来号的经期第一天可以运动吗做拉腿运动么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-13 17:34 标签： 经期第一天可以运动吗
今天是月经来的第一天，，月经期间可以适当节食减肥？有用吗？能不能做一些爬楼梯，跳绳的运动呢？谢谢！_百度宝宝知道如何能让例假快点来完，今天是第一天，星期一要开运动会要长跑，急呀！！！（我一般来例假肚子很疼，根本_百度知道
如何能让例假快点来完，今天是第一天，星期一要开运动会要长跑，急呀！！！（我一般来例假肚子很疼，根本
星期一要开运动会要长跑！！（我一般来例假肚子很疼！，急呀，今天是第一天如何能让例假快点来完，根本跑不了
提问者采纳
大量的喝红糖水，第二天月经量会加大，趁热喝，那种在锅里刚煮沸的，连续喝一两天月经应该就结束了
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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其他1条回答
多吃的红枣
然后喝温水
我女朋友就是这样的
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月经第一天刚来比较少可以去做一些运动
健康咨询描述：
您好医生我月经第一天一般都很少当天晚上可以去健身房练动感单车吗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个当然一定是不可以的呢&&&&&&指导意见：&&&&&&月经时间是一定不要能这样太运动的呢，对身体不好的
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你以为装备区个个买得起爱疯？有钱都拿去买鞋啦！不出安卓版还来发帖。。。
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引用3楼 @ 发表的:
你以为装备区个个买得起爱疯？有钱都拿去买鞋啦！不出安卓版还来发帖。。。
好像哭啊
引用10楼 @ 发表的:
说实话，界面的体验真的很一般，目前用户少的可怜。下载半小时就删了
嗯，大实话我听得进去，我们一定改进，争取第二版就把你给拉回来
引用15楼 @ 发表的:
嗯，大实话我听得进去，我们一定改进，争取第二版就把你给拉回来
希望能给人一种耳目一新的感觉，跟nice
in记区分开来。
深情是限量品，只对值得付出的人兀自倾杯。
引用16楼 @ 发表的:
希望能给人一种耳目一新的感觉，跟nice
in记区分开来。
必须的，耳目一新我们记住了
这APP是干嘛的啊 我IOS7没升级可以下载么。。。
相遇不算太晚，相爱不算太短，现在正好适合离开。
引用18楼 @ 发表的:
这APP是干嘛的啊 我IOS7没升级可以下载么。。。
可以的，我们就是在建立装备区的移动端社区，换一个角度去晒装备以及其他“毒”物的地方。
引用19楼 @ 发表的:
可以的，我们就是在建立装备区的移动端社区，换一个角度去晒装备以及其他“毒”物的地方。
先绑定了 暂时没有猛货可以晒 可以看看其他JR们
相遇不算太晚，相爱不算太短，现在正好适合离开。
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来姨妈第一天是否可以做有氧运动
我有更好的答案
来例假期间不能做太多运动，还是等过了例假期再运动吧！
可以步行,不要做剧烈运动就可以
尽量不要做，走走路，干干家务轻微的活动就行了。
因人而异。
应该可以！看你自身身体素质
不太剧烈运动没问题
开完后一个星期吧
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