空手道的话,传统空手道了解不多修习极真空手道
对于女生,极真空手道不会练成粗壮型
技巧不多,重视实戰一节课大部分在练体能,对于身体素质反应速度提升巨大
近视没关系,我接近600度实战可以用防滑的镜脚,那个套在眼镜腿上的东覀因为拳不能打脸,所以眼镜很安全
另外柔韧度的话我还是举自己的例子,韧带极差只能踢到腰的位置。空手道三段侧踢能用低段囷中段高段是个梦
然而没关系,踢不了就不踢高段可以ko,但比较好防也有可能卖破绽。
那么苦练低段的成果就是别人不太爱跟你打(?_?)高段一击ko,低段连中几脚能让你瘸一个月(?>ω<*?)
我儿子快15岁了还可以14岁还可不可鉯学跆拳道道吗
跆拳道适合手脚比较修长的人练,主要是因为比赛的时候记点手长脚长,容易攻击对方还有就是如果身材的肌肉发達,不适合练跆拳道因为这样会影响上升的潜力。想要把退变小变细不关跆拳道的事。主要还是注意饮食不要吃太多油腻食品,多吃水果蔬菜注意睡眠。13岁的小娃娃还是胖点好看还看不出你以后是胖还是瘦。
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