运动装运动鞋,毛巾水杯(仩单车必带),带把锁(临时更衣柜自带锁具)
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害羞!不要犹豫!把你心中的疑问告诉他他一定会给你解答。和你以后用错误的姿势导致受伤相比初期(恬不知耻)的提问显得尤为重要。
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找健身教练啊。他会教你器械怎么使用
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第一次去健身房,啥都鈈会幸亏遇到了一个小姐姐手把手教学
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