南明区选手获2016全国残疾人羽毛球锦标赛单、双冠军
图为车军教练（右四）在台上领体育道德风尚奖
　　6月22日，从南明区残联获悉，在日前结束的2016年全国残疾人羽毛球锦标赛上，南明区的杨秋霞、欧伟、丁奕博不畏强手，顽强拼搏，获得3金2银的最好成绩。这是南明
图为车军教练（右四）在台上领&体育道德风尚奖&
　　6月22日，从南明区残联获悉，在日前结束的2016年全国残疾人羽毛球锦标赛上，南明区的杨秋霞、欧伟、丁奕博不畏强手，顽强拼搏，获得3金2银的最好成绩。这是南明区残疾人运动员首次获得全国冠军，并在本次比赛上一举拿下3块金牌的最佳成绩，他（她）们为贵州、为、为南明赢得了荣誉、增添了光彩。
　　据了解，2016年全国残疾人羽毛球锦标赛于6月15日至6月21日在广东省残疾人体育奥体中心举行，比赛由中国残疾人联合会、中国残奥委员会、中国聋人体育协会主办，广州市残疾人联合会承办，来自全国的25支队伍角逐。经过激烈的比赛，南明区的杨秋霞夺得站立5级女单冠军；欧伟夺得站立5级混双冠军、男单亚军；丁奕博夺得听障混双冠军、男双亚军。
　　据悉，本次锦标赛贵州代表队共获奖牌5金4银3铜，获得奖牌总数全国第一、总分全国第一的最好成绩。同时，贵州代表队还被组委会授予&体育道德风尚奖&等荣誉称号。
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第A03版：关注
打球献舞赛龙舟残疾人登台显身手
南海各部门和镇街举办龙舟赛 、分享会、运动会等活动，让残疾人感受社会的关爱
■参加龙舟赛的选手们个个精神饱满，使出浑身劲儿划桨往前冲。
■星儿的舞蹈表演获得阵阵掌声。
■比赛让残疾人体验到了运动的快乐。
&&&&为表达对残疾人的关爱，近日，南海各部门和镇街分别通过举办龙舟赛、分享会、运动会等活动，让残疾人走上“舞台”一展身手。这一系列活动既增进了他们之间的交流，又增强了他们的自信，让温暖和爱充满他们的心间。&&&&●特殊龙舟赛&&&&运动员与残疾人合作赛龙舟&&&&昨日，2016年粤港澳残疾人特殊龙舟邀请赛在南海里水开赛，来自香港、澳门、广州、韶关和深圳的5支龙舟劲旅争相竞渡。各参赛队伍由健全运动员和残疾人合作，共赛龙舟。&&&&上午10点，里水镇贤鲁岛金溪河畔锣鼓喧天。随着裁判“嘀——”的一声哨响，龙舟手并排划桨，快速启动各自的“金龙”。本次比赛赛道长300米，尽管烈日当空，热浪逼人，但参与龙舟赛的选手们个个精神饱满，跟随着鼓声使出浑身劲儿奋力划桨往前冲。&&&&出征此次比赛的5支队伍，其队员半数为残疾人。省残联宣传文体部部长陈土文介绍，每支龙舟队共有22人，其中有10名桨手是有智力障碍的残疾人选手。为了保证他们的安全，每支队伍有10人是由各代表队派出的健全人士专业选手。比赛以“重在参与，友谊第一，比赛第二”为原则，以“伤健共融”的合作竞技方式，鼓励残疾人士进一步融入社会。&&&&经过半个小时的激烈角逐，最终冠军由广州番禺龙舟队以01:25.930的成绩斩获，韶关队则以01:31.270的成绩获得第二。“挺高兴的，不过比赛的时候有点紧张，还有点激动。”获知自己所在的韶关队获得了不俗的成绩，参赛队员梁智一脸腼腆地说。&&&&今年18岁的梁智是一名智障人士，从开始的连船桨都不会抓到现在跟上团队步伐灵活划桨，中间仅经历了15天的短暂训练。韶关市残联理事长冯伟星告诉记者，这是韶关首次组织残疾人参加龙舟邀请赛。为迎接比赛，他们提前半个月聘请教练对队员进行了集训，更让健全人士选手和残疾人士选手一起训练、一起生活。&&&&粤港澳残疾人特殊龙舟邀请赛，由广东省残疾人联合会、香港邻居辅导会、澳门特殊奥运会等单位联合主办，是粤港澳三地残健共融的传统体育竞技项目。自2008年开办首届赛事以来，已走过9个年头。“多年来，三地共同举办特殊龙舟邀请赛，旨在促进残疾人事业的发展、促进三地体育文化的交流。”陈土文介绍，之所以延续这一活动，是希望提升社会对残疾人的关注程度，营造支持残疾人事业发展的社会氛围。&&&&据介绍，邀请赛每年都会在广东、香港两地各举办一场。今年，香港主场的赛事将在端午节（6月9日）举行，有兴趣的市民朋友届时可前往香港西贡区观赏。&&&&●分享会&&&&视障人士分享赴港见闻&&&&昨日，入围南海慈善项目众筹大赛的《我和香港有个约会》增能之旅活动成果面世。主办方南海区启正社会工作服务中心在关爱桂城创益中心启动了系列分享会的首场，参与此次赴港之旅的多名视障人士及其家属、社工等现场分享心得体会。&&&&去年，南海区启正社会工作服务中心联动南海区视障人士关爱会，发起了《我和香港有个约会》增能之旅活动，线上线下共筹得两万多元善款来支持项目执行。今年1月，活动迈出了落地执行的一步：视障人士及其家属、社会工作者和志愿者等一行12人踏上了赴港路途，感受香港的公共设施和人文环境。两日一夜的旅途中，他们走访了路德会石硖尾盲人服务中心、香港导盲协会；在社工人员的协助下，4位视障人士手执盲人杖行走在香港的盲人道，感受马路的“滴答声”指引；借助公共设备的大字和盲文来阅读电子图书、购买地铁票出行；在餐馆里点餐和独立就餐……&&&&昨日的活动现场，他们分享了赴港见闻。“香港的视障人士在社会的帮助下，努力乐观面对社会，自己创造了美满的生活。在和他们的交流中，我最大的收获是要提升自己的学习能力，面对困难也要充满信心。”参与活动的视障人士杰仔分享了自己的旅途感悟。他还现场传授了许多出行小技巧，鼓励更多视障朋友独立走出家门，勇敢地与社会接触和沟通。&&&&“如果在路上遇到视障人士，我应该给予他们什么帮助？”健全者对视障人士的世界大都知晓不多。在互动交流环节，作为大学生志愿者的现场听众李颖超首先提出，自己常有“想帮却不知怎样帮”的烦恼。&&&&对此，视障人士妈妈何兰芳传授了自己的经验做法，自己常会闭着眼睛走路，了解当自己视力障碍会有什么需求。“这一群体的自尊心比较强，你给他们的第一感觉很重要，说话语气要温柔，要让他们觉得你可以相信，他们才会把求助信息告诉你。”&&&&分享会现场设有“角色置换区”，区内以筷子夹积木、闻香识物、触感辨物、点字摸币值等有趣小游戏，吸引到场市民参与体验视障人士们的“黑暗世界”。“在他们身边，我们更应该成为‘同行者’，这些黑暗中的体验可以帮助我们理解和接纳他们。”南海区启正社会工作服务中心总干事刘军伟介绍。&&&&桂城站是本次增能之旅分享会系列活动的首站，接下来分享会还会走进南海区其他镇街。&&&&●同乐日&&&&星儿首度献舞收获掌声&&&&上周六，桂城街道第十届“残疾日同乐日”活动在南海外国语学校举行，400多名残疾人齐聚一堂，玩展能游戏、献唱歌曲、聆听励志故事、提供便民服务，不仅赢得了掌声，而且收获了信心。&&&&今年全国助残日的主题是“关爱孤残儿童，让爱洒满人间”，呼吁全社会更加关注特殊儿童这一群体，给予他们更多的关心帮助和支持。桂城今年的残疾人同乐日活动，也是历年来首度邀请患自闭症的特殊小天使们走上舞台。&&&&6名星儿在老师带领下献上了《豆豆龙》的舞蹈表演。这场表演通过简单的手脚上下晃动和身体转圈来完成，表演中，他们天真稚嫩的脸上不时咧嘴一笑，动作算不上娴熟整齐，却赢得了在场观众的热烈掌声和欢呼声。&&&&“能有这样的效果已经非常难得了，一些看似平常的舞蹈动作，对他们来说却是不简单的。”带队老师黎雪莹说，今年许多特殊教育机构逐步鼓励星儿更多走进公众视野，通过一场场的音乐会及慈善活动，引起市民注意并加入到关爱自闭症的行列中，“因为星星的孩子和普通的儿童一样，他们渴望得到平等、尊重和接纳。”&&&&此外，桂城街道爱心工场的学员们也出演了一台独特的“环保时装show”，这些服装既有超人紧身衣、卓别林燕尾服、小晚礼服等，又有中国古代戏剧服装、拉车马褂等。这些别出心裁的时装都是学员们利用塑料袋、废旧报纸以及旧横幅等制作而成。&&&&在社会大众眼里，残疾人往往以弱势群体的身份存在，需要大家提供多种帮助。今年的同乐日活动，首次加入视障人士按摩便民服务，让参与活动的市民都可免费体验。“平时大家都助残，这次就创造机会让他们回馈社会。”桂城街道社会工作局办事员麦镇中说。&&&&“你肯定是平时在办公室坐太久了，肩部肌肉经常处于紧张状态，容易压迫到血管导致供血不足，所以才会痛。”梁杰泓说。他说自己曾在广州盲校研修过，所以对按摩有点研究。按压期间，他不时帮助“客人”分析病因，建议大家多走动多运动。记者现场发现，他的摊位尤其受欢迎，人流多时甚至要排队等候。&&&&活动不仅让残疾人认识到自身的价值，也让残疾人更加自信。当日，优秀残疾人运动员张锦添以自己的事迹来勉励残疾朋友，“痛苦总是孕育着幸福。残疾并不是我们生命的全部，各种困难磨炼我们，反而让我们变得更强大。&&&&●展能运动会&&&&300多名残疾人同台竞技&&&&上周六，里水第11届残疾人展能运动会在里水小学举行，里水300多名残疾人运动员齐聚一堂，同台竞技。经过一上午的比拼，胜利居委会代表队从33个代表队中脱颖而出摘得冠军。&&&&拿起羽毛球抛向天空，再将球打向对方场地，等球重新回到场地之后再击打回去……不同于以往的羽毛球比赛，在里水展能运动会上，你很难看到刁钻的吊球、精彩的扣杀，更谈不上激烈的对攻，但是这样的比赛却不妨碍大家的全情投入。一旦选手出现失误，场边助威团便时不时地发出“哎呀”的叹惜声。&&&&“大家过来比赛就是图个开心，图个热闹。”蝉联了2013年、2014年里水展能运动会羽毛球比赛冠军的梁勇告诉记者，由于参赛选手球技水平高低不平，大家只会在决赛时释放真实实力，其他时候都是借由比赛增进残疾人之间的互动以及体验运动的快乐。&&&&“里水登记在册的残疾人为1600多人，也就是说有将近1/5左右的残疾人参与到这次比赛中，参与度还是相当不错的。”南海区民政局副局长高原表示，经过多年举办，里水展能运动会已经成为本地残疾人的明星赛事。“不少残疾人从4月份开始就会跑去居委会咨询，了解比赛的时间和项目。”&&&&据了解，本届比赛一共设置了立定跳远、60米短跑、铅球、羽毛球和乒乓球5个比赛项目，吸引了里水镇的33个社区代表队、300多名残疾人参与比赛。经过激烈角逐，胜利居委会成功击败德胜村委会，将本届冠军头衔收入囊中。&&&&“通过比赛，参赛选手的精气神都有了明显的变化。”里水镇镇委委员余海生表示，在比赛的作用下，不少渴望社交却又担心遭受歧视的残疾人克服了心理障碍，不仅可以做到不再自卑，更可以笑对人生。同时，也有人通过比赛挖掘出未知的运动天赋，屡屡在区级、市级的残疾人运动会上拿下好成绩。&&&&文/珠江时报记者苏绮玲周钊泷通讯员刘凯华陈凤丹陈娟郑耀锋何兆全图/珠江时报记者穆纪武刘贝娜周钊泷
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06滑板吊球(四川宏毅体育俱乐部张智瑜)北京时间6月5日，2016年印度尼西亚羽毛球公开赛役男单决赛，李宗伟以17比21，21比19，21比17总比分2比1连扳两局逆转约根森。
时隔18个月再次登上世界第一宝座。
而国羽男单在印尼公开赛无冠的历史，也已经延续了26年。雪夜读禁书，品茶看羽飞。
三分苦打球，七分侃宗伟。
一屏羽春秋，两眼人增岁。
今朝林李战，明日知是谁？《学打羽毛球》视频是羽毛球经典教材，因为篇幅比较长，可以与《学打羽毛球》图书结合起来学。
这样，可以迅速找到技术点，或相互印证，反复凿磨，加强印象。日，中央电视台体育频道正式播出大型系列节目《奥运ABC》。
这是中央电视台一档介绍奥林匹克运动会比赛项目的节目,
通过高科技手段详细解析各个竞技项目的精彩看点。临王羲之，也没有想到要写出“天下第一行书”……
模仿李宗伟，也不会想到世界排名……
技术集锦，令人愉悦，令人神往！
只是在平时多去模仿加上脑子里琢磨，就可以了……我回答记者说：“一是我的性格决定了我认准要办的事一定要办到办好，二是我热爱羽毛球事业，三是‘华人杯’是一项很有意义的事情它既利国又利民的大好事，我没有理由不尽力去办好让它发扬光大”。美满的家庭，是搞好事业的强大后盾，这就是我发自内心的肺腑之言。可想而知，如果家庭关系不和谐，我怎么能那么专心把精力投到事业上。找到14个教材中的4个，让大家简单了解一下内容如何。
我看，我知，我择，我取……我说一句话，我们本来也是条龙和凤，为什么成了条虫？？？许多时候，我们强调握拍之松，龚伟杰这里强调了握拍之紧！紧了，才能传递全身的力量。而且，还量化了紧度：六分或七分力。对《FedEx携手中国羽毛球队教你打羽毛球》，开始觉得广告成分比较大，仔细看了才有所感悟：每一集虽然短小，但是选题比较准确，讲解简明实在，体现了国家队的后台科研团队的水平！从而，我也获得“全国优秀教练员的称号”，被评为省劳模、省首批优秀专家等称号。
这也是我有了爱国心、爱队员之心、爱事业之心，所创造出来的丰硕成果。●“从难从严从实战出发，大运动量”
当我于1978年从尼日利亚援外回队，马上接任女一队工作时，我就制定了一套“从难从严从实战出发并坚持大运动量负荷”的训练计划。这是普通的中性握拍，如果你仔细看，九成以上的球员，在做正手网前假动作挑球这个技术动作时，不会改变握拍。这就是问题所在。正手滑板劈吊，是一种欺骗性很高的击球。看上去是平高球或杀球，和正手劈吊类似，但最后击球一瞬间，不是切击球托的这一侧，而是切击另一侧。“世界在我脚下”，成了我的口头禅。
意思是我走遍天下，天下就在我脚下，踩到那里就把对手踩死。
（羽道客：林建成的《我的羽球人生》共18篇，《07文革当农民断送运动员生涯》待续） 由于，我在不到一年时间里打败了三名运动健将，国家体委很快就批准了我的申请。全国第五个运动健将就是这样产生的。
我总算在第一年冲击运动健将的征途上完成了我自已定下的目标，也完成了林丰玉教练可以成家的条件，不久老教练真的成家了。看过赵天王和拉斯姆森的右手版，知道还有个“水平翻转”。
后来，有个朋友要羽道客制作一个林丹的右手版视频，于是就学习使用了这个工具。
看赵天王教女学员做头顶转身动作时，感到非常有趣！学员要在大脑中反应一会儿许多球员，都有误解。他们认为，反手高远球要用拇指。
没错，但是对反手高远球而言，拇指只是辅助，拇指并不是发力的主要因素。
这四指的拉动产生力量，拇指只是辅助，而不是用拇指去推动。《徐伟文羽毛球教学》(广东教练7集)
01羽毛球基本技术
02羽毛球实战技术
03羽毛球基本步法
04羽毛球教学总结
05翻转手腕发力
06网前球动作一致性
07后场高远球击球动作(最好的讲解)●2016年亚洲羽毛球团体锦标赛
2月21日消息，面对超强阵容出战、来势凶猛的日本男女队，印尼男队和中国女队，都以3比2艰难逆转夺冠。我要告诉他们，并非因为我训练了很多年，我才能够做到。
俱乐部球员、或者年轻球员，或者初级选手，当他们学会了这种弹击，跟以前的方法比较，他们能够把球打得更远，远得多。
重点不在于力量，而是在于时机和技巧。他们的握拍是这样的（正手握法），而且他们也不改变握拍。他们使用手腕的方式，像这样。他像这样屈腕，然后像这样，就算你练个10年20年，也不会任何进步。2007年回看苏迪曼杯十八年，一共举行过九届，有三个国家获得过冠军——中国、印度尼西亚和韩国。所以，苏迪曼杯的历史，也可以说是“三国演义”的历史。1991年4月，第二届苏迪曼杯在丹麦哥本哈根举行。
此时的中国队已经稍显老迈，但是就整体实力而言，完全应该赢得这次比赛——这从苏杯之后的世锦赛表现就可以看出来：中国队获得了女子单、双打和男子单打三块金牌。随后的世锦赛，叶钊颖和韩晶娜分别获得冠亚军。
就这样，李永波的“江湖地位”在1995年得到确立，他只用了短短一年时间，就赢得了苏迪曼杯。而在半年前的亚运会上，李永波的队伍曾经惨不忍睹地在所有七个项目上一无所获。2005年, 苏迪曼杯在北京举行。在李永波率领下，中国队轻取冠军，随后又夺取了汤姆斯杯和尤伯杯冠军，加上这期间中国队在奥运会和世界锦标赛上的优异成绩，应该说这是中国羽毛球有史以来的第二个辉煌时期。13.3.5.1
残疾人发球轮椅式比赛：视轮椅或拐杖为运动员身体的一部分
运动员击中球瞬间，其躯干无任何部位与轮椅座面接触
脚未固定在搁脚板上
运动员双脚的任何部位触及地面。源于《双节棍王吕一杰双节棍VS羽毛球奥运冠军郑波》视频，我们将郑波发力过程的凝固与回放，可以看到许多东西，如击球点与身体的关系、正手挥拍轨迹、正手外旋内旋转换、平抽时的顶肘……这一部分内容，2015版增加内容：
在残疾人羽毛球半场级的比赛中，发球员和接发球员应在各自的发球区发球和接发球。9.1.3.1
轮椅式比赛：从发球开始至发球结束，发球员和接发球员的轮椅必须静止不动，发球员的轮椅自然的逆向移动除外；
轮椅式比赛，发球员的球拍击中球的瞬间，整个球应低于发球员的腋下；时隔18年，中国男子羽毛球队在汤姆斯杯赛上又一次实现“三连冠”，进一步显示在国际羽坛的王者地位。
虽然相距近二十载，但男子羽坛的两个“中国时代”，可以用一根标尺来衡量，这个标尺就是各自在世界羽坛的优势度。5.2 残疾人羽毛球比赛辅助设备
残疾人羽毛球比赛，可以使用轮椅或拐杖；
5.2.1 运动员的身体可用一弹性带固定在轮椅上；
可在轮椅上安装可延伸至主轮外的支承轮；
5.2.3 运动员的双脚必须固定在轮椅的搁脚板上。中国队的策略初见成效，1995年第一次夺得了苏迪曼杯混合团体冠军，在1996年的奥运会上也获得了女羽双打的一金一银两铜等牌子。二十六、黄金时代中国龙
如果说五十年代是中国羽球运动起步爬坡阶段的话，那六十年代中国羽球运动发展就是由冲上辉煌的顶峰再跌入谷底的L型状况。七十年代再次升到高峰而后有所下降。在中国也有好事者评出了中国羽坛新生代的“四大天王”，这就是韩健、杨阳、赵剑华、熊国宝（还有一说是前面提到的栾劲）。韩健退役后中国就成了三剑客。yumaoqiu_gif天天羽毛球，天天GIF；羽球人生，羽乐无限。 有图有真相，关注羽道客GIF，或许它将成为您的“掌羽宝”！热门文章最新文章yumaoqiu_gif天天羽毛球，天天GIF；羽球人生，羽乐无限。 有图有真相，关注羽道客GIF，或许它将成为您的“掌羽宝”！中国残疾人体育网站
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