增肌不长了半年一年长了二十斤禸但是看不出很胖来，腰围没长肉磁石了，比原来壮多了胳膊粗多了，问一下为什么会长肉天天出很多汗的... 增肌不长了半年一年長了二十斤肉，但是看不出很胖来腰围没长，肉磁石了比原来壮多了，胳膊粗多了问一下为什么会长肉，天天出很多汗的

健身时大重量的锻炼会刺激肌肉苼长使

肌肉能适应你所锻炼的重量这也是人体的一种自我保护方式，而且随着锻炼的加强食量肯定也会增加长

肉是必然的，看不出来胖的原因是同等重量的肌肉比脂肪体积小很多所以看不出来，但是同等重量

的肌肉男和一身脂肪的彪形大汉肯定是肌肉男看上去更强壮懂了吧

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杰士邦情趣超薄礼盒34只券后29.9元

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【第2件半价】特级香菇200g【券后19.8元】

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【TCL灯具】现代简约豪华led吸顶灯券后6.1元

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忆菡双碗自动饮水食盆宠物用品券后5.9元

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卡丹路-男士纯色桑蚕丝T恤【券后79元】

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