运动了22天肚子按下去硬硬的变大了,这是怎么回事!要是停止运动了会下去吗

运动之后感觉肚子上的肉变多了变软了是怎么回事?体重没什么变化,但是照镜子也感觉肚子变大了,。。最近_百度知道*健康问题描述(发病时间、主要症状、症状变化等)
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体重不变肚子越来越大做什么运动最好
体重不变肚子越来越大做什么运动最好
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):体重不变肚子越来越大做什么运动最好
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:内科
&&已帮助用户:91759
问题分析: 平卧位做腹肌运动。 脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨在使胃部凸出部分收紧平坦。 脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。 腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。意见建议:要是在健身房那很好练,仰卧起坐躺在那个斜的椅子上,没必要按组做,每次做到酸痛不能做为止,然后休息3-5分钟,再继续,还有,每做一次没必要做得那么完整,上的时候不用肘部碰到膝盖,下来的时候下到腹肌最紧绷的时候再上去,这样可以练上面的4块;下面的四块要头脚反过来,双手扒住上面,用腰腹的力量将双腿抬起。
问肚子变大,体重不变,是得病了?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:120540
病情分析: 你好从症状来看应该是来看应该是胃肠道消化不良;意见建议:建议注意休息,注意保暖,三餐规律,不要吃生冷油腻食物,药物方面可以用乳酸菌素片、鸡内金片口服治疗
问肚子变大,体重不变,是得病了?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 你好从症状来看应该是来看应该是胃肠道消化不良;意见建议:建议注意休息,注意保暖,三餐规律,不要吃生冷油腻食物,药物方面可以用乳酸菌素片、鸡内金片口服治疗
问右半身嘛和手脚运动不变
职称:主治医师
专长:子宫肌瘤、卵巢囊肿、宫外孕、宫颈癌、功能失调性子宫出血、不孕症、正常分娩、异常分娩、等。
&&已帮助用户:98306
病情分析:脑出血后遗症的患者仍存在右半身麻木和手脚运动不便,建议患者加强功能锻炼,并配合针灸等治疗。
问体重不变,但是整体看着胖了。
职称:医生会员
专长:内科相关疾病
&&已帮助用户:122512
您好,根据您的描述,考虑这种情况有可能是虚胖的表现。建议您最好通过运动减肥,加强有氧运动,减少身上松软的肌肉。平时睡前尽量不要喝水以免水肿。祝您健康。
问我的体重不变但是皮肤松弛了这个有可能是什么病症
职称:医生会员
专长:高血压
&&已帮助用户:20196
问题分析:你好
缺少胶原蛋白和弹性组织,造成皮肤松松的.意见建议:真皮结缔组织基质内含有70%的决定皮肤张力强度的胶原蛋白和2%-4%的决定皮肤弹力和回弹力的弹性组织.成年人一生中每年胶原蛋白的损失率约为1%.弹性蛋白丢失的数量不太确切,但其弹性蛋白的数量一般是在30岁后明显减少的.
问体重不变但明显变胖是什么原因,
职称:医师
&&已帮助用户:804
问题分析:您好,根据您的描述来看,您这种情况多考虑是水肿型肥胖造成的。意见建议:建议平时的饮食中适量增加蔬菜、水果,蔬菜能生吃尽量生吃。每天喝6-8杯白开水,少喝或不喝含糖及碳酸类饮料,不喝果汁以及含乳饮料。睡觉前4小时不要吃食物。每天保证乳类的供给。食物要以谷物为主。
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评价成功!我坚持运动减肥10天了!明显感觉肚子瘦了!也明显感觉脸胖了!!!!!!!!怎么回事????_百度知道→ 长期不运动肚子变的硬而大是怎么回事
长期不运动肚子变的硬而大是怎么回事
女 | 33个月
健康咨询描述:
的肚子,这是怎么回事?:
想得到的帮助:
平时吃饭不规律,有时候吃很多有时候不吃。经常不吃早饭,有时候刷牙会干呕换了水果味牙膏没事。有时看见或心里想起来不干净的东西和剩饭也会干呕
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医生回复区
擅长: 慢性胃炎
帮助网友:17906称赞:249
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好!根据您的情况,考虑减肥方法应以运动和减少饮食为主。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议:减肥最根本的办法就是,运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用,只要坚持就不会反弹的,合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,饮食蔬菜为主,一般饮食摄入量,不要大于运动消耗量,就会达到效果,持之以恒。另外运动前喝一杯白开水.100毫升为宜。&&&&&&希望我的回答对您有帮助!
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