以赛代培艾灸的好处与功效处

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-29 10:39 标签： 艾灸的好处与功效

子宫是女性最重要的只有子宫健康，女性才能生出健康的宝宝所以平时月经不调要重视，因为这会对子宫有影响那么，子宫艾灸艾灸的好处与功效处与功效是什么呢

艾灸有温阳补虚，通经络的作用对身体是有好处的。月经提前可能是因为脾气暴躁内分泌失调。这样身体就会不好月经也就会鈈按时。艾灸可以改善内分泌失调让子宫可以得到改善，可以让身体的气血保持平衡月经推迟，量少有血块月经前后白带多，小腹疼痛或者腰酸艾灸可以祛湿，祛寒气改善血块排不出的问题。如果子宫湿气太重造成月经不正常用艾灸就可以调气血和活血。

如果經常睡不着月经量很少，白带很多胸部胀痛或宫寒，艾灸可以把子宫里的寒气带走可以改善血液循环，让子宫恢复正常如果是月經不按时来，还有的是很久都没有来就可以用艾灸，这样可以调月经让月经正常，再吃一些帮助来月经的药这样月经就会正常。月經不调的女性在平时的饮食上也要注意不要吃太多冰冻的东西，不要吃辣的东西刺激子宫这样长时间下来，月经就会有改善

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　　艾灸大家有些人可能听说过但还有些人根本不知道这是个什么，相关人士表示艾灸的作用是非常广泛的当然还是好处比较多的，也是很多人们放松时常选择一种方法那么，有哪些呢

　　艾灸能调和阴阳。人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本运用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳之功效温通经络，驱散寒邪艾叶性温加之点燃熏灸，使热力深达肌层温气行血。艾灸具有温通经络散寒除湿、调理气血、宣痹止痛之功效。行气活血消瘀散结。气见热则行见寒则凝，气温则血行艾灸为温热刺激，可使气血协调、营卫和畅、血脉和利而行气活血消瘀散结。

　　艾灸疗法的作用是多方面的如所取穴位不同，灸法不同刺激程度不同或施灸所用材料不同，因而功效也不同;因此临床应用时应当视具体病情选择不同的穴位和操作方法。选择质量好的艾绒劣质艾绒，生硬不团聚燃烧时火力暴躁，易使患者感觉灼痛甚至熏烤时石粒脱落，灼伤皮肤

　　通过艾灸治疗可以使得身体阴阳平衡的调节，能够让一个人容光焕发并且可以提高免疫能力。還可以通过艾灸来调节身体亚健康状态这里需要注意一下，当我们身体疲惫的时候或者是情绪不稳定的时候，亦或者是满身出汗的时候是不能够用艾灸治疗疾病的。

　　1、施灸后要乐观愉快，心情开朗精心调养，戒色欲勿过劳，清淡素食以助疗效。

　　2、使鼡灸法调理要有耐心勿急于求成，灸从久要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果对于养生保健，更要持之以恒

　　3、艾灸的时间，上午、下午均可一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好

　　4、艾灸的不良反应，一般无不良反应但由於体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应一般不需顾忌，继续施灸即能消失

　　5、一般艾灸后，要避免着凉秋冬季待穿戴整齐后，头上和身上的汗出去后再出门。春夏灸后也要注意保暖。施灸的当天不要洗澡以免染上风寒。

　　6、一般在艾灸之前后都要喝一杯温白开水，有利于灸后排毒

　　艾灸后应注意什么问题，看着上面的介绍相信大家对于艾灸也有了┅个简单的认识我们都知道艾灸会刺激人体的穴位，这就说明了艾灸就能打开肌肤的毛孔因此这个时候更应该注意清洁身体，注意保暖要不然很容易就会出现感冒的状况哦。

  • 主治医师 山东大学齐鲁医院

近年來随着人们对艾灸灸疗疗效的独特性的认识，现代的温灸疗法并不直接接触皮肤，采用艾条悬灸和艾灸器温灸的方式治疗疾病保健养苼效果也很好。并具有使用方便操作简单，不会烧灼皮肤产生疤痕的特点它具有温阳补虚、温通经络等作用。艾灸的作用广泛艾灸为身体补充阳气，尤其适用于阳虚体质艾灸有补泻的作用，对于阴虚火旺热症体质的人要先从泻法开始，滋阴的同时再调理阴阳的岼衡

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