正文我见过的教练或培训机构学员：最烂：办假证或者托关系进入健身房。乱教一气，仅凭自己的锻炼经验和网上捕风捉影的零散知识忽悠客人。一般烂：混个正规机构的证，找一个糊口的工作。带会员也就是糊弄糊弄，忽悠一节是一节。较好：喜欢健身，好好学习知识，理论知识扎实，将来作为一个职业或事业来做。优秀：能帮助客人快乐、安全、高效地实现目标，并使其不依赖教练而继续进步。以上说的从业者，感觉有70%都属于前两种（小城市尤甚），能达到优秀的凤毛麟角。不知有没有人注意到，在描述优秀教练的时候，我是从结果出发的，也就是说想成为一个【优秀】的健身教练，首先要树立的思维就是：一切从结果出发。那我们想要怎样的结果呢？让客人快乐、安全、高效地实现目标（基本）帮助客人搭建健身知识框架（进阶）引导客人独立坚持训练并自主学习提高（成为导师）可见，一个优秀的教练不仅是一个trainer，还要是一个supervisor。那么问题来了：为什么以这三个结果为目标？即实现这些目标能解决客人哪些问题，满足其哪些核心需求？有哪些具体的方式和方法实现这些目标？如何不断学习和提高进而更好的实现目标？一、为什么以这三个结果为目标？人们巴不得胡吃海塞懒在床上也能漂漂亮亮健健康康。但现实是残酷的，金钱也不是万能的，于是大家做出了妥协，即花最少的钱，搭最少的时间，遭最少的罪，以最容易的方法实现目标（减肥、增肌、矫正、康复等等）回过头再看，之前提出的三个结果处处反映了客人的核心需求。让客人快乐（少遭罪）、安全（少遭罪）、高效（省时省钱）地实现目标帮助客人搭建健身知识系统框架（知道如何辨别好坏对错，省时省钱少遭罪）引导客人今后可以独立训练并自主学习提高（省时省钱少遭罪）说到这，不难发现健身教练和其他所有职业都一样，核心就是：竭尽所能为服务对象节省时间，并提供更好的体验。 二、有哪些具体的方式和方法实现这些目标？如何继续提高？直接说我了解的，更希望大家也可以补充。最好按照内容编排来设定学习顺序（一环扣一环，别跳步）1. 搭建自己的知识体系无论结果还是实用性，去培训机构上课考证都是一条捷径，当然前提是你得好好学。我还是推荐亚体的“专业体适能教练”和“高级私人教练”两门培训（每个机构各有特色），很基础，很细致。做教练赚钱不容易，都是花钱培训的话还是给靠谱的机构好一些。2. 锻炼自己的归纳总结和表达沟通能力即便是拿到了上一点提到的证书，也只是有了敲门砖，而且我从几个业内朋友了解到，健身房几乎不招没有经验的教练。对此，我的应对方法是：免费带人训练（积累经验，接触不同的人，让自己的沟通和表达更流畅）；耐心回答各种奇葩问题（往往是绝大多数客人的典型问题，就等你去解决呢）；回答知乎健身方面的综合性问题，比如： 以及本题等（要让自己有意识地系统表达，这样不仅帮自己梳理知识，也提高沟通表达能力）；学习销售技巧和简历写作技巧，应用到问题回答中去。如：中的前两节内容（吸引兴趣，帮助他人迅速找到所需知识，快速解决问题，节省时间）。沟通能力是非常重要的，你练得再好，懂得再多，无法让客人理解也是白搭。而有效沟通的基础是对知识成系统的掌握，深入浅出，思维和表达成体系。3. 锻炼自己筛选知识的能力当自己有一定基础和实践之后，会越发感到知识的匮乏，这时候就要有意识地去筛选和学习自己所需的知识。我的方法如下：初级——零散时间浏览Fittime睿健时代、硬派健身、陈柏龄酱油台等微信公众号的文章；扫一眼标题，觉得需要就点开阅读，迅速浏览内容，弥补知识漏洞，纠正错误观念即可。中级——PC上网时间浏览高科、
等的专栏（高科侧重对身体的感知，挖掘自己本有的运动能力；斌卡在针对相对初级的健身爱好者在增肌塑形减脂方面是高手；陈柏龄和虎柔的专栏则更针对高级健身爱好者，对进阶和深入都有好处）；浏览上面提及的几个人的回答；具体方法和浏览微信公众号文章相同；学习一下人家分析问题解决问题的思路、文章的架构、排版方式、语言技巧，让自己不断精进。高级——大段闲暇时间阅读健身高手（上面提及的）推荐的书籍，高手已经帮你做过筛选了，直接读就好了；这一部最好精读，使得自己的知识的系统性再上一个台阶。土豪级——连续几天时间继续到专业机构去培训（物理康复、按摩、产前产后恢复、老人儿童训练等等）；参加各种健身大会，了解时下最新产品和训练技巧；关注智能穿戴和互联网的发展，思考哪些用在训练中可以提升效率；......三、做到上面那些就够了吗？健身，其实是与自己身体对话的过程，随着过程的深入，你会越发对身体和生命产生敬畏之心。再往下走，你会发现自己进入了医学和心理学领域，再深甚至可能会接触宗教，其中的奥秘是无尽的。求助外界，终究无法解决问题，这个时候需要我们回归自身。如何去做？这已经大大超过了我的能力，也只能靠各位自己去摸索了。总结 是我目前为止见过最好的教练，他不仅教我知识，还教我回归一切的本源，教我呼吸，教我坐卧行走，教我专注，教我重复，而所教我的一切仅仅是为了让我发现自己本有的能力。引导我明白事情本就如此，【很棒】的教练，应该如他吧。本文转自知乎-Melon王
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帝一健身教练培训学校如何成为一个私人健身教练
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帝一健身教练培训学校如何成为一个私人健身教练
私人健身教练可以帮助练习者设定可行的目标，并帮助练习者按照系统的方法坚持科学训练；同时在最短的时间内提高练习者的整体健康水平，以增强练习者的智力、体力和精神。做一个合格的私人健身教练都需要什么条件呢？？ 对于一个教练来说，扎实的基础知识、再学习能力和更深的专业知识，这些都是一名私人教练成长的必须。一、扎实的基础知识 《运动解剖学》和《运动生物力学》是基础的基础。如果这两门课都搞不清楚，就很容易在训练动作上出现错误，或无从判断一个动作的正确性。二、具有再学习能力 私人教练的工作是为每一个人出具一份针对其当前现状的短期训练计划，并通过阶段性的测试，不断调整训练计划，辅导训练。这就需要具有再学习的能力，才能制定出不同的计划来。三、掌握更深的专业知识 要想做好私人教练，就要不断的学习，掌握更多的知识，从而做到合理地安排运动训练、饮食营养和恢复休息，正确的使用运动营养补剂。目前的私教主要分为两个等级：普通的器械私教、高端普拉提私教。通常的私教所熟悉的是器械私教，运用运动营养、生物力学等专业知识与器械的运动结合制定健身训练计划。在早几年，这种私教方式受到了广大健身者的认可，但随着健身的发展，会员对健身及私教的要求不再仅仅局限于器械方面枯燥的训练方案，进而追求更个性化、多样化的训练方法，比如说瑜伽、踏板、普拉提等，通过一些体位、辅助小工具进行的花样性训练更让会员青睐。值得高兴的是普遍的健身都有配备类似的小工具了，主要包括有：健身球、拉力带、魔力圈、平衡板、泡沫轴、半球等，这些都属于普拉提的辅助工具。本身普拉提主要注重的就是塑型、减脂、康复，这与私教面对的会员服务不谋而合，再加上上述的辅助工具，让训练变得更有趣、更多样化，塑型、减脂的效果更佳，尤其是针对于病后康复、运动损伤康复、产后恢复等方面，普拉提给了会员用器械训练无法达到的效果。这也使私教从最早简单的减脂、增肌、塑型的健身方向提升至病后康复、产后恢复等全方面的服务方向。如果你还局限在器械私教的阶段，建议你加快自我学习、进修的步伐，才能更好的从事私人教练工作。除此之外，一个好的私人教练还要具备良好的表达能力、销售技巧和编制不同训练课程的能力。这些都是对一个私人教练员最为基本的要求。
全能健身教练培训来D1国际专业教练培训学院 D1国际健身教练培训基地顺应健身发展趋势的培养具有良好的专业素质（包括器械指导、私人教练、团体课程）和职业素质的专业的复合型人才，将基础知识，基本技术和基本技能与俱乐部工作实践相结合，避免学与用脱节，进而构建了以健身教练，私人教练，团课教练等岗位要求为导向的教学模块，形成了系统化的课程内容。
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学院地址：东吴大道与金山大道交汇处（恒大嘉园彩虹镇）　　青岛飞特尼国际健身学院的高级培训导师杜鹏同你分享如何成为健身教练，每个参加健美操学习训练的人都希望能成为一名优秀的教练员。那么，怎么样才能成为一名优秀的教练员呢？一个优秀的教练员应该具备一些什么样的素质呢？大体上来说，一个优秀的教练员应该具备以下一些素质：　　一、基本功　　什么是教练？教练的意思就是你“教”别人来“练”。你要能教别人练，首先自己就必须明白技术动作的要领、注意事项并且自己能够完成到位。自己都做不好，又怎么能教好别人？动作技术方面的基本功包括身体的协调性、乐感、体能以及动作技术要领等。我们要想将来能成为一名优秀的教练，现在就应该打好坚实的基础，拥有扎实的基本功。　　二、教学能力　　教学能力可以说是衡量一个教练员是否合格的一个最重要的标志。没有良好的教学能力，课程就无法开展。教学能力包括很多方面：手势、口令、教学方法、指导技巧、课程组织安排等。在教学能力里教学方法是最重要的，但是声音质量与指导技巧（CRC，视觉指导和身体语言提示）也非常重要。　　三、交流能力　　沟通和交流是赢得会员重要的法宝，也是帮助会员坚持下去的最好武器。　　四、表演能力　　教练员就是一个演员，教练应该通过自己的表现表演来提升课堂气氛，丰富课堂内容，营造一种或轻松愉悦或激情高涨的锻炼氛围。　　五、学习能力　　只有具备良好的心态，谦虚谨慎，不断学习，吸取新鲜知识，才能提高自己，在这个行业里站稳脚跟，也只有不断学习，才能成为一名优秀的出色的教练员！　　1、 学习更多专业知识和医学健康知识；　　2、 每个人都有自己的闪光点，学会发现身边人身上的优点并学习；　　3、 学习相关行业知识，如各类舞蹈、音乐、表演等；　　4、 提高文化修养。　　做优秀的健身人才是我们所有人共同的目标，让我们为了这个目标不断努力，拿出我们的实际行动，用每一分每一秒的汗水来兑换我们的梦想！　　
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　　我以为不知道，别问我　　沙发啦啦啦~~~~~~~~~~~~~~~
　　帮lz顶一下，青岛飞特尼健身很不错，我有个朋友在那儿学的，听说不错，现在干教练了，一个月收入据说4、5千呢！
　　赛普健身教练培训学院是国家指定的无基础健身培训基地，国家颁发高级私人教练证书，国家级健美冠军授课，可以了解下。
　　元芳，你怎么看
　　安徽省安庆市太湖县禽兽农民陈得生夫妇冒充医生非法行医残害生命　　坐落在安徽省安庆市德宽路40号的仁德卫生所（大观亭小区正对面）有人长期从事非法行医，虽被有关部门进行过处罚，但其违法行为仍在继续。　　仁德卫生所的负责人名叫陈得生，来自安庆市太湖县小池镇抱山村，他和他老婆完全是当地的菜农，仅仅认得几个汉字，根本不具备医生资格，更不具有医学知识，如果陈得生夫妇能当医生，那么全中国十亿农民都能当医生。几年前带着他老婆来到安庆市，在德宽路执业一家卫生所。夫唱妇随，一个假冒医生，一个假冒护士。因为夫妻俩做贼心虚，所以病费用收得较低，周围的居民一有小病就找陈医生医治。卫生所的门面虽然不大，“生意”还算不错。　　陈得生扔下农锄，披上白大衣，摇身一变，无耻农夫成了执业医生。　　其老婆扔下农锄，拿起药水瓶，摇身一变，无耻农妇成了执业护士。　　昨天陈得生夫妇还是太湖县抱山村耕田种地的农夫村姑。　　今天陈得生夫妇已是安庆市黑诊所执业行医的医务人员。　　这对无法无天的禽兽夫妇公然在安庆市德宽路40号，非法行医残害生命。　　“谁都没有想到，陈得生却是没有取得执业资质而进行违法行医的。”投诉人李先生对记者说：“今年3月15日上午，市卫生监督局接群众举报后，对仁德卫生所进行执法检查，在检查中发现该卫生所存在着诸多问题，并明确陈得生夫妇属违法行医。4月19日，该局对陈得生夫妇处以罚款处罚。”　　大量群众举报禽兽农民陈得生夫妇冒充医生非法行医残害生命，但安庆市大观区卫生局和安庆市卫生监督局都长期拒绝查处，故意包庇禽兽农民陈得生夫妇非法行医，已构成故意包庇罪和失职渎职罪。　　受害家属举报禽兽农民陈得生夫妇非法行医草菅人命致人死亡，但安庆市大观区公安分局长期拒绝查处，故意包庇命案凶犯陈得生夫妇逍遥法外，已构成故意包庇罪和失职渎职罪。　　后来安庆晚报等媒体多次报道揭露《禽兽农民陈得生夫妇冒充医生非法行医残害生命》，迫于社会巨大压力，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局才装腔作势有了下面表演。　　安庆大观区卫生局在今年4月13日也对仁德卫生所下发了《停业整改通知书》。记者在这份《停业整改通知书》上看到：“仁德卫生所：经查，你所注册的执业医师不在岗，由没有取得执业资质的医生进行执业，违反了《中华人民共和国执业医师法》第三十条的规定，从事独立执业活动。现责令停业整改，在未整改到位的情况下，不得从事诊疗活动。否则，将吊销《医疗机构执业许可证》”字样。　　“《停业整改通知书》成了一纸空文！”市民李先生对记者说：“罚款不仅没有阻止陈得生夫妇非法行医，反而成了他们继续非法行医的‘护身符’。陈得生公开对外宣称自己已交过罚款，非法变合法了。”　　日上午，记者来到仁德卫生所。正像投诉人李先生所反映的那样，该卫生所依然在对外接诊，许多患者在此看病。在采访中，该卫生所负责人假冒医生陈得生一再强调自己行医合法。当记者要求其出示相关证照时，陈得生谎称已送往卫生局进行年审。他只向记者提供了《医疗机构执业许可证》和《执业助理医生证》的复印件。记者在对《医疗机构执业许可证》上的持有人的姓名产生疑问时，他竟然拿出一支笔对复印件上的名字进行涂改。　　日上午，记者来到市卫生监督局。该局医疗卫生监督科邹科长在接受记者采访时说：“接到群众对仁德卫生所有人非法行医的举报后，我们非常重视。在对该卫生所进行调查后发现，该卫生室是合法的，是经过大观区卫生局批准的，但同时发现该卫生室的《医疗机构执业许可证》持有人却是一位姓龙的岳西人，其很少在安庆居住。而该卫生所目前的医疗人员陈得生夫妇不具备执业资质。所以我们按照仁德卫生所聘用不具执业资质人员从事行医，对该卫生所进行了罚款处罚。”　　“这家卫生所医疗机构的设置目前已被撤销。”邹科长向记者提供了大观区卫生局在日下发的文件《关于撤销大观区仁德卫生所医疗机构设置的通知》。该《通知》上说：“……根据《医疗机构管理条例》和《执业医师法》有关规定，决定撤销大观区仁德卫生所医疗机构的设置，并按照有关程序办理注销手续。”　　事实上，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局长期包庇陈得生夫妇非法行医草菅人命，迫于社会巨大压力，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局才装腔作势有了上述表演。　　陈得生相貌丑陋，心眼极坏，满脸横肉。　　陈得生眼睛很小，就象刀在猪肉上割了两个缝。　　陈得生无法无天，没有行医资格，故意盗用别人证件作为对抗法律的工具，并且冒充患者制作锦旗作为欺骗群众的工具。　　陈得生不如禽兽，大多数农民进城是谋财求生，但陈得生是冒充医生非法行医残害生命，陈得生夫妇是谋财害命。　　因此陈得生是相貌最丑的农民，是心眼最坏的农民，是谋财害命的农民，是狗胆包天的农民，是违法犯罪的农民，是丧尽天良的农民，是罪该处死的农民，是断女绝孙的农民。　　陈得生公然开黑诊所非法行医，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局装聋装瞎;　　陈得生公然冒充医生草菅人命，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局装聋装瞎;　　陈得生公然冒充医生残害生命，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局装聋装瞎;　　陈得生公然冒充医生致人死亡，安庆卫生部门和安庆大观区公安分局装聋装瞎;　　事实上，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局长期包庇陈得生夫妇非法行医草菅人命，迫于社会巨大压力，安庆大观区卫生局和安庆卫生监督局才装腔作势有了上述表演。　　在注销仁德卫生所医疗机构后，很长时间内陈得生夫妇无视国家法律，无视行政多次处罚，无视生命安全，继续恶意抗法非法行医草菅人命顶风作案！　　禽兽农民摇身变成医务人员，在安庆市坐堂接诊，这是罪恶奇迹！　　（陈得生夫妇没有任何行医证件，对此安庆卫生部门心知肚明）　　禽兽农民非法行医草菅人命，在安庆市至今继续，这是罪恶奇迹！　　（处罚陈得生夫妇文件完全是无用废纸，然而安庆卫生部门装聋装瞎）　　禽兽农民非法行医致人死亡，在安庆市逍遥法外，这是罪恶奇迹！　　（陈得生夫妇应获刑期为10年以上，但是安庆市大观区公安分局程华庆故意包庇罪犯，造成故意间接杀人犯逍遥法外）　　至今陈得生夫妇已犯下非法开办养老院罪、诈骗罪、伪证罪、非法行医罪、故意间接杀人罪等多项刑事犯罪，可谓罪恶累累，但他们不仅逍遥法外，还居然继续非法行医，并且又开了黑药房。　　安庆市太湖县禽兽农民陈得生夫妇，　　这对无德无良无耻无法的禽兽夫妇已把安庆当成非法行医不受制约的乐园，　　安庆市太湖县禽兽农民陈得生夫妇，　　这对丧尽天良猪狗不如的禽兽夫妇已把安庆当成草菅人命不用偿命的避风港。　　在安庆市，黑诊所与周围多家执法部门并存，形成违法与执法互不干扰的丑恶局面。　　.
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