武术旋子转体360°与侧空翻转体360°难度差异的运动学特征分析--《山东体育学院》2012年硕士论文
武术旋子转体360°与侧空翻转体360°难度差异的运动学特征分析
【摘要】：研究目的：当今竞技武术中,跳跃类难度动作以其“高”、“难”、“美”的动作特点被广泛的运用在套路编排中。B级跳跃难度动作旋子转体360°与侧空翻转体360°就是其中的两个,它们是专业武术队保持稳定高水平的普通难度动作,又是基层武术队能够取得较优异成绩的常用难度动作。细心的人发现,两个动作在很多地方具有相似之处,但在两个动作的学习和训练中又有一定的难易之分,普遍感觉侧空翻转体360°较旋子转体360°稍难一些。本次研究就是从运动生物力学的角度科学揭示出侧空翻转体360°是否真的比旋子转体360°难,到底难在什么地方,同时又能为基层武术队和武术爱好者学习和训练这两个动作提供一定的理论指导。
研究方法：对山东农业大学高水平武术队11名成员和山东体育学院民族传统体育专业武术套路班的39名学生进行问卷调查,了解他们对旋子转体360°和侧空翻转体360°难度差异的感觉,并从山东农业大学高水平武术队中抽出3名运动员进行运动生物力学的实验,通过两台摄像机(Sony9800,拍摄频率50Hz,曝光时间1/250s)拍摄出他们完成的旋子转体360°和侧空翻转体360°,再通过在拍摄下来的视频中测出头部最低高度、脚部最高高度、躯干与下肢角度、躯干与水平面角度(躯干与竖直面角度)、下肢与水平面角度(下肢与竖直面角度)、空中转体时绕身体垂直轴转动的平均角速度、重心轨迹等,通过运动学的角度,说明两个动作的难易差别,再通过测力板对两个动作起跳大小差别,浅略的补充两个动作的难度差异。
研究结果：
1、问卷调查得知,绝大多数认为侧空翻转体360。和旋子转体360°有相似之处,且侧空翻转体360°要更难一些。
2、通过问卷调查和实验时运动员反应,说明心理作用对完成两个动作的影响很大。
3、在两个动作的完成过程中,旋子转体360°比侧空翻转体360°的完成过程中重心最高高度要高。
4、在两个动作的完成过程中,旋子转体360°比侧空翻转体360°在空中的时间要长,即侧空翻转体360°比旋子转体360°转体速度要快。
5、两个动作起跳时,侧空翻转体360°比旋子转体360°起跳发力明显大很多,侧空翻转体360°起跳发力是人体自身体重重力的4倍以上,而旋子转体360°刚刚是人体自身体重重力的3倍左右。
1、在腾空类的武术难度动作中,由于较容易让人受伤,心理作用要完成此类动作,影响是很大的。
2、侧空翻转体360°起跳发力更大,却要使身体重心要低一些,同时要保证更快的转动速度,且是头部在最底下脚部在最高处,进行沿身体纵轴的转体,所以,侧空翻转体360°比旋子转体360°的身体控制上更难一些,心理作用影响也就更大一些。
【关键词】：
【学位授予单位】：山东体育学院【学位级别】：硕士【学位授予年份】：2012【分类号】：G852【目录】：
目录5-7摘要7-9ABSTRACT9-111 前言11-15 1.1 问题的提出11-12 1.2 文献综述12-14
1.2.1 国内研究现状12-14
1.2.2 国外研究现状14 1.3 研究目的和意义14-15 1.4 研究的创新点152 研究对象与研究方法15-19 2.1 研究对象15-16
2.1.1 调查对象15
2.1.2 实验对象15
2.1.3 研究对象的选择原因15-16 2.2 研究方法16-19
2.2.1 文献资料法16
2.2.2 专家访谈法16-17
2.2.3 问卷调查法17
2.2.4 实验法17-193 研究结果与分析19-32 3.1 问卷调查结果与分析19-23
3.1.1 性别差距分析20-21
3.1.2 武年限的差距分析21-23 3.2 实验结果分析23-32
3.2.1 战东京旋子转体360°和侧空翻转体360°的运动学解析23-28
3.2.1.1 战东京旋子转体360°的运动学解析23-25
3.2.1.2 战东京侧空翻转体360°的运动学解析25-27
3.2.1.3 战东京旋子转体360°和侧空翻转体360°的运动学比较27-28
3.2.2 满建辰旋子转体360°和侧空翻转体360°的运动学分析28-32
3.2.2.1 满建辰旋子转体360°的运动学解析28-29
3.2.2.2 满建辰侧空翻转体360°的运动学解析29-31
3.2.2.3 满建辰旋子转体360°和侧空翻转体360°的运动学比较31-32
3.2.3 旋子转体360°与侧空翻转体360°难度差异的比较分析及动力学补充324 结论与建议32-34 4.1 结论32-33 4.2 对两个动作学习和训练的建议33-345 研究的不足之处34参考文献34-37致谢37-38附件38-41攻读学位期间发表论文41
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寒假集训班（北京站、丽江游学）
寒假集训班（北京站、丽江游学）
8:30-10:00
8:30-10:00
少儿长期班（一年级）
传统武术（成人）
少儿长期班（二年级 ）
10:00-11:30
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少儿长期班（一年级）
少儿长期班（启蒙班）
少儿长期班（一年级）
少儿长期班（学前班）
14:00-15:30
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传统武术（成人）
少儿长期班（二年级）
少儿长期班（二年级 ）
15:30-17:00
15:30-17:00
少儿长期班（一年级）
少儿长期班（一年级）
少儿长期班（启蒙班）
17:00-18:30
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少儿长期班（二年级 ）
少儿长期班（一年级）
少儿长期班（启蒙班）
少儿长期班（二年级）
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传统武术（成人）
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通州教学点(北京通州张家湾齐善庄公交车站南侧向西200米，食相依农庄B03，云海武术生态苑。)
10:00-11:30少儿长期班
10:00-11:30少儿长期班
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16:00-17:30少儿长期班
16:00-17:30少儿长期班
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17:30-19:00少儿长期班
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2017年寒假集训班价格表
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&教学点私教价格表&
武术卡次数有效期
一级教练私教
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&&&&&&&&&&&&& 9,000
&&&&&&&&&&& 13,000
&&&&&&&&&&& 16,000
二级教练私教
&&&&&&&&&&&&&&&& 300
&&&&&&&&&&&&& 5,600
&&&&&&&&&&& 10,500
&&&&&&&&&&& 14,900
&&&&&&&&&&& 18,500
特级教练私教
&&&&&&&&&&&&&&&& 600
&&&&&&&&&&& 11,100
&&&&&&&&&&& 20,900
&&&&&&&&&&& 29,900
&&&&&&&&&&& 36,900
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武术卡次数有效期
二级教练私教（标准清晰度）
&&&&&&&&& 300
&&&&&& 5,600
&&&&& 10,500
&&&&& 14,900
&&&& 18,500
特级教练私教（标准清晰度）
&&&&&&&&& 600
&&& 11,100
&&&&& 20,900
&&&&& 29,900
&&&& 36,900
武术家教价格
武术卡类型&&&&&& 单次课学员人数&&&&&&&&&&&&&&& .&&
单次付费每次课价格
&&&&&& 350
&&&&&& 280
&&&&&& 220
&&&&&& 170
&&&&&& 140
3000元卡每次课价格(9.5折)
&&&&&& 333
&&&&&& 266
&&&&&& 209
&&&&&& 162
&&&&&& 133
6000元卡每次课价格(9.0折)
&&&&&& 315
&&&&&& 252
&&&&&& 198
&&&&&& 153
&&&&&& 126
10000元卡每次课价格(8.5折)
&&&&&& 298
&&&&&& 238
&&&&&& 187
&&&&&& 145
&&&&&& 119
武术课程简介：&
一、少儿武术：
&&&&& 少儿武术培训分为启蒙班、学前班、一年级、二年级、三年级。启蒙班为1.5-3.5岁的入幼儿园前的幼儿，教授体适能早教及简单的武术动作；学前班为3-5岁小朋友，教授基础基本功、五步拳、武术操；一年级为4岁以上小朋友，传授基本功、基础拳术器械、基础对打；二、三年级为实战防身、养生健身及艺术修养方向，分别传授中国传统武术及现代竞技武术中的实战、养生、艺术修养内容；三年拜入师门深造。少儿武术设有长期班、寒暑假集训班。云海武术培训注重武德教育，并配合国学书画教育培养德艺双馨的人才。&
--实战防身:传授传统武术中的经典攻防技法及现代器械防身术，并重点进行武德教育。
--养生健身:以改善孩子体质提升脏腑功能为目的，传授内家拳，并配合适当的养生体能训练。
--艺术修养：结合学员身形及性格特点，传授传统武术门派典型套路，以陶冶情操，修炼气质为主，不直接以防身为目的。
--武术特长生：课程内容按中高考武术特长生考试的要求设置，并组织孩子参加必要的比赛。&
&二、传统武术课：&&& 1、太极：& 传授太极基本功、入门太极拳、原地太极、太极剑及杨氏太极拳、陈氏太极推手。我们有丰富的太极培训经验，带您掌握太极，渐入佳境不难。&&&&&&&
&&&2、形意：形意拳是我国三大著名内家拳拳种之一(形意、太极、八卦)，位列中国四大名拳。　形意拳雄浑质朴，动作简练实用，整齐划一，讲究短打近用，快攻直取。形意拳的基本套路，如五行拳、十二形等.
3、劈挂：劈挂拳是典型的长击远打类传统拳种之一，是中国传统武术百花园中的一朵奇葩，盛名久远。古称披挂拳，亦名抹面拳，因多用掌，故而又称劈挂掌，擅长中，远距离克敌制胜，讲究放长击远..
4、查拳：查拳的风格特点是：姿势舒展挺拔，发力迅猛，动静有致，刚柔兼备，节奏鲜明，步活灵活多变，结构严谨，功架整齐。是长拳类型中较为系统的拳种。
5、武当剑：武当剑是武当派中武当拳械的极具代表性剑法，也是我国优秀传统器械武功.
6、防身术：以防身为直接目的传授传统武术中的经典防身功夫（自然门防身术、弹腿、擒拿术）及现代器械防身术。掌握防身术的重点是能控制&防&的度，以&在对方较少受伤的前提下通过制服对方来保护自已&为目的，并借助适当的&攻&来更好地达到这个目的，而且，学习&术&的同时要配合&功&的修练。防身术是实战加理论的体系，被历史证明最优秀的体系来自中国传统武术。&
7、其它。据学员需求安排。&
三、散打课
&&& 少儿13岁前学习散打基本功及基本技术，13岁后学习实战技术应用及进入实战练习，成人直接进入全面学习。散打为云海武术少儿武术长期班二三年级实战方向必修内容，不须单独报散打课。13岁以下的新学员可以直接报散打课，但须练习至少一年散打基本功，较为枯燥；建议13岁以下学员先练习至少一年武术基本功及套路（少儿武术课）再接触散打内容。&
主要内容：
①散打基本功（肩臂练习：压肩、绕环、抡臂等；腿部练习：正压腿、侧压腿、弓步压腿、仆步压腿、横叉、竖叉；素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、慢跑、快速蹲起、仰卧举腿、蛙跳、跳远或立定跳远、变速跑、高抬腿跑、交叉跑、中长跑）②散打基本技术(步型：开立步、弓步、高虚步、丁步、马步、仆步;步法：进步、退步、上步、撤步、插步、换步、纵步、垫步、跃步、冲刺步;拳法：左右直拳、左右摆拳、左右勾拳、左右弹拳、左右鞭拳;踢腿：左右正蹬腿、左右侧踹腿、、左右鞭腿、左右勾踢腿;防守：后闪、侧闪、下躲闪、拍挡、拍压、格挡、前抄抱、侧抄抱;摔法：夹颈过背、抱腰过背、插抱打腿、抱双腿前顶、抱单腿靠别、抱单腿上托、抱单腿打腿)③实战技术应用：踢法、打法、摔法（拳法、腿法、摔法）④实战练习：教学陪练、持靶与击靶技巧&
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