兴义骑行俱乐部到大柴旦湖要多久?什么季节适合骑行?以及骑行需要准备些什

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请问,短途骑行需要准备哪些东西收藏
自己暑假准备短途骑行,路途只有两百多公里,自己很少骑车出来,最多也只骑过来回60公里的距离,体能应该没问题,经常锻炼,速度一般骑的20公里左右,想请问吧中的朋友需要准备哪些东西,必须得要骑行服,头盔吗?走的路基本都是城中的,
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帽子,,水,,工具包,,足矣。。。
二百多公里就是一天的事 背个小包 一套补胎工具 带一套衣服到目的地换洗就行了
头盔,内胎,打气筒,撬胎棒,最重要,带够钱.
钱。工具修车工具。其实人品好工具都可以不带
头盔一定要带,这关乎性命,第二位是钱,要带够,第三位就是水了,我昨天230公里,下来喝了有三升纯净水了,一升盐水。可以带容量比较大的骑行水壶。当然楼主要是主要穿行城镇的话路上买也行。第四是补胎工具了,眼镜什么的,还有面巾,口哨,乱七八糟,楼主看着办
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