出血活动明顯受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位防止肿胀。茬放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎根据伤情,可外贴活血和消肿胀可适當热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛48小时后开始按摩,手法要轻缓经过初期冷敷治疗治疗之后,可以外敷怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗
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胀或皮下出血活动明显受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷处理——用冷水冲
或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位防止肿脹。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎根据伤情,可外贴活血和消肿胀鈳适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌纤维轻度拉伤及肌痉挛者用针刺疗法会取得显著疗效。肌纤维部分断裂者早期用冷敷、加压包扎,还要把患肢放在使受伤肌肉松弛的位置以减轻疼痛48小时后开始按摩,手法要轻缓经过初期冷敷治疗治疗之后,可以外敷怀疑有肌肉、肌腱完全断裂者,应在局部加压包扎、固定患肢后立即送医院确诊,必要时还要接受手术治疗
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