原标题:骑行圈知识科普:山地車VS公路骑行选什么自行车车哪种运动更容易受伤?
首先要明确的是骑行本身就存在风险
小编只是站在客观的角度,做出理性的分析
如果有不同的看法欢迎留言指正!
山地车的风险主要来自于多变的地形。大部分的山地自行车运动看上去都非常危险,无论是Enduro(耐力赛)、XC(山地越野)、Freeride(自由骑)虽然山地车可以应对不同的山地地形,但是在骑行的过程中更多的骑行技术的不足,导致事故的发生当你在户外骑行时,身子经常受到擦伤、淤血甚至还会受到脑震荡、骨裂、骨折的情况,严重的时候可能会有生命危险。
而骑山地車时由于地形的起伏落差大,让身体一直承受着大量的冲击和震动虽然你能用手臂稳住车身,但这些冲击力却会随着手臂传递到脊柱虽然不会造成慢性椎间盘突出,但如果长期的承受这种突发的瞬间冲击很可能会造成椎间盘的撕裂。
公路骑行选什么自行车车的风险則主要来自道路交通相对于山地车的运动来说,公路骑行选什么自行车车需要应对的地形只有一种也就是:公路骑行选什么自行车。公路骑行选什么自行车车的运动更像是一条看不到终点的骑行,虽然会遇到下坡或上坡的情况但总体是来说,除了道路上疾驰的各种機动车之外你会遇到的危险,更多是在烂路上发生摔车而导致的后果大多数是:皮肤大面积擦伤、肌肉组织挫伤,等等
在骑行公路騎行选什么自行车车时,为了减少风阻车友一般会将上半身压低。在保持这种姿势的时候还需要时刻观察前方路面的情况,从而导致車手的颈椎一直受到压迫如果长时间保持这样姿势骑行,无疑会对颈椎造成伤害特别是对青少年来说,采取过于激进的骑行姿势非瑺容易造成椎间盘突出。
综上所述山地车运动要比公路骑行选什么自行车车运动更容易受伤。但是你也不用太过担心只要进行针对性嘚训练,让自己掌握骑行技巧并且注意身边的路况,就不会发生严重的事故
但如果你喜欢冒险、喜欢刺激,那么你就要做好应对风险嘚准备
转自公众号:AEST骑行运动