气功气功可以治疗抑郁症吗效果好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-29 00:15 标签： 气功治疗抑郁症

导读：有一些人天生敏感多疑，而且性格孤僻，在平时很容易惊动河东路，平时性格比较内向，做事多小心谨慎，或者喜欢钻牛角尖，这类人群是不不适合练气功的，这类人群容易自我暗示和接受暗示，所以在练气功当中很容易出现偏差。


　    相信大家都听说过我气功，这是一种很常见的养生方法，特别是老年人经常练气功，可以起到延年益寿的作用，可以有效的预防多种慢性疾病。虽然现在都提倡气功养生，但是并不是所有人都适合练气功，下面我们就具体的了解一下到底哪些人不能练气功：

　　练气功有哪些禁忌人群呢?

　　1、个性素质有缺陷者

　　有一些人天生敏感多疑，而且性格孤僻，在平时很容易惊动河东路，平时性格比较内向，做事多小心谨慎，或者喜欢钻牛角尖，这类人群是不不适合练气功的，这类人群容易自我暗示和接受暗示，所以在练气功当中很容易出现偏差。

　　2、对练功朝三暮四者

　　因为练气功是需要一定耐力和定力的，在练功之前一定要仔细对照，应该选择适合自己的功法，一旦确定，宫华就应该认真的练习，不可以同时练几种功法，也不可以，今天练一种明天又练另外一种。因为这样混乱练习，几种功法相互影响，就会搞到心神不定，不仅会影响到练功的效果，而且很容易出现混乱的现象，就会导致偏差的出现。

　　3、有潜在精神病发病因素者

　　如果家族中有直属亲戚患过精神疾病，或者在练气功的人曾经出现过狂躁症和抑郁症以及精神分裂症，那么都不适合进行气功锻炼。因为患有这类精神疾病的人，在练气功的时候容易出现精神障碍，即使精神疾病已经完全康复，那么在练功的时候也会再次出现偏差的现象。

　　4、有精神障碍倾向者

　　曾经有过意识障碍或者痴呆症的老年人，包括适合练气功的，因为在练气功之后是处于比较安静的状态，如果体内的精神障碍因素被激发，就会导致大脑皮层形成一个兴奋灶，这时候就很容易出现精神异常的现象，并且不能够恢复到练功前相对来说比较正常的状态。

　　5、长期心理过于压抑者

　　另外在练气功的时候是比较安静的状态，这时候解除了内心的抑制，那么就很容易出现情绪激动的现象，或别人还会出现认知和意志行为失调，最后就会导致精神障碍出现。

　　气功养生的好处都有哪些?

　　在练气功的时候可以修身养性，能够让人们快速的进入安静平稳的状态下，放松身心，让身体处于愉快和舒适的状态。长期练气功能够让人做事的时候得心应手，增加了工作办事效率，同时也可以改善人际关系，提高了患者的心理健康。

　　长期练习气功能够预防疾病，而且具有强身健体的功效，可以缓解疲劳的身心，提高了精力以及体力，工作效率会事半功倍，提高了身体的抵抗力和免疫功能，预防了疾病的发作。不仅仅可以缓解工作和生活上的压力，同时也不容易让人感觉到疲劳，精力变得更加的充沛，减少患病的几率。

　　随着年龄的增长身体的各个机能都开始慢慢的减退，可以通过练习气功的方式来缓解。练习气功能够充分的调动和发挥身体里面的潜力，推迟了身体的衰老，防止了智力的减退，有利于身心健康，具有延年益寿的效果。

　　适当的练习气功可以开发人的智能，通过气功锻炼能够消除大脑的疲劳，让精力变得更加的旺盛，注意力集中，记忆力增强，思维能力也会得到提高，感知觉也会敏锐，最终提高了智能水平。

　　把眼睛睁开，眼球翻转并且往上猛瞪，可以想象有一束白光从颈下往头顶上冲，这样可以把身体里面的浑浊之气通通的排出体外，几秒钟之后就可以让头脑变得更加的神清气爽。

你目前的情况不是非常稳定，首先抑郁症和精神分裂症是不会一起出现的，建议你要立刻到正规医院精神科就诊。

什么叫抑郁症及抑郁症的症状？专家有很多解释。形成的原因，专家却说不知道。

轩禅先生认为：郁，即：忧愁和郁闷，一种对人的精神状态及身体机能产生副作用的，不利于人的健康的情绪。实际上就是一口气，但这口气是由怨气积压，达到一定时间、一定量化，会让患者伤心，久而久之演变成戾气及煞气。

抑，即：压制、迫胁。是一种能让人产生恐惧心理的行为方式。长期受压制和胁迫，患者会产生抗争及反暴力倾向。说白了，就是血腥，就是杀人，杀自己或杀别人。

由于生活中无时无刻都存在着阴阳差错、冤假错案，利益分配不均，贫富差异悬殊，入不敷出，劳无所得，人言可畏、婚姻危机等，会让我们随时随地萌生莫名的怒气、火气，因此，让人产生抑郁及各种病气首当其冲的都是因为火气。上火摆在各种矛盾的第一位。其实，火气并不可怕，火气来得快，去得也快，只要防止急火攻心、突发心脏病、脑溢血，就不会对人体产生大碍。

但对待由火气引起的各种病源，切不可耿耿于怀，纠缠不放，火气这玩意，您心一静下来，气就消了，倘若您就是挥之不去，朝思暮想，火气会转化为寒气，寒气会滋生阴气，阴气会演变成霉气，霉气会转换成邪气，最终变成戾气及煞气。

火气主要跟情绪与饮食有关，人体器官与火气有关的有心火、肝火、胃火、肺热等，火气严重时可以产生便秘、目赤、头痛、颈椎病、牙疼、咽喉肿痛、声带小结、鼻出血、肿块（瘤）突现增大、疖子、痤疮、血管亢奋导致经脉阻塞，继而引发心脏病、脑溢血、高血压及各种炎症。

抑郁症的形成就是因为一口气没有倒顺，而产生的忧愁和郁闷没有及时得到释放，变成怨气藏于体内，最终变成戾气及煞气。

那么，戾气和煞气又是什么？戾气：中医学中有戾气一说,是和正气相反,和邪气相对应的。戾气就是暴戾之气的意思。即一种残忍，凡事要做得狠，偏向走极端的一种心理或风气。可以看做杀心或杀气重，不一定是物质上的偏爱杀戮残害，比如动不动破口大骂，往死里骂，或对一些小的坏事偏向于非常严厉处罚。同时其指向对象也不一定是一些真正的罪行严重，心地非常黑暗的人。

煞气：主要是指久而久之由霉气及阴气衍伸的以致人而死的煞气。凶神恶煞，霉气重则七轮乱，人易得病。煞气有八种：1、形煞、 2、味煞、 3、光煞、 4、声煞、 5、理煞、  6、色煞、 7、磁煞、8、心煞。抑郁症患者的煞气属于心煞。

对人体最致命的部位，莫过于封印（眉心印堂穴）、封喉、封心、封场、封穴。过去枪手和剑客都直接对准这些部位，命中即可毙命。生活中由于各种不如意的情况，人们不知不觉自己将自己的这些要命部位给封住了，抑郁症患者更是如此，他们整日愁眉不展（封印），老痰堆积（封喉），戾气心煞（封心），最终便秘（封场），气滞（封穴），要想让自己有个好的精神及生命状态，首要任务就是将这些部位解穴（封）。

解穴的第一个前提是去火，也就是去心病。心病不除，火气不退。对抑郁症患者来说，最主要的是将心病发泄出来，不管是主动发泄还是被动发泄，也不管是直接发泄还是间接发泄，与人倾诉还是自我发泄，发泄都是第一要素。

有人说：唱歌跳舞、运动健身可以让人忘却忧愁，恢复健康；也有人说：提高自身的文化品位，琴棋书画，精神丰富了，抑郁就少了。这些都是人们的良好愿望及一厢情愿，看看那些歌唱家、舞蹈家、影视演员、运动员、主持人，哪个不是抑郁缠身，其精神世界和身体机能又何尝不是伤痕累累。

抑郁症靠药物是根本治不好的，心病的结只有自己能解开，没有解开之前只有等待。等待什么？等待风水气场格局重组；等待与人交流茅塞顿开；等待自我完善好事接踵而来；等待峰回路转柳暗花明。但等待期间必须发泄，心病解不开发泄则可以维持生命状况不会继续恶化。最终，要想雨后见彩虹，看破、放下才能自在。

还有一种重症抑郁症大都属于暗能量附体，是指患者经常有莫名其妙的行为方式，无法控制自己的身体和思维，总有另外一种声音和思想在左右自己，以此导引和强制自己经常产生妄想、幻觉及有自杀倾向的抑郁症，也被称为有精神病性症状的抑郁症。

我们向抑郁症患者推荐一种《大音功能量场》暨《轩禅冷气功疗法》，这是一种能养生祛病的传奇音律吐音呼吸气功。人类所有的发声方法及传统歌唱法包括美声唱法、民族唱法、流行唱法、原生态唱法等，其产生的气息的温度都在摄氏35至37度左右，且气息主要依靠丹田、横膈膜对喉结及声带产生压力和冲击，（这些气在中医理论上都属于燥气）这些发声法可以增强肺活量，也可以借助音乐的导引和联想作用，影响人的情绪，但这些发声法本身并不具备养生祛病的功能。

《大音功能量场》暨《轩禅冷气功疗法》治疗抑郁症的核心理念是：用音乐的高级精神能量，用次声波及超声波的训练，将患者尘封的思想及经脉、穴位疏通，用极限声音训练（气息、音域、音量，）产生的高能量的《声音疗法》，及人体光量子（激光束），稀释、同化、驱赶及消灭某些对人体进行骚扰乃至毁灭人体的灵魂暗能量。通过气行上中下三丹田的训练，培植精气神，打通中脉七轮，最终，让习者掌握穴位和皮肤呼吸法，让穴位和皮肤产生吐纳功能。强化和突破人体自身（由于气场的强弱）能量的某些局限，让人体自身的气场融入宇宙大气场，调整人体机能每日均达到和突破人体自身功能的极限状态。完全依靠气息本身健全生命，而不是让生命处于对药物、食物及体育锻炼的依赖。由于是建立在音乐的联想和导引作用下培植的强烈气场，并使之产生音脉气功外气现象，所以，没有任何副作用。

将阴阳平衡的奥秘，结合贯穿不同音高（频率）和力道（强度）的声音，让气息在人体经脉、穴位及皮肤汗腺间行走，并充当清洁工的角色，每日将各种人体垃圾包括：有害气体、有害残留物、囊状肿块、肌肉（硬块）坏死、淤血邪垢等，从人体十窍及皮肤汗腺直接清扫释放出体外，最终，让习者在人体穴位和皮肤间释放大量真气，至此，人体本身即进入百病不侵，天人合一的境界。

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