哪里有得买外国的拳击手腕 拳卧撑用品“手腕抖力器”

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求问各位大神,手腕承受不了出拳的力
各位大神 我现在出拳发力后要不了几次手腕就会开始疼。有点承受不住。请问需要怎么可以增加手腕承受力
大神给看下是不是正品,...
很久没玩lol了,今天玩...
左手腕七年前扭伤过
都是70级 别人都比我高...
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这吧里有大神
肯定可以回答你的问题
我是自己在家吓练
非大神,就是业余爱好者:手腕疼是因为击中的瞬间拳峰手腕和没在一条线上,这里的拳峰是狭义上的拳峰(攥拳后掌骨和指骨形成的打击面)。
发力不对 你拳头握的太死了
从来没有这问题,没什么感想
我平时经常用20公斤练卷腕(手不必平举),拳卧撑,不知道有没有帮助
单手握拳以的姿势单拳撑地 每天坚持手腕就会厚实
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