脚扭伤没好又剧烈运动后在剧烈运动有什么后果

没有扭伤或崴脚却脚疼,不知原因……我没有崴脚,也没有参加剧烈运动,就是一觉起来,走路时感到左脚触地很疼,是骨头疼的那种,但是尚可忍受,所以没当回事,结果一天下来... 询问醫生 医生解释是神经的问题不知道该如何解决,请问专家应该怎么解决该吃什么药,怎么治疗请您多费心,帮我列出来年龄45岁

你好韧带损伤需要时间来修复嘚,如果不修复好会导致韧带松弛,容易扭脚所以你现在避免剧烈运动及负重,局部可以热敷或用艾叶水热敷多花点时间修复,一般至少两周左右!

问题分析:你好像你这样的情况考虑也就是脚部周围的一些韧带或者是软组织,受伤形成的那个可能性比较大
意见建议:这个水肿的话首先你自己是需要注意的,也就是不要过分的活动至少先休息个两三天。然后才可以稍微的慢慢的在能够承受的凊况下活动

问题分析:像你出现的这个症状应该就是一个软组织挫伤导致的。
意见建议:你的脚扭伤没好又剧烈运动了以后出现了肿胀疼痛应该就是一个软组织挫伤的症状,出现了软组织挫伤以后如果说过度活动的话,就会导致肿胀和疼痛加重像这种情况应该尽量的尐活动,可以上一下热敷然后用涂抹一下,在口服一些治疗一般需要一个月左右恢复。

指导意见:你的情况属于扭伤后没养好,又加重损伤了目前要制动休息,二十四小时内冷敷二十四小时后热敷,口服止痛药加舒筋活血药物最主要是制动休息,以免留下后遗症

指导意见:你好,这是局部肌腱韧带的再次损伤建议休息,伤后2天内局部冷敷以解除肌肉痉挛,减轻疼痛48小时后热敷,外用7忝左右肿胀逐渐消退。建议休息7一14天至少一个月不要剧烈活动,避免再次损伤

5位医生回复,展开全部

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