羽毛球反向向解释借方和贷方的通俗解释

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-27 05:22 标签： 对冲基金通俗解释
·新闻中心
·体育教室
·资源广场
羽毛球双打站位：接发球站位要分清楚
　　11月23日消息，昨天我们介绍了羽毛球单打的站位，通过通俗的方式解释了羽毛球比赛中的站位方法。在羽毛球双打中，需要比单打更注意站位，因为两个人都有自己的发球局，只有接发球员才能接发球。
　　一局比赛开始和获得发球局的一方，都应从右发球区开始发球。只有接发球员才能接发球；如果它的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。
　　①每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。
　　②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。
　　③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
　　楚天运动频道装备您的运动生活！
我想把这篇文章分享到：
优惠价:￥80.00
优惠价:￥70.00
优惠价:￥82.00羽毛球反手后场吊球技术详解
　　对于许多爱好者来说，后场反手回球一直是令人感到头疼的技术。在比赛中，反手回球质量不高始终是一块软肋;一旦被对手盯上，就难以摆脱被控制的命运。一般情况下，底线反手回球与正手回球一样，也有高远球、吊球、杀球等技术。
　　由于受到人体生理解剖结构的限制，反手回球在力量的大小、落点的选择、击球时机的把握等方面都稍逊于正手回球。尽管如此，掌握好后场反手回球，对于广大业余爱好者们依然是非常必要的。因为，使用反手击球可以有效地减少跑动距离，缓解头顶击球时躯干侧屈的负担，减少运动损伤。虽然反手击球的动作都是建立在反手击高远球的基础之上，但是当你用反手还不能将球回到对方底线时，如果能够从容运用反手吊球技术，就可以使你从被动过渡到相持甚至转危为安。
　　下面就介绍一些反手吊球的相关知识，希望能够为爱好者的练习提供一些参考。
　　一、反手轻吊技术
　　反手轻吊球，可以说是反手吊球的入门技术，在基本掌握反手击高远球技术动作后，就可以练习它了。由于这一技术，是通过控制球拍击打来球的速度，来达到吊球的目的，因此相对于高远球技术，更有利于练习者体会击球动作和把握击球时机。
　　技术动作与反手击高远球一样，转身移动追球，到位后位后&抽刀式&引拍，肘关节上抬。迎球挥拍时，转肩以大臂带动前臂，早已抬起的肘关节作为支点。球抽触球前最后一刹那，控制拍速，正拍面轻击来球，让球在较高的击球点以一定的初速度开始做抛物运动，最终让球掉落到对方网前。击球时，挥拍速度的快慢决定了球过网后飞行的距离，而击球时拍面的朝向决定了回球是直线还是对角线。
　　反手轻吊的优势是易于掌握，回球离网近，可以最大限度调动对手，它的弊端是动作隐蔽性差，球飞行速度慢，弧线大，容易被对手提前预判捕捉。
　　二、反手劈吊技术
　　反手劈吊技术，相对于轻吊技术就有一定难度了。由于是背对来球，还要以切击的方式回球，因此对于练习者的空间感和拍速的把握都要求较高。当然，一切技术都可以熟能生巧，只要勤加练习，就可以掌握这一技术。
　　1.劈吊直线
　　吊直线时，回球线路是直线，球拍的切击角度要大一些，球拍挥动的方向几乎与底线平行。击球点在持拍手一侧肩部上方，击球时，前臂急速外旋，以斜拍面快速切击球托的侧面。整个球拍的运动轨迹有些类似汽车雨刷器的感觉，抢高点横扫来球。虽然拍速很快，但切击方式传递给球的能量却很少，使球的飞行距离变短。此外，切击的方式可以加速球自身的旋转，而这种旋转在气流的作用下会使球产生&过网急坠&的效果，非常有杀伤力。
　　2.劈吊对角线
　　劈吊对角线球与直线球的不同之处在于，击球时的位置和切击时球拍面与球的夹角。吊对角时，由于回球线路是斜线，挥拍方向是朝向球网方向，挥拍的轨迹与出球方向的切击角度要小一些，这样打出的球线路才会更偏斜。
　　三、常见问题与解决方法
　　1.如何提高轻吊球质量
　　由于轻吊球技术的击球动作慢、球速低、飞行弧线大，球离开拍面到落地的时间长，这些因素导致其战术效果较差。尤其在被压迫防守位置时，更加容易被对手提前判断，守株待兔。我们可以尝试从以下两个方面进行改进。
　　一是使球的飞行轨迹尽量贴网而过，加强质量。这一点只有通过反复的练习体会，制造不同弧线的拍面角度和挥拍速度。
　　二是从击球动作上改进，击球前尽量伪装自己的真实意图。击球的前期动作可以尽量模拟反手发力击高远球的动作，只是到击球瞬间才突然减速转为轻吊球。如果运用得当，将会很好地欺骗对手，延迟对方的判断。
　　2.劈吊球如何控制球过网后的距离
　　要想打出像正手劈吊那样既有速度落点离网又近的球，对于广大羽毛球爱好者来说是可遇不可求的。后场反手吊球的首要战术目的是过渡，摆脱对手的压制，其次才是创造得分的机会。因此，在回球弧线和落点上最好选择以平快为主，让回球贴网而过，不给对手高点控球的机会，至于落网较远的弊端，则可以忽略。只要回球出手隐蔽，直线、斜线变化不定，加上球速快，往往会令对手措手不及、忙中出错。
　　3.常用的练习方法
　　初学者采用多球练习方式效率较高。采用多球训练的方法，将球发到练习者后场反手区域，练习者反复强化反手击球动作，有利于迅速建立空间感和手感。要求练习者结合步法移动完成击球，指定回球落点。
　　两人单球练习时，陪练用正手将球回到练习者的反手底线附近，球的飞行弧线要高，飞行速度较慢，给练习者足够的时间移动到位，并且有充分时间准备动作。练习者尽量将球回到对方前场，注意击球点的高度和击球时拍面的速度和角度，逐步提高控制拍速的能力。原地击球动作熟练后，可以进行反手吊直线上网组合和吊对角线上网组合练习，这种练习更能够模拟实战比赛中的情景。
&&相关文章
&&看过本文的人还看过
频道总排行
中国羽毛球队教你打羽毛球（21） 蔡赟主讲：攻心为上 后场假动作
本视频主要讲解正规羽毛球比赛中的规则，主要包括发球规则，双打接法球...
55 陈伟华-双打技术（七）混双
电话接通中播放列表加载中...
正在载入...
分享视频：
嵌入代码：
拍下二维码，随时随地看视频
羽毛球 教学视频 反手击后场球发力方法
上 传 者：
内容介绍：
羽毛球 教学视频 17.反手击后场球发力方法_运动生理常识.赵
我来说点啥
版权所有 CopyRight
| 京网文[0号 |
| 京公网安备：
互联网药品信息服务资格证：（京）-非经营性- | 广播电视节目制作经营许可证：（京）字第403号
<img src="" width="34" height="34"/>
<img src=""/>
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img width="132" height="99" src=""/>
在线人数：
<li data-vid="">
<img src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
<img src="///img/blank.png" data-src=""/>
<img src="///img/blank.png" data-src="http://"/>
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/>
<i data-vid="" class="ckl_plays">
<li data-vid="" class="cfix">
src="///img/blank.png" data-src=""/><i data-vid="" class="ckl_plays">
没有数据！
{upload_level_name}
粉丝 {fans_count}
{video_count}
{description}

我要回帖

更多关于 对冲基金通俗解释 的文章

 

随机推荐