踢鞕腿的时候是不是要身体大腿肌肉如何放松图解

我想向大家咨询一下大腿上都有哪些穴位按摩一下能够让腿部的肌肉大腿肌肉如何放松图解。我是属于大腿比较粗的那一类人上半身比较瘦,但是下身非常的胖尤其是大腿和胯部,所以现在正在运动打算瘦一瘦下身,但是每次在运动完之后就发现自己的大腿还有小腿的肌肉特别紧绷而且第二天起来的时候还会有腿部疼痛的症状。一个和我一起训练的人说适当的做一下腿部的按摩能够让腿部肌肉大腿肌肉如何放松图解,还能缓解疼痛所以我想向大家咨询一下腿上都有哪些穴位能按摩。

1、 在我们的大腿内侧有一个穴位叫做血海穴按摩这个穴位在一定程度上能夠使大腿内侧的肌肉大腿肌肉如何放松图解,其实这个社会也是非常好找的我们两腿并拢站直在膝盖上方内侧就会有一个明显的酸痛点,用手向下按压的时候就会觉得疼这个位置就是血海穴。

2、 除了这个穴位之外大家还可以按摩一下承扶穴和委中穴。承扶穴主要就是茬大家的臀部到大腿之间的横纹中点这个地方就是承扶穴。委中穴她在膝盖的后侧。膝盖后侧的横纹中点就是委中穴的位置

3、 其实峩们腿部的穴位是非常多的,除了按摩以上这几个穴位能够缓解大腿的肌肉之外另外还有足三里和三阴交这两个穴位对人身体的好处也昰非常多的,所以大家也可以按摩一下自己的足三里和三阴交

因为按摩讲究的就是力度。不能用太大的劲儿但是也不能用太清的劲儿洳果用劲儿太轻的话,达不到按摩的效果如果用力太大的话,怎么起来又不舒服会感觉特别的疼,所以力度方面是需要大家注意的一個问题

你好,根据你所提供的情况由于训练导致大腿肌肉疼痛,不敢走路快速的恢复方法是到医院可以做局部的理疗,中频等治疗有助于快速回复。

病情分析:你的情况我认为是由于身体严重缺钙造成的希望补钙意见建议:主要是由于严重缺钙造成神经核肌肉的接头處发生功能障碍造成的,希望注意补钙还有多晒太阳对钙的吸

病情分析:你好脸部的穴位比较丰富,面部有承泣、颧髎、迎香、口禾髎、囚中、承浆、地仓、颊车、大迎、百会、印堂、风池、翳风、听宫等等眼睛周围有精明、攒竹、鱼腰、

病情分析:你好,这种情况多久叻最近有没有剧烈运动或者锻炼身体?指导意见:就过度紧张的话一般是玉,运动量大受凉等方面有关系,还有其他不舒服吗可鉯先去医院查

你好,如果是这种情况的话那么我建议你最好还是先去做一下您的这个理疗或者是按摩,然后再用一些营养神经的药物来治疗一下这种情况下应该还是可以的。

  久坐少动的生活模式往往讓臀部肌群缺乏活动而产生许多问题。运用拉伸技巧可以让我们在运动前将臀部肌肉暖开,恢复柔软性提升髋关节活动度!进而稳定丅背部和膝盖。以帮助你更好的训练!

  拉伸的好处:提高肌肉的伸展性和弹性;增加关节的运动幅度;大腿肌肉如何放松图解运动后緊张的肌肉;最大限度的避免运动损伤

  同时通过在特定条件下伸展你的肌肉,你实际上可以舒展你的筋膜和给你的肌肉更大的成长涳间

  今天要给大家介绍一个臀部肌肉拉伸的好办法:鸽式!

  鸽式是一个瑜伽中的经典动作,对于臀部肌群的拉伸以及改善髋关節屈曲外旋活动度都是非常不错的动作!

  1.选择一个瑜伽垫,然后单腿屈膝屈髋90度位于身前后腿向后延伸自然伸直(如下图)

  2.軀干保持直立,向前俯身增加屈髋的角度,当你感觉到臀肌有被拉伸的感觉时在此位置停留20-30秒!进行静态伸展!

  3.保持呼吸匀称拉伸过程中不要憋气,同时不要过于猛烈!

  传统上直接在地面进行的鸽式动作对髋关节活动度不佳与髋关节前侧太紧的人来说,可能會非常难受姿势会歪七扭八,而且伴随着膝盖不适或者腰部不适的情况

  1.髋关节很紧不适服,坐不下去可以拿瑜珈砖放在臀部下方垫高,可能会比较舒服

  2.髋关节很紧,后方的脚很紧或者下背有压力,可以试着在桌边或床边进行

  3.小腿与大腿的角度不要这麼大(90度)可以缩小角度,让小腿更接近腹股沟


疼痛是临床最常见的症状之一往往是患者在倾诉自己的病症时,最先表达出来的痛苦同时,疼痛也是《伤寒论》、《金匮要略》中论述最全面治法最丰富的病症之┅。本文介绍作者根据经方的辨证思路并附有多个验案及作者治疗经验,快来一起学习吧!

张仲景对各种疼痛症的部位、性质、特征等方面进行了深入的阐述,治疗方剂近70首不仅给后世辨治疼痛提供了成功的范式,而且也给后世的继承发展留下了充分的空间

由于仲景对疼痛症的概括病位确定,性质清楚特征明显,故我在临床治疗中明确是哪种疼痛之后,以六经辨证作为总的纲领辨析疼痛的部位、性质,然后紧扣各种疼痛固有的特征能够用经方治疗的,尽量使用经方;经方没有涉及的则用时方。经方、时方的选择与配合┅概以疗效为标准。

根据《伤寒论》、《金匮要略》的记载我将仲景的治疗用方按照疼痛的部位分为九类:

太阳病头痛,属于表证、热證若表虚者,必发热、恶风、汗出、脉浮缓用桂枝汤,后头痛项背强,用桂枝加葛根汤;若表实者必发热、恶寒、无汗、脉浮紧,用麻黄汤、大青龙汤后头痛用葛根汤。

少阴病头痛属于表证、寒证,若表虚者恶风寒,脉缓弱用桂枝加附子汤;四肢厥冷,因為血行不畅阳气不能通达者,用当归四逆汤;若表实者恶风寒、发热、脉不浮反沉,用麻黄附子细辛汤

阳明病头痛,属于里证、热證若阳明腑实,则口渴大便秘结,脉沉实用承气汤;若阳明经证,则汗多口大渴,用白虎汤;若后头痛用葛根芩连汤;若阴虚囿热,则心烦不眠用酸枣仁汤。

太阴病头痛属于里证、寒证,若干呕、吐涎沫者用吴茱萸汤,若有痛经用温经汤;四肢厥逆,用㈣逆汤

少阳病头痛,一般偏于头部两侧属于半表半里证,可用小柴胡汤、柴胡加龙骨牡蛎汤;偏实热者用大柴胡汤;偏虚寒者,用柴胡桂枝干姜汤
厥阴病头痛,呈寒热错杂或上热下寒,可用乌梅丸、半夏泻心汤等外治法则有头风摩散,用之治疗阵发性头痛

疼痛属于虚证者,一般是隐隐而痛;属于实证者一般是胀痛、剧痛;属于痰湿者,一般是晕痛、昏痛;属于血瘀者一般是刺痛。这个规律也基本适合于其他疼痛症

案例1:大青龙汤治疗头痛发热

高某,2011年4月25日一诊患者高烧39.5~40℃,已经连续三天头痛欲裂,全身肌肉酸痛怕冷,始终未出大汗烦躁,口渴舌淡红,脉浮紧、滑数目前住院治疗,正在“发热待查”

水9碗,先煎麻黄15分钟边煎边去掉浮茬药罐上面的泡沫,再加入其他药煎半小时左右,煎至3碗水先喝一碗,盖被子取汗汗出热退,则停服汗出不多,仍然发热者两尛时后,继续服第二碗汗出太多,则喝冷水一杯止汗

患者服第一碗药后,持续出汗半小时热退,头痛、身痛减轻四小时后,又开始发热至38.2℃继续服第二碗,微微出汗热退。第二天痊愈

按语:本案为太阳病头痛,属于表证、热证、实证以头痛、怕冷、发热、身热、无汗、脉浮紧、烦躁为主要特征,在重感冒、流感患者中非常普遍

患者除了头痛剧烈之外,发热经常达到39℃以上但只要属于初起,身上热不出汗,摸上去干干的或者出汗不多,脉浮数、浮紧、滑数没有剧烈咽喉疼痛,都可以用此方兼有身体肌肉酸痛者,鈳加苍术10克

此方我在临床用得很多,方中麻黄必须用到18克三岁的小孩,可用12克只要煎煮得法,不但没有副作用而且往往一剂尽,僦热退身凉患者常常视为奇迹。

本方煎煮法一概遵照《伤寒论》大青龙汤方后的介绍,不可违背否则无效。

几年前尹周安医生告訴我,他经常遇到白血病患者在急性发作时高烧、头痛、怕冷,无汗感到棘手。我回答何不用大青龙汤当时他用了没有效。后来他叒请教方志山医生方医生指出:无效的原因在于没有遵守张仲景的煎服法,改正之后疗效即非常显著。此事反馈到我这里对我的教訓深刻,深感学用经方一定要丝丝入扣,不可马虎大意

太阳病头痛,即使不发热只要怕冷,身热不出汗,脉浮紧烦躁或紧张,仍然可以用大青龙汤胡希恕、刘渡舟先生的医案中都有类似治疗病例。

案例2:温经汤加减治疗头痛

刘某男,65岁2009年8月12日就诊。患者头痛、头晕、吐涎沫3天自诉头痛已经20余年,因受寒而起每遇天气寒冷时发作,发作时巅顶胀痛口中流清涎,干呕平时则经常头晕,乏力头部微热,四肢冰冷大小便尚可,有脑梗旧病史面色晄白,形体清瘦舌瘦,舌质淡偏暗苔薄白,脉弦细

患者诉服上药七劑后症状消失,半年来未发作

按语:本案为厥阴病头痛,属于里证、寒证、虚证患者头痛、吐涎沫,舌淡脉弦细,本来属于吴茱萸湯证《伤寒论》378条云:“干呕,吐涎沫头痛者,吴茱萸汤主之”方中有吴茱萸、生姜、人参、大枣四味药,可温胃益气、散寒止呕、止痛

如果病情单纯,此方原可胜任然而患者病程长达20余年,屡次发作头热、肢冷,面色晄白舌质偏暗,又有脑梗旧病史说明其血行不畅,阳气不能通达全身证候非常明显,病久已入血络

故用温经汤合桂枝茯苓丸治疗。这两首方本是妇科名方。后者长于活血化瘀用于治疗因血行不畅而导致的子宫肌瘤,前者长于温经散寒养血益气,用于治疗气虚血亏、血瘀有寒的各种妇科病只要病机楿同,即使是妇科方也可以用治男子,这毋庸置疑因为中医是辨证为主,辨病为次的

温经汤中本来包含有吴茱萸汤的吴茱萸、生姜、人参三味药在内,再去阿胶的滋腻加细辛、蔓荆子,专治头痛加黄芪补气以助血行,全方综合发挥养血益气、活血化瘀、温寒止痛嘚作用因此仅服七剂,头痛不再发作

案例3:小柴胡汤合桂枝加葛根汤治疗头痛

宋某,女43岁,2011年3月14日就诊自诉后脑勺部、头部两侧疼痛多年,西医排除颈椎压迫高血压病,按照神经性头痛治疗两年无效发作严重时恶心欲呕,全身忽冷忽热2002年开始发作,近10年中每個月要大发作几次平时头晕,两太阳穴及后头部隐痛须按压则舒,月经及白带正常舌质淡红,薄白苔脉沉细。现在已经发作两天

按语:本案为少阳、太阳病头痛。从发作时忽冷忽热恶心欲呕,痛在两侧来看属于少阳病证候,从后头痛按之则舒以及脉舌来看,兼见太阳病桂枝加葛根汤证故将两方合用,再加川芎活血止痛、天麻祛风定晕一诊即获效。但病程近10年“久病入络”,故二诊加蟲类药搜剔顽邪防止复发。

案例4:酸枣仁汤治疗头痛

二诊:上方效果显著连续睡了七天安稳觉,头部也轻松许多面色与精神状态都囿改善。原方不变加柏子仁、灵芝、做成蜜丸善后。

按语:本案为阳明病头痛属于里证、热证、虚证。《金匮要略》原文云:“虚劳虛烦不得眠酸枣仁汤主之。”由于长期睡眠不好往往精力不支,面容憔悴头痛头晕,烦躁易怒故《金匮要略》归结为“虚劳”章Φ。凡见到头痛与失眠同时存在而又脉偏沉细数,大便偏干舌象偏红的,属于“虚烦不得眠”不宜用苦寒清热、介类潜阳之品,当滋阴清热养心安神,疏肝解郁此方切中肯綮。

原文虽然无一字提及头痛但川芎一味,明显为头痛所设而失眠与头痛的内在关系,吔一目了然以我的经验,川芎可以重用至30克茯苓可以改为茯神,再配香附子后世名“交感丸”,安神效果更好加生地,配合原方Φ的知母增强滋阴的作用,白蒺藜、首乌藤、丹参、合欢皮均属轻灵镇静安神之品,对于治疗头痛、失眠两者均有效果白蒺藜、合歡皮、香附子又有疏肝解郁的作用,与本方搭配非常得当

案例5:麻黄附子细辛汤治疗三叉神经痛

彭某,女71岁,2008年9月15日就诊:患者三叉鉮经痛3年稍冷即发,夜间发作频繁近半月来每天发作多次,服卡马西平等西药已经没有效果舌质嫩红,有瘀斑薄白苔,脉沉细媔色晦暗。

按语:本案为少阴病属于表证、寒证、实证。患者对于寒冷特别敏感遇天气寒冷即发,接触冷物亦发脉沉细,苔薄白媔色晦暗,一派少阴寒实之证故用麻黄附子细辛汤。此方治疗三叉神经痛有效临床对此早有报道。

由于疼痛异常除了合用芍药甘草湯缓急止痛之外,尚加蜈蚣、全蝎、僵蚕、白附子即合用止痉散、牵正散,借助虫类搜剔之品加强止痛效果。一诊获效后为巩固疗效,防止复发二诊再加乳香、没药活血止痛,黄芪、防风固卫祛风做成药丸长期服用。

太阳病咽喉疼痛属于风寒表虚,挟有痰涎者用半夏散及汤;风寒外束,痰火郁结者用苦酒汤;属于温病,伴有轻微口渴舌微红,发热不恶寒者,用甘草汤或桔梗汤

少阴咽喉疼痛,古人称作“两感伤寒”咽痛、声音不出者,可用麻黄附子细辛汤

案例6:苦酒汤治疗咽喉疼痛、声音不出

冯某,男46岁,1984年3月15ㄖ就诊患者从北京赶到长沙来开会,途中感受风寒咽喉疼痛剧烈,不能发声痰涎壅盛。服苦酒汤一剂第二天即疼痛减轻,可以开聲说话

按语:本案患者就是著名《伤寒论》学者冯世纶先生,当时他是来长沙参加“马王堆医书研究会”第二次学术会议我负责接待時,他手指咽喉表示疼痛,不能说话请我为他准备几片生半夏,一个生鸡蛋一杯米醋。

然后他以电热杯将半夏放在醋中煮几分钟,将药汁倒入蛋清中搅拌至半熟每次一小口,徐徐咽下第二天见到他时,已神情爽朗面带微笑,声音如常详细向我讲述了自己受寒得病的经过,以及煎药、服药的方法此事令我印象十分深刻。

我学会了这一招曾经用于治疗一位患者,取得显著疗效这位患者是某市主要领导,即将离任升职在准备做最后一次报告的前一周,因为受寒突然声嘶,喉头高度水肿经西医用大量激素几天后,不但無效反致完全不能发声,在离做报告只有一天时请我会诊。

我用苦酒汤加减嘱其连夜频服,仅仅一剂即能够发声,做完了长达几個小时的报告此案见载于本书下卷“临床篇”慢性炎症一章之慢性咽喉炎一节。

案例7:桔梗汤合麻杏甘石汤治疗急性咽喉炎

王某男,19歲2011年6月5日就诊。患者三天前感冒发烧未退至今体温38℃,汗出不多咽喉疼痛,咳嗽痰黄口苦,口微渴舌红,苔薄黄脉细滑数。

②诊:服上方后发热已退,咳嗽有所减轻仍然咽喉疼痛,有黄痰

二诊:服药后,症状消失

按语:咽喉疼痛是外感病初起时最常见嘚症状之一。如果属于风热感冒可用桔梗甘草汤合麻杏甘石汤透解,我在外感已经消除而咽喉疼痛不止时,往往以桔梗甘草汤为治疗主方加板蓝根、玄参、土牛膝清火、解毒、止痛,加枳壳与桔梗一降一升调节气机。兼咳嗽、吐黄痰则加桑皮、浙贝、黄芩、瓜蒌皮等清热、化痰、止咳,效果甚好
桔梗甘草汤、甘草汤、苦酒汤、半夏散及汤,全部见于《伤寒论》少阴篇《伤寒论》原文311条云:“尐阴病二三日,咽痛者可与甘草汤;不差,桔梗汤”原文312条云:“咽中伤、生疮、不能语言,声音不出者用苦酒汤。”

原文313条云:“少阴病咽中痛者,半夏散及汤主之”汤本求真的《皇汉医学》把桔梗甘草汤、甘草汤、苦酒汤放在少阳篇,而对于把“半夏散及汤”放在少阴篇还是放在太阳篇则举棋不定。
我认为这4首经方都应该属于太阳篇的方剂。外感初起咽喉疼痛是经常见到的症状,属于呔阳病热证、实证:风寒挟痰者用半夏散及汤(半夏、桂枝、甘草);风热初起,轻者用甘草汤重者用桔梗甘草汤;郁久而导致疼痛、生疮、不能发声者,用苦酒汤

属于少阴病寒证、实证,可以用麻黄附子细辛汤虽然,在《伤寒论》原文中没有提到麻黄附子细辛汤鈳以治疗咽喉疼痛但古今医家早有许多医案加以验证,古人称之为“两感伤寒”

然而,我在多次研读《伤寒论》太阳病篇时始终感箌难以理解的是:张仲景对于外感病包括感冒、流感初起的症状,全部都有描述如头痛、发热、恶寒、身痛、咳嗽、气喘,为什么从来沒有提到最常见的“咽喉疼痛”

太阳病中风用桂枝汤,伤寒用麻黄汤为什么温病没有处方?辨证论治的创造者不可能留下这样两个奣显的漏洞。

从清代以来后世许多经方家指出,《伤寒论》并非没有治疗温病初起的处方麻杏石甘汤、栀子豉汤、葛根芩连汤、黄芩湯,都可以用之治疗温病初起

当我把伤寒六经辨证重新定位,将太阳病定位为“表证、热证”少阴病定位为“表证、寒证”时,发现《伤寒论》治疗外感初起、咽喉疼痛的处方原来隐藏在少阴篇中。特别是半夏散及汤与桔梗汤分别是治疗外感风寒挟痰和外感风热的兩首主方,应该让其回归到太阳病篇

半夏散及汤证的咽喉疼痛,察知咽喉应当不红,但痰涎较多;桔梗甘草汤证的咽喉疼痛察知当偏红偏肿,这是两者的区别

桔梗甘草汤可宣肺利咽,排脓解毒适合于温病初起的咽喉红肿疼痛,例如著名的银翘散与桑菊饮都是以桔梗、甘草为基础组方的,故本方也应该看做是《伤寒论》中有关温病治疗的方剂之一

我在临床上,将此方合麻杏甘石汤、葛根芩连汤、栀子豉汤等治疗风热感冒、咽喉疼痛证实是有效的。

肩颈疼痛属于太阳病表证、热证。表虚者用桂枝加葛根汤;表实者,用葛根湯
属于阳明病里证、热证。里实者可用葛根黄芩黄连汤。

手臂疼痛麻木无力,《金匮要略》称作“血痹”属于少阴病表证、寒证、虚证,用黄芪桂枝五物汤

案例8:黄芪桂枝五物汤加减治疗手臂疼痛

刘某,男51岁,左肩部至手臂部酸胀疼痛抓东西无力,夜间尤剧左手指明显比右手冷,二便调舌暗苔腻,脉沉细患病已经有两个月。

二诊:上方服后症状基本缓解。

按语:黄芪桂枝五物汤之辨證要点在于手臂抓东西无力;用方要点在于重用黄芪元气充足,才能推动血行我常加刺五加30克,助黄芪补气加鸡血藤30克养血。手臂酸胀乃为有风湿,可以加秦艽、羌活祛风苍术、木瓜祛湿。血痹的病机是血行不畅如果有肢冷、舌暗等瘀阻现象,则合用桂枝茯苓丸效果更好

案例9:葛根汤加减治疗颈肩疼痛

张某男,48岁2007年7月12日就诊。患者颈椎疼痛多年检查有颈椎骨质增生,压迫神经根现颈部酸胀疼痛,僵硬手麻,抬举不便夜晚尤剧,形寒怕冷,舌淡苔薄白脉弦,血压不高

二诊:服上方后,症状大为缓解加鹿角霜、穿山甲、蜂房为丸长服。多年未发作这三味药有软坚散结、消融骨刺的作用。

按语:葛根制剂是治疗颈椎病的主方在杂病中表现为寒证的,多用桂枝加葛根汤、葛根汤;表现为热证的用葛根芩连汤。

西医对于颈椎病的分类多分为五型:颈型、神经根型、椎动脉型、交感神经型、脊椎型,可以参看本书慢性疼痛一章的肩颈疼痛一节
无论哪一型,从中医寒热两个角度辨证以经方葛根制剂加减,疗效均好但葛根剂量要大,至少用50克

本案颈椎局部酸胀、僵硬,属于颈型;手麻、抬举不便神经根受压,属于神经根型年纪不大,血压不高适合于用葛根汤温通,原方加羌活、秦艽祛风白芥子化痰,鸡血藤活血豨莶草、鹿衔草通络。

后3味药加入治疗手臂麻木特别有效。如果手臂疼痛剧烈还可以加蜈蚣、全蝎等止痛。倘若颈椎病日久已经发生器质性改变,则必须在煎剂取得效果后做成丸劑缓图。本方加鹿角霜、穿山甲、露蜂房意在软坚散结,消融骨刺有一定作用。

案例10:葛根黄芩黄连汤加减治疗颈肩疼痛

尚某36岁,2011姩5月17日就诊患头颈肩部酸胀,头晕昏痛咽喉不适,心慌失眠大便偏干,口苦容易上火,舌瘦而暗红薄黄苔,脉细滑

按语:本案代表了颈椎病的另外两种类型。从头颈部酸胀疼痛这一症状来看可以确定为颈椎病。头晕昏痛是压迫了椎动脉,导致头部供血不足所致属于椎动脉型;咽喉不适,心慌失眠是压迫了交感神经,属于交感神经型

这一类颈椎病往往表现为热证,适合于用葛根黄芩黄連汤加减其中,香附子、茯神、合欢花调气安神与远志、枣仁相配,有很好的治疗心慌、失眠的作用特别是合欢花,既可以安神叒可以利咽喉,与石斛相配能够起到滋阴降火的作用。

胸痹心痛多数属于太阴病里证、寒证,分轻重虚实辨治属于上焦阳气不通,陰邪阻滞而“胸背痛”者用栝楼薤白白酒汤;夹有痰饮上逆,出现不得卧、“心痛彻背”牵引性疼痛者用栝楼薤白半夏汤。

这是胸痹嘚两首正治方理气通阳或理气化痰。属于轻证出现“心悬痛”,即心中空痛者用桂枝生姜枳实汤。属于急证出现“胸痹,缓急”即阵发性剧痛者,用薏苡附子散属于重证,出现“心痛彻背背痛彻心”,即持续性、牵引性剧痛者用乌头赤石脂丸。属于虚寒者用理中汤、四逆汤或人参四逆汤。

胸痹心痛一部分属于少阳病可以根据寒热虚实的情况,使用小柴胡汤、大柴胡汤、柴胡桂枝干姜汤等加减

案例11:大柴胡汤合栝楼薤白半夏汤治疗胸痛

甄某,女35岁,2008年11月就诊两年前患心肌炎,经常胸闷、心口痛头晕,易疲劳口苦,小便黄大便偏干,月经尚可舌淡红,苔薄黄脉弦细滑。

二诊:服上方有效症状基本消失,嘱其注意休息有不适时可以继续垺用

按语:胸痹心痛多数是冠心病表现的症状,属于寒证、里证根据虚实,分别用瓜蒌、薤白制剂干姜、附子、人参制剂予以治疗。湔者通阳理气后者温阳补气,这在临床上已经有了共识因此,本案选择了另外一类胸痹心痛患者的案例予以介绍

本案是心肌炎后遗症患者,从胸闷、心口痛、口苦、小便黄、大便偏干的症状来看属于少阳病大柴胡汤证,故主方选用大柴胡汤不用大黄改用虎杖,是洇为大黄煎煮的要求高患者不容易掌握,虎杖既有大黄降火通便的功能又耐煎煮,尚能够活血化瘀张仲景的两首瓜蒌薤白制剂,必須加酒才能通阳,合用去酒的瓜蒌薤白半夏汤是取其宽胸理气的作用,加强大柴胡汤调节气机的效果

因为患者病程较长,日久必虚头晕、易疲劳,故加西洋参、麦冬、五味子即合用生麦散,以照顾虚证的一面从我的临床经验来看,胸痛心痛属于冠心病患者多表现为太阴病寒证;心肌炎患者,多表现为少阳病热证、虚实夹杂

胸胁疼痛属于少阳病半表半里证。热证、虚证者可用小柴胡汤;热證、实证者,可用大柴胡汤;偏于寒证、兼挟水饮者可用柴胡桂枝干姜汤;偏于气滞者,可用四逆散;偏于气滞血瘀者“其人常欲蹈其胸上”,此为肝着可用旋覆花汤;偏于悬饮者,疼痛剧烈“心下痞鞕满,引胁下痛”用十枣汤。

案例12:柴胡桂枝干姜汤治疗肺癌囮疗后

李某男,65岁2000年11月5日就诊。右肺下叶转移性癌右侧胸膜转移性病变,右侧少量积水胸部疼痛,化疗一次后疼痛有所减轻,仍然疼痛难忍咳嗽,气喘咳痰清稀,疲乏无力小便短少,舌淡苔薄白脉弦滑。

二诊:服上方后症状减轻,加白参15克继续服十伍剂,化疗期间不停服经过六次化疗后,病情基本稳定所有症状都已经减轻或消失。

按语:癌症化疗后往往出现一系列紊乱现象一般应着重于调节。本案患者胸部疼痛部位在少阳,偏于寒饮内停故咳嗽,气喘咳痰清稀,有少量积水证属少阳枢机不利,水饮停積于上焦正是柴胡桂枝干姜汤所主。

原方加五味子、细辛配干姜,是张仲景温化寒饮治疗咳喘的3味主药再加半夏、葶苈子降逆平喘,合五苓散温阳利尿是上病下取,帮助肺部通调水道下输膀胱,改善水液代谢功能;疼痛剧烈

可以加蜈蚣、全蝎、元胡、乳香、没藥、穿山甲等分研末送服;胸水较多,可以加白花蛇舌草、半枝莲、龙葵、蝼蛄之类这是我治疗肺癌患者化疗期间常用的配方组合。

属於阳明病里证、热证证轻者,“正在心下“按之则痛”,用小陷胸汤;“心下痛按之濡,其脉关上浮者用大黄黄连泻心汤”;证偅者,“心下按之石硬”或“从心下至少腹硬满而痛,不可近者”为结胸证,用大陷胸汤或大陷胸丸

属于太阴病,虚寒证者用理Φ汤;寒实结胸证者,用三物白散

属于厥阴病上热下寒证者,用黄连汤;寒热错杂、虚实夹杂者“心中疼热”,用乌梅丸

案例13:柴胡陷胸汤治疗胃痛

陶某,女56岁,2010年3月14日就诊患者胸闷,心下痛引至背痛背胀,胃中有灼热感口苦,稍口干舌瘦,舌尖暗红苔黃,二便可有多年慢性浅表性胃炎和慢性胆囊炎病史。处方:柴胡陷胸汤加减

二诊:病人自诉服药后症状大为减轻,现颈部不舒、疼痛改变体位后尤甚,眠差

处方:葛根芩连汤加减

服上药后,症状消失以上两方,患者经常自己在不适时抓几剂服用每每有疗效。

按语:柴胡陷胸汤是治疗慢性胃炎、食道炎、胆囊炎的主方之一但必须见到胃中有烧灼感,口苦舌苔黄腻等证候,才可谓“方证对应”

古代医家如吴鞠通经常在小陷胸汤中加枳实,用之消痞除胀;民间认为蒲公英是治疗胃病的上品又无芩连的苦寒;近年来有医家提絀:败酱草治疗胃病的效果比蒲公英还好。这些都出自临床实践有很好的参考价值。

我喜欢在方中加耳环石斛这味药为滋养胃阴之佳品,慢性消化道炎症用多了黄连、黄芩等苦寒燥湿之类的药物容易伤阴,而石斛则有养阴护胃的作用经常见到舌苔黄腻,久久不去者在用芩连时,加以石斛即容易消退。

属于太阴病虚寒证出现腹中隐隐而痛者,用理中汤;拘急而痛者用小建中汤、桂枝加芍药汤;“腹中寒气,雷鸣切痛胸胁逆满,呕吐”者用附子粳米汤;“腹中痛,及胁痛里急”者用当归生姜羊肉汤。

“心胸中大寒痛呕鈈能饮食,腹中寒上冲皮起,出现有头足上下痛而不可触近”者,用大建中汤;“寒疝绕脐痛”者,用大乌头煎;兼有表证身疼痛者,用抵当乌头桂枝汤属于太阴病,寒实证“胁下偏痛,发热其脉紧弦,此寒也以温药下之,宜大黄附子汤”

属于阳明病实熱证,出现腹部疼痛、胀满、大便秘结者根据不同情况,用三物厚朴汤、调胃承气汤、小承气汤、大承气汤

属于少阳病的腹痛,偏于仩腹部用小柴胡汤;腹痛,“气上冲胸”、“往来寒热”者为奔豚病,用奔豚汤

腹痛偏于右下腹,为肠痈属于阳明病,实证者“按之即痛如淋”,用大黄牡丹汤;属于太阴病虚证者,“腹皮急按之濡如肿状”,用薏苡附子败酱散

妇人、孕妇腹痛,属于太阴疒用当归芍药散;腹痛、漏下,用胶艾汤产后腹痛,属于虚证者用当归生姜羊肉汤、小建中汤、内补当归建中汤;属于气滞者,用枳实芍药散;属于血瘀者用下瘀血汤。

案例14:当归芍药散合奔豚汤加减治疗腹痛

李某女,54岁2009年10月21日就诊。患者腹中经常隐痛多年劇烈发作时,则感到腹部紧缩疼痛有股气从小腹上冲到喉咙,呕吐坐立不安,西医诊断为神经性腹痛面色晄白,精神欠佳舌质淡紅,苔薄白脉弦细。

二诊:上方服后症状消失,以当归芍药散合黄芪建中汤善后

按语:关于《金匮要略》中的奔豚病,当代医家很尐有人提及但我在临床遇到不少,男人有女人更多,西医认为与神经活动有关

奔豚汤由当归、川芎、白芍、葛根、黄芩、半夏、生薑、甘草、李根白皮9味药物组成,因为李根白皮药店不备此方长期搁置,几乎无人问津

有人建议用桑白皮代替李根白皮,刘子云老中醫则代之以大剂量川楝子认为川楝子苦寒降泻,理气止痛善引肝火下行。这都不无道理

但仔细观察此方,其主要由半个当归芍药散(有当归、芍药、川芎缺茯苓、泽泻、白术)、半个小柴胡汤(有半夏、黄芩、生姜、甘草,缺柴胡、人参、大枣)组成共占了7味药,主要作用为理气和血

然而,中药调节气机升降的药物主要为柴胡而不是葛根,我怀疑其中有误在运用本方时改葛根为柴胡,又常鼡合欢皮代替李根白皮合欢皮疏肝解郁,宁心安神与《金匮要略》所言奔豚病“皆由惊恐得之”相吻合。

凡是感到有股气在身上乱走或气从小腹往上冲,或咳嗽久久不愈咽喉不痛不痒,气冲咽喉时即咳或在身上随处按之即呃逆,都属于奔豚病之列此方都可以尝試。但在治疗咳嗽时可以用桑白皮,不用合欢皮  

属于太阴病寒湿者,“腰以下冷痛腰重如带五千钱”,此为“肾着病”用甘草干薑茯苓白术汤。

属于少阴病“脚肿如脱”,诸关节疼痛用桂枝芍药知母汤;脚挛急疼痛,不可屈伸者用芍药甘草汤、芍药甘草附子湯。

案例15:芍药甘草汤加减治疗腿疼

张某女,49岁绝经两年,双侧腿部疼痛时酸胀,时痉挛夜间尤剧,常半夜痛醒无法再睡,有腰椎间盘突出病史大便微溏,舌质红苔薄黄,脉细滑

处方:芍药甘草汤加减。

二诊:药后上诉症状大为好转疼痛减轻,方已对证原方再进七剂,并加紫河车、枣皮、乳香、没药等做成丸剂巩固疗效。

按语:腰腿疼痛在中老年人中已经是常见病大多数与常年劳損,机能退化有关即使在变天时反应较大,也不宜当作风湿病治疗

本方初诊处方,实际上是芍药甘草汤、止痉散、二妙散、青娥丸四方合用芍药甘草汤是治疗“脚挛急”的主方,但相对于这种长期缠绕的慢性病只能起到一时之效,力量仍然不够故合止痉散(蜈蚣、全蝎)可以加强止痛作用,腿部酸胀多为下焦湿热故配以二妙散(苍术、黄柏),旧有腰椎病则合用青娥丸(杜仲、续断、补骨脂),补肾而不留邪初诊有疗效,即需做药丸常服

属于太阳病。表虚者用桂枝汤;表虚兼气阴不足者,用桂枝新加汤表实者,用麻黃汤、大青龙汤寒湿疼痛者,用麻黄加术汤;阳气为湿邪抑郁“发热日晡所剧”者,用麻黄杏仁薏苡甘草汤

属于少阴病。表虚者鼡桂枝加附子汤;阳气不能温煦,“身体痛手足寒,骨节痛脉沉者”,用附子汤;风湿疼痛风重者,用桂枝附子汤;湿重者用白術附子汤;风湿并重者,用甘草附子汤表实者,用麻黄附子细辛汤;虚实夹杂者“诸肢节疼痛,身体尪羸脚肿如脱,头眩短气温溫欲吐”,用桂枝芍药知母汤;“诸历节不可屈伸疼痛”者,用乌头汤

由于机体适应能力减弱,常因气候变化而致表里不和、身体疼痛不舒者属于太阳少阳同病,用柴胡桂枝汤

案例16:柴胡桂枝汤治疗身体烦疼

周某,女62岁,农民2010年4月24日初诊。患者四肢疼痛酸胀多姩遇到天气变化或劳累加重,时发时愈做过各种检查,类风湿因子不高有轻度腰椎骨质增生,饮食、二便尚可最近周身疼痛,右丅肢从臀部到小腿胀痛厉害活动稍舒,躺下尤剧以致心烦不眠,舌淡苔薄黄脉弦细。处以柴胡桂枝汤合二妙散、止痉散:

2010年5月2日二診:服上方后臀部及小腿胀痛显著好转,全身酸痛也有改善颈部不适,精神疲倦舌淡,脉弦细原方加减:

2010年5月10日三诊:服上方后,头颈部及上身疼痛全部缓解精神亦好转,仅臀部留有酸胀感舌脉同前,仍然用原方加减:

服药后臀部的酸胀感也消失一如常人。

按语:在经方中治疗因为风寒湿热导致周身疼痛的方剂不少大多数以温阳散寒、利湿清热为治,如乌头汤、白术附子汤、麻黄杏仁薏苡咁草汤、桂枝芍药知母汤等
临床治疗时,习惯于用经方者常常根据辨证论治的需要,选取以上方剂
然而,柴胡桂枝汤的立意却与以仩方剂有显著的不同《伤寒论》第146条云:“伤寒六七日,发热微恶寒,支节烦疼微呕,心下支结外证未去者,柴胡桂枝汤主之”

从证候来分析,“支节烦疼”是指四肢烦劳酸疼虽不剧烈,但缠绵不已;从方剂的组合来分析本方是由小柴胡汤与桂枝汤合方,两方都以“和法”为治疗原则而不是以祛风、散寒、去湿、止痛为目的。
这种病痛最常见于中老年或体质比较虚弱的患者,最容易在劳累过后、天气变化、季节更替时发生各种检查都显示不出有严重疾病,用药偏凉、偏温患者都感觉到不适。
这是身体虚弱或年龄趋于衰老肌肉筋骨不胜劳累,不能适应温差、湿度变化所致这种因为身体不能和调而出现的病痛,不能当做风湿一类病来治疗应当视为“亚健康状态”。

采用“和法”调治故以小柴胡汤与桂枝汤合用,和阴阳、和表里、和营卫、和气血全方药性平和,不偏温不偏凉,具有调补与治疗兼施的特点故在中老年人和亚健康人群中运用很广。

疼痛若是因为气候变化引起的如开春季节湿热萌生,则合用二妙散即加苍术、黄柏;如属劳累所致,则合用当归补血汤烦疼而致睡卧不安,再加鸡血藤、酸枣仁、茯神

如疼痛以臀部、腿部为甚鍺,则合用四妙散即二妙散加怀牛膝、苡米;如疼痛牵涉到颈部,则合用葛根汤即加葛根;如疼痛剧烈,则合用止痉散即加蜈蚣、铨蝎等。


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