我妈妈人类身高极限是1米50我爸爸的人类身高极限是1米62，如果我天天运动，请问我的极限

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-20 03:56 标签： 极限挑战身高
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爸爸1米62、妈妈1米58 15岁1米72儿子两年长23厘米的秘密
日 09:04:12
浙江在线新闻网站
　　儿子在杭州某著名民办初中上学的王先生，最近又来都市快报读者中心给15岁的儿子称了半斤&咏芝元&牌淡干海参。
　　&小伙子多高啦？&我问。
　　&1.72米！&王先生一脸兴奋。
　　王先生身高1.62米，妻子身高1.58米，他们儿子是怎么一下子蹿高的？
　　王先生说，由于夫妻俩都不高，自孩子出生起，就格外关注孩子的身体。
　　&儿子2周岁起，只要不下雨的双休日，我都会抽空带他去爬山。我是萧山人，北干山海拔100多米，不算太高，我就让他自己坚持走完。
　　&2012年底，儿子12岁，开始变声，他那时才1.49米啊！我担心他长不高，带他去测了骨龄，预测结果是1.68米，还不到1.7米！还好，医生劝我不要灰心，他建议孩子9点前睡觉，并让孩子适度加强纵向运动，如跳绳、打篮球、摸高；饮食上注重食物的多样化，多补充点富含优质蛋白的海产品。&
　　此后，王同学的运动量加大：每天跳绳5次，每次300下；暑假期间，王同学每天游泳1000米。饮食上，荤素搭配，多吃富含优质蛋白的海产品。
　　两年坚持下来，小王目前1.72米，足足长高了23厘米，比预期身高多了4厘米，而且他现在只有15岁，还有继续长高的空间，王先生自然开心得不得了。
　　&我觉得除了遗传，后天因素对长个真的很重要。所以，我也想和其他家长说，一定要时时关注孩子的身高，不要抱着&等等看&，&我孩子发育晚&这种想法，否则很有可能耽误孩子一生。&王先生说。
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父亲1米9妈妈1米7，儿子竟然只有1米65，原因家长们要注意
按照遗传基因的定律来说，父母都一米七以上，孩子是不可能身高只有一米六五。尤其是男孩子，就算不比爸爸高，但是至少比妈妈高是毫无悬念的事情。近期在杭州的一户人家中就发生了这样的事情，儿子18岁却不到一米六五，到医院已检查才知道，孩子的最佳生长年龄为16周岁，现在显然是错过了长个的最好时机。孩子的身高只有停留在一米六的样子，即使爸妈的基因在强大也无济于事。究竟是什么原因造成这种结果呢?由于父母只顾工作，对孩子照顾少，于是就让家里的姥姥帮助照顾孩子，老人一般都比较溺爱孩子，孩子想吃什么吃什么。也从来补约束孩子吃零食，再加上常常玩到很晚的时间才睡觉，长久以往，就导致了孩子长不高!父母悔时晚矣。这一的案列在我们生活不少见，有不少的父母为了孩子的身高犯愁。那么有哪些有效的办法，能帮助孩子在该长个的时间长个呢?孩子长高主要注意三大方面，分别为饮食习惯、睡眠质量、运动量。1、首先来说一说睡眠。刺激小孩子长个的激素在晚上会比白天分泌多一倍，所以孩子有充足的睡眠才是保障他们长高的关键点。我们可以看看下图中关于小婴儿睡眠时间的表格:小孩子的睡觉时间一定要保持在九点之前，因为在九点之后生孩子长个的重要时间。最重要的是，孩子夜间睡着时，尽量不让将孩子摇醒喝奶或是上厕所，这很影响孩子的睡觉质量。2、其次是运动量为了让孩子长高些，我们可以让孩子多做些跑步、游泳、球类等运动。值得注意的是，孩子运动量要在他们所能承受的范围内进行，切不可一次就做完整套运动，让孩子的身体超负荷运动。父母要根据孩子的年龄制定出科学的运动时间表，还要考虑到孩子自身的身体素质。多多安排些孩子适合的运动，将那些孩子不适合的运动夹杂其中，全方位锻炼孩子的身体。必须一说的是孩子的运动量一定要适当。且不可过量消耗孩子肌肉的弹性。3、最后是饮食习惯身体的成长需要好的营养，有了好的遗传基因和均衡营养的饮食才是保障孩子成长的双刃剑。孩子的饮食，需要注意下面几个方面。一、保障孩子的饮食均衡，不要让孩子从小就养成挑食的坏习惯。二、适时补充蛋白质，可以多吃富含蛋白质的鸡鸭鱼虾等食物。三、合理补钙，小孩子最好不要通过吃保健品的方式补钙，可以通过食用牛乳制品、鸡蛋、鱼肉等食物补充。四、少吃或不吃不健康的快餐。五、不要吃孩子身体吸收不了的补品。孩子的身高除了以上所说原因之外，还与其他因素息息相关，各位家长朋友们一定要随时注意孩子的身体状况，以确保孩子的健康成长。
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