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斜方肌怎么消除的位置酸痛 腋窝連接背部的地方酸痛 肩贞穴

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可以热敷,理疗艾灸都可以

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之前学画画保持一个姿势肩膀有点疼后来没学了,最近玩手机多久疼痛明显

不可以长久的伏案要不定时的多活动,平时锻炼保暖

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拔罐有用吗去医院挂什么科

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肌肉拉伤劳损骨科也可以治疗

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自己注意一下坐姿局部先热敷一下看看,不好了再去医院

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