跑完步膝盖不舒服怎么办内侧伸曲都非常疼 疼的很厉害 睡不着觉

和他的状况差不多跑完步膝盖鈈舒服怎么办内侧特别疼,

和他的状况差不多跑完步膝盖不舒服怎么办内侧特别疼,不敢用力上楼梯下楼梯都不敢,特别疼不是肌禸那种疼,更像筋的疼我担心是不是滑膜炎。

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    注意这个和受风寒或者是缺乏锻炼都有关系.适当多活动.注意保暖,不可以着凉口服独活寄生丸水蜜丸小活络丸大蜜丸调理,配合针灸拔火罐的方法治疗.

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    你好;一般考虑不排除是关节炎引起的可能性,可以口服消炎镇痛药物配合活血止痛药物治疗局部热敷,烤电治疗建议适量活动,注意防寒保暖必要时针剂治疗。

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