为什么学前儿童的缓解肌肉疲劳容易疲劳 但疲劳也容易消失

儿童经常说自己膝盖疼疲劳.请问是什么原因?-雨轩范文网
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指导意见:儿童身高增长很快,骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉性疼痛。其次,白天儿童活动量如果过大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛;大量的活动还会引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,也可引起肌肉的酸痛。最重要的是及时休息.不要过度运动。适当补充钙和口服维生素c。口服钙尔奇D也可以的啊。晚上用热水器热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能。
满意回答 如果孩子疼痛不伴有其它异常表现的,比如发热等,而且休息后可以自行缓解,一般可以考虑为生长痛。儿童生长痛是小儿生长发育过程中出现的一种生理现象,多发生于3~12岁之间的儿童,主要表现为肢体疼痛,也可伴有其他关节的疼痛,甚至可出现腹痛,但以下肢大腿部位的疼痛最为多见。患儿出现腿痛时多为一侧,也可以是两侧,多数患儿自述大腿前外侧或小腿后面、膝关节处疼痛,一般为轻、中度疼痛。个别患儿有时疼痛剧烈,可被迫暂停活动或哭闹不安,如果发生在夜间睡眠时,甚至可痛醒。疼痛通常发生在黄昏前后,过度运动、疲劳可使症状加重,休息后自行缓解。疼痛发作一般没有规律,每次持续几分钟至数小时不等,多数比较短暂。疼痛可反复间断发生,病程短的数月,长的可达数年,但一般等到孩子身体发育成熟后会自然消失。 值得注意的是对于孩子经常说膝盖痛和头痛的应该到正规医院进行检查,排除风湿性关节炎、迟发性佝偻病、下肢外伤及恶性肿瘤骨转移等疾病。如果孩子被确诊为生长痛,家长不必惊慌,本病一般不需特殊治疗。 &&&
我自己小时候也有膝盖痛的问题,看医生没发现什么病变,通常发生在疲劳运动之后,有疲劳神经痛的因素,人长大以后少运动了反而少痛,但一旦行走过多也会发痛,不知道你家小孩是否类似,建议观察他说真的假的,有需要还是看医生检查的 查看原帖&& 病情分析: 你好,考虑是生长痛引起的。有些孩子在这段时间会缺钙,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头,而是软组织疲劳。最重要的是及时休息,如果膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时,应鼓励多活动,锻炼肌肉力量,促进胫骨畸形的自然矫正,疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼 、按摩、药物对症治疗,小儿生长痛会很快治愈,不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。
生长痛,顾名思义伴随小儿生长过程而痛,主要表现为肢体疼痛,特别是膝关节周围的下肢痛,是良性和自限性疾病。 典型生长痛特点是:夜间出现疼痛,不少患儿在夜间痛醒,甚至哭闹呼痛。四肢都可发生,但大多数在下肢的关节部位,尤其关节上方。家长虽常主诉为膝关节痛,其实是肌肉痛,关节腔无改变,也无关节红、肿、热痛和运动受限等症状。疼痛呈无规则的间歇发作,无痛间歇期可为数天、数周甚或数月,以后疼痛逐渐消失。生长痛发病的第一次高峰为年龄3~5岁,第二次高峰为8~12岁。还有少数表现为“家族性生长痛“,即父母或祖父母中也都在小儿期有过相似的病情。 生长痛的病因迄今仍不明确。然而,为何疼痛?目前医学上有下列解释: (1)骨膜牵拉。儿童在这个时期身高增长很快,每年可长高7~8厘米。由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛。 (2)白天小儿活动量大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛,学龄前儿童正是天真烂漫、不知疲倦的时候,大量的活动必然引起酸性代谢产物如乳酸的堆积,也会引起肌肉的酸痛。 (3)因脊柱侧弯,大腿轴难以形成,造成大腿长短不一,或髋关节过度外转而造成生长痛。 (4)部分生长痛患儿发病过程中有心理因素参入。 不可否认,有些小儿在这段时间会缺钙,但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头,而是软组织疲劳。而且,学龄期儿童的钙吸收主要应通过食物获得,如牛奶、骨头汤、绿色蔬菜、虾、贝类等,食补的效果远远优于药补。过多的钙制剂,儿童并不能很好的吸收。 由于生长痛无特异性诊断标准,所以只能采取“排它性”诊断方法。要排除有肢体痛表现的严重疾病,如风湿热、小儿类风湿、骨髓炎、肾性佝偻病,外伤特别是白血病,骨肉瘤或其他实质瘤转移等。 儿童生长痛的治疗,最重要的是及时休息。孩子放学后,如果膝部或小腿不适,不要勉强孩子做更多的运动。每天晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时,应鼓励多活动,锻炼肌肉力量,促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗,小儿生长痛会很快治愈,不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。
几岁的小孩子,出现膝盖疼痛的问题,请问是什么原因引起的?
罗女士您好!引起孩子膝盖关节疼痛的因素比较多,但最常见的原因是由于孩子生长发育过快导致的生长痛,儿童在这个时期身高增长很快,由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌健、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛。或者是白天孩子活动量大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛,甚至还可能出现局部皮肤层纤维组织被牵拉断裂的情况。
指导建议: & 1、注意孩子的饮食营养均衡和食物的多养护,多吃含矿物质和微量元素多的食物,防止食物的单一化,适当多摄入牛奶、虾皮、猪蹄、鱼皮、等钙质、胶原蛋白、维生素矿物质含量丰富的食物。 & 2、如果孩子活动量非常大,注意让孩子多休息,保证合理的运动量。 & 3、睡前给孩子泡泡脚,按摩腿部,可有效缓解改善疼痛不适状况。 & 4、食用青少年增高套装,套装内美国美澳健铁锌钙咀嚼片、益寿堂维生素AD胶囊,能够补充儿童生长发育必须的钙及各类维生素矿物质微量元素,同时保证足够的维生素AD,促进身体对于钙质的吸收利用能力,强健体质,同时促进身高生长。 && 5、多晒太阳,能够促进孩子对于阳光中维生素D的有效吸收利用,充足的维生素D,更利用孩子身体吸收利用钙质等微量元素的能力增加。 &
&&&&睡眠不是很好,有时说梦话
&&&&龙牡教授回答:您好,宝宝无外伤、无疲劳的膝关节痛,提示可能有生长痛,生长痛的发生多因孩子活动量相对较大,长骨生长较快,与局部肌肉筋腱的生长发育不协调,导致了生理性疼痛的发生。补钙或按摩可改善宝宝生长痛。至于宝宝头晕要注意是否睡眠不安导致或是有贫血。您宝宝可以按1天3次,每次7克服用龙牡壮骨颗粒,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂,中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素D,有补钙促消化的作用,能治疗和预防佝偻病、软骨病,对多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。想知道其他宝宝成长故事吗?登录龙牡儿童补钙论坛 那里是妈妈们的互动平台,注册积分就有好礼哦!上传宝宝健康秘籍或者回答其他妈妈的提问,还可以赚龙币,现在就去吧!
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12周岁的儿童膝盖疼是怎么回事?
病情描述及疑问:我女儿右膝盖上楼时不疼痛,下楼时感觉疼痛,但走一会就不怎么疼了,在屋里活动时偶而有点疼,请问是怎么回事? 补充问题1:( 19:18:30) 今天去医院检查,医生说是缺维量元素,验血显示缺锌,让服用B18赖氨葡锌颗粒,不知是否正确。
病情分析:你好,应该是生长痛,儿童由于骨骼生长迅速,而其周围的神经、肌健、肌肉的生长相对慢一些,因而会产生牵拉疼痛。另外儿童活动量大,时间一长,肌肉容易出现疲劳、疼痛,意见建议:儿童生长痛的治疗,最重要的是及时休息。每天晚上睡觉前,用热水给孩子泡泡脚和小腿。但在孩子不疲劳时,应鼓励多活动,锻炼肌肉力量,促进胫骨畸形的自然矫正。疼痛较重时,可局部按摩,服止痛药,也可适量服用维生素C。经过适当的休息、锻炼、按摩、药物对症治疗,生长痛会很快治愈,不会产生后遗症或影响正常的生长发育
任春梅医生
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全身肌肉易疲劳,很容易累
健康咨询描述:
男,26岁,全身肌肉容易疲劳无力,上楼或者手提重物都很快肌肉酸软。几乎每块肌肉都没有耐力,在区医院血检都没有异常,查了血液免疫,肾内科,神经内科,都没查出什么,神经内科医生建议肌肉活检或者往更高级医院检查!肌肉也没有萎缩,早上起床感觉全身疲劳很累!蹲下起来感觉头很晕
想得到的帮助:
怎么往下检查?
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擅长: 中西医结合
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,这个主要考虑是体质虚弱出现的情况的,这个主要是免疫力低下的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这个建议可以喝点中药调理的,效果不错的,主要是补气血温阳为主的,同时建议注意饮食增加营养的,增加运动的。
帮助网友:23070称赞:172
&&&&&&病情分析:&&&&&&建议您做个肝功能检查和电解质检查,一般肝脏的病变典型的表现就是全身乏力,如果这些指标都是阴性,那么考虑神经肌肉疾病&&&&&&指导意见:&&&&&&比如重症肌无力,但这里疾病比较少见,一般不是首先考虑的疾病,在其他疾病都不能解释的时候考虑这个疾病
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