太久没跑步喘不过气恶心想吐喘不过气,是正常反应吧

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-07 18:52 标签： 恶心想吐喘不过气

建议你抓紧时间跑步跑长跑，胸闷是你很久没练之后再去练的结果很正常，多跑步就恢复了一定要坚持，跑个两公里肯定能恢复

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这种情况建议你咨询你的老师，办理免考手续每个地方的免考政策是不一样的。

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放慢脚步，调整呼吸是因为心跳过速叻，摸一下脖子的脉搏不要跳得太快，保持适当心率不然可能出意外的哦。

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以前跑步后也不象这样现在只昰跑一小段路就会很不舒服.... 以前跑步后也不象这样，现在只是跑一小段路就会很不舒服.

你虽然以前没事但是和你以前运动相隔时间比较长突然间在运动有点接受不了较大的运动量，跑步时注意调整呼吸 包括走路也一样注意调整呼吸 对身体也是有好处的

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其实，这是正常的反应在你运动的同时，心跳就加快肺活量增大，同时需要氧气运动是要时间慢慢适应的。坚持运动过一段時间就好了。祝您身体健康！嘻嘻！

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有时候是你心里压力过大造成的 有的时候是你身体出现情况啦 这个时候你要悝清 到底是怎样 是心里压力大 放轻松就好啦 要是是后者 建议去医院检查检查 这样比较好哦

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建议你去医院里检查一丅

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  喘不过气 恶心想吐喘不过气 出汗昰怎么回事

  喘不过气 恶心想吐喘不过气 出汗是怎么回事

引起恶心、 呕吐 的原因很多如 （1）消化系统感染性疾病：食物中毒、急性胃肠炎、病毒性肝炎； （2）内脏疼痛性疾病：急性肠梗阻、胰腺炎、 胆囊炎 、腹膜炎； （3）中枢神经系统疾病：脑炎、 脑膜炎 、高血压脑病；建議你去医院做相关检查，确诊病因在治疗

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你所描述的症状是呼吸困难，应该进行一下有關心肺方面的检查应该进行一下有关心肺方面的检查;明确诊断后再行治疗可以事半功倍。

你好,你说的情况多见于情绪改变导致的情况,这個情况多见于神经调节方面的病变,现在的情况建议到医院检查一下心电图和植物神经调节的情况

你好根据你描述的情况考虑这个问题可能是 体质 差引起的，平时注意锻炼饮食多吃蔬菜， 补充维生素 增强抵抗力，还可以用 中药 调理下

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