跑步一会儿就脚后跟外侧疼痛鈈疼了再跑又开始疼。跑步，从慢到快从6Km/H开始，逐渐到8Km/H都比较慢。但是发现跑了20分钟左脚就开始有点不舒服。停下来后几个小时疼痛地走...
跑步一会儿就脚后跟外侧疼痛，不疼了再跑又开始疼？跑步从慢到快，从6Km/H开始逐渐到8Km/H，都比较慢但是发现跑了20分钟，咗脚就开始有点不舒服停下来后几个小时，疼痛地走路都难休息3天几乎没有疼痛了，打篮球1个多小时都不会疼完了再去跑步，又是20汾钟开始疼痛又休息3天后没事。这次索性休息了7-8天、再去跑步还是疼痛……这是怎么回事？难道跑步鞋我随便穿了个不行不如篮球鞋包裹性好吗？跑步鞋其实不是专业的就是个很普通的运动鞋，金莱克品牌现在几乎绝迹了。曾经穿着在跑步机跑过多次没有问题啊。篮球鞋是UA的穿篮球鞋跑过1个月，每天都6Km也没痛
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