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全身关节肌肉游走疼痛两秒左右，舌头带毛状，下腭淋巴肥大有两棵花生大小的东西可移动不疼，睡觉时口腔上
头有时胀痛神经痛，睡觉时口腔上天膛干燥微疼，下腭淋巴肥大有两棵花生大小的东西可移动不疼，舌头带毛状全身关节肌肉游走疼痛两秒左右，我该怎么办，有知道好心人传家告诉我一下我生什么病，天啊我才二十九岁上有老下有小
建议你去看看风湿免疫科，口腔溃疡。去检查一下吧，有时候肋骨疼。不要乱看大夫对症下药，舌苔重，过两天又腿疼。在治疗中，我确诊是强直性脊柱炎，尾椎疼大腿内侧疼，反正不固定疼痛，我之前就是差不多这个症状
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this.p={ dwrMethod:'queryLikePosts',fpost:'3cb8',userId:,blogListLength:30};，其机理为： 　　1、发烧伴四肢关节与肌肉疼痛，多见于急性传染性或感染性疾病，如流感等。病毒、细菌及其毒素、真 菌、螺旋体等微生物，免疫反应，某些药物等，都可做为一种致热源，对下丘脑中的体温调节中枢产生影响，引起机体产热增加、散热减少，使体温上升，引起发 热。 　　其中，前列腺素的致热作用最强，在各种致热源的作用下，使体温调节中枢前列腺素的合成与释放增加，从而引起发热。 　　同时，前列腺素 炎症反应与疼痛有关，它不仅有促炎作用，还可增强机体对疼痛的敏感性，并能增强对组织胺、缓激肽等致痛物质的反应，所以引起四肢关节与肌肉的疼痛。 　　2、 肌肉、关节等软组织的感受器，对物理与化学等因素的刺激很敏感，发热、缺氧等可使肌肉内的乳酸与组胺增加，缺氧、缺钙等也可引起肌肉搐搦、收缩，直接引起 关节与肌肉的疼痛。 　　感冒各种治疗措施简介 　　感冒 　　感冒是 们最为常见的疾病，如果你某天早晨起来，发现自己脑袋发懵、鼻塞、咳嗽、喷嚏、头痛、发烧、浑身疼痛不适，那你一定是患了感冒。 　　感冒不易治疗，因 为引起感冒的病毒有本领改变大小与形状，而且有上百种形式，使对付感冒的疫苗几乎无从制造。 　　感冒通常发生在上呼吸道；如果出现胸部充血，最好向医 师询问，因为胸腔肺部的感染具有危险性。同时，如果发烧超过38．9℃达三天以上或喉咙出现黄斑或白斑、下鄂及颈部的淋巴结肿大，或畏寒及呼吸不畅发生 时，均应去医院诊治。 　　家庭治疗措施 　　●卧床休息 　　对付感冒没有什么特效药，你只有静静的卧床休息，让你身体的免疫系统和病毒 展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力，也可避免一些并发症，例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最佳途径，一般一个星期左右， 感冒就会痊愈。 　　●勿匆忙服用抗生素 　　须知，病毒感冒抗生素是无能为力的，相反，如果一有个头痛脑热就服用抗生素，只会加强病菌的耐药性，等 到你确实需要服用抗生素治疗疾病时，你却发现必须服用大剂量或很难找到有效的抗生素，因为你体内的病菌已百药不侵了。 　　●保持塞内清洁通风 　　感 冒发烧虽不能吹风，但也不能门窗紧闭，否则室内空气不能流通，会使感冒病菌大量繁殖。 　　●服用感冒药 　　感冒有多种成药，无需医生的处方。有些 专治某种症状，有些药则适用各种症状，然而，建议患者最好服用中成药，因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效，而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时， 如果你白天需要服药，应看清成分说明书，最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡)，以免开车出事。 　　●儿童勿服阿司匹林 　　若 想减轻感冒引起的全身酸痛或发烧，可服用阿司匹林或其他镇痛药。但21岁以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已发现，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏症候群的机会。 　　●散步 　　温和的运动可改善血液循环，帮助免疫系统循环抗体。可在室内轻跳弹簧垫 15分钟，或快速走半小时。但需节制激烈的运动，以免体力耗尽。 　　●洗热水澡 　　洗个热乎乎的蒸气浴有助于疏通鼻塞。或煮沸一壶水，用大毛巾罩 在头顶及热水上，吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴，以缓解咳嗽。 　　●涂些凡士林 　　不断的擤鼻子会使你的鼻子又干又难受，可用棉花在 鼻子周围及鼻孔附近涂些凡土林，以润滑擤鼻过度的于涩。 　　●涂薄荷脑 　　薄荷脑或樟脑擦剂有纾解及冷却作用，可减轻鼻子充塞现象，使你呼吸较顺 畅，尤其是睡眠时，在胸部涂薄荷脑或类似产品，盖上被子，睡个好觉。 　　●勿抽烟 　　抽烟会加重喉咙的不适。它也干扰抗感染的纤毛活动，纤毛好比 微小的手指，能将肺与喉咙里的细菌扫出。因此，假如你无法戒除烟瘾，至少感冒时需暂停。 　　●盐水漱口 　　早、午、晚或很难受时，可用盐水漱喉 咙，以缓解不适。将1茶匙盐泡人1杯温水中漱口。 　　●勿健用鼻腔去充血剂 　　勿使用鼻腔去充血剂，应让粘液自然流出。这是身体去除感染的方式。 　　● 预防传染他人 　　饭前便后经常洗手，并将使用过的卫生纸冲走，因为这些卫生纸窝藏病毒，很可能传染给他人或使你再度感染。当你需要咳嗽或擤鼻涕时，务 必使用面巾纸，以防细菌四处飞散。 　　营养与饮食疗法 　　●多喝水 　　感冒病人应多补充水分，因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以喝蒸 馏水或果菜汁，它们都是很好的液体补充剂，果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质，尤其是维生素c。 　　●饮食宜清淡 　　参见上卷第一章发烧的饮 食疗法。 　　●曰鸡汤 　　喝热鸡汤，例如乌鸡或火鸡。热鸡汤是感冒病人的良药，它不仅能补充必须的蛋白质和营养物质，它还易于消化吸收，并能促进 肌体的免疫力，加快康复。 　　●服用维生素c 　　维生素c是体内的清道夫，能清除包括病毒在内的各种毒素。它还可缩短感冒时间。维生素c也可减少 咳嗽、打喷嚏及其他症状。感冒患者若服用$00毫克维生素c，每天四次，其症状比未服用维生素c少一半。 　　补充维生素c最简便的方法就是喝果汁。柳 橙汁、葡萄柚汁及小红莓汁，均是维生素c的来源。 　　●补充锌 　　作用锌含片能缩短感冒时间四天左右。它还能大幅地减轻症状，例如喉咙干痒。注 意，勿超过医师建议的用量。高剂量的锌可能有毒。 　　●补充营养素 　　① 维生素a及b-胡萝卜素 　　每天15，000iu。帮助发炎的粘膜 恢复正常，强化免疫系统。 　　② 维生素c 　　每天5，000--10，000毫克，分成数次。抗感冒病毒。给孩子选用缓冲过的维生素c或抗坏血 酸钙。 　　③锌葡萄糖酸含片 　　前3天，每隔3小时使用1粒，以后的一周内，降为每4小时1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起时使用，一直用到痊 愈。 　　④蒜头精胶囊 　　每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增强剂。 　　用量依照产品标示。单一氨基酸较快被身体吸收利。 　　⑥综合 矿物质或海带 　　每天5～10锭。海带是各种必需矿物质的丰富来源。 　　⑦蛋白质分解酵素 　　两餐之间，2―4粒。抗发炎。 　　⑧维生素 b群 　　每天3次，50―100毫克。用于复原及增强免疫力，减少感冒的机会。 　　●天然药草 　　菊花植物、姜、保哥果、滑榆树皮、西洋蓍草 茶，金印草均有帮助。治发烧则使用猫薄荷茶灌肠剂及1／4、1／2茶匙的山梗菜酊剂，每3至4小时使用一次，直到烧退。此剂量也适合小孩。 　　菊花植 物及金印草制的酊剂最适合小孩。在液体中滴人8至10滴，每3小时使用―次，直到所有症状有消失。 　　用滑榆树皮加一份沸水及一份蜂蜜对咳嗽及喉痛很 好。配制好后，存入瓶罐中，每3至4小时使用1茶匙。尤加利油也有帮助，滴5滴于热水浴盆中，或2滴于一杯沸水中，将热气吸入。 　　金印草促进肝功 能，以清除感染。它也强化鼻、嘴及喉咙里的粘膜。服用1―2粒胶囊，一天二次，服用二周。 　　蒜头有抗生素作用。它能杀菌，并加速清除感冒症状。服用 2―3粒蒜头精胶囊，一天3次。 　　甘草根茶有麻醉作用，能缓解喉咙不适及减轻咳嗽。每天喝一杯。若想睡个好觉，可泡一杯蛇麻草茶或撷草茶，它们皆有 天然的镇定作用。加1茶匙蜂蜜，效果更好。 　　●保健药膳 　　①三稔煲荠菜 　　三稔4-5枚，荠菜500克，梢盐适量。将三稔切开，荠菜洗 净，同煎汤，不加油，加精盐调味。1次饮服。 　　功效清热，止渴，除烦，抗疲劳，利小便。适用于风热感冒所致的头痛发热，咳嗽痰黄稠，口干舌燥，口鼻 气热，大便秘结，小便短黄等症。日常体力劳动或体育活动后肌肉酸痛，服之可透汗解肌，祛除疲劳，恢复精力。亦用以解酒。 　　② 萝卜姜枣汤 　　白 萝卜 1个，姜1块，红枣3枚，蜂蜜30克。将白萝卜、姜分别洗净，晾干，切成薄片待用。取白萝卜 5片，姜3片，红枣3枚，置锅内，加水1碗，煮沸20分钟，去渣留汤。最后加入蜂蜜，再煮1沸即可。趁热代茶频饮。 　　功效辛温解表，止咳化痰。适用 于小儿风寒感冒、咳嗽、鼻流清涕等症。 　　③葱白香菜汤 　　葱白、香莱各15克。将上2味洗净，加水煎沸为汤，趁热顿服。功效解表散寒。适用于外 感风寒等症。 　　④生姜桑叶汤 　　生姜3片，冬桑叶9克，西河柳15克。将上3味水煎，代茶饮。 　　功效疏风散热。适用于小儿风热感冒，发热 较高，微恶风寒，汗出，鼻塞无涕，咽喉肿痛等症。 　　●药草茶 　　⑤ 姜糖茶 　　生姜3片，红糖适量。上2味以开水冲泡。每日1-2剂，不拘 时温服。 　　功效发汗解表，温中和胃。适用于风寒感冒，恶寒发热，头痛．咳嗽，尤汗，或恶心，呕吐，腹胀，胃痛等症。 　　⑥紫苏叶茶 　　紫苏 叶16克，红糖适量。将上药晒干揉成粗末，沸水冲泡，人糖令溶。代茶频饮。功效发散风寒。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，胃寒，全身肢节痛等症。 　　⑦ 葱头姜片茶 　　葱头10克，生姜3克，红糖适量。将葱头、生姜洗净及切片，与糖同放人沙锅，加水适量，煎沸10分钟，取汁趁热饮用。饮后宜盖被取微 汗。 　　功效发汗解表。适用于外感风寒，头痛，畏寒，鼻塞流清涕等症。 　　⑧ 三花茶 　　金银花15克，菊花10克，茉莉花3克。将金银花、 菊花、茉莉花放人茶杯中，用沸水冲泡，焖泡10-15分钟即可。代茶饮用。 　　功效清热解毒。适用于防治热毒所致的风热感冒，咽喉肿痛，痈疮等。此茶 除用于治疗外，平素“火气”盛者，常服有降“火”的作用。 　　其他疗法 　　●按摩疗法 　　用拇指推按头部膀胱经(从攒竹到枕后的天柱穴)10 ―20遍；用拇指推按胆经侧头部段，即从太阳穴到风池穴10―20遍；点按揉摩风池、风府、天柱、百会、印堂、太阳等穴各1―2分钟，以出现酸胀感为度。 　　如 果头痛的厉害，加按揉太阳、百会、四神聪、率谷等各1―2分钟，以出现酸胀感为度；掐拿合谷10-20次；推按列缺1―2分钟，以酸麻为度。 　　如果 发热温度较高，可以加按大椎穴1-2分钟，以酸麻为度；掐按十宣穴各1―2分钟，以酸麻为度。 　　如果咳嗽厉害，加按揉太渊、中府、丰隆、风门、天 突、肺俞各1-2分钟，以酸麻为度；用掌根推膀胱经胸背段10―20次，以出现局部酸胀，皮肤红热为度。 　　如果是体虚感冒者，应加按足三里、三阴 交、涌泉、人中等穴各1-2分钟，以酸麻为度。 　　●注意 　　常患感冒的孩子，应检查是否甲状腺功能出毛病。在小孩早晨起床前，测其肛温或腋温。 假如在他没生病时测得低温，要带他去看医生。同时，过敏症也可造成感冒频繁，不妨作一次过敏测试； 　　●危险讯号 　　假使感冒出现一个或更多下列 的症状，应看医生。你的问题可能比普通感冒要严重。 　　*发烧超过38．3℃持续三天或其他39．4℃以上的发烧。小孩发烧，应在24小时内看医生。 　　* 任何剧痛(例如耳痛、扁桃腺肿、鼻窦痛、或肺痛、胸痛)。 　　冬春季节是流感的高发季节，近一段时间忽冷忽热的天气，让不少市民患上了感冒。那么流感季节如何预防感冒？台州市疾病预防控制中心健康教育所何贤敏主任给 市民支招。 　　什么是感冒 　　感冒属于上呼吸道感染，包括急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃体炎，简称上感。引起上感的病因包括病 原体和诱发病因素。 　　病原体以病毒感染为多，细菌感染为少。亦可先后发生，在病毒感染后上呼吸道粘膜失去抵抗力，细菌可乘虚而入并发化脓性感 染。常见病毒可以是鼻病毒、柯萨奇病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、腺病毒，以及人们关注的流感病毒。流感三个血清型，甲型可因其抗原结构发生较剧烈的 变异而导致大流行，约几年流行一次。常见细菌大多属于溶血性链球菌A组、肺炎链球菌、嗜血流感杆菌等，以及常见的肺炎支原体，不但引起肺炎，也可引起上 感。 　　感冒诱发因素 　　上感的发生和发展不但取决于侵入机体病原体种类、毒力、数量，而且与人体防御能力、环境因素密切相关。 体弱、多病、营养不良、免疫功能低下、过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、大气污染、被动吸烟均可降低呼吸道局部防御能力促使病原体生长繁殖。 　　我 们不要以为上感是小病而轻率对待，中医认为它是“内热上犯、外寒侵袭，为百病之源”很有道理。上感不及时治疗可引起邻近器官，全身和变态反应三大类并发 症：(1)蔓延到附近器官，常见急性结膜炎、鼻窦炎、口腔炎、咽喉炎、中耳炎、颈淋巴结炎；(2)病原体通过血循环播散至全身，细菌感染并发败血症时可导 致化脓性病灶如皮下脓肿、脓胸、心包炎、腹膜炎、脑膜炎等；(3)由于感染及病态反应可发生风湿热、肾炎、心肌炎、类风湿及其他结缔组织病，所以患上感就 早就医、早诊断、早治疗才能早康复。 　　感冒如何预防 　　患病治病不如防病。预防上感的四条原则是：(1)锻炼身体、增进体质： 利用自然条件参加户外活动和体育锻炼，循序渐进、持之以恒。(2)讲究卫生，防范诱因；搞好室内、外环境卫生，保持室内空气清新湿润，避免空气污染，被动 吸烟，养成良好饮食习惯，少吸烟饮酒，多喝水，多吃蔬菜水果，饮食清淡不偏食，随气温变化增减衣被，劳逸结合，睡眠充足。(3)避免感染：上呼吸感染可由 飞沫传染，直接接触、偶尔可通过肠道传播。为预防飞沫传染，不去空气污浊的场所，可戴口罩，接触患者或被其污染的物品后要认真洗手，患者的衣被要勤洗勤 晒。(4)注射疫苗；流感疫苗对控制流感流行起到明显作用，老人、儿童及体弱多病者可据情考虑注射疫苗。 　　感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 　　1、喝鸡汤：美国有两 家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸， 营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼 吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 　　2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切 碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒， 防治感冒。 　　3、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适 量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。 　　4、少吃食盐：实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含 量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。 　　5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。 　　6、服酵 母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行 性感冒无效。 　　7、多吃佐料：美国威斯康星大学研究认为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒，止咳化痰。美国癌症研究院在不久前透露，大蒜能 增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料，可使感冒早愈。 　　8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日 4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间， 用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病 毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每日最好熏蒸食醋1-2次。 　　9、搓手：由于手拇指根部（医学上称为大鱼际）肌肉丰富，伸开手掌时， 明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双 掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液 循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。 　　10、按摩鼻翼：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和 按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 　　11、穴位按摩：用双物的拇指、食指、中指指端（任用一指）按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的 感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。 　　12、针灸治法：我 国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作 用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈。 　　13、多睡觉：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病 毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。 　　14、呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅 上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。 　　15、冷水洗面：此法一般从夏季开始，秋 冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。 　　感冒期间别锻炼 　　刚感冒，趁着难受还不明显，去打球、跑步，痛痛快快出身大汗，让感冒的症状减轻一些，北京体育大学运动医学教研室主任王安利说，这可不是什么治疗感冒的 “偏方”，运动的结果只能像“抱薪救火”一样，让小感冒变成大病。 　　运动时，会大量出汗，体内的毒素排出较快，表面上看，可以暂时缓解感冒的症 状，但会埋下不小的“隐患”，因为，激烈的运动后大约24小时内，会出现免疫抑制的情况，在这段时间里，免疫细胞开始“罢工”，进行休息调养，而感冒病毒 入侵体内，正需要免疫系统与之斗争，没有免疫细胞，感冒病菌自然分外猖狂，很可能让小感冒演变为病毒性心肌炎、肺炎、风湿病。同时，运动后机体代谢会相对 旺盛些，这样大量消耗体内的糖、脂肪、蛋白质等，会削弱身体的抵抗力，“脆弱”的抵抗力在人多的运动场合，常常经不起任何细菌的攻击，加重感冒的程度。 　　增强机体自身抗病能力是预防急性上呼吸道感染最好的办法。如坚持有规律的合适的身体锻炼、坚持冷水浴，提高机体预防疾病能力及对寒冷的适应能力。做好防 寒工作，避免发病诱因。生活有规律，避免过劳，特别是晚上工作过度。注意呼吸道病人的隔离，防止交叉感染等。 　　预防：冬天锻炼需防感冒 　　感冒后还是要尽量休息，为身体的抵抗力创造有利的条件，靠多喝水来排除体内的毒素，而感冒痊愈后，也要选择温和的运动，让休息了一段时间的肌肉和关节有 个适应的过程。
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