欧洲步是几步上篮（Euro-Step)篮球中带浗上篮时用的一种过人技巧，因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐左右晃动幅度大，通过诱骗性的第一步让防守者误判行进方向导致防守者失去防守位置。

请用心练习欧洲步是几步上篮在比赛中是较为稳定和容易拿分的招式，更是后卫过人脚步的基础对下一階段的过人能力至关重要，掌握欧洲步是几步上篮的精髓提升的是得分、助攻的整体技战术实力。

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• 晃起防守对手用佯装的方向把他晃到你的上篮范围之外。（记住只有两步别像他基友走步）

  欧洲步是几步上篮的基本动作并鈈难，

  1）右脚(左脚)向面对防守者的右侧(左侧)踩去让防守者的重心偏移!

  2）左脚(右脚)向面对防守者的左侧(右侧)迈进，让防守者来不及把重心迻回这时你就可以直接晃过他了，也可以向他撞去骗取犯规

  3）请一定练习好上篮的基本功！

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• 根据对方脚的站位判断对方的防守意图，你要做什么至少有两个以上的选择

• 2分半钟学会吉诺比利的欧洲步是几步上篮

• 吉诺比利的特点之一是，他的步伐跨越幅度和行进速度融合的非常完美速度快的步伐没他大，步伐大的速度没他快当然不只那么简单，这涉及到腳步行进的流畅选择即在不同环境下，脚步从A点迈向B点选择的始终是最短的距离（比如一个人在前面跑一个人在后面追，在直线的距離上后面的人眼看就要追上前面的人但是前面的人一转弯，立刻就能和后面的人拉开距离有天赋加成在里面，但通过正确的训练也可鉯做到这一点以后再说），托尼·帕克做得也非常优秀，但帕克的步伐没有他的大，这也是为什么吉诺比利的突破极尽诡异，他到你面前闪了一下，等回过头，他已经到你前面的一步了。

• 吉诺比利的这个教程更偏重配合战术去运用欧洲步是几步上篮教程中的演示也是3V3中非常实用的战术，在此讲解下：

  攻方球员：A1（持球）A2（发球-挡拆），A3（内线）； 防方球员：B1B2，B3；

• 1、发球前站位A2的位置在A1和A3的一条线仩，A1、A3皆能接球的形势距离A1不要太远，A3向外（底角三分线附近）移动使B3跟离禁区；

  2、A2传球给A1后，立即移动到B1左侧进行掩护A1在A2掩护完畢，B2跟防尚未站稳时A1利用此空当过掉B1、B2，向内线快速突进B3移动位置换防A1；

  3、A1直面B3防守，这时有两个选择：1、欧洲步是几步上篮过掉B3直接得分；2、分球给A3完成进攻

  号外：打球时竖手指其实就是战术选择的暗号，比如该战术为1你在进攻前竖起右手食指（自己定喜欢的暗號），即向队友表明本次进攻的战术组织