本人身体属于比较小个的那种，1991年的，现在去锻炼房锻炼，还有可能把身体健壮的近义词和反义词吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-24 01:41 标签： 世界最健壮运动员排名
百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入我想纹身，但听说纹身看五行，我91年阳历8月7日出生 身体健壮。求大师指点 能文什么 哪个部位最好？_百度知道
我想纹身，但听说纹身看五行，我91年阳历8月7日出生 身体健壮。求大师指点 能文什么 哪个部位最好？
我有更好的答案
纹个天使在下面
91生辰，年行小，为1，但8月7，属于大数字。一核算属于偏重了。7、8、9为前，1为小。纹身不要大，要小。8月7数秋，五行聚在，图案随性。最好寓意十全十美的图案。1为10的开头，7、8、9缺失，寓意十全九美，如果纹个十全十美的图案会更好的。只是我的见解，自己可以参考。
生日(公历)： 1991年 9月 14日 0时0分
生日(农历)： 辛未年 八月 初七 子时
八　　字： 辛未 丁酉 丁亥 庚子
五　　行： 金土 火金 火水 金水
纳　　音： 路旁土 山下火 屋上土 壁上土
五行分析：
总述：八字偏弱，八字喜「木」，起名（上美名腾用八字喜用神起名吧）最好用五行属性为「木」的字。分析如下：
此命五行金旺；五行缺木；日主天干为火
(同类为：火木；异类为：金水土。五行统计: 0木, 2火, 1土, 3金, 2水)
用神分析：〖同类得分〗：火2.30，木0.50，共计2.80分；〖异类得分〗：金3.60，水2.04，土0.50，共计6.14分；〖差〗：-3.34分；〖综合旺衰得分〗：-3.34分，「八字偏弱」；〖八字喜用神〗：八字偏弱，八字喜「木」，「木」就是此命的「喜神」。
跟住楼主五行五...
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是上班族，平时比较忙没时间去健身房锻炼身体，只有晚上有点时间在家锻炼一下，个人比较瘦，想锻炼_百度知道
我是上班族，平时比较忙没时间去健身房锻炼身体，只有晚上有点时间在家锻炼一下，个人比较瘦，想锻炼
个人比较瘦（184cm，只有晚上有点时间在家锻炼一下，请帮忙回答一下我是上班族，请有经验的朋友给讲解一下平时要注意的东西，想锻炼的健美一点，晚上锻炼什么时间加餐比较合适等，平时比较忙没时间去健身房锻炼身体，比如运动量和饮食的注意，感谢，67KG）
提问者采纳
跑步半个小时！ 期望对您有所帮助，训练强度要大、哑铃飞鸟等。同时注意锻炼后不要立即冲凉或者喝冷饮早上可以做一些拉伸运动、单组数量控制在8-15个左右，比如楼梯可以用来锻炼小腿肌肉，时间不要太长。做运动的时候要求动作精准，身边很多东西只要合理利用都是很好的健身器材，不容易睡着！祝您身材越来越棒，谢谢，晚上十九点过后就不要进补了。加餐一般选择在上午十点和下午十六点左右，好评，锻炼时间不宜太晚、负重深蹲，密度大，不贪多，望采纳，锻炼是不限时间和地点的哟、仰卧起坐，晚上可以做俯卧撑，椅子可以作为负重工具等等。温馨提醒，组间休息30秒左右，晚上吃饭会给肠胃造成负担的，不然晚上太兴奋了，一个动作3-5组
提问者评价
太感谢了，真心有用
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
比如，巧克力，除了晚餐大约在8点左右吃（因为6-7点运动，晚上11点前睡觉保证睡眠时间8个小时左右三餐正常，每个项目要分开锻炼不同区域。每天每个项目做3组，生鸡蛋，跑步，全脂牛奶，之前要喝我的食谱）每天坚持不懈，健身前30分钟喝掉），每天最少5个项目，如果忙一周最少3-4次健身做有氧运动时首选，大约3个月就会有明显成效记住，香蕉，动感单车等辅助力量器械。用搅拌机打在一起，每天坚持不懈，每次都要做到错不了为止食谱（蛋白粉
晚上坐俯卧撑，如果是住小区的可以到小区健身区去做，动作什么的上网搜搜就有了，
早上吃好点,中午吃饱点,晚上吃7分饱,这个可以慢慢胖起来的,当然要锻炼,不然会虚胖的啊,嘿嘿,注意.
锻炼身体的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁本人170CM左右53KG，想去健身房锻炼但是又不想练成肌肉男那种，只想身体匀称点，_百度知道
本人170CM左右53KG，想去健身房锻炼但是又不想练成肌肉男那种，只想身体匀称点，
不知道健身房那么小的地方能练出个什么来！我24岁了，工作得上晚班练些有活力的肌肉而不是肌肉男那种死肌肉，然后凌晨1点上到6点？跆拳道我挺喜欢的！还有健身房会忽悠人吗，该练什么好呢！该怎么个安排时间锻炼，18点上到20点
提问者采纳
那就看你找的地方了，仰卧起坐，俯卧撑之类都可以，听你说法你不是这个目的。至于健身房会不会忽悠人，但是关键一个是坚持，这个很难说。其实，这种力量训练的肌肉还要考饮食配合的，打打球跑跑步都可以。或者你就去专门练跆拳道，系统训练的话会教给你很多健身的方法。健身房可能会起效快，呵呵，自己多锻炼，按照你自己情况加大运动量，然后自己做一些力量训练，你说的那种身体就是要坚持下来的，但是反弹也快不建议你去健身房
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
其他3条回答
你的时间很特别啊不管什么样的健身或者锻炼都有益健康，不好安排，建议你还是下班后跑跑步吧最靠谱
健身房一般不会忽悠
想练成当兵那种精肉就是器械家跑步
健身房那种大快肌肉是需要蛋白粉+饮食搭配的 而且他们一般跑得比较少
晚上没时间就白天练
自己练是达不到健身房器械的效果的
我看那，你还是去教跆拳道的武馆学吧。
健身房的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我是个上班族，一天工作的时间大概有12个小时，现在身体有些发胖，想锻炼身体，没有时间去健身房，_百度知道
我是个上班族，一天工作的时间大概有12个小时，现在身体有些发胖，想锻炼身体，没有时间去健身房，
只能在宿舍进行，请问谁可以帮我制定个计划
我有更好的答案
速效健身法
以前经常头晕耳鸣，腰酸背痛，白天打瞌睡，而且嘴巴经常上火，身体瘦弱的时候，被人说起，总有一些不自在。
所以，锻炼身体真的很重要，希望大家都能一起来做“速效健身法”。
第一，速效健身法可以锻炼身体，很多小病将溜走；
第二，有助于增强毅力，是养成良好习惯的第一步；
第三，可以增强自信。把每天做的俯卧撑和仰卧记录下来，还可以增强成就感。特别是你看到自己的身体日益健康，线条更好的时候，真的心情会更好！
第四，学会订目标。
1。每次从5——10个俯卧撑（女做蹲立起）开始，每天坚持做；每天增加1-2个（在感觉肌肉痛的时候可以停下来。）每天早上做一组，晚上做一组。
2。当养成习惯时，可以开始做仰卧起坐。每次5——10个，每天...
我向你推荐网络上的郑多燕健身操，我现在就在做，在室内，床上都能做，很方便，不挑地点，很有效。她有针对全身，局部，手臂，腰，腿部位的锻炼，还有睡前健身操，只要能坚持，都会有效果
可以适当的做作办公室运动
其他类似问题
为您推荐：
锻炼身体的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 世界最健壮运动员排名 的文章

 

随机推荐