谁有太极拳的高清太极拳教学视频下载啊，能不能给一个

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-22 00:00 标签： 太极拳教学视频高清
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二十四式简化太极拳教学视频之一
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主要讲解第一式起势和第二式左右野马分鬃。
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太极拳简介
太极拳含蓄内敛、连绵不 断、以柔克刚、急缓相间、行云流水的拳术风格使习练者的意、气、形、神逐渐趋于圆融一体的至高境界，而其对于武德修养的要求也使得习练者在增强体质的同时提高自身素养，提升人与自然、人与社会的融洽与和谐。
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谢谢您的邀请，我与上面这位朋友意见一样，绝对不能自学！不然不如不学！&br&&p&初学者的学习方法：内家拳有句话：“进门引路须口授”一定要老师言传身教，有些东西只能理解，任何一位老师也说不清；如果说不能见老师直接面对面学习，也一定要在老师的口授指导下学习，现在可以视频等多种通讯形式，先模仿老师的动作练习，然后每个动作的分解练习，动作要领等，不要着急学习套路，如果你为了表演可以先学套路，但这种学习形式效果不理想（个人认为，保留意见），大致学习半年、一年之后，动作的规则基本掌握，当练得大致有些样子了，这是必须找老师学习了，要老师亲自教的，内家拳是调整经络的气息、调节血液循环、打开许多平时不怎么用的毛细血管，这时如果没有老师的指导练习很容易走偏，太极拳能治疗许许多多的疑难杂症，当然不正确练习也可以导致许许多多疑难杂症，本人的学拳经历就是很深刻的教训！初期学习老师会讲解许多技击含义，但学生不能追求技击，目的是通过这些技击动作练习使你做动作时有“意念”，所谓“以意引气”，没有意念就不会有气血的运行，中医上讲：“气为血之帅”，有血液的意念下的循环才能治疗学多疑难杂症，才能通过练拳达到健康的目的。不能去追求里面的许多“暗劲”。这正如我们要建造一座房屋，要先把房屋的整体结构建好，然后才是如何分卧室厨房等，才有装修。太极拳现在有很多派别，
学院派、公园派、网恋派、嘴把式、碟恋派等，其中碟练派是一只非常强大的派别，其实是学者个人理念问题，说得难听一些是自欺欺人，试想一下如果看视频都能学会、学好岂不是满天下都是太极高手了！？现在你到无论在网上还是书店太极拳、内家拳影碟你看不过来，太多了！劝各位真正爱好中国传统文化、传统太极拳的学习者认真对待！也许老师在教学中 文字、视频技术我门绝对不如专业技术人员，但我们反复的讲解、说、解释一件事你可以理解，你理解了那就是属于你自己的东西，起码是理念和知识上的东西。&/p&&p&希望我所说的对学者有所启示，至于和那位老师学、学那个门派，这要看你和老师之间，你和某一拳种的缘分，不去追求，更不能苛求！中国武术留下来的拳种都是前人文化和汗水的精华和结晶。希望学者珍惜！谢谢！&/p&
谢谢您的邀请，我与上面这位朋友意见一样，绝对不能自学！不然不如不学！初学者的学习方法：内家拳有句话：“进门引路须口授”一定要老师言传身教，有些东西只能理解，任何一位老师也说不清；如果说不能见老师直接面对面学习，也一定要在老师的口授指导下学…
这个问题要针对不同层次的人来谈。&br&&br&仅仅比划动作，像做操、跳舞一样的。可以参考国标套路，参考杨氏太极拳的八法，视频网上到处都有。反正也只是做个样子罢了。&br&&br&对于把太极拳当功夫来练的人，先要从掤入手，检验自己的周身状态是否符合太极拳的要求。用力气的，肩紧的，架肘的，手匾的，背僵的，腰凹的，撅臀的，尖裆的，挺胯的，直膝的……凡此种种问题没有解决，谈不上出掤劲。掤劲都没有，其他劲别都谈不上。&br&&br&一旦掤劲上手，其他的都是水到渠成的事。掤捋互相练，挤和按互相练，进步会非常快。&br&&br&由掤捋挤按，到採挒肘靠是两个阶段，掤捋挤按没有做好，採挒肘靠就是空包弹，吓唬人罢了。&br&&br&以我的经验，掤捋挤按由四正推手得来最便捷，前提是拳架合乎“十要”的要求，已经过了去僵求柔的初级阶段，起码身体放松能够由自己的意识来支配。&br&&br&採挒肘靠四隅手要逐项通过老师的检验，发现问题及时调整纠正，以免形成错误的技术动作定型。&br&&br&八法都要老师来“喂劲”“试劲”。味道是否纯正，存在哪些问题，没有经验是不能指导后学的，只会误人子弟。&br&&br&拳手和拳可师正如运动员和教练员，教练员不仅要掌握技术动作要领，还要掌握教学训练方法。太极拳能离开言传身教吗？说能的，都是野路子，我们不在一个频道上。&br&&br&入门引路须口授，功夫无息法自修。谢谢。
这个问题要针对不同层次的人来谈。仅仅比划动作，像做操、跳舞一样的。可以参考国标套路，参考杨氏太极拳的八法，视频网上到处都有。反正也只是做个样子罢了。对于把太极拳当功夫来练的人，先要从掤入手，检验自己的周身状态是否符合太极拳的要求。用力气的…
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