求一个好用的keep健身电脑版软件，Keep和火热怎么样？是不是没什么效果呀

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-05 10:20 标签： keep健身软件
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快乐健身随着生活质量水平的提高，健康也成了大家高度关注的问题。下面就为大家推荐几款安卓健身APP应用,祝大家早日摆脱肥胖、远离亚健康。
33.0M推荐理由:乐动力安卓版app是一款运动软件，乐动力安卓版app除了检测你的步数之外，还加入了社交功能，一个人跑不如大家一起来跑，让跑步变得更加的快乐。乐动力安卓版app曾多次被苹果推荐，用户的评价也是非常不错，如果你是跑步一族的话，不妨试试
30.8M推荐理由:咕咚让运动更省心咕咚智能追踪运动路线，咕咚实时监测运动数据，咕咚支持多种运动类型
48.0M推荐理由:六块腹肌教练Runtastic Six Pack ：看到这个软件，小编不自觉的摸了摸我那唯一的腹肌，现在监督锻炼软件非常的受欢迎，这个也是一个全新的应对腹肌这块的。只是在这个全民捡肥皂的年代，你是会选择美女教练还是帅哥教练
31.4M推荐理由:Nike+ Running加上这一款。安卓手机上基本是把运动的应用补齐全了，耐克的几款产品在移动端还是很受欢迎的，软件做的还行
26.4M推荐理由:每日瑜伽手机版是一款手机健康APP，现在很多朋友都忙着工作，没时间去专门的地方做瑜伽训练，也没时间去接受专业的瑜伽练习。每日瑜伽这款应用挺不错的，可以在这里学习多种瑜伽动作
30.8M推荐理由:7分钟锻炼法APP(7 Minute Workout seven)，一款现在非常流行的7分钟锻炼法软件。小编不知道各位每周锻炼几次，一般是三次左右是最合适的，工作再忙，也要注意锻炼一下身体，身体第一
32.4M推荐理由:陪跑app是一款运动健康类app，主要包含记步，聊天，赛事信息以及赛事报名等功能为一体的软件
19.4M推荐理由:马甲线是一个手机健身APP，帮你练出马甲线，马甲线是好身材的判断标准，三月不减肥，四月五月六月你懂的
28.4M推荐理由:Nike Training Club(耐克健身)nick官方出的一个运动应用软件，辅助大家每天坚持做运动时给出一系列专业的指标，挺好用，就是软件还需下载数据包，大家自己wifi下载
13.3M推荐理由:健身宝典软件：健身宝典app这个健身宝典APP其实做的相当的不错，只是后期感觉作者没怎么维护了，加上app设计有点落伍，在现在一大批后来者被冲淡了不少，内容无需置疑的，很详细
24.1M推荐理由:做自己的健身教练 You Are Your Own Gym：这个软件同名的还有一本上市的书，都是根据Mark Lauren自身的经验而来，大家主要关注的还是Mark Lauren得健身方法和技巧。评价很不错，售价也比较高
49.6M推荐理由:拉古健身助手：对于上班族来说，要去锻炼身体真是一件不容易的事情，小编就买了张健身房的票，一直没时间去，第一是不知道要怎么练习，第二是没时间。这款软件比较好的地方就是有真人动作讲解，在家里也能练习，挺不错的。
7.7M推荐理由:耐克在app上的营销策略做的很不错，好几款应用了，这耐克健身俱乐部Nike Training Club应该是目前为止的最重量级产品，因为数据包都280m了，东东应该不错，小编还没爽到，数据包下载的有点慢，谁有现成的，分享下。
642KB推荐理由:跟踪，y量，K改善您的健康。RunKeeper利用GPS碜纷倌愕慕∩砘樱嚯x，rg，速度，卡路里，心率，K在地D上道路行。RunKeeper提供音提示，定制的g隔，跑步C和手工入等有氧O洌RunKeeper FitnessClasses，]有V告。
29.7M推荐理由:Sports Tracker（健身跟踪）是一款iPhone移植游戏，在苹果应用程式商店中健康分类中名列前五名，这款软体能够将你Android手机变成一个便携式的体育健身跟踪软件
34.5M推荐理由:跑步记录器Runtastic Pro中文版是一款可使用GPS定位的跑步健身应用软件，跑步记录器Runtastic Pro中文版可以用GPS功能自动记录时间，距离，燃烧的卡路里，速度，可以在地图上查看你当前位置和路线等等功能
2.3M推荐理由:吹吹肺活量：这个吹吹肺活量真的相当的实用，原理其实也很简单，软件知识话筒对你呼气时声音长短的判断再去进行一个肺活量的计算，很有创意的一个app，设计的也很不错
6.9M推荐理由:跑步控全国首款面向健身减肥人群以及跑友提供专业跑步训练计划的中文软件，跑步控是专门针对跑步爱好者、运动健身人群以及缺乏运动的亚健康人群量身开发的手机客户端软件
16.8M推荐理由:点点运动是国内唯一一款可以支持水下运动的APP。获得联想十佳产品称号，在360、华为、联想等主流商店多次被强力推荐
6.8M推荐理由:健走伙伴软件是一款走路健身软件，健走伙伴可以让你随时浏览健走数据，还可以随地分享健走心得;拍相片、发微博,轻松掌握健身进程
19.5M推荐理由:练练是一款健身APP，制定个性化的减肥健身方案，真人演示视频教会健身小白最好的方法，二月不减肥，六月徒伤悲，别怪我没提醒你
7.2M推荐理由:每日腹部锻炼是一款健身软件，以6为单位进行健身锻炼的递增练习。每日腹部锻炼免费版让用户可以进行一个健康有效快速的健身，强壮身体做一个纯爷们
16.3M推荐理由:运动家APP是一款专业的手机运动健身软件，运动家软件自动语音报数，如同和教练一起健身一般，运动不再孤单枯燥
9.4M推荐理由:脂斗士是一款手机健康减肥软件，夏天了又到了胖子们减肥的好时机了，通过脂斗士带给你科学可持续性的健康减肥指导训练，避免了极端减肥而影响健康，在脂斗士这里你也不是在一个人战斗，有众多小伙伴一起陪你减肥，让你减肥不在寂寞孤单，加入脂斗士，你就成功了一半
37.7M推荐理由:Keep app一款移动健身指导应用，Keep可以随时随地锻炼，每日记录你的训练进程，针对不同的人制定不同的健身减肥计划，通过Keep和好友对比每天的变化过程，Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用，胖子们该行动了
9.1M推荐理由:夏天来了，又到了健身好时候，想健身但是不想去健身房，又想有个教练指导，那用打卡就能有这么好的机会，打卡给每个用户提供在线的健身指导训练，让你和训练房的内容同步，真人指导教练，方便又省钱，还能练出一身棒棒的肌肉，用打卡从现在就开始健身吧
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最有用，好用的健身软件
我有更好的答案
eep可以用来辅助做一些自重训练或者器械训练。所以我觉得配合薄荷一起使用比较好，饮食也挺重要的，但是健身不光要运动还要吃健身餐，不知道有没有软件能把这两个综合一下的
双杠 怎么玩都行 健身房我是去腻味了 太没意思了 一点不健康也没意思
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出门在外也不愁求一个好用的健身软件，Keep和火热怎么样？是不是没什么效果呀_百度知道
求一个好用的健身软件，Keep和火热怎么样？是不是没什么效果呀
个人感觉火热比较累做了肯定会有效果的，keep就可以承受。其实都差不多
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其他4条回答
我觉得keep不错，它会根据你要瘦的部位，来给你进行一些锻练
我足够瘦了，，，
那我还是推荐keep
请问你是安卓系统的还是IOS系统
请问你是安卓系统的还是IOS系统
keep比较好，我姐夫用这个瘦了20斤，肛真
我不需要瘦了，，
那个健身挺好用的
我够瘦了，，我才50公斤，，
来自世界的恶意【会心一击】
那啥，我特别瘦是不是不能做有氧要做器械啊，，
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出门在外也不愁推荐几款好用的健身APP_热门APP排行榜-爱微帮
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01.KEEP适合初中期进行健身的孩纸，可以根据自身状况制定每日健身计划，每天都会准时给你提示——该完成任务啦~海量的健身教程视频供你选择，专业教练教你健身！还可以和各个健身大咖们随时互动，分享健身成果，让各位达人激励你的斗志吧！02.小熊快跑国内第一个和健身房联合的APP，锁定你的城市，向你推荐离你最近的健身房，随时预约，同样的环境，同样的器材，不一样的是突破底线的价格，和更愉快的健身体验，健完身记得要给商家好评哦~SEE MORE →03.每日瑜伽★ 适合想要通过瑜伽来身体塑性的妹子（有这种兴趣的汉子也可以），不同时长、不同等级的视频满足你各种水平、各种条件，还有专业瑜伽导师，语音指导，背景音乐，给你无尽的愉悦享受~★04.Nutrino健身期间最需要的就是控制好身体的热量摄入啦。这一款app不会只告诉你宏观的数据，而是直接根据你的个体情况为你生成具体的食谱，控制热量的同时保证营养。而且它会通过连接你的Apple Health，了解你的运动消耗，怎么吃，吃多少，它都会告诉你的~05.FitTime即刻运动这一款属于综合性比较强的健身app，包含各种实用性超强的课程视频，内置计时器让训练炒鸡科学，咨询页包含了饮食篇、问答篇、励志篇、技巧篇，内容丰富，可以对着食谱自己做早餐啦~各种平台各种支持，不来尝试一下吗~结语：出于节省内存的目的，一般来说包含课程、技巧、资讯、计时器的健身app就已经完全可以满足健身需求啦，app不在于多，而在于一定要适合自己，健身也不在于强度大，而在于用正确的方法。在这个无限长膘的季节里，还是要祝各位早日练出马甲线哈~
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