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增肌粉副作用有哪些 增肌粉哪个牌子好
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这世界上有两种人很苦恼，一种是想减肥减不下来的人，一种是想增肥增不去的人。在市场上，减肥药历史悠久，品类众多，但是增肥的药却是很少有，增肌粉就是为了想增肥的人而出世的。
这世界上有两种人很苦恼，一种是想减肥减不下来的人，一种是想增肥增不去的人。在市场上，减肥药历史悠久，品类众多，但是增肥的药却是很少有，增肌粉就是为了想增肥的人而出世的。增肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物。对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂，而且男女性皆宜。很多人都不知道应该选择增肌粉还是蛋白粉，其实这个要从它们的主要成分说起，增肌粉主要含的是快速吸收的碳水化合物和一部分蛋白质。而蛋白粉的主要成分就是蛋白质。如果你比较瘦，那么建议你吃增肌粉比较好，因为增肌粉含蛋白粉和能量，对增重有着较好的效果；如果你不是很瘦，有一定的脂肪，那么就吃蛋白粉吧，因为在运动中脂肪能转换成能量，这时多补充蛋白粉即可。增肌粉是一种促进运动后恢复和肌肉生长的营养补剂。但是，要想使增肌粉发挥最佳的增肌效果，还应制定科学合合理的训练计划及膳食营养计划。事实证明，科学地使用健美补剂将大幅度提高训练效果，而随意不科学使用将无收效。增肌粉哪个牌子好目前市面上的增肌粉品牌还不是很多，下面小编就主要的几款增肌粉进很一个对比，让大家知道增肌粉哪个牌子好，如何选择适合自己的增肌粉一、康比特增肌粉二代正品产品亮点：1、康比特健肌粉是国内顶尖营养运动专家康比特旗下的主打产品，在国内同类产品中属一流。2、此款康比特健肌粉属于二代产品，二代产品在一代的基础上更改了营养配方，加强了增肌增重的效果。3、价格于同类产品相对适中。4、目前谐恩康比特专卖店更是以432元的“限时大折扣”促销回馈活动，更是让这一款增肌粉性价比得到飞跃。产品不足：对于很多喜欢国外补剂品牌的朋友来说，康比特品牌效应还需要努力。另外，商家的“限时大折扣”有时间限制，错过了活动以原价480元一桶购买的话就很吃亏。适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美初级、中级、高级较瘦的肌友。二、美瑞克斯“赛霸”增肌粉6磅超大罐产品亮点：1、来自美国的美瑞克斯赛霸增肌粉光是6磅包装就充满了霸气，让人胆怯。2、很多人说蛋白粉、增肌粉难喝，不过，美瑞克斯赛霸增肌粉却有巧克力和香草味，让增重增肌的同时享受美味。3、对于肌肉生长平台期的瘦瘦健身族们来说，美瑞克斯赛霸增肌粉可就是一台大马力的发动机。产品不足：对于一般健美新手来说，包装实在太大了，非常大非常霸气的一桶，比较适合长期增肌增重且较瘦的健美人士。&& &适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美中级、高级较瘦的肌友。三、优恩增肌粉,官方商城正品&产品亮点：1、优恩集产品研发、代理、服务为一体，具备十余年经营功能营养食品的专业经验。2、优恩增肌粉提供日常饮食难以满足的充足能量，科学配比，促进肌肉增长，增强肌肉力量，有效增加瘦人体重，打造完美体型，提升体能，强健体魄。3、价格较同类产品低，性价比最高。产品不足：由于优恩增肌粉的价格相对其他品牌增肌粉较低，官方旗舰店销售时将收取30-90元快递费，让很多肌友难以接受。适宜人群：1、吃不胖，需增重增肌的的瘦人朋友；2、肌肉健美新手级、初级肌友。增肌粉副作用很多报道都说增肌粉因为在蛋白粉的基础上掺加了一定比例的碳水化合物与脂肪，主要是增加热量的摄入。在规定的食用方法下，是没有副作用的，但是，也有专家表示：这个增肌粉里是有激素的，不可以长期使用。如果过量食用增肌粉会引起：（1）体内血清素含量增加，特别是在脑部，会抑制毛细管的血流速度，容易产生困倦。（2）过量的食用会使肠胃不适以及消化与吸收不良。专家建议想要增重的人们，是通过增加锻炼，增加饮食中高蛋白如鸡蛋、瘦肉的食用量来进行体重的增加。
网站编辑：Abby
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身体瘦弱，如何增肥、增肌，食用增肌粉有副作用吗？
状态：就诊前
&副主任医师
您好。首先您要争取查出消瘦的原因（请您提供身高、体重以判断是否消瘦和严重程度）；如果有确定原因（比如遗传、消化吸收不好、摄入不足、其他疾病）再采取对症治疗。目前的信息无法做判断。增肌粉可以适量使用，一定要配合锻炼，但要在明确我上面两个问题后，有针对性的使用。希望能帮助到您！
&副主任医师
补充：一直消瘦还是体重有进行性下降，请描述。
状态：就诊前
我现在的身高165，体重53。我的腹部胀气，消化吸收不好，这是上海仁济医院的就诊结果，中药、西药的治疗效果都不佳。我体重比较稳定，一直消瘦，但工作之后体重已经有增加了。工作之前95斤左右，现在106斤。我的父亲也有类似症状，腹部胀气。
&副主任医师
您好，如果经常腹胀的话，那需要考虑消化系统的问题，是否有做过相关检查排除胃肠的器质性病变？另，无论西药中药只要用好，都有可能解决问题，中医在这方面还是有一定作用的（但要是真正的专家才行），吸收不好可以试一试调节肠道菌群。还有，膳食因素也很重要，如果蔬菜、粗粮、大豆类食物吃的过多，本身容易造成胀气，检查一下自己是否有类似行为？希望能帮助到您！
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疾病名称：身体瘦弱头部可能发肓&&
希望得到的帮助：是想让医生看看什么病方便治疗
病情描述：孩子主要不爱吃头部一只可能发肓腿也走路不怎么正轨
疾病名称：身体瘦弱早上起来胃不舒服饭后易恶心呕吐&&中午起床胃胀气&&
希望得到的帮助：希望医生告诉我是什么病， 怎么治疗，问题大不大。
病情描述：身体从5年前开始变瘦，目前176cm只有48.5kg。
早上起床胃很不舒服，早饭吃不下。
饭后，如果过饱，大概几分钟后会引发恶心呕吐。
平时身体气体多，打饱嗝，放屁。
中午起床后，感觉胃很胀。...
疾病名称：股骨头坏死，走路疼痛，2年前做过钻孔减压&&身体瘦弱，今年49岁，男，有抽烟饮酒史&&
希望得到的帮助：我想咨询一下，在华西做一个股骨头置换手术一共大概需要多少钱？这个人造股骨头一般能...
病情描述：患此病已经3年了，一直在上海西郊骨科医院治疗，两年前，吃的是中药，听从医生的叮嘱平时经常骑自行车锻炼身体。目前走路有点跛行，上下楼疼痛，下蹲很困难。
疾病名称：身体瘦弱，耳道排泄物影响听力，睡觉打鼾&&
希望得到的帮助：请给我一些治疗建议，谢谢！
病情描述：小孩睡觉打鼾有好几年了。声音很大。幼儿园老师介绍以前班级有一个一样状况的小孩。怕有什么息肉或什么增生。身体好的时候也打鼾。每天都打鼾。希望尽早看。
疾病名称：肠胃吸收不好，身体瘦弱，饭量小&&
希望得到的帮助：促进食欲，增加体重 请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：您好，我25岁，食欲不好，吸收差，体重只有100斤
疾病名称：脑子乱想，入睡困难多梦易醒，身体瘦弱头晕&&
病情描述：看病几年没啥效果，身体该检测的都检查过都正常的，现在一年大约要吃150粒的阿普挫伦，很痛苦 请给我一些治疗建议，谢谢
疾病名称：厌食 身体瘦弱 矮小&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
病情描述：男童 三岁整 体重12公斤 身高94.5cm 饭量小 老没胃口 稍微吃多就会恶心 呕吐 容易积食
疾病名称：脸色黄，身体瘦弱&&
希望得到的帮助：脸黄是否跟甲减有关
病情描述：脸黄，身体消瘦，并且阑尾附近经常疼（尤其来月经时）跟甲减有关么
疾病名称：脸色黄，身体瘦弱&&
希望得到的帮助：问一下是得了什么病么
病情描述：刚开始以为学校在在学校营养不足的事，今年暑假高考完之后一直在家补营养也没用并且其中一点还没有增加，体重不但没有增加还减少了。现在脸色黄有时爱说梦话，阑尾附近爱疼（来月经时尤其明显）...
疾病名称：疑似心肌炎&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，11周岁，7周岁时因感冒而乏力一周，心率60次/分，当时诊断为疑似心肌炎，治疗一周后好转。此次病情：无感冒却疲乏无力两天，做了及动态...
疾病名称：甲状腺相关眼病&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
女，30岁，8月份做过人流， 后双眼浮肿，多次检查未果，现在右眼突出，已近三个月，起初很多医院都没查出原因，我也就没在意，1月中旬确诊为甲状...
疾病名称：3岁宝宝腿没有劲，说腿疼，上楼梯困难&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
3岁3个月，以前身体良好，
这次病情，说腿疼，走路不到50米，就说累，要抱着，上楼梯困难。到市人民医院查：羟丁酸脱氢酶高1000多，乳酸脱氢酶...
疾病名称：先天性心脏病三尖瓣下移&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，65岁，身体状况良好。
此次病情：62岁以前身体还行，去年开始感觉身体不好，特别近3个月特累，走路都累，气紧，心跳有两次快到130次每...
疾病名称：甲亢引起的眼直肌增粗，双眼畏光，右眼复视&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男，57岁，
1、09年7月得的甲亢
2、2010年2月转化为眼底突出
3、现眼直肌增粗，双眼畏光，流泪，刺痛，右眼复视，重影
4、就诊医院为安徽省...
疾病名称：胸腺瘤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者男，47岁，以前身体状况良好。此次病情：已在医院做过胸腺瘤切除手术
曾经治疗情况和效果：
在当地医院做过胸腺瘤切除手术，肿瘤被切除，...
疾病名称：结节性甲状腺肿（伴钙化）&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者：女，69岁，身体状况良好
由于感觉颈部淋巴结肿大，所以于日在医院检查偶发现甲状腺有问题
B超检查如下:甲状腺右叶大小22×2...
疾病名称：大拇指先天性3节骨&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
11个月大宝宝 身体状况良好。大拇指先天性3节骨。大拇指活动良好现在。8个月时在新华医院拍片过。
曾经治疗情况和效果：
8个月时拍过片子
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
柳鹏大夫的信息
1.慢性病患者营养指导（高血糖、高血脂、高血压、高尿酸）；2.围产期营养指导（孕产妇、婴幼儿）；3.老年患...
柳鹏，男，副主任营养师，北京大学人民医院临床营养科科室负责人，北京大学营养学博士；中国医师协会营养医...
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临床营养治疗中心增肌粉的副作用有什么
增肌粉的副作用有什么
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：长期都瘦。有便秘。体格小。增肌粉有什么副作用
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：治疗各种脑瘤
网友满意：
回答速度：
宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
建议：在临床上，上述药物不属于处方药物，最好在医生的指导下用药，避免引起肌肉组织松懈等副反应的
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疾病百科（别名：大便秘结,大便难）（别名：大便秘结,大便难）　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大...　　便秘constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘;对同一人而言，如大便由每天1次或每2天1次变为2天以上或更长时间始大便1次时，应视为便秘。对便秘患者必须给予足够的重视，以寻找发生便秘的原因。就诊科室：消化内科 中医科典型症状： 多发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 检查方法： 发病部位：肠疾病自测：常用药品：
医院医生：
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增肌粉怎么吃有效果？
增肌粉一天要吃几次？一次吃多少？什么时候吃呢？有经验的兄弟给俺指条明路。。。
能吃下就吃！~
做好就练后吃，其他时候最好不要，不过你要迫切增重，早上也可以吃
按说明上一次的量，锻炼后和早上起来各来一份，中间可以加服一到两次，一天三到四次比较合适。如果碳水化物充足，不吃增肌粉也是可以的，增肌粉主要成分是麦芽糊精和蛋白含量比较低的乳清蛋白为主吃这个主要补充的就是谈水化物，而且以快速消化碳水为主的。
早餐和中餐之间吃一次，训练之前一次，训练后一次，睡觉前一次。建议再配合点蛋白粉吧，毕竟增肌粉的蛋白含量低&
训练后一份，其余的时候吃蛋白粉吧，
本帖最后由 tnt0 于
16:46 编辑
看你想达到什么目的。
[ 本帖最后由 相当低调 于
01:05 编辑 ]\n\n
真正要了解增肌粉的话还是先看看这个吧
增肌粉需要大量吃（相对蛋白粉），但是我的建议是在你吃不下自然饮食的情况下再吃康比特增肌粉有效吗，康比特增肌粉真的有效果吗_育儿问答_宝宝树
康比特增肌粉有效吗，康比特增肌粉真的有效果吗
问题补充：亲爱的们，康比特增肌粉有效吗，康比特增肌粉真的有效果吗？求你用过康比特增肌粉的亲们帮忙，谢谢了。
问题补充：
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
如果你正在怀孕期间，建议不要使用，如果正打算要宝宝也最好不用，会影响宝宝健康。
最佳回答者：
健肌粉二代增肌粉含高蛋白，低热量，低脂肪，增肌不增脂，增肌营养更全面，改善食寒饮冷，自身脾胃虚弱者，改进胃肠道功能的吸收能力。 有条件的可以买回来试用。网上面一般是238元/750克。可以试试