老年足跟痛长骨刺长骨刺可以练瑜伽吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-16 11:24 标签： 足跟长骨刺怎么治
治疗足跟骨质增生骨刺的十种民间偏方
治疗足跟骨质增生骨刺的十种民间偏方
治疗足跟骨质增生骨刺的十种民间偏方
来源：转载　　时间： 20:44:52　　点击： 3912次　　责任编辑：管理员
　　足跟骨质增生主要表现行走时足跟疼痛，中医治疗此病疗效颇佳，以下偏方患者可根据县体情况选用。　　1、威灵仙醋调　　威灵仙适量研成细末，用米醋调成糊状，涂在纱布上，敷患处固定，每天1次，20天为1疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。　　2、壁虎散外敷　　取壁虎6个，辰砂6克，上药焙干研粉备用。用时取适量药粉撒于患处，用强力麝香膏固定，隔天换药，1个月为1疗程。休息3～6天后可继续下1个疗程。对颈椎及足跟骨质增生疗效佳。　　3、川穹散　　取川穹45克，研成细末，分装在用薄布缝成的布袋里，每布袋装药末15克。以药袋放在鞋里，直接与患处接触，每次用药1袋，每天换药1次，3个药袋交替使用，换下的药袋晒干后仍可再用。　　4、川乌散　　外敷取生川乌30克(此为1足跟用量)，研末加白酒(以粮食酒为好)调成糊状，晚上睡觉前用温水将脚洗净，把药平摊在足跟疼痛处，外以塑料纸包好，用药期间不作剧烈活动。每天一次，一般连续用药2—3次。病去即止，不可久用。　　5、鲜苍耳　　叶外敷取鲜苍耳叶适量捣烂，以小片塑料薄膜包敷患处，干后换药，不拘次数，如有小泡发生，可按烫伤处理，伤好后继续敷药。　　6、夏枯草熏洗　　取夏枯草50克，放入食醋1000毫升内浸泡24小时，然后煮沸15分钟，先熏洗患处20分钟，每日1-3次，每剂可用2天。　　7、川楝叶红糖膏　　取鲜川楝叶30～60克，红糖适量。两者混合捣成膏状，外敷足跟疼痛处，24小时后更换，一般2—3次疼痛消失。　　8、仙人掌外敷　　取仙人掌适量，将两面的毛刺用刀刮去，然后剖成二半，用剖开的一面敷于足跟部疼痛处，外用胶布固定，敷12小时后再换另半片。冬天可将剖开的一面放在热锅内烘3—4分钟，待烘热后敷于患处，一般于晚上贴敷。在治疗期间穿布鞋为宜，适当活动，使气血经脉畅通。　　9、臭椿树叶熏洗　　取臭椿树鲜叶250克或干叶100克，加水约1000毫升，煎沸取汁，加醋酸150克，趁热熏洗患处，每天1～2次，20天为1疗程。　　10、没食子皂角散　　取没食子40克，皂角20克，二药研成细末，加米醋调成糊状，贴敷患处，用胶布固定，每日换药1次，轻症用药1次见效，重症用药10次。
发表评论：
TA的最新馆藏[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&[转]&*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
我脚后跟长有骨刺能治好吗？我刚
我脚后跟长有骨刺能治好吗？我刚
我脚后跟长有骨刺能治好吗？我刚发现上医院开的吃的药硫酸氨基葡萄糖胶囊，吲哚美辛巴布膏药膏。
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：擅长骨科常见病以及多发病诊断以及治疗，如常见四肢骨...
问题分析:可以短期口服看看意见建议:主要是考虑局部退变的表现，可以封闭治疗，晚上热水泡泡脚
专长：擅长各种股骨头坏死、腰椎间盘突出、腰椎病、颈椎间盘...
问题分析：足跟骨刺即足跟骨质增生其症状是足根压痛走路时脚跟不敢用力有石硌针刺的感觉活动开后症状减轻 跟骨部位长骨刺 多见于中老年人.一样会有红肿症状且脚跟脚板会有疼痛感或是麻痹感甚至会产生无法踏地行走的情况一早起床站立时这种疼痛尤其明显不过步行一段时间后这种疼痛反而会减轻.一般是早晨重下午轻.意见建议：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺以后还是要适当休息和服中药不然还会复发.祝你早日脱离痛苦恢复健康!
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：14015
指导意见：脚后跟的骨刺主要是劳损引起，什么方法也不能让其消失，口服药物可能会缓解疼痛症状，注意减少运动量，避免受风着凉，穿软底鞋。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：65758
问题分析：你好，目前的情况是脚后跟长有骨刺了，这个属于退行性的改变，目前还是没有办法彻底的治愈这个问题的意见建议：那么可以考虑局部的地方热敷和按摩下，涂抹药物比如开的膏药，另外就是鞋后跟的地方适当的垫厚一些，穿平鞋
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：22951
问题分析：根据你描述的情况，一般是建议外用药物结合吃药治疗的！意见建议：你好！建议你必要时可以根据症状来决定，严重者可以考虑手术治疗！祝你早日健康！
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：4809
问题分析：足跟长骨刺，这是由于慢性劳损引起的退行性病变。意见建议：用这些药物治疗可以缓解症状，平时一定要注意避免重体力劳动，少走路多休息。每天晚上用热水泡一下脚对恢复也有一定好处。
职称：主治医师
专长：外科
&&已帮助用户：2223
问题分析：是的，跟骨刺能够治好，需要积极治疗。跟骨刺是骨质增生。引起脚后跟不敢用力。意见建议：医生开得这两种药可以服用。另外选择软底鞋，用冷水和热水交替泡脚。也可以做小针刀治疗。
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
骨刺相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！足跟骨刺是脚里面长了刺吗？
15:35:17 | 人气： 次 &nbsp&nbsp&nbsp
导读：足跟骨刺是脚里面长了刺吗？骨刺正确的学术名应该为“骨疣 ( Bone Spur )”，既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。
　　有些人上了年纪脚后跟痛，经检查，是长了骨刺。那么，足跟骨刺就是脚里面长了刺吗？
　　骨刺并非 因肌肉缺血缺氧的反应所致　　足跟骨刺多见于老年患者，是人体骨骼老化后的一种表现，虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来极大不便。但骨刺根本不是人们想象中的‘骨头长刺’，而是因为肌肉劳损引起局部炎症后在骨头表面形成的一层钙化的物质，而且引起疼痛的‘元凶’并非骨刺本身，而是肌肉因为缺血缺氧的炎症反应所致。足跟骨刺是脚里面长了刺吗？　　骨刺正确的学术名应该为“骨疣 ( Bone Spur )”，既非完全由骨构成，也不尖锐如刺。骨刺多发生在有肌腱或韧带附着的骨骼处，足底骨刺就是发生在足底筋膜附着的地方，骨刺的产生是关节因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，从而在骨头表面形成了一层钙化物质，是一种自然的老化现象。在临床中，遇到最多的“骨刺痛”就是足跟骨刺。　　确诊：拍个x光片看　　如何确诊呢？确认足跟痛是不是真的由足跟骨刺引起的，需拍个x光片看一下；如果是足跟骨刺，x光片能够清晰地显示出：患者跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。　　足跟痛两个方法　　缓解足跟痛有两个方法：一是每晚睡前或洗脚后按揉足跟10分钟；二是买鞋时要选择厚底、鞋垫软一些的鞋子(鞋是不错的选择)，最好足弓有一定弧度和支撑力。对鞋垫的要求一般为硅胶材质(确保软度)、中间为空(让骨刺部分不受压)即可。90%的病人通过使用这类鞋垫就可以解决行走疼痛的问题。只有极少部分特别严重、经保守治疗无效的患者才需要通过外科手术切除部分足跟骨刺，因为手术本身对一些病人会造成无菌性炎症，甚至刺激增生得更快。高达40%的病人，在15年之后会复发骨刺。所以，手术切除并不一定能将骨刺断根。　　足跟骨刺需要　　足跟骨刺患者需要运动，但这种运动必须“适量”，不能过于，避免长时间站立行走。长期可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重，反而加重骨刺病情。在骨刺急性期，疼痛加重，这是人体向你发出信号，不能耐受这么大的运动量或运动强度，所以要尽量减少受累关节的活动量，可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激。病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。
04-1504-1504-1504-1504-1503-2601-1312-09
CopyRight & 2016
All rights reserved.

我要回帖

更多关于 足跟长骨刺怎么治 的文章

 

随机推荐