我不会游泳，想问一下大哥大姐们怎样才能学会游泳啊？我每次去学都被淹往下沉，郁闷啊！难道我和别人的身_百度知道
我不会游泳，想问一下大哥大姐们怎样才能学会游泳啊？我每次去学都被淹往下沉，郁闷啊！难道我和别人的身
要是有一天掉进河里怎么办呢！难道我和别人的身体不一样，郁闷啊？我每次去学都被淹往下沉，想问一下大哥大姐们怎样才能学会游泳啊我不会游泳？看见别人在水里游来游去的真舒服啊，还有哪种姿势最好学。请告诉我正确的方法和步骤。拜托大家了谢谢大家了
学习闷水，再收腿，起来；可让人托着下巴练习蛙泳，腿先蹬夹后手划，学得才轻松、学习水下，熟悉水性，抬头用口吸气，身体会快速前行，手向后划水提肘时，再用力夹腿，重心前移潜入水中，头在水下用口鼻吐80%的气：腿蹬夹两手向前伸时：手扶浅池用口吸气：1、换气；4，水下慢慢用口鼻吐气、水上蛙泳；2、向后划水，手30度向两边，横蹬开65度，下蹲潜入水中，脚外转90度、浅池走划，浅池吸气快速学会游泳的方法，再学其它：蛙泳最容易学，才能浮起来；练到背能浮起，三天就会，坚持；3，肚子里有气
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之后就能配合四肢基本动作，才能放松身体，就能浮动和游动起来了，然后调配呼吸客服恐惧
蛙泳是最基础的，其实，文字性的叙述我们在网上书上已经能查到很多了，最重要的是，怎么联系到实践上去，我学游泳的经历可能和你差不多，刚开始，别人大概告诉我怎么游之后，自己在浅水池的边上，自己琢磨，尝试，每次都失败。。。其实，就是不会换气，并且，手脚协调不起来。
我是这么学的，我借来几个漂，就是那种系在腰上，手臂上的那种小的，再加上两个漂浮的泡沫塑料板子，是那种三角形，架着胳膊的那种，一定要保证安全，我在深水池边上，第一天，练习换气，没有任何手臂动作，就是学着换气，呼吸，适当加入腿部蹬水动作，有资深人士说我差不多了，第二天加上手臂动作，这个时候，我还在使用手臂和腰上的漂，只是把板子撤了，主要习惯水流，协调手臂和腿，你要觉得能感受到推水之后，能把脑袋探出水面的...
不是身体和别人不一样，主要还是心理和技能不对。 当然身体的构造也能导致浮力的差异。 比如胖的人就很容易浮起，但速度并不快。黑人肌肉密度大，游起来也相对费力。 只要你身材均匀，学习游泳已经占了优势。 美国游泳教学和国内不一样，美国先是从自由泳学起，大部分人都游自由泳，速度也是最快的。蛙泳和蝶泳他们觉得属于高级泳姿。 国内则是蛙泳学起，因为蛙泳省力。
你最好先从仰漂学起吧，不用怎么游，就放松睡在水上。游泳的最高境界，就是人水结合，心中没有任何泳姿的概念，潜水，蝶泳，翻转泳，倒泳，海盗泳，蹼泳，全浸，泅渡等等各种融会贯通。
蛙泳 虽然看起来容易，但要游好是不容易的。作为一个运动员我建议学自由泳，动作要领其实比蛙泳简单
告诉你一个简单的方法 呼气
整个身体伸直在水里 就可以飘起来了哦
你把你家狗扔水里面
最简单的狗刨
然后就学会了
我就这样学会的
不会游泳的相关知识
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出门在外也不愁　　本人七年游泳教练，完全无法学会游泳的只有真的怕水的，像恐高一样。如果你是一名打算自己一个人学习游泳或者学游泳遇到困难的朋友可以看看这篇帖子。　　首先你需要一块滑板，一副适合自己的游泳眼镜，扔掉你的救生圈。加入你这辈子都没有下过水，我建议你第一步应该尝试整个头进入水里闭气，站在适合自己身高的水线（水线到自己胸部）在水里做深蹲状。有的朋友在这里就会遇到一点难题，脸轻轻碰了一下水就打退堂鼓了，这是不适应的一种表现，并非真的怕水。我的建议是开始的时候可以捏着鼻子，等稍微适应了再不捏鼻子把头埋下去。等你做到能够不捏鼻子在水里闭气10秒了，那么你可以尝试在水里吐气，很多人至此开始喝水了。对于新手来说第一次吐气往往印象一定深刻，在水里一吐气鼻子就进水，我同样建议可以捏着鼻子先尝试吐气。吐气不要把气吐的太干净，需要留一部分气，这点很重要。然后你能做到不捏鼻子，下去吐气，上来吸气，然后快速重复，在水里做深蹲，那么我恭喜你，你已经基本上学会游泳了。记得不能假装自己在水下吐气了 其实没吐，抬头再吐气吸气是不行的。　　这第一步任何普通人大概可以在一小时内办到。　　第二步名曰漂浮，这个说实话和技巧无关，纯粹三个字“放轻松”。我很多学生我没教自己已经能漂了，而也有很多学生无论怎么演示怎么教也做不太好，因在于没有放松。先说这一步怎么做，你先站定在水里，注意是站定，然后双手呈交叉状，两手臂贴耳向前上半身贴紧水面，然后很重要的一点千万记住，就是整个头必须全部下沉到水下，你的眼睛正前方必须看到的是游泳池的瓷板，这个我的经验之谈，头全部下沉是放松的前提。预备工作做好以后，两腿用力一蹬，或者单腿发力，贴着池壁也可以，上半身千万不发力 放轻松，借助腿部蹬出的力量漂浮在水面上。看起来好像很复杂的样子，其实非常简单，如果屡次尝试失败，可以借助滑板，记得手一定要握在滑板的后端，头同样低下。做到可以蹬出去，无论漂多远，只要能停留在水面上一段时间就OK了。然后很多教练都会疏忽不教的一项内容就是漂出去如何站起来，上半身先不动，大腿先用力带动小腿弯曲，上半身再起，小腿再放下就起来了。　　第二步，长则永远卡在这里，因为你无法放松，短则一次两次便能成功了。大多数人在一小时内能够做一次完整漂浮。　　先写到着，不知道有人看不，有人看我就继续写下去拉。
楼主发言：12次 发图：
　　马克....只会躺水床的默默飘过
　　有人看有人看　　只能游一口气的距离的人正期盼地仰望着楼主呢　　换气怎么就那么难 哎 一游泳就觉得挫败啊　　
　　马克，本身是游泳强人。打算教男朋友
　　@四月的布丁 2楼
00:03:20　　有人看有人看　　只能游一口气的距离的人正期盼地仰望着楼主呢　　换气怎么就那么难 哎 一游泳就觉得挫败啊　　-----------------------------　　请问你是游自由泳还是蛙泳哦？
　　看下　　
　　学了二十多年了还没学会　　现在都不好意思去游泳池了　　再过几年陪儿子去儿童区玩水去　　
　　不太会换气，正常呼吸几下后边就鼻子进水了　　
　　楼主请继续，四十岁了，忽然对游泳产生了浓厚兴趣，正在自学中，楼主来得正是时候啊
　　楼主多教一点啊，我现在能飘在水面上，也可以把头埋在水里游，就是不会换气，赐教啊
　　漂浮已经做到 就是姿势不好 蹬水蹬不动
　　mark　　
　　学了一点蛙泳，可是不会换气啊摔！
　　完全的旱鸭子一只
　　卤煮，我已经学会飘在水里了，但是就是不会往前进，怎么游都是原地不动，甚至还后退！！一个泳池的人都在笑我！！！！！！！！要肿么办啊
　　楼主，请教！我看很多会游泳的人中途都可以停下来，不动还露出头脖子在水上不沉下去，这是怎么办到的呀？　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~
　　@惜剑舞 1楼
23:58:17　　马克....只会躺水床的默默飘过　　-----------------------------　　因为不会游泳被老公鄙视过的也飘过
　　很久没学会，的确是怕水
　　。　　
　　马，一直想学游泳。
　　楼主继续啊，最近在学游泳，头总是浮不起来
　　蛙泳。。换气真的不会啊！！肿么办！　　
　　mmmmmm　　
　　想知道室外游泳池如果经常去可以吗　　朋友说觉得不干净的说　　想去办张游泳卡，学游泳还顺便减肥的说　　而且貌似只有下午下班后有时间　　有经验的来说说　　看看看看的到我。。。。。啊
　　留名！这个暑假一直想学的＠(￣-￣)＠，还是有点怕啊。本来想报个培训班的，但是一直拖到现在都错过了开班啊。想着能不能自己学，又怕下了水没人把我拖出来。　　
　　马可　　
　　小时候去游泳池有差点溺水的经历，导致现在有阴影了，前段时间又试了下，还是客服不了，还喝了3大口水，蛋疼，而且耳朵有点问题老是怕水进耳朵，现在彻底远离游泳池了~~
　　记号一个
　　楼主快点更呀~~~旱鸭子正要学游泳呢　　
　　@huadehua 15楼
13:10:04　　卤煮，我已经学会飘在水里了，但是就是不会往前进，怎么游都是原地不动，甚至还后退！！一个泳池的人都在笑我！！！！！！！！要肿么办啊　　-----------------------------　　腿没有打起来，如果是自由泳，你脚腕不甭直打的话 是无法前进的
　　@蘑菇糯糯 25楼
16:30:46　　想知道室外游泳池如果经常去可以吗　　朋友说觉得不干净的说　　想去办张游泳卡，学游泳还顺便减肥的说　　而且貌似只有下午下班后有时间　　有经验的来说说　　看看看看的到我。。。。。啊　　-----------------------------　　现在的游泳池都是循环过滤水系统，室外的话 我建议不要下过雨后当天或者隔天去，会非常脏，下午五点之前请一点要做好防晒。
　　@朱朱620 16楼
13:19:09　　楼主，请教！我看很多会游泳的人中途都可以停下来，不动还露出头脖子在水上不沉下去，这是怎么办到的呀？　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　楼主看到~　　-----------------------------　　很简单，他的脚在水里往上蹬着呢。
　　刚下班到家，这两天是上课高峰期。继续和大家说下第三步。
　　LZ，看这里看这里　　我去年学了一个多月，会了。但仅仅是能游了，我不会换气。也就是说，我每游几米，就要停下来，站着把头伸出水面呼吸。所以不能去深水区，只能在脚能着地的区域游。可这个不会游有啥区别呀？？？？？？？？？？？55.。。。。。。。。　　我游的时候，只要一抬头换气，整个人就会沉下去，咋回事呀？跟我一起学的六十多岁的大妈都会了，就我不会，超级郁闷
　　但愿楼主是我的救星，我基本会游了，但是换气好难，我在一般池子至少停一次，姿势不对，游起来好费劲　　
　　漂浮会了之后，应该是正式学习一种泳姿的时候了。我这里建议上了年纪的，咳咳，就是20岁以上的同学，如果你是从来没有游泳经验第一次投入泳池的话，不要去尝试学习自由泳，去学习蛙泳。看起来似乎自由泳很简单的样子，蛙泳反而很复杂。其实不然，自由泳你想前进或者游一段没问题，换气会是一个大问题。　　先说蛙泳，蛙泳的核心在腿，腿的问题解决了，手和换气不是问题，或者说蛙泳你手随便怎么打都可以。　　蛙泳的腿部姿态可以分解成三部分，收，翻，蹬夹。我在网上找了一些图片配合图片和大家说，　　　　收很容易做到，就是你是个旱鸭子，在会漂浮之后，你完全可以做到收，难难在第二部翻，我可以明确告诉大家，任何学不会蛙泳的人，100%是因为不会翻，或者说无法翻。　　如果你真心想去游泳，我的建议是每天压腿15到30分钟需要坚持，最多一个礼拜。这里和大家说是真的“学会”游泳，而不是会游泳，会游泳当你能漂浮的时候已经属于会游泳了。　　蛙泳腿的压法　　　　入水前自觉压十分钟。
　　好想学会游泳　　
　　不会换气，只会把头昂着游，但这样好累，最多只能游30米！
　　马克　　
　　@冬天之后另一冬天 32楼
22:36:22　　现在的游泳池都是循环过滤水系统，室外的话 我建议不要下过
当天或者隔天去，会非常脏，下午五点之前请一点要做好防晒。　　-----------------------------　　^_^谢谢，我们这附近貌似只有室外的，室内的只有一个小孩子培训的还是训练　　等有空去附近的地方看一下，最近雨季看来室外的也不太合适=3=
　　楼主我能把头埋水里一直游就是不会抬头换气怎么练那？因为我一抬头身子就沉下去 估计是不会水下吐气把
　　主要多练，一年游一次，和天天游，差远了
　　一下水就喝水的人马一个先　　
　　楼主好人　　
　　mark　　
　　从头到尾莫有学过游泳~~~　　一下水自动会仰泳~~因为觉得躺在水上很好玩~~　　搏冷两下自动会蛙泳~~~~　　想在深水区走路~~自动会踩水~~~　　稍稍努力了一下，自动会自由泳地~~~~　　姐姐我得意地~~飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。
　　楼主好人，普利斯够昂，另外想请教下游泳池会不会传染病啊，什么艾滋梅毒好吓人的说，所以迟迟没敢去报班学过　　
　　马克！！！　　
　　这个夏天准备教会小姑和表嫂游泳的人飘过。。。楼主的方法跟我差不多哩，我也是准备这样教，不过那两个都是怕水的，压力好大。
　　@幸运汽水 36楼
22:45:22　　LZ，看这里看这里　　我去年学了一个多月，会了。但仅仅是能游了，我不会换气。也就是说，我每游几米，就要停下来，站着把头伸出水面呼吸。所以不能去深水区，只能在脚能着地的区域游。可这个不会游有啥区别呀？？？？？？？？？？？55.。。。。。。。。　　我游的时候，只要一抬头换气，整个人就会沉下去，咋回事呀？跟我一起学的六十多岁的大妈都会了，就我不会，超级郁闷　　-----------------------------　　+1
　　@青纱裙 48楼
12:34:10　　从头到尾莫有学过游泳~~~　　一下水自动会仰泳~~因为觉得躺在水上很好玩~~　　搏冷两下自动会蛙泳~~~~　　想在深水区走路~~自动会踩水~~~　　稍稍努力了一下，自动会自由泳地~~~~　　姐姐我得意地~~飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。　　-----------------------------　　羡慕矢了。。姑娘你前世是一尾鱼么
　　去了n次学不会的很羞愧的飘过
　　我想学学游泳！！！！
　　以前蛙泳不会换气，现在会换一点，只是每次都很仓促，外人看来就是一直在垂死挣扎。。。。。
　　回复第4楼(作者:@冬天之后另一冬天 于
00:19) 　　@四月的布丁 2楼
00:03:20 　　有人看有人看 　　只能游一口气的…… ==========蛙泳啊 换气好难哟 好像再怎么尽力抬头 也换不了气　　
　　哦 我回完才发现楼上那么多同类 找到组织了啊！！哈哈 抬屁股吗？关键好像不是我想抬就能抬起来的啊 唉　　
　　楼主太好了～　　
　　mark,只会蛙泳，求自由泳和蝶泳教程
　　楼主，我想说我自由泳和仰泳可以，但是蛙泳，啧啧啧，没挖几挖就沉下去，因为手臂力气不够，擦　　
　　@朱朱620 16楼
13:19:09 　　楼主，请教！我看很多会游泳的人中途都可以停下来，不动还露出头脖子在水上不沉下去，这是怎么办到的呀？ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　楼主看到~ 　　----------------------------- 　　很简单，他的脚在水里往上蹬着呢。　　-------------------------　　哦哦！传说中的水上飘，下次试试　　
　　马克　　
　　为毛现在男的游泳都穿个四角裤
　　楼主加油教啊！办了个学员卡上了两次课腿就被烫了??现在停卡养伤中，我在池子里看教练游的好轻松，刷～出去一大块距离。我就是不行，感觉动作还有做不到位的地方，不知道有什么小窍门之类的。
　　楼主加油教啊！办了个学员卡上了两次课腿就被烫了??现在停卡养伤中，我在池子里看教练游的好轻松，刷～出去一大块距离。我就是不行，感觉动作还有做不到位的地方，不知道有什么小窍门之类的。
　　求索普，菲尔普斯附身，哈哈哈哈哈！　　
　　楼主加油教啊！办了个学员卡上了两次课腿就被烫了??现在停卡养伤中，我在池子里看教练游的好轻松，刷～出去一大块距离。我就是不行，感觉动作还有做不到位的地方，不知道有什么小窍门之类的。
　　楼主加油教啊！办了个学员卡上了两次课腿就被烫了……现在停卡养伤中，我在池子里看教练游的好轻松，刷～出去一大块距离。我就是不行，感觉动作还有做不到位的地方，不知道有什么小窍门之类的。
　　楼主 请问怎么才能把头一直放在水面上游蛙泳 我要是想一直把头放水面上腿就沉下去了 　　楼主求帮助
　　就是浮不起来怎么办？
　　非常不错啊。
　　楼主你说得很对，跟我们老师步骤说的一样！我终于在20岁的时候按照这个方法学会游泳了
　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。　　------------------------------------------------------------------------------　　往往屁股撅起来了，可是头抬不起来呀。。。。后面的人都说一撅一撅的，不想蛙泳，想自由泳怎么办
　　@青纱裙
12:34:10　　从头到尾莫有学过游泳~~~　　一下水自动会仰泳~~因为觉得躺在水上很好玩~~　　搏冷两下自动会蛙泳~~~~　　想在深水区走路~~自动会踩水~~~　　稍稍努力了一下，自动会自由泳地~~~~　　姐姐我得意地~~飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。　　-----------------------------　　@俺家喵是神经病 53楼
14:39:53　　羡慕矢了。。姑娘你前世是一尾鱼么　　-----------------------------　　同问？是不是从小你妈妈就把你放在水里的啊？　　他们说小孩子在妈妈肚子里就会游泳了。
　　马克　　
　　回复第15楼(作者:@huadehua 于
13:10)　　卤煮，我已经学会飘在水里了，但是就是不会往前进，怎么游都是原地不动，甚至还后退！！一个泳池的人都……　　==========　　\^O^/画面感这么强　　
　　我觉得而都进水的感觉真的超级不爽啊　　几年前我二姨教我游泳，她把我抬着浮在水面，我的耳朵一进水我就完全受不了，马上要挣扎啊...导致我没学会无疾而终。　　最后我一直呆在儿童区还要驾着游泳圈...到成人区我只敢挨着泳池边走。　　我二姨家的小孩从小放在水里，没怎么教都会游了。
　　花了六次自己一个人捣鼓会了蛙泳，可是怎么也学不会踩水，就是直立着把头伸出水面不掉下去，死活不会，lz教教我
　　马克　　
　　看来很多朋友不会换气，具体和大家先说说换气的窍门。　　先说蛙泳，当你能够蹬出蛙泳腿而且人可以前进的时候，有些人无法低头一直抬头，有些人无法把头抬起来换气，游一小段就需要站起来换个气再继续游。　　教个最简单的方法，蛙泳腿蹬两次，借助产生的浮力，抬头换气，蛙泳手只是辅助换气而已，所以当你手往后推水的时候，你的上半身同时发力，记得同时二字，当手合并在胸前的时候 你正好能换到气，而你的结束动作身体向前冲以及手向前的发力也可以保证你不会下沉。然后继续你的二次蛙泳腿。 这种蹬两次腿的好处在于不需要腿手身体同步，我相信你实验一两次就能换气拉。
　　马一个，不会换气
　　换气分开说 无非就是 水下吐气，抬头吸气，水下吐气你不能吐的太干净，有些教练会说 把气吐完了再上来换气，真并适用于新手，你留一点点气抬头换气会很轻松。　　蛙泳换气 新手可以试试两次蹬腿，不用考虑节奏问题。　　自由泳已经会游但不会换气 或者换不到气的朋友，记得三个字。看肩膀，换气尽量保持一边，你右手抬起来之前，注意是之前，就开始回头看肩膀吸气，一边游的时候一边吐，不是擅长的没必要你憋着一口气吐完再去换，　　蛙泳记得打手只是辅助，自由泳记得看肩膀，你明天去试试 一试就会了
　　太有用了，我正准备今年去学，感谢楼主　　
　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。　　------------------------------------------------------------------------------　　@mysterylx 76楼
19:06:26　　往往屁股撅起来了，可是头抬不起来呀。。。。后面的人都说一撅一撅的，不想蛙泳，想自由泳怎么办　　-----------------------------　　你这个应该也是重心问题啊~~头抬不起来应该是重心靠前了~~屁股抬不起来起来是重心靠后~~你反而要屁股往下面沉一点。　　很多屁股抬不起来的原因是怕吃水~~头在水面老上面，其实游蛙泳水应该在鼻子下面一点点，整个肩膀是在水下的。　　你怕喝水头不敢下去，抬得过高，自然屁股在下面，不要说游了，就算游起来也很累。
　　@青纱裙
12:34:10　　从头到尾莫有学过游泳~~~　　一下水自动会仰泳~~因为觉得躺在水上很好玩~~　　搏冷两下自动会蛙泳~~~~　　想在深水区走路~~自动会踩水~~~　　稍稍努力了一下，自动会自由泳地~~~~　　姐姐我得意地~~飘过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　ps~~我想说那些说会蛙泳but不会抬头换气的，我碰到过很多~~我想说一句，就一句~~　　你们屁股没有抬起来~~头抬起来，屁股就下去了·~重心就变调了~~所以就无法游。　　-----------------------------　　@俺家喵是神经病
14:39:53　　羡慕矢了。。姑娘你前世是一尾鱼么　　-----------------------------　　@动来漫往之空 77楼
19:11:26　　同问？是不是从小你妈妈就把你放在水里的啊？　　他们说小孩子在妈妈肚子里就会游泳了。　　-----------------------------　　我不知道呀，我觉得我是天生水性好，我小时候倒是我妈经常把我泡水盆里，不过那个不能游泳。　　我主要是不怕水，然后水性好，觉得在水里非常舒服，飘起来像在飞样的，所以自然就会了~o(╯□╰)o~~~
　　楼主能教怎么原地打水吗，只要我不游我就沉了，很累　　
　　有我这样的吗，会自由泳蛙泳仰泳，就是不会换气，然后要一直游，一停下来就沉了　　
　　马克　　
　　我是真的怕水，恐水，从小就没学会　　
　　学习！
　　mark~　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规我会蛙泳，自由泳，但是如何像别人一样在水中不游也漂起来？我不动身体就往下沉，还有怎么样能垂直呆在水中_百度知道
我会蛙泳，自由泳，但是如何像别人一样在水中不游也漂起来？我不动身体就往下沉，还有怎么样能垂直呆在水中
提问者采纳
你看见别人待在水中不动是你感官的问题，其实别俯笭碘蝗鄢豪碉通冬坤人都是一直用脚在（踩水），如果你想象别人不动也一样在水中能漂浮，你可以仰天，身体尽量平衡，呼吸平稳。你可以先在水浅的地方先试试，至少我是这样操作的，我可以在水流不是很急的状态下可以下水3个小时以上，基本可以睡觉晒太阳，哈哈！
对对 我要的就是这种效果。。。我仰着很放松了。。。是不是和胖有关系啊 双腿就会自己下沉 o(︶︿︶)o 唉 胖人伤不起啊 不过谢谢你
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看 了几个回答都没有说道重点上摔跤想做到仰面浮在水面上，最好四肢都露出来，像躺在席梦思上一样，对么？摔跤这里有俯笭碘蝗鄢豪碉通冬坤个小小的诀窍首先您会仰躺在水面上对吧（先不要管脚往下沉）仰躺在水面上以后，您尽力眼睛看脚尖，（不要刻意仰脖子去看，要下巴靠近脖子的位置，这样用眼睛看脚尖），相当于您的头顶和脚尖穿了一根绳子，您把下巴靠近脖子把这根绳子拉直了这时脚就浮起来了，您试试吧，祝成功
谢谢哈 大神啊~我就是这个意思 早说就选你为最佳答案了 明天试试 看到朋友漂在水上 真自在啊
游泳要注意收腹，双臀要夹紧，这样能帮助你下半身能飘起来。腿的内侧最好紧绷。头和后背的劲椎要在一个平面上，不要往起仰。垂直呆在水中可以直立然后向上登蛙泳腿，手可以配合向下拨水。
好的 明天游泳试试~
尽管问，我是专业练游泳的== 不过有的也许我说不清楚··
胆子大点，憋口气，全身放松，腿伸直，自然就漂起来了。垂直漂得需要踩水，动作跟蛙泳时类似的，只不过是手掌和脚掌是向下用力的，正常蛙泳是向后的，祝你成功
把身体放松，呼吸均匀。你就行了
双手在水面上划水，双腿在水下蹬水，就可以了
我放松了，可能是我比较胖的原因，下半身就先沉下去，不蹬怎么也漂不起来。。。。。。
记得小时候伙伴们在水里必须游动才会漂浮，但是我憋半口气呼吸就可以在深水里垂直站立不下沉，不需要任何动作。但是头是朝天仰起来和水面平行的，水刚刚可以淹到上嘴唇，露出鼻子可以呼吸。好多年没有游泳了，不知道现在还行不行。
这样手臂不动也可以前行了。（特别注意，双手一定要尽力伸直，和身体保持一条闭气，先练好自由泳腿的的鞭状打水，你会漂在水面快速前行。（腰发力大腿带
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我学会了游泳400字
【第一篇】:我学会了游泳　　每到夏天，常听哥哥姐姐们说游泳太好学了，我的心总是痒痒的。听说妈妈给我报了一个游泳班，我高兴的不得了！　　终于到了学游泳的那一天，我兴高采烈地穿上妈妈新给我买的红色带花纹的游泳衣，赶紧跑到游泳馆里，蹦蹦跳跳地说：&太好了！太好了，我可以学游泳了！&　　到了练习的时间，教练跑到我们面前说：&大家好，我是你们的教练，我们先来做一下准备活动。&我们跟着教练做运动，刚开始练习憋气，看看谁憋气时间最长，教练说：&大家做得都非常好！&这时我心想：这太简单了，我一定做的比他们好。可没想到还没到一分钟，我就已经像泄了气皮球早早的&没了气&。　　憋气学完后开始学习下水游了，我这次又想：这个更简单了！没等教练说跳，扑通一声我就跳进水里，没游几下我拼命乱抓，喝了几口水就差喊：救命了！教练忙把我抱到岸上，狠狠训斥我一顿。然后告诉我正确的游泳姿势，这时我才意识到学游泳没那麽简单。渐渐地我也开始虚心起来。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。　　就这样经过我的努力，我终于学会了游泳。它还懂得了，有些事虽然看起来很简单，但是你不认真去做，你就不会成功！【第二篇】:我学会了游泳　　我非常想学游泳，有一天，我看见姐姐在游泳池里玩得特别开心，我也非常想下去玩，但是我不会游泳，所以我就下定了决心：一定要学会、学好游泳。　　星期天下午，我和爸爸坐着公交车来到体育馆的绿茵游泳池里，游泳池里的水分成浅水区和深水区，水清澈见底，爸爸让我先在浅水区里学，于是我下到游泳池里。爸爸先教我憋气，他是这么说的：&先深吸一口气，然后猛的钻进水里，直到实在憋不住了再上来。&于是我按照爸爸说的去做，先深吸一口气，然后我猛地钻进水里。经过多次练习终于能憋一分钟了。　　爸爸又说：&光会憋气还不够，你还要学习游泳的那种姿态。&于是爸爸托着我的肚子，我的手不停得扒着水，脚用力的往后蹬水，可是爸爸的手一松开，我就往下沉了，爸爸赶紧把我托上来说：&别灰心，失败是成功之母嘛！有了失败就可以一步一步的走向成功。&于是爸爸又把我托起来了，可是爸爸的手一松我又掉下去了。爸爸鼓励我说：&咱们再来几次，我相信，总有一天你会学会游泳的。&经过一次一次的失败和爸爸一句句鼓励的话语，我终于学会了游泳。　　当我学会游泳以后，心里比吃了100粒开心果还开心。【第三篇】:我学会了游泳　　我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。　　第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。　　水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。　　第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。　　每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！　　通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！【第四篇】:我学会了游泳　　小时候我一直害怕游泳，觉得游泳很危险。去年暑假，妈妈在育英学校游泳馆给我报了一个蛙泳初级班，我在这个班用了短短的十天，竟然学会了游泳！连我自己都不敢相信。　　第一天，老师先教我们换气。一开始我很害怕，但是在老师的指点和鼓励下，我很快地学会了换气，原来没有我以前想象中的那么难！　　第二天到第六天，老师教我们蹬腿。蹬腿时首先要收腿，然后再用力向后方使劲蹬腿。看似一个简单的动作，我们每天反复练着，我们背上背着漂，两只手在身子前方抓着浮板，排着队伍在游泳池里一圈一圈地练习蹬腿。　　第七天和第八天，终于要开始学我盼望已久的划手了！首先，老师让我们趴在岸上练习划手，划手的动作是首先把两手往两边扒，扒完后收回来合并放在胸前，然后再继续。在岸上熟练这个动作后，老师就让我们到手里继续练习，经过两天的反复练习，我们基本掌握了划手的要领了。　　第九天我们不用漂和浮板，练习换气、蹬腿和划手三个动作的协调，并开始加强速度的练习，为第十天的比赛做准备。　　第十天，我们进行了一场规模较大的游泳比赛，我在这场比赛中取得了小组第二名的好成绩！　　我学会了蛙泳后，又陆续学会了自由泳、仰泳和蝶泳等泳姿，还被选拔进入了育英学校游泳队。现在的我已经能够像小鱼一样在水里自由自在地游来游去了！【第五篇】:我学会了游泳　　今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。　　我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：&为什么这水都有股医院中的消毒味？&爸爸说：&水中放了消毒药粒。&我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。　　我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！【第六篇】:我学会了游泳　　暑假期间，我学会了游泳。到现在还记忆犹新。　　去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿，叫我：&密琪，快下来呀！水里可凉快了！&我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。&哎呀，水好凉呀！&我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。　　张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿，张珂说：&戴上眼镜和鼻夹，游游试试！&我充满了信心，准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。&哎呦！呛死我了！&我叫道，心里想：老天都不给面子游！！！　　张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说&不要紧，慢慢来！&我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。　　后来，我成了游泳池里的&白条&，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢！不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立&&我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。　　对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的！【第七篇】:我学会了游泳 每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时，看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时，看到他们从岸上往水里纵身一跳时，我的心里就非常羡慕，幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。 　　　今年暑假，我爸爸的一个朋友（他可还是我省的业余游泳队的冠军呢）答应教我学习游泳了，听到这个消息，真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池，叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境，我下了水，穿着救生衣在水里自由地玩着，感觉爽极了，哦，原来游泳就这么简单啊！玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉，说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范，然后让我学他的样子去做，身体尽量不要倾斜。我心想：这有什么难的？于是就充满信心地下了水，谁知一下了水我就慌了神，没有了救生衣，想站稳都是件很困难的事，还别说漂浮了！一紧张叔叔教的动作全忘了，脚下一歪就倒了下去，一大口水也灌进了嘴里，顿时觉得鼻子发酸，难受极了。叔叔见了，连忙把我扶了起来，说：&要想学会游泳，哪有不喝水的道理？&这一次，他托住我的腰让我找感觉，慢慢地，我觉得身体变轻了，不知不觉中叔叔松开了手，哈，我竞然没有沉下去！学会了漂浮，我不知疲倦地练习着：沉下、漂起、再沉下、再漂起...... 　　　通过一个暑假的刻苦训练，我不但学会了漂浮，还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等，现在的我在水里真能说是一条鱼儿了！ 　【第八篇】:我学会了游泳　　那天早上，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我下定决心一定要把游泳学好。教练过来，教我们做热身运动，做完之后，就准备下水了，我怕水很冷，我在发抖，下了水，果然很冷，过了一会，就不冷了，教练对我们说：&先把头放进水里，止住呼吸。&我就把头放了进去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起头了，我们学会了。教练又教我们了一个&漂浮&的游泳基本动作。教练先推我们的脚，让我们游。然后，教练给我们做了一个蛙泳的示范，我认真的模仿的他的样子，蹬腿，收回。做的一点也不规范，教练耐心地教我们怎么做，直到我们做好为止。我拿着打水板，下水做动作，原来水里比岸上难十倍，岸上很轻松，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。紧接着又要学手的动作，手的动作很简单，我一会就会了。后来，我游了很久，不小心碰到了头，我小心翼翼的游。我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我慢了一些，但是我学会了游泳。只要功夫深，铁棒磨成针。我第一次在水里游来游去。以后我会更厉害的。 　　　学游泳真不容易，看来做什么事，都要付出努力的汗水，才能获得成功
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&& 我会打乒乓球、下围棋、打篮球&&可我终生难忘的却是学会了游泳。
&& 我小时候最怕水了，一下到游泳池里，我就会哭。。不过，在今年暑假，我终于学会了。
&& 刚学游泳，第一件事就是闭气，这可是我最怕的了。都说&万事开头难&，这真没错。我带好泳镜，闭上眼睛，，边吸气边往下沉。一潜下去，麻烦，泳镜进水了，这是一个凶兆，也是水给我的第一击；第二击，由于吸气的同时，头以潜下去了，就像闸门打开一样，水冲进嘴里，还好，我赶紧关上了闸门；第三击，水进鼻子了，真倒霉。不过，我逃的快，不然，三支&主力军&可要进攻了。我感觉到&水如猛虎&。不当俘虏了，我赶紧放水，准备第二次闭气。学卧薪尝胆的勾贱，能屈能伸方为丈夫。这次，我先在空中吸好气，不呼吸，再下去，这回没事了。我顶呀顶，保持不呼吸，心就要快跳出来了，顶不住了，快起来呼吸。一起身，舒服多了。真是进步神速啊！看看旁边，和我一起学的大多数还在水底，唉，不行就练呗。
&& 学如逆水行舟，不进则退。我学游泳不划艇，开快艇。一个上午，我不仅学会了闭气，还学会了蛙手、浮大南瓜（我的拿手好戏）。快艇就是快，十天，我就学会了蛙泳和自由泳。这就叫作&士别三日，当刮目相看&。就这样，我学会了游泳。
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篇一:我学会了游泳
　　想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。 　 　　那天，我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事&&小宋叔叔来教我游泳。 　 &&& 来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练&蹬脚&&勾脚&的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做&蹬脚&&勾脚&的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：&我学会游泳啦！& 　 　　现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！ 　 　
篇二：我学会了游泳
&&& 去年夏天，爸爸带我到黄冈河教我学游泳。 　 　　那天当我们来到黄冈河畔，看到了许多人正在河里游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水。我就这样由爸爸托着身子在水里学&游泳&了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。　学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：&学任何事物，要知难而上，才能进步。&从此，一放学我便坚持到河里学游泳，学会了要怎样让手脚去协调身子在水里的变化，慢慢地从能游几尺几丈到能游到很远的水面去。这也使我懂得了一个道理：做任何事情都要象学游泳一样，不单自己要有信心不怕困难，而且要掌握好技巧，才能容易学会，才能做到熟能生巧。 &&& 我心想，长大了我要成为体育健儿，在将来的奥运会上夺得金牌，为国争光！
篇三:我学会了游泳
&&& 二年级的暑假，爸爸终于同意让我去学游泳了。 　 　　来到池边，我刚下水，旁边没人，我非常害怕，还很陌生。不知什么时候，我的前面游来一个年轻的小伙子，他的后面跟着一些学员。看见这些我便知道这个肯定是教练。本来想去和教练打招呼，可是教练已经抢先一步跟我说：&嗨！你是新学员吧！先自我介绍，我姓吴，口天吴。你可以叫我吴大黑，他们都这么叫我哦！你的学号是27。& 　 　　开始学了，吴大黑先让我学蛙泳。学蛙泳不需要憋气，只需要把仰头，蹬腿，摆手三个动作做好，练习熟了，你就是蛙泳高手了。 　　自由泳是最难的，如果不认真学，包你喝池水哦！自由泳只有三个动作:拍水，摆臂，摆臂呼吸。练摆臂呼吸的时候，我的脖子可是差点没被教练纽变形哦！经过多次练习，自由泳的大门终于被我打开了，为此我可没有少喝洗澡水。 　 　　仰泳比较简单，只要把脸向上，挺着肚子慢慢摆手划水就可以了。仰泳吴大黑可没有教我，我可是无师自通的哦！ 　 　　经过15天的练习，我学会了三种游泳，过了初学的关。下次来学，我还要学狗爬式和蝶泳哩！
篇四:我学会了游泳
&&& 去年暑假，我报了游泳班，决定学游泳，让我表哥看看。 　 　　一进游泳池，就看到了清波漾漾的池水，里面有很多小朋友在嬉水、游泳，我真狠不得马上学会游泳。 　 　　俗话说：&万事开头难。&我怎么也不敢把头扎入水里，怕被呛住了，那滋味可不难受了。但再董教练的催促下，我吸足了气，小心翼翼地把头扎进水里，嘿，我成功了，没有被呛住。我顿时信心十足，反复地练，憋气也能达到30多秒了，董教练鼓励我说：&不错，进步很快，现在我们学漂吧！&董教练说完，戴上游泳镜，吸好了气，把头扎进水里，手脚并拢，漂再了水上。做完后，董教练对我说：&你也来试试，不错你可以把手靠在岸上，慢慢来。&我吸足了气，手脚并拢，手靠在了岸上，要不是靠再岸上，人早就沉入水底了。董教练纠正道：&你太紧张了，身体要放松，不然漂不起来。&我点点头，重新试了一遍，可还是失败了。我像个泄了气的皮球，无精打采的。董教练说：&慢慢来，别灰心，你一定会成功的。&听了教练的话，我再做了几遍，终于成功了。我想：只要我坚持不懈，锲而不舍，一定会学会游泳的。功夫不负有心人，我终于学会了游泳，心里乐开了花。
篇五:我学会了游泳 　 　 　　今年暑假，为了锻炼身体，增强体质，八月五日我向爷爷提出了学游泳的建议。爷爷爽快地答应了我，马上就带我到空军电讯工程学院游泳池报名学习。 　 　　下水前，教练先让我们做热身运动。他教我们闭气、漂浮、蹬腿和换气等动作要领，我就根据要求反复练习。 　 　　说起容易做起难。练闭气时稍不注意，就要喝一口水；在水里如果不带游泳眼镜，就会把眼睛刺得很疼很疼。但是，开始学习的时候，教练是不允许我们带游泳镜的。在前几天里，我的眼睛就像害了红眼病，白眼仁血红血红的，就像&风云必胜&里聂风发狂时的眼睛一样。可是，我还是用毅力战胜了困难。 　 　　有一天下午，因前一天下了一天的雨，天气突然转冷。我在游泳池里冻得嘴唇发青。我们还是坚持练到下课时间。 　 　　经过九天的勤学苦练，考试时，我考了全队最高分。领到结业证。我拿到证书时，感到有说不出的高兴，心里比吃了蜜还甜。 　 小编推荐： 我学会了游泳800字作文我学会了游泳700字作文我学会了游泳500字作文
我学会了游泳400字 　　今天，我和爸爸去体育馆游泳，我高兴得不得了，想到今天终于能去游泳了。　　到了泳池，我迫不及待的跳下水，问爸爸：&拿什么东西游？&爸爸说拿泳板练习游泳，我觉得十分奇怪，为什么不拿游泳圈游？　　开始游泳了，首先爸爸让我把脚向上蹬，可我练了很长还是时间蹬不上来，爸爸说&如果腿蹬不上来，游起来就会经常呛水，而且整个人会沉下去，并且十分费力气。&之后我慢慢练才能蹬的上来，然后之后爸爸让我练闷水，说道：&闷水是把头沉在水里，不要呼吸，等不行的时候在浮上来呼吸，这样才呛不到水。&我试了试只能闷水一两分钟。之后我开始游泳了，之前我只能游一两米而且经常呛水，难受死了，经过很长时间现在能游十一二米，不像以前经常呛水，而且只偶尔呛水，而且我还学会了自由泳、仰泳和&狗趴&。　　有一次，我想到了自由游，就游起自由泳来了，没想到还能游一两米，不过呛了几口水，而且手拍的太用力，溅了一脸水，不过还是挺高兴的。　　游泳对肺有好处，小孩子经常游泳还能长高，还有驱热、减肥的作用，今年暑假我终于学会了游泳，也长高了不少。我懂得了遇到困难并不可怕，自信却是你成功的一个好帮手。希望你今后再遇到麻烦时，能够用自信面对困难，相信自己的实力就一定做得到，就终会成功。我学会了游泳400字 　　我个子小，胆子也小。都快四年级了，还不会游泳呢！今年暑假，我终于鼓足勇气，让爸爸教我游泳。　　第一天晚上，我和爸爸一起来到曙光游泳馆包了月卡，换上泳装，便下水了。　　水，凉丝丝的，这种感觉一直从我的脚底传至全身的各个部位。首先，爸爸让我憋气，人放松，慢慢把人浮起来。因为水不是很深，我轻松地做到了。接下来，爸爸开始教我蹬腿、出脚。先是爸爸示范，接着，爸爸为我找了一块扶板，让我趴在上面，浮在水中，而他呢，则为我纠正蹬腿的动作。一天下来，我能用扶板一口气游四五米了，我兴奋得一蹦三尺高。　　第二天晚上，我脱开扶板，轻轻地把手放在爸爸的手心上，开始游了！在爸爸的鼓励下，我深深地吸了一口气，猛地把头浸入水中，开始快速地蹬腿。游的过程中，我的身体就像一座拱桥，屁股拱起，两头浸在水中，使得我怎么也游不快。好几次，爸爸的手都消失在我的视线中，我急了，手忙脚乱，在一个范围内前进了又后退，怎么也找不到爸爸，连忙从水里站起来，退一软，便呛了好几口水。　　每一天，我都在进步中，俗话说得好：有付出就有回报！我也做到了：第九天，我学会游泳了！　　通过这次学游泳，我懂得了个道理：凡事只要坚持，大胆尝试，一切皆有可能成功！我学会游泳了400字 　　&去学游泳啦！&我高兴地跳了起来，你问我为什么要去学游泳，我会不假思索地告诉你：&好玩又有用吗！&　　我在妈妈的带领下来到游泳馆，泳池里游着许多五颜六色&小鱼&。换上泳裤、戴上潜水镜的我立刻跳下水去，感到一阵清凉。&哗&的一声，张教练游来了，他对我说：&来，你先学基本功---憋气。&说完示范了一下，我心里痒痒的恨不得立刻钻进池底，可是又想到胡希俨的《钓鱼落水》，让我提心吊胆。张教练看我害怕的样子，说：&不怕、不怕，只要不用鼻子吸水就可&大功告成&了。&我按着教练的样子、提示试了一下，果然不像我想象的那么可怕。　　我学会了憋气，第五天教练教我---蹬边。就是靠着泳池的墙壁，把头钻进水里，双手摆成一个三角形，后腿一起使劲一蹬，我像一艘破冰船把水&割&成两半。有一次，我因没把姿势摆好，而&沉入&水底，差点死了！　　终于可以学蛙泳了，&一&、&二&&------&原来是我在练蛙泳腿啊，双腿一蹬一蹬的，像游泳的青蛙；&哗&&哗&&------&又是我在练蛙泳手，像划动的双浆。我把两个动作合起来，更像一只青蛙了。学会了蛙泳，我在教练的帮助下学会了换气。一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。　　在短短的18天内，我终于学会了游泳！我学会了游泳400字 　　暑假期间，我学会了游泳。到现在还记忆犹新。　　去年的暑假，我第一次站到了游泳池旁，因为胆小不敢下水。张珂游了一会儿，叫我：&密琪，快下来呀！水里可凉快了！&我望了望炎炎烈日，心动了，想：水这么浅，下去又不会淹着。我提了提胆，走了下去。&哎呀，水好凉呀！&我叫着，心里却无比欣喜，因为这是我第一次进游泳池。　　张珂不知哪来的力气，要扶着我游泳。游了一会儿，张珂说：&戴上眼镜和鼻夹，游游试试！&我充满了信心，准备游一游。谁知，刚潜下去就到了水底，虽然带着鼻夹，但是鼻子还是进水了。&哎呦！呛死我了！&我叫道，心里想：老天都不给面子游！！！　　张珂有给我做了一次又一次的示范，我一次又一次的失败，对自己都没信心了。张珂毫不泄气，说&不要紧，慢慢来！&我不好辜负张珂的好意，只好接着游。慢慢的，我掌握了一些要领，可以游了，我十分高兴。　　后来，我成了游泳池里的&白条&，不但可以蛙泳，我还会狗刨和仰泳，我仰泳的本领最高，一气儿能游50多米呢！不仅是这样，我还会了许多水里动作，比如打滚，倒立&&我游到哪里，人们都会投来再赞赏的目光。　　对于自己的成绩，是和我的努力还有张珂的帮助是分不开的。以后，不管做什么事，我都会像学游泳一样努力的！我学会了游泳3400字 　　　　盼望已久的暑假倒来了。这天中午，骄阳似火，爸爸把正在睡午觉的我从床上拉下来，说要教我学游泳。　　来到游泳池，我迫不及待地下了水。心想：游泳有什么难的，不就是用手和脚使劲拍水吗？肯定马上就能学会的。于是，我一个劲儿地拍水，顿时水花四溅，溅起来的水花模糊了我的眼睛，还&咕咚咕咚&地喝了几口水。在旁边游得起劲的爸爸看见我这副狼狈样，不禁哈哈大笑起来。我跑到岸上，生气地说：&你有什么了不起，不就是会游个泳吗？&爸爸笑着走过来说：&还是我来教你吧！&说着，把我拉到水里，耐心地教我：&身子不要弯曲，而且要平稳，还有，手掌要并拢&&&我照着爸爸教我的话去做。可刚游不到一米，我的身体就像一块沉甸甸的大石头一样沉到了水底，又&咕咚咕咚&地喝了几口水。几次下来，我就像一个泄了气的皮球，无精打采地坐在岸上说：&反正我一辈子都当旱鸭子，干嘛要学人家当鱼呢！&这时侯，爸爸走过来说：&失败乃成功之母，没有失败，哪能来成功。&我听了爸爸的话，觉得自己应该要有耐性，不能轻易放弃。于是，我重新回到水中，在爸爸严厉的教导下紧牙关学下去。功夫不负有心人，在暑假里，我终于学会了游泳。　　这个暑假我不仅学会了游泳，还明白了一个道理：我们只要不懈努力、持之以恒，就没有不可能的事！我学会了游泳400字 　　今年暑假，爸爸给了我一个任务：学游泳。刚提到学游泳的时候，我就很害怕，怕被呛水。可爸爸说游泳可是一件新鲜事，便被爸爸拉去了。我准备好了泳裤，来到了游泳馆，我慢吞吞的走到更衣室中换上了泳裤，我们排着队来到游泳池中，只见几个叔叔阿姨已经开始游了，我看着那水池，心里顿时紧张起来，爸爸先让我们做热身操，然后让我跳下水去。　　我一到水中就觉得很冷，爸爸先让我练了闷水，再让我练伸直手闷，走到蓝白相间的一条线旁，接着爸爸让我闷水走过水线。不好，走的时候我的鼻子呛水了，可真难受，我便问爸爸：&为什么这水都有股医院中的消毒味？&爸爸说：&水中放了消毒药粒。&我慢慢地适应了在水中的活动，放大胆子去游。可是，因为胆小，始终不能浮在水面上。我经过几次的努力学习，终于能浮了，还可把脚的动作加上。可我的头总是抬不起来，使我一直学不会。直到现在，我想尽办法也改不了！不过，我在学游泳的过程中也感觉到了许多快乐之处。比如：爸爸有时让我们互相练习；有时让我自己练习，还有些时候爸爸做许多样子给我看，希望我要有进步，有进步时他还翘起大拇指，让我感觉到游泳是一件快乐的事。　　我一定要努力去学习，把这项游泳的体育活动学会！第一次游泳350字 　　看到哥哥会游泳，我很羡慕，也想学游泳，想利用假期时间学会游泳。　　那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。这时，我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，&咕咚咕咚&就呛了三四口，咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时，教练说：&止住呼吸，镇静点，不要心慌。&我再次把头放进水里，止住呼吸，镇静。心想：&不害怕，我不害怕。&我成功的作好了水里呼吸，教练夸了我两句，我心里美滋滋的。　　教练教我做蛙泳腿，他先给作了个示范。我模仿他的样子，翻掌，蹬腿，收回，作的一点也不规范，教练耐心的教我怎么做，直到我做好为止，我拿着打水板，下水作动作，原来，水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作，到了水里，感觉腿上挂了许多东西。　　紧接着，又要学蛙泳手的动作，手的动作很简单，我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板，让我下水游，我按照岸上的动作，一步一步向前游，虽然我游的慢一些，但只要功夫深，铁棒磨成针，我第一次来就在水里游来游去。以后，一定比哥哥厉害。学游泳350字 　　我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下就往下沉，所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小的，看着在浅水区的我露出一副得意样。　　今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。　　前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。　　6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了&&　　现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿。学游泳300字 　　记得有一年暑假，我看见我的同学几乎都会游泳，心里很羡慕。终于有一天，我忍耐不住了，便对妈妈说；&妈妈我特别想学游泳，您能答应我吗？&我虽然嘴上这么说，心里却想：妈妈也许不能答应我，因为妈妈很忙，不能带我去。但我万万没有想到，妈妈爽快答应了，事情顺利谈妥了。　　去游泳的路上，我很兴奋。换好泳衣，戴上泳帽，妈妈鼓励我说：&有教练在没问题！&在妈妈的鼓励下，我下了泳池，教练先教我潜水，教练说：&潜水就是把头扎到水里，屏住呼吸。&&我知道了！&教练刚说完，我就喊道。&知道了？&教练问。&知道了！&我说。&那好吧。&教练说，&我帮你数数，你共潜几秒，行吗？&&好。&于是，我把头扎到水里，虽然我把头扎到了水里，可两只耳朵，却偷听教练数数：&1&&&，我起来之后，教练说：&不错潜了20秒！&我听了，十分开心。后来，我又练习了几次，发现越来越长，我很开心。　　游泳让我懂得了一个道理：什么事，只要肯做，一定有收获。游泳记650字 　　前天下午，我的哥哥放假，闲着没事做，就决定带我去游泳。可过了一会儿，天空突然下起了小雨，哥哥为了让我不失望，于是，开着车去寻找有太阳照射的游泳馆。几乎转完了整个什邡，终于找到了一家游泳馆&周家花园，这天气可真奇怪，我们那里还下着小雨，可周家花园却阳光明媚。　　我们开进大门，等哥哥停好车，我就迫不及待地下了车，冲向售票处。哥哥买了票后，我迅速跑进更衣室，换好了衣服，以防万一，我又戴上了救生套，来到游泳池边，今天我要跳下游泳池，以前我都是沿着扶梯下去的，今天我戴上了救生套，似乎要比以前勇敢了一些。于是我半蹲着身子，手臂向前伸直，手掌合拢，身体向前纵身一跃，跳入了水中，&哇，好舒服啊！&我对哥哥说：&哥哥，水里舒服极了，快点下来和我一起游吧！&我的话刚说完，哥哥就跳下了水。我在水中倒着游，把一枚硬币丢到水里，再潜下去捞；我又和同学比潜水的时间&　　正玩得开心时，哥哥游过来说：&你都学会游泳了，还戴着救生套，快脱下来！&　　&我不！&　　&快脱下来！&说着，哥哥游过来抢我的救生套，我拼命挣扎，虽然救生套没被脱下来，但是哥哥把我拉到&瀑布&下，冰凉的水扑打着身体的每一个地方，&啊！好冰啊！快放开我！&哥哥一放手，我立刻游上岸，跑到浅水区。浅水区有几个哥哥正在投球。我也去买了个球，叫上哥哥和他的朋友一起玩。我们把一个游泳圈放在水里，再把球投进圈里。我先投，&球进了！&我欢呼着。哥哥说：&这就让你高兴了，看我的！&说着，哥哥用脚一踢，球就乖乖地进了。&哇，哥哥好历害！&哥哥的朋友说：&再看我的。&只见他用头顶球，我问哥哥：&能进吗？&还没等哥哥回答，球已经进了，我目瞪口呆，&怎样？小家伙，好好练习吧！我们再去游会儿。&哥哥的朋友说，哥哥和他的朋友走后，我认真练习，最后终于能用脚踢进去了。　　今天，我在游泳池里度过了一个美好的下午。游泳200字 　　暑假，顾名思义，所以呢，这种天气最好去的地方，最好玩的去处，最适合的场所莫过于游泳池了。我们几个同学，便相约来到了我们这唯一的一座游泳馆，开始了我们的玩乐。　　换好了泳衣，我们仅是互相嬉水玩闹。慢慢的，我们突然一个人提议，学学游泳吧，大家面面相疵，因为我们大家基本上都是旱鸭子，还好一个同学说他学过一点皮毛，我们便想这一位半路出家的人请教了。刚开始我们先是浮水，毕竟因为是初学，经常性的被呛水，不可避免的喝了那么一点水，有事因为刚刚浮起来，一动，免不了一阵折腾后就沉下去了。当我们都能浮起来时，因为没有专业的指导，都是靠感觉自由前进。日落西山，没办法，意犹未尽的回家了。现在想起那天我们互相把对方按进水里，游泳游的想制造大浪一般的狼狈样，就忍俊不禁。　　三年级作文 http://www./zuowen/san/105702.html 　　【下一页】转载分享本站内容www.，请保留文章来源信息和原文链接！ 散文吧 & 散文吧作文 & 我学会了游泳400字作文我学会了游泳 作者：谢雨格351人读过 相关作文我来投稿今年暑假，我最大的收获就是学会了游泳。这也是我感到最愉快的一件事。
想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。 那天，我早早就催妈妈带我去游泳,但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——小宋叔叔来教我游泳。 来到游泳池，小宋叔叔教我先做准备运动，再做基本动作，最辛苦的要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。小宋叔叔托着我的下巴，他教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地漂游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，他叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，小宋叔叔看出我的心思，叫我试试看。我见他就在我的身旁，于是壮着胆子，照他说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”
现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！QQ空间QQ好友腾讯微博新浪微博相关作文:我学会了游泳网友对《我学会了游泳》的评论 我学会了游泳400字
时间: 10:17 作者:夕阳山外山
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我会下象棋.打太极.打篮球......但最让我难忘的是学游泳：
我小时候最怕水了，一下到游泳池里，我就害怕。不过，在今年暑假，我终于学会了。
刚学游泳，第一件事就是憋气。都说“万事开头难”，这真没错。我带好泳镜，闭上眼睛，边憋气边往下沉。一潜下去，麻烦，泳镜进水了，这是一个凶兆，也是水给我的第一击；第二击，由于憋气的同时，头也潜下去了，就像闸门打开一样，水冲进嘴里，还好，我赶紧关上了闸门；第三击，水进鼻子了，真倒霉。不过，我逃的快，不然，三支“主力军”可要进攻了。我感觉到“水如猛虎”。不当俘虏了，我赶紧放水，准备第二次闭气。学卧薪尝胆的勾贱，能屈能伸方为丈夫。这次，我先在空中吸好气，不呼吸，再下去，这回没事了。我顶呀顶，保持不呼吸，心就要快跳出来了，顶不住了，快起来呼吸。一起身，舒服多了。真是进步神速啊！看看旁边，和我一起学的大多数还在水底，唉，不行就练呗。
学如逆水行舟，不进则退。我学游泳开快艇。一个上午，我不仅学会了闭气，还学会了浮南瓜（我的拿手好戏——抱膝浮）。十天，我就学会了蛙泳。这就叫作“士别三日，当刮目相看”。就这样，我学会了游泳。
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我学会了游泳东莞市四联小学三（3）班袁晟放暑假了，有一天，爸爸对我说：“袁晟，今天带你去体育馆学游泳。”我听了，高兴得一蹦三尺高，坐着心爱的车出发了，路上我一边听着动听的音乐，一边欣赏着窗外美丽的景色，不一会儿就到了游泳池。一到游泳池，我看见那里有许多的小朋友，真是热闹非凡！我在游泳池边热了热身，带着游泳圈跳下了游泳池。折腾了一会，我以为我学会了游泳，于是把游泳圈放到岸上。正想游，身子却一个劲的住下沉，结果喝了几口水，好在我旁边的爸爸拉了我一把才不至于出事。才知道游泳没有那么简单。我回到岸边，爸爸教我怎么游水，爸爸给我做示范，可我还是游不动，身子还是住下沉。我马上憋住气站起来，把头露出水面，爸爸教我从最基本的手划脚蹬开始学习。我一遍一遍地重复同样的动作，在爸爸的耐心指点下，自己的努力下，我终于学会了游泳,在游泳池里自由自在的游来游去，就像一只快活的小鱼，在一旁的爸爸看见了，高兴地笑了。不知不觉，到下午六点钟了，我只好恋恋不舍地回家了。关键词:游泳,学会QQ空间腾讯微博QQ好友人人网新浪微博我学会了游泳的相关文章推荐今日作文推荐榜我学会了游泳的相关专题用户名：密 &&&码：还没有注册？我学会了游泳作文400字（篇1） 暑假的一天中午，妈妈带我去游泳。我本以为游泳很容易，没想到事情并不像我想象的那样简单。刚来到游泳池换好泳装，妈妈就“扑通”一声，跳进了水里，只留下我一个人呆呆地站在游泳池边。 看我不下水，妈妈在水里鼓励我说：“儿子，勇敢点儿，跳下来！”我听了妈妈的话，往前挪了几步，想往下跳，可我的脚却像被钉子钉在地上一样，挪也挪不动。我看见水池里有许多人，只好鼓起勇气“扑通”一声跳进了水里。刚一到水里，我便马上被水包围了起来。我的手没处抓，我的脚胡乱蹬。我一呼吸，还猛地喝了几口水，急得我大声喊“救命”。这时，妈妈游过来抓住我的肩膀，让我稳稳地站在了水中。我吓得浑身发抖，哭着说：“妈妈，我不学了！”而妈妈却兴灾乐祸地对我说：“看你这只旱鸭子，喝两口水，就不想学了。”最后，妈妈告诉我，游泳时双手要在前面滑，双腿在后面蹬，就能像鱼儿一样往前游了。 我听了妈妈的话，便再一次跳进水里。这一次，我没有慌，按照妈妈说的，不停的划，双脚使劲地蹬。慢慢的，终于在水面上游了起来。虽然姿势不怎么美丽，但我总算会游了。这时，妈妈夸我说：“儿子，游的不错。”我感慨道：“妈妈，原来游泳真的不容易啊！”妈妈又说：“今天表现不错，下次再带你来，再练练你就会游得更好。”我连连点头说好。这一天，我终于学会了游泳。我也明白了，不论学什么，首先都要充满信心，要有勇气，这才是最重要的。 我学会了游泳作文400字（篇2） 我打开自己的抽屉找东西时，突然发现以前游泳的健康证，再回想起那一段段搞笑的画面，现在还真想捧腹大笑。 记得那是个炎热的夏天，不会游泳的我一听同学们说游泳池开放了，就高兴得不得了。一放学，我便飞似的跑回家告诉爸爸，爸爸一听，就说：“好吧！一会儿我就带你去。”说完，他就象变魔术一样拿出游泳用具。 我们换好衣服，带好用的东西就来到了游泳池。哇！这水可真蓝啊！看着那些大哥哥大姐姐自由自在地向水里走去，可是脚一碰到水又缩了回来，心想：我这种不会游泳的人，要是不小心掉进深水里，那肯定就要完蛋了！ 爸爸见我这个样子，就对我说：“怎么了？不敢下去？胆小鬼！”我是个很爱面子的人，一听这话，我马上走进水里，心想：“不就是下水嘛！有什么了不起！”碧蓝色的水渐渐漫过了我的膝盖，最后到了我的`腰部，走到这儿我就慢慢停了下来，生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说：“快伸平腿！”他用强有力的胳膊撑住我的腰，我就好象浮在了水面上。爸爸又说：“两腿使劲往后蹬，双手向两边划…… ”,我不一会儿就会游一点了.爸爸见我进步快,就想开个玩笑,把手放开了谁知我“扑通!”一声就沉了下去,一连呛了几口水.才站得起来,只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好象被什么东西给堵住了,十分难受. 爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来.我不理他,只想自己试试能不能游.于是我吸足了气,闭上眼睛,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声.游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远哪!我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我,楞住了,嘴巴拉到了下巴下面.他吃惊地说:“哇!你进步真快,这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了!……” 怎么样?我的游泳进步快吧!哈!哈! 我学会了游泳作文400字（篇3） 我学过画画，学过跳舞，还学过游泳，但是我觉得对我来说最不容易的还是游泳了。 我还清楚地记得第一次下游泳池的感觉，心里很紧张，在水里不敢怎么动，很怕会被淹死，后来慢慢觉得有一点适应了。 第一节课我们学闷水，第二节课我们学打腿，第三节课我们学了20秒钟闷水打腿。那个时候，我们都扶着墙，到第五节课，我们真得要学游泳了，不过是手里拿着有浮力的板游。我心想：板就是墙，没什么改变，也没什么可怕，所以第一节课，我做得很成功。 到了第六节课，老师要求我们把板拿走，空手游出去，这可难倒了我。老师先让我拉着他的手游，游着游着，老师趁我不注意，一下子放手，这时我的身体一下子失去了平衡，摇晃了几下，就害怕地站了起来，再也不敢游了。 这时，老师看到了，就鼓励我说：“陈凌昊，你很棒！只要你放开地游几次，马上就会找到平衡的感觉。”我听了老师的话，拿出男子汉的勇气，放手大胆地游了出去，就这样一次又一次，我终于学会了游泳，我现在已经能在深水池里游泳了，不仅学会了自由泳和仰泳，我还想学蝶泳、蛙泳…… 我觉得成功和失败就差那么一步，只要你坚持下去，勇敢地迈出这一步，胜利就在向你招手，我很高兴，因为我学会了游泳。 我学会了游泳作文400字（篇4） 一天我和妈妈、爸爸一起去体育中心学游泳，因为我对游泳感了兴趣。 我们来到了游泳馆，那里的水大约有一米七深，我心里想：一米七比妈妈还高，太可怕了，可我还是决定一定要学会游泳。我顺着栏杆走下泳池，水太深，我只好扶着栏杆在水上飘着。爸爸看了看我说：“不要怕，我来教你。”爸爸首先抱着我的肚子叫我脸对着水面，再让我把手臂张开向两侧拨水，脚也是一样的动作，像一只正在游水的小青蛙。接着爸爸叫我怎样用鼻子吸气，怎样用嘴吐气。我按着爸爸教我的去做，一开始我心里很怕，妈妈看了看我说：“你不要怕，慢慢来。”我就平静了下来，学的反而轻松了。慢慢的我就学会了游泳。我开心的有着过去告诉妈妈爸爸：“我学会了游泳了，我学会了。”爸爸笑着说：“心急吃不了热豆腐，在练熟练些，就更好了。” 我不仅学会了游泳，还知道了做什么事都要慢慢来，要有耐心，才能学到扎实的本领。 我学会了游泳作文400字（篇5） 在家乡的时候，看见家乡的孩子在涌里好开心的游泳，我多盼望我会游泳呀！回到家，我叫爸爸教我游泳，爸爸二话没说就答应了。 放假了，爸爸在做热身运动，我跟着做起来。到游泳的时间了，爸爸下了水，我也下水了，爸爸先不让我学，让我自己抱着水泡游一下，过了几分钟，开始学游泳了，那时候很怕，很怕沉进了水里上不了来，但是我为了学会游泳，我很不好不容易把水泡放下。然后，我像鸭子一样游到了爸爸那儿，还渴了几口水。爸爸说：“渴几口水才会游泳的！”我试了足足一个暑假，暑假的最后一天终于终于学会了游泳了。 我开心极了，在暑假可以完成我的游泳，我非常高兴，我可以像那些家乡的孩子一样，可以好开心的游泳。 罗锦坪 指导老师：莫美红相关文章
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