图二为伸肘时肌肉协作示意图，请据图回答：
（1）图中①是
&nbsp..._百度知道下图是肌肉的协作关系示意图，据图分析回答下列问题：
（1）A表示_________
_，B.表示_______
___百度知道中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：（-01摘 要 通过对不同运动的力学分析及训练理论研究，肌肉工作的协作关系越来越受到公众的重视，本文通过检索近年的相关研究，总结了肌肉活动时不同系统的协作关系，达到丰富肌肉协作关系的理论体系的作用效果。关键词 协作 主动肌 拮抗协作是指在目标实施过程中，成员或部门与部门之间、个人与个人之间的协调与配合。协作过程需要各个部门从全局观念出发，互相给予必要的支援、互相帮助，为实现共同的目标而努力。人体的骨骼肌约有600余块，绝大多数附着于骨骼肌上，通常人们产生肢体动作，都是由骨骼肌的协作来完成的。在日常生活中，动作有难易之分，但任何一个无论简单与否的动作，都不是一块肌肉所能完成的，需要多块肌肉共同协调配合才能实现，而更为复杂的体育动作，则是在数块甚至数群肌肉的协调配合工作下，产生环节的运动或使人体达到某种姿势的平衡。人们以活动肢体为目的，肌肉之间相互协调配合以达到某种运动效果时，肌肉之间的关系即协作关系。从肌肉在运动中的作用角度出发，可将肌肉分类为：原动肌、主动肌、次动肌、对抗肌、固定肌、中和肌等。原动肌为直接完成某动作的肌肉，其中起主要作用的叫主动肌，起次要作用的叫次动肌；与原动机功能相反的为对抗肌；将原动肌定点所附着的骨固定起来的肌肉叫固定肌；限制或低效原动肌发挥其他功能的肌肉叫中和肌。在多数研究中，以原动肌和对抗肌的研究最为丰富。1992年周炳和等[1]通过探讨在持续恒力收缩时，正常人体肘关节主动肌和拮抗肌的协同工作原理与它们的表面EMG信号中值频率的变化趋势，研究它们的疲劳行为；2009年王健等[2]通过对主动肌和拮抗肌功能转变瞬间肌电平均功率频率的观察，探讨中枢控制因素在决定MPF变化中的独立性作用；2011年王乐军等[3]通过静态疲劳负荷实验过程中主动肌与拮抗肌sEMG的相干性分析探索运动性肌肉疲劳过程中中枢神经系统对主动肌与拮抗肌共神经输入同步支配的变化特征。通过搜集阅读文献，总结在研究主动肌与拮抗肌的相关性基础上发现，人体的基本肢体活动除了主动—拮抗肌协作外，还包括神经—肌肉协作，关节—肌腱—韧带协作[4]。神经和肌肉是密切相关，不可分割的。神经是一切生物研究的基础，不论主动肌、拮抗肌都需要在神经系统的支配下才能正常工作，因此，对神经的控制作用加以充分肯定是必要的。若神经与肌肉间无协作，就会出现躯体左右不平衡，导致身体活动过程中产生损伤或引起疼痛，甚至导致无法完成必要身体活动的严重后果。而关节是人体运动的支点，关节的存在等同于杠杆的支点，韧带作为人体运动的纽带，在关节活动过程中加强了关节的稳定性，维持关节的正常生理结构，牵动肌腱运动。因此，关节的运动也就是韧带的运动，韧带运动就会牵动肌腱运动，肌腱运动必然地洞肌肉的运动，所以三者是相互关联，不能单独运动的。由此可知，肌肉由神经控制，神经发出信号，使肌肉产生兴奋引起收缩，肌肉牵拉肌腱运动，肌腱又牵拉所附着的骨骼活动，骨骼的活动牵动韧带的运动，这是一个相辅相成的链式运动，非单一个体运动可以做到的，这就是肌肉活动的协作关系。除了上述的主动—拮抗协作关系以及神经—肌肉协作、关节—肌腱—韧带协作外，近年来主动肌与次动肌关系的相关研究也逐步被人重视。2004年闵一建等[5]利用肌声图技术监测10名男同学在做手持哑铃负重弯举与侧平举动作的主动肌与次动肌声信号，对运动过程中肌肉的发力情况进行探讨，得出主动肌发力时间长、强度大，次动肌发力时间相对较短、强度较小，且主动—次动肌的发力区间有所不同，根据不同动作的形式特点其发力区间也各有差异的结论。虽然肌肉活动的协作关系逐步被人们所重视，但其理论基础薄弱，以至于极少应用于实际的运动力学分析及训练。如短跑技术特点为支撑腿快速伸髋后蹬和摆动腿快速屈髋前摆抬起[6]，于是股后肌群在短跑技术中应起重要作用，陈为群通过访谈教练员总结出部分教练员没有充分重视这一点，及时认识到股后肌群的重要性，训练中的训练比率也相对较小，无法做到将理论研究与实际训练合理地结合在一起，易导致运动过程中因股前后肌群力量不平衡引起的运动损伤。随着大众体育和竞技体育的蓬勃发展，肌肉的协作关系逐步被大众所重视，伴随科技手段的更新，研究者采用先进的研究技术对人体运动过程进行精确的分析并得出结论，丰富了肌肉协作关系及训练手段的理论，进一步加强理论与实践的结合至关重要，只有将理论与实践完美地结合在一起，才能发挥其研究的价值，减少运动过程中因训练不到位而产生的运动损伤，提高竞技运动成绩，促进大众体育的顺利进行。参考文献：[1 ]周炳和，丁哨卫等.拮抗肌对的协同控制与EMG信号的中值频率关系[J].中国科学技术大学学报.[2] 王健，杨红春，张海红.主动肌和拮抗肌功能转变瞬间的肌电平均功率频率变化[J].体育科学.）.[3] 王乐军，黄勇等.运动性肌肉疲劳过程中主动肌与拮抗肌sEMG相干分析[J].体育科学.）.[4] 吴广亮.协同动作训练设计方法研究[D].北京体育大学.[5] 闵一建，赵春燕.原动肌与协同肌在运动中的作用[J].2004年全国医学影像技术学术会议论文汇编.[6] 李雪凡.短跑运动员股后肌群拉伤原因及其预防措施[J].体育科技.2007（3）：39-42.
欢迎转载：
推荐： 　　　肌肉的协作关系
肌肉的协作关系
肌肉的协作关系李红彪
一.肌肉的协作关系&&& 人们的动作有的很简单，但更多是复杂的动作。一个简单的动作，往往不是一块肌肉所能完成的，而复杂的体育动作，则在数块或数群肌肉的协调工作下，使环节产生各种各样的运动，或使人体维持某种姿势。根据肌肉在运动中所起的作用，可分为原动肌、主动肌、次动肌(副动肌)、对抗肌、固定肌及中和肌等。&&& 1．原动肌、主动肌和次动肌&&& 直接完成某动作的肌肉叫做原动肌。如肱肌、肱二头肌、肱桡肌和旋前圆肌4块肌肉是屈肘关节的原动肌。其中前两块在原动肌中起主要作用，因此叫主动肌；后两块起次要作用，故叫次动肌(或副动肌)。&&& 2．对抗肌&&& 与原动肌功能相反的肌肉叫对抗肌。如肱三头肌就是屈肘关节肌的对抗肌。当肘关节做伸的动作时，则相反。&&& 3．固定肌&&& 将原动肌定点所附着的骨固定起来的肌肉叫固定肌。如做前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉必须固定肱骨，才能更好地完成这一动作，这时肩关节周围的肌肉就是固定肌。&&& 4．中和肌&&& 有的原动肌具有数种功能，如斜方肌除了可使肩胛骨后缩外，还能使它上回旋。在进行扩胸运动时，只要求肩胛骨后缩，不要求上回旋。这时有另一些肌肉(如菱形肌和胸小肌)参与工作以抵消斜方肌上回旋的作用，使斜方肌充分发挥肩胛骨后缩的功能。这些限制或抵消原动肌发挥其他功能的肌肉就叫做中和肌。&&& 有时两块原动肌都具有多种功能，其中有一种(或两种)功能是共同的，其他则是互相对抗的。如胸大肌可使上臂屈、内收和内旋。背阔肌可使上臂伸、内收和内旋。因此胸大肌和背阔肌在上臂内收和内旋方面为原动肌，这时屈、伸方面的功能则相互限制或抵消，因此互为中和肌。二.肌肉的工作性质&&& 肌肉工作性质可分为动力性工作和静力性工作两大类。&&& 1．动力性工作&&& 肌纤维紧张持续时间短，收缩和放松不断交替，经常改变拉力角度、方向及骨杠杆的位置，这种工作称为动力性工作。动力性工作分为向心工作(克制工作)和离心工作(退让工作)两种。&&& (1)向心工作&&& 肌肉收缩克服阻力，肌力大于阻力，使运动环节朝肌肉拉力方向运动的工作叫向心工作。如三角肌和冈上肌使肩关节外展的工作性质就是向心工作。&&& (2)离心工作&&& 肌肉在阻力作用下逐渐被拉长，阻力大于肌力，使运动环节朝肌肉拉力相反方向运动的工作叫做离心工作。如体操下法动作中屈膝缓冲，股四头肌的工作性质就是离心工作。&&& 2．静力性工作&&& 肌纤维紧张持续一段时间，收缩和放松不交替，使运动环节固定、维持一定身体姿势的肌肉工作称为静力性工作。它分为支持工作、加固工作和固定工作三种。&&& (1)支持工作&&& 肌肉收缩或拉长到一定程度后，长度不再变更，肌拉力矩与阻力矩相等，使运动环节保持一定姿势的工作，这种工作称为支持工作。如双杠直角支撑时，髋关节屈肌和腹肌就是做支持工作。&&& (2)加固工作&&& 肌肉以一定的紧张防止关节在外力作用下而断离的工作为加固工作。如悬垂动作中，肘关节周围的肌肉是加固工作。又如拔河两队相持时，肘关节周围的肌肉也是做加固工作。&&& (3)固定工作肌肉收缩使相邻环节在关节处互相靠紧的工作叫固定工作。如双杠直角支撑时，肘关节周围肌肉的工作就是固定工作。又如站立时，膝关节周围肌肉工作也是固定工作。
三.影响肌肉力量发挥的解剖学因素&&& 1．肌肉生理横断面&&& 横切一块肌肉断面叫解剖横断面。而横切一块肌肉所有肌纤维的断面的总和则叫生理横断面。生理横断面的面积的大小为横切所有肌纤维线段的总和与肌肉平均厚度相乘的积。例如一块半羽肌，平均厚度为0．75厘米，横切所有肌纤维的线段有4条，分别为3厘米、4厘米、3厘米和2厘米，此肌肉的生理横断面的面积则为(3+4+3+2)× 0．75=9平方厘米。据德国生理学家费克(Fick)的研究，人体肌肉每一平方厘米的生理横断面的最大力量为6～10公斤。美国的莫里斯(Morris)研究，人体肌肉每一平方厘米的生理横断面的最大力量，男子为9．2公斤，女子为7．1公斤。肌肉生理横断面愈大，肌肉的绝对力量就愈大。&&& 2．肌肉的初长度&&& 肌肉在收缩之前的长度叫做肌肉初长度。实践证明，肌肉预先稍许拉长或拉长到最大限度时，肌肉收缩所产生的力量都不大，只有肌肉处于适宜(感到便于用力时)的初长度，肌肉收缩才能产生最大的力量。所以在投掷运动中，要做好身体超越器械的动作，以便肌肉更好地发挥力量。有人对小腿三头肌进行过研究，即预先拉长小腿三头肌，使足背屈60°后再进行跖屈，这时小腿三头肌的收缩力量能从384公斤增加到598公斤。
四.多关节肌“主动不足”和“被动不足”&&& 跨过一个关节的肌肉叫做单关节肌，如肱肌。跨过两个或两个以上关节的肌肉叫做多关节肌，如股直肌。多关节肌由于跨过的关节多，工作时会出现多关节肌“主动不足’’和多关节肌“被动不足”。&&& 1．多关节肌“主动不足”&&& 多关节肌作为原动肌工作时，其肌力充分作用于一个关节后，就不能再充分作用于其他关节，这种现象叫多关节肌“主动不足”(其实质是肌力不足)。如充分屈指后，再屈腕，则会感到屈指无力(原来握紧的物体有松脱感)，这就是前臂屈肌群发生了多关节肌“主动不足”现象。在体育运动中出现了多关节肌“主动不足”，应注意发展该群肌肉的力量。&&& 2．多关节肌“被动不足”&&& 多关节肌作为对抗肌出现时，已在一个关节处被拉长后，在其他的关节处再不能被拉长的现象，叫多关节肌“被动不足”(其实质是肌肉伸展不足)。如伸膝后再屈髋，即直腿前摆，腿摆得不高，这是由于股后肌群发生了多关节肌“被动不足”。在体育运动中针对容易出现多关节肌“被动不足”肌肉，要注意发展其伸展性，这对提高运动成绩和预防运动。
发表评论：如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做肱二头肌和肱三头肌，主要由肌腱和肌腹两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于收缩状态，b处于收缩状态．（4）与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起杠杆作用，骨骼肌为运动提供动力，关节是运动的支点，神经系统起调节作用．
分析：本题考查骨、关节和骨骼肌的协调配合以及人体是一个统一的整体．解答：解：（1）由肌肉协作示意图可知：a表示肱二头肌，b表示肱三头肌．一块骨骼肌是由肌腱和肌腹构成．肌腱是指骨骼肌两端呈白色的部分，肌腹是指中间鼓起的部分．（2）骨骼肌有受刺激而收缩的特性，当骨骼肌受神经传来的刺激收缩时，就会牵动骨绕着关节活动，于是躯体就会产生运动．屈肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当垂直伸臂提一桶水时，这时肱二头肌和肱三头肌必须同时收缩才能将水桶提起，（4）骨骼肌只能收缩牵拉骨而不能推开骨，因此与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，骨骼肌起动力作用，关节起支点作用，．故答案为：（1）肱二头肌；肱三头肌；肌腱；肌腹；（2）肱二头肌；肱三头肌；（3）收缩；收缩；（4）两组肌肉；杠杆；动力；支点；神经系统．点评：运动系统的功能：运动、支持、保护．在运动中，神经系统起调节作用，骨起杠杆的作用，关节起支点作用（也有说枢纽作用），骨骼肌起动力作用．
请在这里输入关键词：
科目：初中生物
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做肱二头肌和肱三头肌，主要由肌腱和肌腹两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于收缩状态，b处于收缩状态．（4）与骨相连的肌肉总是由两组肌肉相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起杠杆作用，骨骼肌为运动提供动力，关节是运动的支点，神经系统起调节作用．
科目：初中生物
题型：解答题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做________和________，主要由________和________两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，________收缩，________舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于________状态，b处于________状态．（4）与骨相连的肌肉总是由________相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起________作用，骨骼肌为运动提供________，关节是运动的________，________起调节作用．
科目：初中生物
来源：学年湖南省长沙市黄兴中学八年级（上）第一次月考生物试卷（A卷）（解析版）
题型：填空题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做&&& 和&&& ，主要由&&& 和&&& 两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，&&& 收缩，&&& 舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于&&& 状态，b处于&&& 状态．（4）与骨相连的肌肉总是由&&& 相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起&&& 作用，骨骼肌为运动提供&&& ，关节是运动的&&& ，&&& 起调节作用．
科目：初中生物
来源：学年上海市杨浦区黄兴中学八年级（上）期中生物试卷（解析版）
题型：填空题
如图为肌肉协作示意图，据图回答：（1）a，b分别叫做&&& 和&&& ，主要由&&& 和&&& 两部分组成．（2）当上肢处于屈肘状态时，&&& 收缩，&&& 舒张．（3）当你垂直伸臂提一桶水时，a处于&&& 状态，b处于&&& 状态．（4）与骨相连的肌肉总是由&&& 相互配合活动的．根据自身体验，仔细观察上图，分析在屈肘和伸肘动作，骨、骨骼肌和关节的相对位置，想一想，运动中骨起&&& 作用，骨骼肌为运动提供&&& ，关节是运动的&&& ，&&& 起调节作用．
精英家教网新版app上线啦！用app只需扫描书本条形码就能找到作业，家长给孩子检查作业更省心，同学们作业对答案更方便，扫描上方二维码立刻安装！