打篮球落地脚踝很疼崴住脚踝了 脚踝肿的很大 用冷水和热水都弄了 吃药了 也用云南

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-16 01:12 标签： 打篮球保护脚踝
打封闭的费用是多少
一次还是全部的治疗费用
我上网查的是三十啊
多长时间打一针啊。我们比赛一星期。需要打几针
费用不等，当地医院为准，一般两周一次
那好的'谢谢您了
打完封闭是不是就不疼了'可以运动了
麻烦您给我解答一下好吗？
封闭后疼痛减轻，根据病情决定是不是剧烈运动，以及你自身的症状和感觉
好的。谢谢您了
不客气，祝您健康
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软组织损伤
挂号科室骨科
哪些症状疼痛、淤血、肿胀、活动受限
检查项目X光、CT检查
并发疾病疼痛、淤血、肿胀、活动受限
常用药物三七伤药片、正红花油、皇道益活络油、云南白药气雾剂
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（300 —— 500元）
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打篮球崴脚怎么办，今天早上刚伤，肿起来了
用冰块或凉水敷敷
尽量这几天不要做剧烈的运动还有就是间一段时间用云南白药揉揉
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1.分辨伤势轻重。轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。
一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉强走路；疼的地方不是在骨头上而是筋肉上的话，大多是扭伤，可以自己处置。如果自己活动足踝时有剧痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨头上，或扭伤时感觉脚里面发出声音，伤后迅速出现肿胀，尤其是压痛点在外踝或外脚面中间高突的骨头上，那是伤重的表现，应马上到医院去诊治。假如限于条件一时去不了医院，也可以暂时按照下列办法处置，然后尽快到医院诊断治疗。
2.正确使用热敷和冷敷。热敷和冷敷都是...
当时应该拿凉水冰一下。不要泡脚了，然后尽量空着脚，别乱跑。抹点红花油
一样我是上个星期六崴的脚 但是这次崴的不太严重 所以没有打球 休息了这段时间现在基本可以正常走路了
看你是什么情况了如果伤到了骨头的话 就得去医院正骨了 如果仅仅是像我这种情况没有伤到筋骨 那么每天抹点红花油 这段时间尽量不要活动 基本过一两个星期就会有很大的好转
祝您早日康复
全方面转动脚踝，检查伤势，注意不能太用力，否则会导致永久性损伤。然后让脚放松，最好挂起来。到医院检查下有没有骨折。
一般来说，12小时内冷敷，24小时候热敷冷敷是为了防止伤口发炎，热敷是为了散去淤血最好还是找医生看一下
我也崴过脚啊，都3次了。。 我记得那时用云南白药喷雾什么的。。。。。差不多一个多星期就好了。。。
先冷敷，后热敷！很快就会好了
用绷带来回缠绕。。。24小时内不要用热水冲洗。。不然毛细血管不能修复。。在受伤后1小时内。。用流动的冷水冲洗5分钟。。然后用冰附。。。持续2到3天、、、、忘采纳。。。纯手打
找骨科大夫，让他处理一下就好了。
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出门在外也不愁我打篮球把脚踝崴住了，现在肿了一个打包，疼的要命，怎么办？要多久才会好，我还要打球呢。懂的来_百度知道
我打篮球把脚踝崴住了，现在肿了一个打包，疼的要命，怎么办？要多久才会好，我还要打球呢。懂的来
打啥呀 如果伤上加伤
你以后都不用想打球了
跌打损伤的外用和内用药 这个很多
消肿之后静养
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其他3条回答
不要做按摩什么的，但有好处，得一两个月能好吧，除了敷药时自己按按。看你的情况，虽然慢点。让他自己恢复可能是韧带伤了，敷药，这只能静养了。好之前千万千万不要打球
伤筋动骨一百天
三个月之内
坚持敷药 一定会好
用云南白药 一喷就好 我之前也崴过脚
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出门在外也不愁今天下午公园打球脚崴了。脚踝肿了。求个恢复方法。谢谢了。
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今天下午公园打球的三分跳投的时候踩到防守者的脚上，当时就睡到了。起来感觉还好，就下场休息。过了一会回到家，脚踝左边突出的骨头上面那点肿了好大。喷了云南白药，现在走路很疼，问下恢复方法。以后不会落下习惯性崴脚的习惯。谢谢了。
药药。切克闹
伤筋动骨一百天，不要猴急哦
贴止痛膏就行了
24内冰敷！过了24小时上些活血化瘀的药并且热敷！我前两天也崴了脚！现在正养着呢！
厂货碰不得！
有一种地方叫hospital
篮球是生命！
冰敷搞定！
谢谢兄弟们，大家都老有爱了，谢谢大家。
药药。切克闹
谢谢兄弟们，大家都老有爱了，谢谢大家。
药药。切克闹
冲冷水把，体育老师教的，。
或者看看苍老师。。。
半瓶醋，，，，
引用8楼 @ 发表的:
冲冷水把，体育老师教的，。
或者看看苍老师。。。
回到家用冷水泡了十分钟，然后用云南白药喷了一次，现在走路疼，其它的还好，大家以后都要注意保护自己，……兄弟，苍老师的教育片我没有哈，求种子，qq
药药。切克闹
引用1楼 @ 发表的:
伤筋动骨一百天，不要猴急哦
无奈的，天天下午都打篮球，突然不打了，心里不舒服，别废了我的弹跳啊，一年的心血。想想以后还是好好养吧.
药药。切克闹
引用3楼 @ 发表的:
24内冰敷！过了24小时上些活血化瘀的药并且热敷！我前两天也崴了脚！现在正养着呢！
明天下午就热敷，这个不会留下习惯性崴脚吧，还有弹跳。
药药。切克闹
具体自己搜索吧 关于崴脚的帖子没有一百也有五十
先冷后热 伤完全好以后再运动
人不是说服的 是打服的
没好之前千万不要再打球了
漫山的映山红,遍地的油菜花
引用10楼 @ 发表的:
无奈的，天天下午都打篮球，突然不打了，心里不舒服，别废了我的弹跳啊，一年的心血。想想以后还是好好养吧.
这就对了嘛，深入落实科学发展观，猴急没好果子吃
引用11楼 @ 发表的:
明天下午就热敷，这个不会留下习惯性崴脚吧，还有弹跳。
据我的经验应该没事！
厂货碰不得！
我上个月才崴的脚，肿的老大了，每天晚上用红花油倒手心，搓热，然后不停的脚上单方向的揉动！半个小时到一个小时……现在虽然好了，但是还是不敢太剧烈的运动。暂时淡出野球场吧。哈哈……
引用9楼 @ 发表的:
回到家用冷水泡了十分钟，然后用云南白药喷了一次，现在走路疼，其它的还好，大家以后都要注意保护自己，……兄弟，苍老师的教育片我没有哈，求种子，qq
直接上教育网站，，，常用的：(YY强国，撸管伤身）
半瓶醋，，，，
先用热水泡吧,然后再喷药上去,注意要用力的搓
不然淤血化不开,虽然很疼不过必须用力搓
以前在家的时候我妈就这样帮我弄的,效果也是比较明显的!
/4401412.html
/4390698.html
没法，用冰敷吧。只能等待了。
引用18楼 @ 发表的:
先用热水泡吧,然后再喷药上去,注意要用力的搓
不然淤血化不开,虽然很疼不过必须用力搓
以前在家的时候我妈就这样帮我弄的,效果也是比较明显的!
恩
我昨天晚上就用酒精点火然后再用酒精搓的。感觉今天走路不是很疼。但是还是肿的。今天晚上在搓一次，谢谢兄弟。
药药。切克闹
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脚踝崴到肿了怎么办?
我的脚前天崴到一下,然后肿了一大个包,后面因为不了解就直接用红花油擦了,结果更严重,缉害光轿叱计癸袭含陋后面去照了片没骨头没问题,只是软组织损伤,但是第二天因为有事又开车在外面忙了一天,因为脚肿着,穿着袜子和鞋子,血液循环慢,本来受伤肿胀的地方,旁边也肿了起来,而且还发紫了.请问该怎么处理?
提问者采纳
恩 这很正常 我最严重的一次 肿的都看不下去了...36小时内用冷水敷 过了36小时用热水一定不要动了 鞋带就不要系了 建议还是多睡睡觉 睡前别多喝水 如果喝太多 脚还会肿 平常尽量把脚抬高 这样可以促进血液循环彻底好之前绝对不要再让脚受力了 我就是那时候还没好就开始打球 现在一年多过去了 还是没好透....别担心 一般过半个月就会感觉一下好多了!缉害光轿叱计癸袭含陋!别担心 会好的 我都熬过来了哈哈 我两个月脚完全动不了
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这个就要靠养 外用的药那是必须的 跌撒损伤的 还可以吃点口服缉害光轿叱计癸袭含陋活血的药 这样会加快好的长时间的控着脚也不好一般白天活动的时候就好晚上睡觉早上起来的时候你会发现是肿着的 紧紧的. 经常用手按摩下加快血液循环
这个就是要慢慢的养
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