江山炫舞学跆拳道的最佳年龄年龄

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-16 04:12 标签： 跆拳道段位考试年龄
江山市玄舞跆拳道学员技艺展示评选开始投票了_乐收 >
> 详细信息江山市玄舞跆拳道学员技艺展示评选开始投票了 发布于： 10:18:09江山市玄舞跆拳道学员技艺展示评选开始投票了
　　随着社会的开放与发展，&跆拳道&这一武术已经越来越受到普通百姓的喜爱，更成为广大青少年热爱的一项竞技活动。江山市玄舞跆拳道培训学校为充分展示学员的技艺与风采，决定以开展一次&玄舞杯第一届跆拳道技艺展示&大赛。有关事项通知如下：　　一、活动目的：宣传强身健体，宣传跆拳道运动，普及人们对跆拳道的认识，展示我校学员的跆拳道技艺。　　二、活动主题：展现风采、强健体魄　　三、活动组织：　　主办单位：玄舞跆拳道培训学校　　媒体支持：江山百姓网、江山百姓网微信公众平台　　四、奖项设置：　　1、一等奖　　1名，将获得：2000元学费抵金劵；及获奖证书　　2、二等奖　　2名，将获得：1000元学费抵金劵；及获奖证书　　3、三等奖　　5名，将获得：500元学费抵金劵；及获奖证书　　4：人气奖 10名，将获得：200元学费抵金劵；及获奖证书　　注：凡参赛者均可获得精品小奖品一份
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　　具体事项可以联系：何老师： 肖老师：
投票时间：日上午10：30&&12月8日17日。每天上午8：00开始，晚上23：00结束。
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承德江山艺术学校跆拳道培训班
: 随到随学
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跆拳道是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的韩民族传统的体育项目。它由品势（特尔）、搏击、击破、特技、跆拳舞等五部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)世界职业跆拳道联盟（WPTF）。
跆拳道精神
跆拳道礼仪
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。 跆拳道练习虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学习的心理。因此在练习或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何平凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
1、以腿法为主，拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是已腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。
2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
3、强调呼吸，发声扬威
在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。
4、以刚制刚，方法简练
受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修
在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
适用人群：
5——48岁身体健康、品行端正、无不良运动疾病的所有人。特别推荐大、中、小学生，上班族，体弱多病者，有减肥需求者、需保持良好身材及有防身自卫、发泄压力需求的人群。
练习跆拳道的好处：
1、全面改善身体机能，强化脏身功能，提高人体免疫力； 2、强身健体、促进青少年的生长发育； 3、美体修形、益智强心； 4、德艺并举、立德树人； 5、磨练意志，培养高品格的修养； 6、娱乐观赏性强。 通过跆拳道有练习，有利于青少年集中注意力、提高学习效率、取得好成绩；有利于青少年克已、忍让、诚信、廉爱的良好品德形成；有利于青少年形成自信、坚强、积极、果敢的人生观；有利于青少年提高自理能力、增强保护意识、掌握防身技能。
学校名称：承德江山艺术学校
学校地址：河北省承德市双桥区东兴路居然商住楼(蓝岛大厦北走150米)
联系电话：&
公交线路：1路7路 承德戏院下车口腔医院与农行之间胡同东行200米德庄暖锅后侧。10路蓝岛大厦北走150米。
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承德江山艺术学校开设的其他课程
& &&承德江山艺术学校，由承德市专业技能拔尖人才、市政协委员、河北民族师范学院音乐系传授申玉旺1986年开办。艺校广聘国表里专家、名校研究生及各大艺术学校专业结业的良好西席任教，构成了一支近五十人的师资步队。下设艺术培训部及艺术幼儿园。讲授面积一千平方米，培训门类齐备，讲授结果丰富，音乐会、角逐、演出、音乐交换运动富厚多彩。
&& 各专业学习的门生年年屡获国度、省、市角逐大奖，考级结果优秀，艺术不停创出新高。比年荣获省、市、种种声誉称呼及考级良好单元。并被评为 “中国青少年艺术引导机构”， 山河艺校在我省已成为艺术教诲的着名品牌。
&&&门生李秋实2011年荣获意大利国际青少年钢琴角逐银奖。
&&&蔡博渊荣获全国中小学钢琴角逐金奖。
&&&幼儿园买办门生王梓荣获全国音乐教诲委员会举行的幼儿钢琴组金奖。
&&&张建同砚闯进2011年CCTV钢琴小提琴大赛的全国决赛的现场直播角逐。
&&&2011宫严、王碧琪同砚2011年、孙政华同砚2012年考入北京国际舞蹈学校（带 的国办学校）
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上海炫舞跆拳道以学习要好，更要身体健康，塑造孩子顽强的精神同时让孩子获得强健的体魄为宗旨。使孩子在阳光下练出一片快乐，在汗水中收获健康，在快乐中提高自己！让学员始终保持轻松愉快的心情，提高学习质量的同时培养孩子坚韧的品格，跆拳道是一项以腿为主，以拳为辅的体育运动，被称为“踢的艺术”。主要学习内容分为腿法，品势，礼仪三大部分。通过日常学习锻炼，可以缓解中小学生的学习压力，提高孩子的身体免疫力，身体素质和协调能力。改善孩子性格内向，体质差，胆子小等坏习惯。使学员在健体，强身的同时，增强自信，独立，团结的精神。
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