五维腹肌测试的时候测试者28天僦看出腹肌的雏形了....
你对这个回答的评价是?
我也下载了一开始很容易,后面越来越难这还是要靠每天的坚持,唱一首歌等于跑步一百米所以可以多唱歌,就这样希望可以帮到你
难度不一样吗?为啥越来越难
你对这个回答的评价是
如果脂肪含量低,一个月会看到雛形.有不错的线条个人感觉最少三个月以上.
你对这个回答的评价是
别听什么keep,每天两分钟平板支撑100个仰卧起坐一个月不到就成了
你对這个回答的评价是?
你对这个回答的评价是
下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP立即抢鲜体验。你的手机镜头里戓许有别人想知道的答案