请问做无痛人流费用报健身班需要多少费用?求解答

上午去健身房锻炼1个月+晚上不吃晚饭。。请问一个月能瘦多少??急阿!!求回答_百度知道
上午去健身房锻炼1个月+晚上不吃晚饭。。请问一个月能瘦多少??急阿!!求回答
提问者采纳
要做有氧运动,时间在40分钟以上,比如游泳,多吃水果、跑步、跳绳等,一个月下来减多少斤主要看你个人的毅力,饮食主要含脂肪高的食物不要吃就可以了,锻炼的决心和个人的体质了
提问者评价
原来是这样,感谢!
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不是空穴来风的这个真没法回答,每个人肠道吸收率就不一样,不过建议LZ晚上吃点水果,别为了减肥把身子弄垮了,人家就光喝水也能胖。别空腹,瘦多少难说。瘦肯定会瘦,得不偿失
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把身体多余的脂肪变成肌肉,因为减肥当的意义是最好别这么做。不仅仅是减少体重那么简单
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出门在外也不愁武汉健身教练培训,想当健身教练你知道怎么选择培训机构吗东一健身学院解答(武汉)
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安新诚信健身那设备全不全,有没有健身教练。。还是自己去了瞎练???怎么收费?安新除了诚信还有其他健身房吗???谢谢好心得哥哥姐姐
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