以下关于小学生体育锻炼心得的认识学的是什么

用英语谈谈你对学校体育锻炼的看法和建议 在线等!!!
用英语谈谈你对学校体育锻炼的看法和建议
在线等!!!我是初中的
In my opinion, excercise in school is very nesassary for every student.First of all, if schools don't force students to take excercise, there will be no garuntee for some of the students to take adquat excercises which is good for students' health.Secondly, sports can temperaraly make students get away from their studies.At last, here is my suggestion, i think our school should and do need give us time for sports, but we students should have the right to choose what to play.
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你财富值那么多,让别人给你写一篇作文,最起码得50-100分吧? 再问: 快给我一篇吧 再答: Reading Nowadays,more and more people start to read during their studying or working.And I like reading as well.大学生对体育锻炼重要性的认知度及建议_百度文库
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大学生对体育锻炼重要性的认知度及建议
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运动,对于学习或工作有什么意义
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运动可以使人精力充沛,身体健康,健康的基础上才可以更好的进行工作和学习。在社会工程学中讲,运动也是集体活动,可以增加人与人交流的机会和接触更多的人和事,比如现实中以球会友,不打(球)不相识等等,通过运动成为朋友,甚至夫妻合作伙伴等等
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来源:91考试网
作者:www.91exam.org
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1、填空题&&中国国代民族传统体育体质的共性:(),礼仪性导致了娱乐体育的等机性与非竞争性。
2、单项选择题&&器械种类很多,分为长器械,短器械,双器械,软器械,其中属于短器械的是()
3、单项选择题&&武术套路运动和搏斗运动都用什么作为它的中心内容()
4、问答题&&简述民族传统体育的起源。
5、单项选择题&&不属于气功对武术运动作用的一项是()
A.武术锻炼方向
B.传统武术锻炼内容
C.武术运动锻炼步骤
D.武术运动锻炼方法
6、问答题&&水环境对人体生理功能有何影响。
7、名词解释&&板鞋竞速
8、问答题&&简述重复训练法的特点。
9、名词解释&&腱反射
10、名词解释&&系统训练原则
11、填空题&&()年10月3日在中国北京成立了国际武术联合会,简称国际武联,国际武术联合会目前拥有来自五大洲()个国家和地区的会员协会。国际武术联合会现任主席为中国国家体育总局党组书记李志坚。
12、问答题&&简述竞技状态阶段性发展过程的生物学基础。
13、问答题&&试述超量恢复的意义和注意事项。
14、问答题&&简述牵张反射的分类和意义。
15、问答题&&简述少年儿童身体素质发展的特点。
16、问答题&&全球文化背景下中华民族传统体育发展思路 什么?
17、填空题&&“木兰秋A”的“木兰”是满语()的意思,秋A就是()。
18、单项选择题&&长拳的主要手法有()
A.冲,劈,砍,贯,砸等拳法
B.冲,贯,劈,崩,砍等拳法
C.劈,砍,砸,贯,压等拳法
D.冲,劈,崩,贯,砸等拳法
19、单项选择题&&武术的作用表述中,正确的一项是()
A.改善和增强体质,提高防身自卫能力,广泛适应性,内外合一
B.磨练意志,培养道德情操,娱乐观赏,寓技击于体育中
C.改善和增强体质,提高防身自卫能力, 磨练意志培养道德情操,娱乐观赏丰富文化生活
D.提高防身自卫能力,娱乐观赏丰富文化生活,寓技击于体育中,广泛适应性
20、问答题&&简述影响无氧耐力的主要因素。
21、问答题&&简述民族传统体育的功能。
22、名词解释&&需氧量
23、问答题&&简述小周期的类型,主要任务和负荷安排特点。
24、问答题&&试述民族传统体育文化保护途径。
25、问答题&&武术运动有哪些基本技法?
26、问答题&&近代以来,中华民族传统体育出现的危机,主要体现在哪些方面?
27、名词解释&&氧亏
28、问答题&&试述中国古代民族传统体育体制的共性。
29、单项选择题&&武术技击不主张的一项()
B.赢为目的
D.内外兼修
30、问答题&&系统训练原则的含义及科学基础,并说明如何保持训练的系统性。
31、填空题&&确定民族传统体育的研究内容依据是()()()。
32、单项选择题&&下列关于武术几项中说法错误的是()
A.棍术:长器械的一种,最低长度同本人身高,以劈,扫,戳,挑,撩,拨等棍法为主
B.枪术:长器械一种,由枪头,枪缨和枪杆组成
C.剑术:由剑刃,背,锋,护手,柄等部分组成
D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准,刀尖高于本人的耳上端
33、问答题&&简述运动技术评价中的定性评价与定量评价的区别。
34、问答题&&试述运动员竞技状态的阶段性变化与训练大周期分期的关系。
35、名词解释&&珍珠球
36、名词解释&&动作基本结构
37、问答题&&体育起源的几种学说分别是什么?
38、问答题&&学科的概念是什么?民族传统体育学科有何意义?
39、单项选择题&&下列与形意拳名称不符的一项()
C.心意六合拳
40、单项选择题&&长拳的手型有()
A.拳,掌,爪
B.掌,爪,勾
C.拳,掌,勾
D.勾,爪,拳
41、填空题&&()年8月,由郑怀贤、温敬铭、张文广、寇运兴、刘玉华等九名运动员组成的“中华国术考察团”前往(),在第11届奥运会上做了精彩的武术表演,轰动了世界。
42、问答题&&简述长期运动对心血管系统的影响。
43、填空题&&1903年,清政府()的颁布,标志着带有()特点的近代体育在中国的学校中确立。
44、名词解释&&心电图
45、单项选择题&&武术教练员岗位培训分多少个层次()
46、问答题&&试述民族传统体育文化保护原则。
47、单项选择题&&体育的属性有()
48、名词解释&&高原服习
49、单项选择题&&螳螂拳运动特点说法错误一项()
A.象形取意朴实无华
B.弧中求直刚柔直法
C.出招叫手接势应变
D.劲力充实稳固沉着
50、问答题&&目前世界武术锦标赛共举办哪几届?
51、单项选择题&&下面器械中是长拳自选器械的是()
52、填空题&&()年在()举行的第()届全国少数民族传统体育运动会首次启用了会徽、会旗、会标,这标志着少数民族传统体育运动会走向正规化。
53、单项选择题&&武术运动员技术等级分为()
54、单项选择题&&长拳的肘法有以下哪三种()
A.顶,盘,架
B.顶,架,推
C.挑,顶,盘
D.撩,盘,架
55、问答题&&结合我国高原训练的事例论述高原训练的利与弊。
56、问答题&&试述有氧耐力训练的生理学原理。
57、问答题&&简述极点与第二次呼吸的产生及预防。
58、名词解释&&心力储备
59、问答题&&试述民族传统体育的文化内涵。
60、名词解释&&离心收缩
61、填空题&&作为民族传统体育,()强调的是养生强身,防老抗衰,同样它也是一种治病的好方法。
62、问答题&&简述模式训练法的结构和特点。
63、问答题&&简述氧离曲线的特点及影响因素。
64、单项选择题&&关于武术说法正确的一项()
A.武术是一种专业性学科
B.武术是一种综合性学科
C.武术是一种概括性学科
D.武术是一种论理性学科
65、问答题&&简述什么是柔韧素质?
66、问答题&&简述出现极点和第二次呼吸的生理原因。
67、单项选择题&&长拳的肘法有以下哪三种()
A.顶,盘,架
B.顶,架,推
C.挑,顶,盘
D.撩,盘,架
68、问答题&&民族传统体育的特点主要体现在哪些方面?
69、名词解释&&打陀螺
70、问答题&&论述人体适应性与超量恢复之间的关系。
71、名词解释&&运动智能
72、问答题&&简述现代竞技体育的基本特点。
73、单项选择题&&不属于宗教与武术发生联系原因的一项是()
A.庞大的寺院经济是宗教信仰者习武的基础
B.宗教信仰者的反压迫斗争
C.宗教教义或宗教功修对武术的影响
D.崇拜信仰宗教的人越来越多
74、问答题&&简述运动性蛋白尿产生的原因。
75、问答题&&论述短跑、中跑、长跑的疲劳特征与原因。
76、问答题&&简述项群训练理论的科学意义。
77、问答题&&简述什么是减压反射?
78、单项选择题&&武术教练员岗位培训分多少个层次()
79、填空题&&武术礼仪主要有四种即1、()2、()3、()4、武术器械递接礼。
80、名词解释&&训练方法
81、单项选择题&&提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸方法()
82、问答题&&论述常用生理机能指标在运动实践中是如何应用的。
83、问答题&&论述有氧工作能力的评价方法。
84、问答题&&试述传统血缘家庭生活方式对中国传统体育的影响。
85、单项选择题&&武术伦理核心是()
B.孔孟仁学
C.五行学说
D.道家本体论
86、单项选择题&&左虚步的重心应在()
C.俩腿中间
87、单项选择题&&搏斗运动目前开展有三项,散手,短兵和()
B.徒手对练
C.器械对练
88、单项选择题&&知己知彼,百战不殆.是谁提出的战略重要思想()
A.周易哲学
B.五行学说
C.太极哲理
89、问答题&&民族传统体育的研究对象和研究领域?
90、名词解释&&太极拳的推手运动
91、问答题&&简述民族传统体育运动训练中心理训练的作用?
92、问答题&&简述运动训练的特点。
93、单项选择题&&在长拳演练中,其步法要稳固(),
94、填空题&&将民族传统体育项目与所属民族连线:1、跳板――()2、东巴跳――()3、抛绣球――()4、彝族――()5、姑娘追――()6、怒族――()7、踩高跷――()8、叼羊――()9、打篾球――()10、抵杠――()11、叉草球――()12、踩芦笙――()13、丢包――()14、竿球――()15、赛牦牛――()16、轮子秋――()17、帕卜孜――()18、采珠球――()19、爬坡杆――()20、打布鲁――()21、叠罗汉――()22、跳伟登――()23、爬竹竿――()24、跳嘎――()
95、单项选择题&&提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸方法()
96、问答题&&简述儿童少年身体素质发育特点。
97、单项选择题&&棍术的棍法说法错误的一项()
98、单项选择题&&武术运动中“眼法”要求做到()
A.眼随势注
B.眼随手动
C.形断意连
D.势断气连
99、名词解释&&训练水平
100、单项选择题&&长拳运动特点是()
A.快速有力
B.轻柔圆活
C.绵绵不断
D.势势相连
101、单项选择题&&长拳运动特点是()
A.快速有力
B.轻柔圆活
C.绵绵不断
D.势势相连
102、名词解释&&简述什么是最大通气量?
103、单项选择题&&竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等什么运动变化规律编成的()
104、单项选择题&&下列关于武术手法说法中正确的一项是()
A.推手是俩人或俩人以上按照一定的程序进行的攻防格斗套路
B.对练是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路
C.散手是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路
D.长拳是俩人或俩人以上按照预定的程序进行的攻防格斗套路
105、单项选择题&&关于民间传说各流派武术创始人错误的一项()
A.少林武功始于南北朝时期陈王廷
B.形意拳创始人为山西姬际可
C.八卦拳创始人为河北文安县董海川
D.八极拳创始人为癞蓝天
106、名词解释&&运动技术
107、问答题&&从生理学角度论述肌肉力量的训练原则。
108、问答题&&论述影响动脉血压变化的因素及与有氧运动的关系。
109、名词解释&&高脚竞速
110、问答题&&论述间歇训练法与重复训练法的区别。
111、问答题&&简述中华民族传统体育形成的基础。
112、问答题&&为什么各项目在备战2008年北京奥运会过程中要深刻认识竞技项目的本质特征。
113、单项选择题&&太极拳命名中的太极二字来自()
A.道家哲学
B.五行学说
D.孙子哲学
114、问答题&&从影响肌肉力量的生物学因素角度,论述肌肉力量提高的生物学机制。
115、问答题&&简述小周期的类型及其特征。
116、问答题&&试述西方体育文化对民族传统体育文化的冲击。
117、名词解释&&民族传统体育学
118、名词解释&&等动收缩
119、问答题&&试述高原训练的方法和生理学基础。
120、填空题&&养生导引气功主要是通过()的“三调”过程,增强了皮层和皮层下中枢系统的协调性,疏通经络气血,提高机体的修复和抗病能力。气功调谐主要包括:()等内容。
121、问答题&&论述竞技状态的形成阶段与大周期的对应关系。
122、问答题&&简述如何安排综合训练课的内容。
123、问答题&&简述运动技术训练的基本要求有哪些?
124、问答题&&全国少数民族传统体育运动会举办时间、地点项目。
125、名词解释&&制胜规律
126、问答题&&简述超等长收缩训练的优点。
127、单项选择题&&武术套路中屈伸性腿法有()
128、单项选择题&&武术拳术一类拳有()
A.形意,八卦,八极
B.形意,通背,八极
C.通背,地躺,八卦
D.地躺,八卦,通背
129、问答题&&什么是氧脉搏?
130、名词解释&&运动成绩
131、填空题&&民族传统体育训练原则主要有一般训练与专项训练相结合原则、()()()、区别对待原则等。
132、问答题&&简述竞技体育的构成因素。
133、名词解释&&民族摔跤
134、问答题&&武术的作用、特点?
135、名词解释&&秋千
136、问答题&&论述高原训练队提高人体运动能力的生理学基础。
137、单项选择题&&螳螂拳发源于()
138、名词解释&&民族传统体育
139、名词解释&&民族传统体育的民族性
140、问答题&&简述学生体质测定中常用生理学指标及其意义。
141、填空题&&民族传统体育具有()、()、()、()和()。
142、问答题&&简述什么是间歇训练法?
143、单项选择题&&武术流派分为三类其中错误的一项()
A.武术门类
B.武术功类
C.种族分类
D.地域分类
144、单项选择题&&左虚步的重心应在()
C.俩腿中间
145、单项选择题&&刀术运动特点()
A.刚柔相济轻快潇洒矫健优美
B.勇猛快速有力手要圆熟
C.勇猛快速刚劲有力
D.劲力适当方法正确拦拿缠绕圆转
146、名词解释&&摔跤
147、问答题&&简述民族传统体育的分类。
148、单项选择题&&中华武术思想认识论的基础是()
A.孙子哲学
B.孔子学说
C.道家本体论
D.周易哲学
149、单项选择题&&在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法()
A.轻灵稳健
B.缓出稳健
C.轻缓稳健
D.连绵不断
150、单项选择题&&武术最初作为什么训练手段()
151、单项选择题&&竞赛套路运动是以技击动作为素材,以攻守进退等什么运动变化规律编成的()
152、问答题&&简述牵张反射的分类和意义。
153、单项选择题&&螳螂拳发源于()
154、名词解释&&青春期高血压
155、单项选择题&&下面器械中是长拳自选器械的是()
156、问答题&&论述运动性疲劳产生的原因及常用判断疲劳的生理学指标。
157、问答题&&简述翻正反射及其在运动实践中的应用。
158、填空题&&受儒家文化的影响,民族传统体育表现出:价值上(),观念上(),形态上()。
159、名词解释&&无氧耐力
160、单项选择题&&武术套路运动和搏斗运动都用什么作为它的中心内容()
161、单项选择题&&对练分为徒手对练,器械对练和()
B.双刀进枪
D.徒手与器械对练
162、单项选择题&&不属于剑术基本技法一项()
A.力劲势猛
B.刚柔兼备
C.把活腕灵
D.气韵生动
163、单项选择题&&在太极拳演练中讲究迈步如猫形要求步法()
A.轻灵稳健
B.缓出稳健
C.轻缓稳健
D.连绵不断
164、名词解释&&“内三合”
165、单项选择题&&剑术源于()
166、单项选择题&&不属于道家本体论一项的是()
D.天人合一论
167、单项选择题&&关于五行拳说法错误的一项()
A.劈拳属金
B.崩拳属木
C.钻拳属土
D.炮拳属火
168、填空题&&武术运动中的“八法”是指()这八种方法。
169、名词解释&&运动性蛋白尿
170、填空题&&按照文化人类学的观点,绚丽多彩的民族传统体育活动与()、()、()有关。
171、单项选择题&&在长拳演练中,其步法要稳固(),
172、单项选择题&&关于民间传说各流派武术创始人错误的一项()
A.少林武功始于南北朝时期陈王廷
B.形意拳创始人为山西姬际可
C.八卦拳创始人为河北文安县董海川
D.八极拳创始人为癞蓝天
173、填空题&&龙舟竞赛包括标准龙舟和小龙舟两个项目,标准龙舟比赛有男子直道竞速,女子直道竞速,男女混合直道竞速()米、()米、()米、()米等比赛项目。
174、单项选择题&&刀术运动特点()
A.刚柔相济轻快潇洒矫健优美
B.勇猛快速有力手要圆熟
C.勇猛快速刚劲有力
D.劲力适当方法正确拦拿缠绕圆转
175、单项选择题&&不属于刀术基本技法的一项()
A.刀法快诈
B.轻快敏捷
C.力劲势猛
D.远跳超距
176、问答题&&中华民族传统体育与现代体育在文化上的差异?
177、问答题&&简述竞技能力的非衡结构的补偿效应。
178、问答题&&简述适宜负荷原则。
179、名词解释&&动机激励原则
180、单项选择题&&不属于通背拳基本技法的一项()
A.眼法敏锐心法慧勇
B.身法灵活五护八断
C.手法精巧步法迅速
D.三空三扣四坠四敏
181、单项选择题&&下面拳术属于二类拳的是()
182、填空题&&1909年霍元甲创建上海精武体育会;()年马良创办武术传讲所,推广“中华新武术”;1918年将“新武术”列为中等以上学校的“()”。
183、单项选择题&&太极拳命名中的太极二字来自()
A.道家哲学
B.五行学说
D.孙子哲学
184、单项选择题&&武术技击不主张的一项()
B.赢为目的
D.内外兼修
185、名词解释&&最大摄氧量
186、单项选择题&&对练分为徒手对练,器械对练和()
B.双刀进枪
D.徒手与器械对练
187、单项选择题&&长拳的主要手法有()
A.冲,劈,砍,贯,砸等拳法
B.冲,贯,劈,崩,砍等拳法
C.劈,砍,砸,贯,压等拳法
D.冲,劈,崩,贯,砸等拳法
188、问答题&&练太极拳如何求松?
189、填空题&&由古代中国三月上已日演变而来的许多户外活动及苗族的拉鼓等活动的产生,与()有关;我国西南许多民族的丢包和秋千、哈萨克等民族的姑娘追、蒙古族的布鲁、高山族的斗走、朝鲜族的跳板、羌族的推杆等活动的产生,与()有关;彝族的磨皮花鼓、仡佬族的篾鸡蛋等活动的产生,与()有关。
190、单项选择题&&武术拳术三类拳包括的拳术有()
A.形意,八卦,象形
B.地躺,翻子,形意
C.通背,翻子,八卦
D.地躺,象形
191、名词解释&&变换训练法
192、问答题&&运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。
193、单项选择题&&下列关于武术几项中说法错误的是()
A.棍术:长器械的一种,最低长度同本人身高,以劈,扫,戳,挑,撩,拨等棍法为主
B.枪术:长器械一种,由枪头,枪缨和枪杆组成
C.剑术:由剑刃,背,锋,护手,柄等部分组成
D.刀术:长度以直臂垂肘抱刀姿势为准,刀尖高于本人的耳上端
194、单项选择题&&弹腿动作应采用哪种示范()
195、单项选择题&&长拳演练中讲究的六合是用哪六个部位的配合()
A.手,肘,肩,颈,膝,腰
B.头,肩,手,腰,脚,腿
C.颈,肘,膝,腿,脚,胯
D.手,肘,肩,胯,脚,膝
196、单项选择题&&在正规竞赛中,长拳,剑术,刀术,枪术,棍术套路成年组演练时间不少于()
197、单项选择题&&知己知彼,百战不殆.是谁提出的战略重要思想()
A.周易哲学
B.五行学说
C.太极哲理
198、填空题&&民运会举办的宗旨是:()。每()年举办一次。
199、名词解释&&竞技战术
200、名词解释&&程序训练法
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