肩膀关节腰椎四至五节骨质增生退化有什么办法恢复。肩膀痛有时候做运动不痛。不做运动反而痛 睡一觉起来又不痛

右手肩膀这个关节自己用力怎么也抬不起来,但用自己左手把右手又可以抬起,抬起时左手关节又不痛,是什么_百度知道肩膀痛迟迟不好未必是肩周炎
核心提示:“实际临床上肩周炎的发病率并不高,大概只占到门诊量的10%左右。”杭州市中医院骨伤科朱杭副主任医师说,“如果将肩袖撕裂、肩峰撞击当成肩周炎治,就会越治越疼。”
  “这三年,我试了无数办法,都没法缓解肩膀痛,它让我无法像以前一样工作生活,这种痛苦谁能理解?手术结束后,肩膀不痛,我就能抬手、自己拿钥匙开门、自己穿衣服裤子,终于能睡上一个安稳觉,能恢复到正常的生活了。”上周,当肩膀酸痛了三年的郭煜(化名),得知自己能做手术解除病痛时,高兴得不得了。他拉着骨伤科朱杭副主任医师的手,反复说着太好了太好了。
  右侧肩膀痛得无法抬手  53岁的郭煜是个老杭州人,家住在环城东路附近,工作单位离家不远。这三年来,他一直被一个毛病折磨着。  “不是个大毛病,就是肩膀痛。只是这痛起来,特别要人命。”郭煜回忆说,“大概在我五十岁的时候,突然有一天发现右侧肩膀莫名其妙酸痛得厉害。”  郭煜说,一开始他以为是搬东西或运动时,不小心拉伤了,过段时间会好起来。但是这种酸痛感却越来越厉害,后来痛到手也不能抬,连夜间睡觉都受影响。尤其是右侧卧的时候,常常在深夜被痛醒。以前还起来晨练,肩膀疼了之后,他再也不敢做任何运动。  痛哪治哪,郭煜尝试了各种办法。贴敷膏药、穴位注射,针灸加小针刀,但一直不见好转。今年年初,他肩膀痛的毛病还加剧了。用他自己的话来说,就是手臂快“废”了,连伸手到裤子口袋里摸个钥匙都不行,甚至穿裤子都需要家人帮忙。  生活无法自理,郭煜非常难受。“我又不是卧病在床,更不是残废,就是肩膀痛,怎么会这么严重呢?用了这么多方法,我自己都没信心了。下半辈子不会就只能这么过了吧?”  郭煜的老婆形容,快半年的时间里,他一直都是用左手工作和生活。左手吃饭、左手提东西、左手洗碗,就差用左手写字了。“估计他得的是很重的,朋友推荐我们到杭州市中医院看看,上星期我才和他一起到门诊,找朱医生帮忙看看。”  肩膀痛不一定是肩周炎  朱杭医生询问了郭煜的病史,并详细研究了他右肩膀的X线摄片结果。最后,诊断他为肩袖撕裂和肩峰撞击合并症。  “常有人无缘无故出现吃饭不能夹菜,不能自己梳头,不能穿衣服提裤子等诸多的肩膀疼痛,以前这些病被统称肩周炎。实际临床上肩周炎的发病率并不高,大概只占到门诊量的10%左右。”朱杭医生说,“如果将肩袖撕裂、肩峰撞击当成肩周炎治,就会越治越疼。”
  朱杭医生解释,人的肩膀里有一个管上举胳膊的肌腱组织,叫做肩袖,常因为老化磨损造成部分或者全部撕裂,就像一根麻绳被磨断了一样,无法完成抬起胳膊的动作,会引起夜间疼痛。另外,在肩关节外展活动时,夹在肩关节的肩峰下间隙的组织,很容易遭受磨损和撞击,加剧组织炎症性反应,加重撞击,导致肩峰撞击症。  “肩袖撕裂、肩峰撞击都可能是一些运动之后留下的创伤,比如打羽毛球、牵拉、摔跤运动,肩峰撞击有些还和肩部骨质的形状先天异形、后天老化有关。郭煜发病可能就和运动、老化两个原因有关。我还遇到过一些患者,坐公交车一个急刹车往后倾,或者开车时,手用力伸向后座拿东西,结果肩袖撕裂了。”朱杭医生说。  朱杭医生为郭煜做了肩关节镜手术,通过肩周围2到3个长度5毫米的切口进行,为他解除了病痛。郭煜术后恢复很顺利,又能像正常人一样生活运动了。
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适应于腰痛、颈肩腕综合征、肩周...[]
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跳广场舞不是可以预防肩周炎吗,为什么反倒因此而犯上这毛病?肩周炎到底需不需要治疗,该如何治疗呢?本期谈骨论筋给你答案。 []
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临床上,60岁以上的患者中大约有30%是肩袖损伤,主要是由于急性撕裂损伤和慢性劳损导致。这些患者往往表现为活动时肩关节疼痛僵硬,休息或在夜间疼痛明显,与肩周炎的表现完全相同,很多患者甚至医生都会把它当做肩周炎来治,结果疗效很差,患者越治越痛。肩膀痛≠肩周炎:盲目锻炼小心肩袖撕裂!
&&&&& 天气转凉,肩部不适的患者明显增多,中老年朋友们大多喜欢通过甩胳膊转圈、揉肩拉伸等锻炼动作来保健肩部,然而锻炼方法没做对,不但起不了锻炼作用,还可能导致更严重的肩膀问题。发生肩膀疼痛时要分清“真假肩周炎”,肩关节撞击症所引起的肩部疼痛和冰冻肩不同,不能单纯因为肩部也发生疼痛而当做肩周炎来治疗,要先明确肩部疼痛的病因,再选对治疗和锻炼的方式。
&&&&& 肩部疼痛,要分清真假肩周炎
&&&&& 老张今年已经50多岁,从年轻时就一直注意锻炼,还特别喜欢打乒乓球,因此身体很少病痛。最近打球后老张发现右肩有点疼痛,球友老陈就说肯定是肩周炎,让老张别“偷懒”,要更勤快锻炼身体。老张就这样忍着疼痛练了个把月后,肩膀突然不痛了,正当他以为锻炼起效果时,却发现另外一个问题——自己的手完全抬不起来了。家里人给老张敷药按摩了一个月都没见好转,连平常简单的端水漱口、吃饭拿筷子等动作都做不了,整个右手肩膀就和残废似的。到医院一检查才发现老张是肩袖撕裂,肩胛骨长骨刺磨损,需要动手术治疗。
&&&&& 像老张的情况并非个例,许多不明原因的肩关节疼痛往往容易被看作是"肩周炎",从而造成了许多漏诊、误诊和误治。其中最容易混淆的肩膀疼痛就是肩周炎和肩袖撕裂,两者发生的原因不同,在治疗要点更是截然相反。
&&&&& 肩关节疼痛在日常生活中非常常见,只要出现肩部疼痛,往往会被戴上肩周炎的帽子,从而进行肩关节大范围的运动,却因肩关节不适当的运动,造成肩关节疼痛迁延不愈,长期受到病痛的折磨。如果原本将肩袖撕裂误诊为肩周炎,而让患者进行"爬墙"等功能锻炼,或人为地强行牵拉,则可能造成已损伤的肩袖的撕裂口增大甚至加重伤情。
值得注意的是,肩袖撕裂并不只是运动伤害,它也是人体劳损退变的一种表现,因此,长期使用上肢工作者及老年人也是主要患病人群。
&&&&& 如何区别肩周炎和肩袖撕裂
&&&&& 肩周炎有一个特点:肩膀疼痛白天轻晚上重。肩周炎患者疼痛厉害时甚至会后半夜被痛醒,不能安睡,尤其不能向患侧侧卧。
&&&&& 肩袖撕裂则属于运动医学范畴的疾病,肩袖损伤是最常见的肩关节疾病,约有30%-40%肩关节疾病最终被诊断为肩袖损伤。
&&&&& 肩关节疼痛的鉴别诊断非常困难,必须是受过肩关节外科专门训练的骨科医生才有诊断把握,建议大家要去专业运动医学或肩关节外科进行诊断和治疗。
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可能是因为昨天运动过量,肩膀痛,胳膊抬不起来,使不...
可能是因为昨天运动过量,肩膀痛,胳膊抬不...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):可能是因为昨天运动过量,肩膀痛,胳膊抬不起来,使不上劲。请问可能是什么问题?怎么办?想得到怎样的帮助:需要治疗吗?能不能自己处理一下?
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:高级按摩师
专长:外科
&&已帮助用户:118
问题分析:初次运动或单次大负荷运动 会使乳酸大量留在肌肉里产生疼意见建议:休息几天适当活动就会好 按摩 热敷等可促进乳酸吸收
职称:医师
专长:中医科
&&已帮助用户:231
问题分析:你好,运动过量,肌肉代偿运动产生乳酸过多会引起肩膀酸痛,肌肉肌腱疲劳过度导致胳膊抬不起来,乏力等情况!主要可能是运动过度疲劳引起!意见建议:可以热敷,适当按摩都可以缓解症状!避免体力劳动,多休息!一般不需要特别治疗,如果几天后一直未缓解,有可能是相关肌肉肌腱等相关组织损伤,建议就医!
问我手臂在以前运动时可能运动过量,现在在肩膀这边一直...
职称:医师
专长:传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户:238561
指导意见:你好 这个是要考虑运动过度了的 。一定要休息好的。积极进行观察情况的。
问我的后心疼,疼完之后,左手使不上劲,抬不起来
职称:医师
专长:内科、上呼吸道感染、感冒、
&&已帮助用户:32741
问题分析:一般心绞痛发作时会导致心脏部位疼痛,并发射到左肩部,导致左手臂疼痛,麻木,需要高度警惕。意见建议:这个在发作时可以做个心电图检查一下,自备硝酸甘油,发作时舌下含服一片可以缓解疼痛。
问跟腱无力,使不上劲
&&已帮助用户:0
你好:你这个问题建议你吃点舒筋活血,或做保健理疗,也可以找中医吃中药治疗.
问双胯无力抬腿有点费力使不上劲。。
职称:医生会员
专长:幽门梗阻,急性胃肠炎,急性结石性胆囊炎,慢性胆囊炎,腔隙性脑梗死,脑血栓后遗症,消化性溃疡,呃逆,食管胃底静脉曲张及其破裂出血,冠心病
&&已帮助用户:10681
病情分析: 该情况多是由于气虚导致的,多与自身营养状况低下,近期饮食不规律导致机体营养供应进一步缺乏导致的。意见建议:建议到医院查一下血液常规,血液电解质,明确诊断后及时进行补血药物进行治疗,同时注意饮食方面的调理,增加饮食营养,多喝水,多休息,避免熬夜,辛辣饮食导致诱发和加重因素,另外低钾,低钙也可导致该情况,根据检查结果进行补充,建议配合中药进行调理,效果较好。
问脚背有麻木感,且使不上劲,无论用多大的力气脚背都抬...
职称:医生会员
专长:冠心病 糖尿病
&&已帮助用户:68595
病情分析: 你好,这位朋友你的情况可能与肾虚有关,可以使用补肾壮腰丸来治疗,就可以改善你的情况意见建议:睡前慎可以喝点牛奶,多食木耳,木耳中富含多种矿物质和微量元素,有很好的效果,饮食宜清淡低脂肪为主
问左肩膀抬不起来,右肩膀用不上劲,是什么原因?左肩膀...
职称:医生会员
专长:牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
&&已帮助用户:85924
病情分析: 你好,如果这种情况已经有一段时间,或者因为着凉等情况引起,一般都属于肩周炎的病症。肩周炎是因为肩关节周围的韧带出现炎症所导致的病症,表现就是你描述的举臂费力。意见建议:这种情况治疗可以选择中医,比如拔罐子、针灸都可以,还可以在家选择最简单的办法——热敷,可以使肩关节周围的韧带松弛,缓解症状。如果要选择口服药剂,可以服用布洛芬一类药物。
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评价成功!背部痛,肩膀痛,动起来就不痛。_百度拇指医生
&&&网友互助
?背部痛,肩膀痛,动起来就不痛。
拇指医生提醒您:该问题下为网友贡献,仅供参考。
说不出倒地是肌肉痛还是骨头痛。那种痛是很隐约的,具体位置是肩膀关节处,和背心的上半部分,背部明显感觉是脊椎痛,当持续一动作最多1分钟就感觉很痛了。比如立正的姿势,标准的坐立姿势等。但是只要毅动起来就没感觉了,比如跑步。打拳。等。请求专家给个解决办法。我也曾去医院整治过,可一个月过去了。疼痛依旧。分数不多,献上以表敬意、。
肌肉锻炼的方法不得当,每次锻炼以后24小时左右应该进行适当的按摩,那样就不会形成死肌肉,
你的情况是,肌肉里面的堵塞物太多,就是死肌肉,经常敲打那些肌肉,促进其气血循环,主要是排泄功能,就能够很快改善症状了,热敷也能够改善症状。
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