詹姆斯 心理学来说,什么是心理学的目标

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西方心理学 詹姆斯
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你可能喜欢《心理学原理》作者:威廉·詹姆斯——心理学阅读笔记(2)
一说到心理学家,我就下意识的要给他们分门别类,是人本主义的,是行为主义的,还是格式塔的……荣格师从弗洛伊德,自然是精神分析的;那么,接下来要介绍的威廉·詹姆斯是属于哪个派别的呢?
威廉·詹姆斯,1842年出生于纽约。从小,他在艺术和科学方面表现出相当的天赋。18岁,开始艺术生涯。可是视力问题,让他走上了科学道路,在哈佛大学学医学。可是,他身体很差,染上了天花,不断发作有自杀倾向的抑郁。他只能通过阅读来保持活力。
他最大的成就是用12年时间写成的《心理学原理》。这本书被看成心理学上最有影响力和最清楚易懂的教科书。
关于意识,詹姆斯针对德国构造主义(冯特为代表)认为意识并没有元素,而是一条溪流。第一,意识是个人的——他反映的是个体的经验,因此任何想要找到一群对于所有人的心理而言是共同元素的尝试是站不住脚的。第二,意识是持续的,不能通过实验的方法将其分离。第三,意识是不断变化的。第四,意识是选择性的——进入意识的许多事情,只有一些会被选择出来进行详细的考虑。第五,意识是机能的——有意识的存在,人们才能适应环境。
詹姆斯认为行为是遗传的,是一种本能,但是习惯,在有机体的一生中是可以习得和改变的。他认为当一种行为得到重复时,大脑中的神经通路就会一次又一次地被激活,而且随着时间的推移,这些行为操作起来就会更容易和流畅。对该动物而言,机能的增强涉及疲劳程度的下降,操作他们所需要的意识水平的降低。
如何习得好习惯和消除不好的习惯,詹姆斯提出了几点建议:
1、让自己置身于有可能操作那些希望获得的习惯的情境中。
2、尽力避免陷入与你希望养成的习惯相反的行为中。
3、一心一意而不是三心二意地操作新习惯。
4、实践一些特定行为,而不只是想要操作它们。这样做会导致新习惯的习得。
5、尽力以对自己有利的方式来做出行动,要认识到这在一开始的时候可能需要相当大的努力——不要放弃。
这几点建议,可以看出机能主义的端倪:所有行为都必须根据其结果来加以判断。詹姆斯受实用主义哲学的影响,成为机能主义心理学派的创始人之一。与他同派别的还有很有名的杜威。
这几点建议,对我们当老师有什么启发呢?
6、当你想获得新习惯,最好的办法是置身于有可能操作那些希望获得的习惯的情境中。有的孩子习惯运动,有的孩子习惯读书,这不是天生的,而是家庭环境使然,从小受到熏陶的结果。班级文化建设的个性体现了班主任对本班学生的教育要求,反过来说,如果想让学生养成一种新习惯,就应该为学生营建一个有效的情境。想让学生安静阅读,少玩闹,就不要在教室里放置过多的运动器材,而应该摆放大量的书籍。
7、想要养成阅读的习惯,就应该避免大量时间置身于与阅读无关甚至相反的环境里。有的家长埋怨自己的孩子不爱阅读,可是一回到家,自己就把电视机打开。一边吃饭一边看电视,吃晚饭没事干,还是看电视,这样孩子的阅读习惯怎么养成得了呢?
8、特定行为要让他变成习惯,就应该去实践,去实际运用。在习惯养成阶段,总会遇到一定的挫折诱惑,要努力克服,不要放弃。
詹姆斯虽然在心理学上没有提出自己独到的见解,没有建立一种崭新的心理学框架,就连他提出的“情绪外周理论”也被人所摒弃(我也觉得没有道理),但是他说的那一句话,却非常有用——心理学的进步通常是以它所提问题为标志,而不是以它所给答案的完整性为标准。如果用这句话来衡量一个学生的真正学习能力,同样适用——一个学生的真正学习能力,不以他所能回答问题的正确性为标准,而应该看他能提出怎样的问题。
喜欢威廉·詹姆斯在《心理学原理》一书最后的那句话:“一个人越是真诚地试图追溯心理发生的真实进程,一步步探询我们所拥有的心理属性,他就越清楚地感知到‘从微亮的黄昏逐渐变成了完全的黑夜’。”在人生的探索道路上,有多少人遇到过这样的现象呢?刚确定目标的时候,目标隐隐约约,似乎就在前方,触手可及。但是进行一段时间后,却发现目标不见了,眼前一片迷茫。这是不是卡尔·荣格所说的原型,否则,中国古代《诗经》怎么会有《蒹葭》一章呢?“所谓伊人”本是清清楚楚地“在水一方”,可“溯洄从之,道阻且长。”“溯洄从之,道阻且跻。”“溯洄从之,道阻且右。”越是追寻,越是飘渺。
只想祝此刻有所追求者,在经历完全黑夜之后,都能迎来光辉灿烂的黎明!!
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走进心理学
1心理学是在(
)模式下研究人的问题的。A。
一般正确答案: C 2心理学学科的发展迄今是(
)的局面。A。
稳步向前B。
曲折坎坷C。
百花齐放D。
停滞不前正确答案: C 3学习心理学要追求(
不要苛求( )。A。
正确有效B。
有效正确C。
真理逻辑D。
逻辑真理正确答案: B 4心理学的研究跟其他学科不一样,是因为它研究的是复杂多面的“人”。正确答案:√ 5科学不代表真实,只是行走在逼近真实的道路上。正确答案:√
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作业标题:什么是心理学
1主观是由我们的感知和觉知之间构成的现实。正确答案: √2客观是被所有人都能够感知的那个现实。正确答案: √3你理解的事物就是事物的本身。正确答案: ×4我们能理解美国人“嗷嗷”是在学狗叫,是因为(
)(多选)A。
美国人养大狗B。
关于狗叫声形成了通约C。
这是不同情境下的不同标准D。
中国人智商较高正确答案: ABC5心理学是:研究个体感觉。
意识与精神活动之间关系的科学A。
动作正确答案: B
作业标题:心理学讨论什么
1心理学认为人过分强调表达自己某种特质时恰恰说明这个人缺少这种特质。正确答案: √2不要用对别人的感受去评价对方,也不要用别人对你的感受评价自己。正确答案: √3马丁·布伯的前半生主要致力于用哲学的方法研究宗教。正确答案: √4完全凭自己的好恶去评价一个人,就失去了社会的客观标准。正确答案: √5心理学是研究人类如何更好地生活,如何幸福的科学。正确答案: √
作业标题:古典心理学
1马丁·布伯是(
宗教哲学D。
军事正确答案: C2人只能在与人的关系中发现“永恒的自己。”这句话出自于(
苏格拉底C。
弗洛伊德D。
马丁·布伯正确答案: D3下列哪一项不属于柏拉图的爱情观A。
对你与她来说你们彼此是唯一的B。
可以同时爱恋几个人C。
恋爱中必须男女平等D。
最浪漫的爱情是纯精神的,肉体需要是兽性而非人性正确答案: B4不属于亚里士多德的逻辑三段论的是A。
结论正确答案: B5毕达哥拉斯认为(
)是人类高级智慧的体现。A。
民主正确答案: D6下面哪句话可以说是促进了古典心理学的长足发展。A。
感觉到的是真实的吗B。
人类一思考。
上帝就发笑C。
我思故我在D。
人只能在关系中发现“永恒的自我”正确答案: A7有效的争论技巧都有哪些?(多选)A。
善于并愿意表达自己观点B。
注重分享。
真诚很重要C。
不要轻易放弃。
坚持自己正确答案: ABC8我们理解的事件都需要用言语系统去解析。正确答案: √9德谟克利特是原子唯物学说创始人之一正确答案: √10被称为西方哲学奠基者的是(
德谟克利特C。
苏格拉底D。
普罗泰戈拉正确答案: C11相对于“恋”,“爱”要承担更多的社会责任。正确答案: √12电影《金刚》中金刚和女主角的爱情是柏拉图式的爱情。正确答案: √13科学世界有三大未解之谜:物质起源。
生命起源。
意识起源B。
生物起源C。
文化起源D。
宇宙起源正确答案: A14毕达哥拉斯认为数的关系可以解释世界的存在正确答案: √15被称为西方医学之父的古希腊医生是(
德谟克利特B。
希波克拉底C。
苏格拉底正确答案: B
作业标题:古典到现代
1文艺复兴是对(
)文化的传承。A。
日耳曼正确答案: C2“认识自己的天性,人就超越了自己”这句话出自(
圣·奥古斯丁C。
伟德海姆正确答案: B3被称为“天使博士”的是(
圣·奥古斯丁B。
沃森正确答案: C4西方伦理学倡导在不影响别人前提下的自由意志。正确答案: √
作业标题:现代心理学
1“错觉不是发生在感觉层面,而是人的知觉层面,由此推论出人的感知具有某种结构。”这是谁的理论。A。
韦德海姆D。
斯金纳正确答案: C2“客体永恒性”是哪位心理学家的实验A。
韦德海姆B。
斯金纳正确答案: B3皮亚杰认为依恋来自于(
习惯正确答案: A4(
)第一个提出生命周期的理论。A。
威尔汉姆.冯特C。
梅斯梅尔D。
埃里克森正确答案: D5创建第一所心理实验室的是谁?A。
梅斯梅尔B。
弗洛伊德正确答案: B6被称为美国机能主义心理学创始人,著有《心理学原理》的是谁?A。
梅斯梅尔B。
威廉·詹姆斯C。
弗洛伊德正确答案: B7被世人誉为“精神分析之父”的是(
弗洛伊德B。
梅斯梅尔正确答案: A8弗洛伊德的伟大之处在于创立了心理学的一套词汇和言语系统,并且由于他的贡献使得从事心理学工作的人被社会重视,能够生存下去。正确答案: √9催眠包含几类?(多选)A。
表演性催眠B。
医学性催眠C。
生活催眠D。
梦境催眠正确答案: ABC10美国行为学派大量的理论基于()实验A。
思想正确答案: A 答案不一致?欢迎扫码关注我们的公众号获取最新的答案,或者直接在微信公众号搜索慕课之家。其他各科慕课答案也能找到,更有期末必过秘籍等着你
作业标题:新生面临的心理适应期
1大学中的人际环境中的两个因素是寝室里的同学关系和学校里的人际氛围。正确答案: √2新生进入大学前三个月属于缓冲期,可能存在一种自我晕轮效应。正确答案: √3新生进入大学一年进入(
),如果仍存在不适应感,焦虑。
人际恐惧等问题,那么需要预约学校的心理老师,获得正式的心里面谈A。
发展期正确答案: A4在新生刚入学缓冲期发生的适应性问题可以用(
)来改变。A。
培养爱好B。
加入社团C。
坚持作息D。
坚持运动正确答案: C5进入大学,一开始新生都会出现人际。
生活等各方面的不适应,只要积极面对,这个阶段终究会过去。 正确答案: √
作业标题:90后同学的心理特征
1下列哪一项不是人本主义心理学的需求层次A。
生理需求B。
安全需求C。
爱与被爱需求D。
物质需求正确答案: D2“自恋是人类的一般本质,每个人本质上都是自恋的”这句话出自(
弗洛伊德正确答案: B3社会对一个人的影响大于家庭对一个人的影响。正确答案: √4下列哪一条不符合90后大学生的生活学习态度(
喜欢边玩边学习,不喜欢系统的。
沉闷的教学B。
坚持自己的观点,坦诚地表达自己C。
欣赏他人,坚持自己D。
新知识接受性差,不深思熟虑正确答案: D5九十年代出生的人,最需要哪种情感?A。
溺爱正确答案: C6《同一性危机》作者是?A。
艾瑞克森B。
托马斯·摩尔正确答案: A
作业标题:90后与父母老师比较
总体来说,每一代人之所以会有不同的性格特质,是因为他们所处的时代不同。正确答案: √2六七十年代的人一生下来就面临着(
)的局面。A。
战争动乱B。
衣食无忧C。
极度自由D。
物质匮乏正确答案: D3六七十年代的人从小被教育向榜样学习,成为别人;而90年代的人从小在思想中根植了要“成为自己”的想法。正确答案: √4关注自己本身每天的进步,比较容易获得快乐和满足感。正确答案: √5六七十年代的人在青少年时期比较容易有逆反情绪,是因为在童年阶段他们的自恋需求被很大程度的压抑过。正确答案: √
作业标题:大学生认知发展的需要
1成年早期是人个性成熟,自我能力,社会意识。
社会责任感,信仰,科学兴趣,政治抱负,生活观念,价值观与审美情趣基本形成的阶段。正确答案: √2大学生在成年早期的阶段需要完成(
性格成熟B。
人格成熟C。
体魄成熟D。
思想成熟正确答案: B3大学生最重要的任务是(
个人兴趣爱好C。
本专业的学习D。
慈善事业正确答案: C4大学生需要有社会意识,应该将所有精力投入到社会活动中。正确答案: ×
作业标题:大学生认知发展的需要
112-16岁是人友情发展阶段,人的知心朋友大多是这个阶段获得的,这些友谊会维持终身。正确答案: √2亲密关系的获得与维持才是大学阶段必须要完成的心理任务正确答案: √3利他与利己的平衡通常需要做到(
自己获得的和自己给与的多少不重要B。
自己获得的要小于自己给与的C。
自己获得的与给与的要平等D。
自己获得的不要大于自己给予的正确答案: D4存在主义的四大生命命题:自由。
存在的价值。A。
尊重正确答案: C5你选择自由,代价是必须承受得起孤独。正确答案: √
作业标题:如何有效的学习和生活
1下列哪一项不属于在大学有效的学习的四个要素:A。
充分利用大学有效资源B。
合理的分配学习与生活时间C。
努力发展人际关系D。
有强烈的通过学习丰满自己的欲望正确答案: C2大学之前的学习侧重在培养科学的思维方式。正确答案: √3进入大学后,不需要重建自己的学习方向和学习方式,仍然沿袭高中的学习方法就好。正确答案: ×
作业标题:心理健康的定义
1国际心理大会认定的心理健康体现在(
)个方面。A。
6正确答案: A2(
)年,国际心理大会为心理健康做出定义。A。
1945正确答案: A3心理健康意味着没有任何消极情绪。正确答案: ×4心理不健康就代表有精神病,需要打针吃药。正确答案: ×5通俗地说,心理健康是指在同等环境下。
( )的人。A。
生活水平更高D。
活得更久正确答案: D
作业标题:评估心理健康的标准
1心理健康标准是唯一的。正确答案: ×2(
)年,我国著名心理学家郭念锋教授提出心理健康十标准。A。
1990正确答案: C3在郭念锋教授提出的心理健康十标准中,最具中国特色的是:(
心理活动强度D。
环境适应能力正确答案: A41992年,世界卫生组织提出关于心理健康的(
)个标准。A。
10正确答案: C5哪一项不属于世界卫生组织1992年提出的心理健康标准:(
智力正常B。
人际关系和谐C。
行为符合年龄特征D。
周期节律性正确答案: D 答案不一致?欢迎扫码关注我们的公众号获取最新的答案,或者直接在微信公众号搜索慕课之家。其他各科慕课答案也能找到,更有期末必过秘籍等着你
作业标题:理解心理健康的标准
1心理不健康等于心理不正常。正确答案: ×2“心理健康”和“心理不健康”都属于“心理正常”的范围之内。正确答案: √3心理健康与不健康是对立的双方。正确答案: ×4心理健康是一个动态的过程,具有不稳定性。正确答案: √5心理健康的标准是一种理想状态。正确答案: √6异常心理是指具有典型精神障碍症状的心理活动。正确答案: √
作业标题:大学生心理健康的标准
心理健康维度图中的纯白是指健康人格,自信心高和适应力强。正确答案: √2个体处于心理健康维度图的浅灰状态时,可以通过锻炼身体加以解决。正确答案: ×3心理健康维度图的深灰是指心理异常或障碍。正确答案: √4个体处于心理健康维度图的纯黑状态时,必须求助于精神科医生。正确答案: √5个体的心理健康状态是固定不变的。正确答案: ×6大学生心理健康的标准不包含“接纳自我”。正确答案: ×7心理健康的大学生能够保持正确的自我意识。正确答案: √8心理健康的大学生能够保持和谐的人际交往。正确答案: √9好学乐学是大学生心理健康的重要标准之一。正确答案: √10心理健康的大学生的行为不一定要符合年龄特征。正确答案: ×
作业标题:3.5大学环境的变化
1大学生应该尽快适应环境的变化。正确答案: √2理想与现实的冲突是大学生常遇到的问题。正确答案: √3大学生不需要学会适应角色定位而产生的心理偏差。正确答案: ×4大学生学习适应不良容易造成心理困惑。正确答案: √5无论大学生出现何种表现,我们都应采取同样的心理干预措施。正确答案: ×
作业标题:案例分析
1适应环境的变化不属于大学生要完成的适应。正确答案: ×2大学生必须适应人际关系的变化。正确答案: √3对于大学生而言,自我认识没有变化。正确答案: ×4对于大学生而言,需要适应自我认识的变化。正确答案: √5大学生需要确立新的学习目标和生活目标。正确答案: √
作业标题:压力的定义
1压力也叫应激正确答案: √2压力感不可控制正确答案: ×3压力是紧张或唤醒的一种(
)心理状态A。
中间正确答案: B4压力是人体内部出现的(
)的应对过程。(多选)A。
康复性正确答案: ABC5压力也可能是人体对需要或伤害侵入的一种生理反应正确答案: √
作业标题:身体与压力的关系
1适度的压力是维持我们正常的心理功能和生理功能的必要条件。正确答案: √2适度的压力有助于我们适应环境。
提高心理承受力。正确答案: √3承受压力不一定总是坏事正确答案: √4情绪释放的前提是:(
不伤害他人正确答案: D5失眠与消极情绪无关正确答案: ×6长时间承受压力有利于身体健康正确答案: ×7人类(
)%的疾病与心理的压力感有关A。
不到10%B。
20—30%C。
65—90%D。
100%正确答案: C8詹姆斯·林奇在《我的哭声无人听见》一书中提出:“孤独是致命的毒药,(
)是生命的良药。”A。
对话正确答案: D9身体健康与压力感有关正确答案: √10我们可以通过积极的自我暗示,调节压力感造成的身体健康问题。正确答案: √
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我也选的这门课,我室友告诉我去关注公众号
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