随着企业陆续复工运动健身场馆也终于加入了复工的行列,昨天上午11点杭州舒适堡西溪首座店和西湖文化广场店正式恢复营业。
记者了解到目前舒适堡西溪首座店营业时间为上午11点到晚上7点,所有会员需要提前一天进行预约预约成功后第二天凭有效信息及健康码进场馆锻炼。为了确保会員的健康场馆一天将进行3次全馆消毒,人员较密集的更衣室更是安排了每小时消毒一次使用过的储物箱也均在消毒后才能再次使用。此外室内不开放中央空调,同时还会使用新风系统保证空气流通每小时人数场馆内不能超过15人,在场时间不得超过2小时
进入健身房,绿码和佩戴口罩依旧是硬要求前台登记时会登记到店时间、体温测试和手部消毒。舒适堡西溪首座店郑经理介绍店内每天仅安排3名教练、2名保洁人员和1名前台,尽量减少人员流动
目前,两家门店的游泳池和操课房都还没有开放开放的区域主要是有氧区和無氧区。在每个跑步机之间都空出了一个跑步机拉大跑步者之间的距离,尽量控制了人员的密度用过后的健身器材也会及时消毒。在場的工作人员也会时常在器械周围提醒健身者规范佩戴口罩、保持安全距离
“那么私教如何带练呢?”郑经理带我们去看了私教室宽敞的教室里,只有4个人分别在房间的两端。教练带练讲解时无接触讲解既不与会员有肢体接触也不直接接触器材。
“在家健身没有在健身房里有感觉,还是健身房空间更大”余先生在这里健身两年多了,他说这是他这些年来第一次超过1个月没来健身房
在这特殊时期,想来健身房锻炼的人要记得提前预约在做到自身防护安全的同时也要遵守健身房的相关规则引导。另外由于在健身房锻炼需要全程佩戴口罩,运动时可能会引起呼吸不畅所以建议在运动时以轻量强度为主,避免高强度运动量引起身体不适
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