由于冬天裤子穿太少而引起的腿粗穿什么裤子显瘦女怎么变细

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-18 12:51 标签： 男生腿粗穿什么裤子
冬天穿的少会怎么样？美丽冻人的代价[多图]_优优健康网
&&&&&&&&&&&&&&&冬天穿的少会怎么样？美丽冻人的代价
冬天穿的少会怎么样？美丽冻人的代价[多图]
 17:01:22
大中小
　　爱美之心，人皆有之，这是没有什么过错的。可问题是，这些美丽的女人们，要风度却损失了身体的温度。特别是一些本来身体就不热的子，为了满足爱美的虚荣之心，为了漂亮，也穿短裙，膝盖、大腿只有一两层不太厚的袜子保护，在瑟瑟寒风中发抖。
1.年轻人就不怕冷吗？
　　年轻之时元气足、火力旺盛的时候，还不是什么大问题，可随着年龄的增长，阳气逐渐虚弱之后，怕冷、手脚凉、腿寒疼痛等毛病就会接踵而至。俗话说：女人都是水做的。水属阴，阴多寒，所以说，女人天生都是很怕冷的，因为在同一气温下，女人实际感受到的温度要比男人感受到的低一些。
2.女性应该怕冷
　　首先身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，能消耗掉大量的(如同阳气)，散发出大量的热能。
　　其次，对于冷的感觉，女人比男人敏感。这是因为女人里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接收到“冷”这个信息之后，立即下令新陈代谢系统加速，接着命令循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，穿着裙装的女人更易感到手脚冰凉的主要原因。
3.不要让双腿受寒
　　中医学认为下肢是人体之根，根就是人体之根本，就像是大树之根基一样。由于下肢根部受寒后，容易伤及肾阳，肾阳元气虚弱之后，人体的根基动摇了，元气、阳气不足之后，女人们就会百病缠身。同时，由于冬季的气温大多在10℃以下，暴露双腿表皮遭受寒冷空气侵袭，会引发多种症状，既有外科问题，又有内科问题。
4.穿的少的害处
　　寒冷的季节里穿得少最容易引发感冒，如果经常感冒，就会造成自身免疫力下降，增加患疾病的几率。同时，炎的侵袭也是一大问题。在冬天寒冷潮湿的天气里穿着裙装，暴露在裙装外面的双腿会受到寒气的侵袭.出现发凉、麻木、酸痛等症状，还更容易被寒冷空气冻坏，引发疾病。虽然导致关节疾病的原因很多，比如磨损等，但是冬天穿得少受寒肯定是主要诱发因素之一。
想了解更多健康知识，请关注我们的微信公众号「优优健康站」（微信号：uooyoo123）
上一篇：下一篇：
12132
4870
3741
3397
网名(您的评论需要经过审核才能显示)
回复[]取消回复冬天早上起来第一件事不是穿衣服、喝水！可惜知道的人太少了~ - 简书
冬天早上起来第一件事不是穿衣服、喝水！可惜知道的人太少了~
小二班研习社 || 云香姐姐
在冬季，一天里最艰难的几分钟就是起床后的那几分钟：在冬季，一天里最艰难的几分钟就是起床后的那几分钟：一来，在没有集中供暖的南方，温暖的“天堂”和冰冷的“地域”只隔着一床被子的距离，从被窝出来着实是一件痛苦的事情；二来，不管在南方还是北方，清晨都是急性心梗、脑梗的多发时刻！据调查，70%-80%心脑血管疾病的发生都是在早晨6-10点。
冬天要注意！醒来第一件事不是穿衣服喝水临床观察发现，清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻。其中，最危险的时候，就是我们刚刚睡醒的一刹那！如果一睡醒就匆匆起床穿衣服，身体从长时间的休息状态，突然改变体位进入到活动状态，人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差，易发生体位高血压。再者，经过一晚上的人体处于静止状态，血液粘稠度增高，血管阻塞发生几率大，也有可能会加剧供血不足，引发心脑血管疾病。按中医来说，刚刚醒来的时候，是阴气和阳气转化的关键时刻。
所以说，心脏功能欠佳、有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂的人，简单一些，年龄在40岁以上的人，都要注意，早上醒来的第一件事不是马上起床穿衣服！第一花十分钟唤醒身体中国中医科学院望京医院肿瘤科主任医师 王泽民在早上醒来后有一套自己的方法，这套方法是有确确实实的理论依据和效果证实的，大家都可以跟着来做做。
王泽民推腹2分钟舒肝理气、开胃健脾王泽民说，他自己醒来的第一件事也不是起床，而是推腹。因为推腹的过程中胃经、脾经、胆经等经络区域的穴位都可以按摩到。所以经常推腹可以达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的效果。王泽民还介绍说：“我奶奶生前因为胃痛，常用此方法保健，后来不知不觉胃痛的毛病就好了，她发现每天推腹还可以促进睡眠，所以一直坚持着，有时候每晚还推腹20~30分钟，九十九岁才去世。”
【做法】双手平齐放在胸口，手掌朝下，指尖对着指尖慢慢地稍稍用力往下推至肚脐眼以下，循环着推上20次。按穴5分钟匿藏情志、气顺神宁明代针灸学家高武编的《百症赋》里说，“建里、内关，扫尽胸中之苦闷”，意思是说刺激建里、内关两个穴位，能够缓解胸中苦闷，一扫而尽。王泽民说，“前几天和一位103岁的老人聊天时，他说每天早上醒来后先会把全身的穴位按摩30分钟再起床。这个方法老年人还可以做到，像年轻人还要上班，花三四分钟按揉一下足三里、三阴交、曲池、合谷、内关等穴位就可以了。”中医认为冬季养生也要将情志匿藏起来，不可以像春天一样精神外露，而是应该始终处于一种收敛的状态。所以每天坚持按内关穴，整个冬天都会感觉气顺神宁。
【做法】取足三里、三阴交、曲池、合谷、内关五个穴位，每个穴位用大拇指按揉，每个穴位按摩一分钟，两侧都要按到。提肛3分钟升提阳气、防痔疮四季之中，冬季是藏的季节。冬天夜长昼短，就是为了让阳气得到充分的闭藏，这样来年春天才有足够的阳气升发。中医认为，经常提肛可以升提阳气，阳气的温煦作用能使各个脏腑都能尽职尽责地完成自己的本职工作。除此之外，王泽民还介绍说，“老年人经常提肛还可以防治脱肛、痔疮、尿频等疾病”
【做法】两腿分开与肩同宽，两手自然伸直放在大腿的两侧，全身放松自然意守肛门，一提一缩，做个两三分钟的提肛运动。
郭兮恒 教授第二喝一杯水唤醒血液著名睡眠医学专家、北京朝阳医院呼吸疾病研究所睡眠呼吸疾病诊疗中心主任 郭兮恒教授介绍：清晨的第一杯水非常重要，它可以唤醒你的身体，告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候，从尿、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有450毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。有的人喜欢早上起床后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，这么做是错的，因为此时肠胃都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。起床后，应喝与室温相同的凉开水，天冷时可喝温开水。
【做法】建议大家在床头放一杯温水，怕冷掉的可以放暖瓶随喝随倒，也可以放个保温杯，上面10分钟的操做完之后，喝一杯温水，有需要早上起来服药的也可以顺便把药吃了一举两得。第三打开床头灯唤醒眼睛如果上面两件事做完了还觉得困，就可以伸手把床头灯打开，天气好就把窗帘拉开，见见光，很快就会觉得精神满满不想赖床咯~一天之计在于晨，防病的关键也是早晨！心脏功能欠佳、有冠心病、高血压、糖尿病、动脉硬化、高血脂的人，再简单一些，年龄在40岁以上的人，都建议按照这个来做~能够帮助大家把心梗、脑梗等疾病抵挡在门外的文章都是好文章，也赶快把这篇文章给朋友看看吧~免责声明：我们致力于保护作者版权,部分作品来自互联网，无法核实真实出处，如涉及侵权，请直接联系我们删除。谢谢!——————————————后面每期的分享，精彩不容错过哦！如果你喜欢，你的朋友也可能喜欢哦！健康没有捷径，需要从日常保健认真做起！小二班研习社：云香姐姐健康.塑身排毒交流微信：
作者云香姐姐，“小二班研习社联合创始人”，“小二班研习社健康达人”。“小二班”是一个年轻的创业社群，利用空余时间，一部手机就可以做自己喜欢的事，给别人带来生活方便，带来美丽和健康，建立自己喜欢的事业！你可以加入小二班，我们带着你边玩边赚钱。??扫下面二维码，可以了解更多小二班咨询。腿粗MM冬天怎么穿 打底裤巧搭靴子甩掉小象腿 - 七丽女性网&
腿粗MM冬天怎么穿 打底裤巧搭靴子甩掉小象腿 15:20:40来源：七丽女性网分享：腿粗是很多MM的烦恼，腿粗冬天怎么穿成了大家关注的话题。其实一条简单的打底裤就能轻松帮你解决这个烦恼。今天小编就教大家打底裤+靴子怎么搭配出时尚又显瘦的装扮。腿粗MM冬天怎么穿 巧搭甩掉小象腿
小编点评：冬天当然要有毛茸茸的元素才能感觉到温暖，用灰色裙搭配一条黑色打底裤，脚上穿双显瘦又保暖。分享：图说天下大家都在看大家都在搜连衣裙///棒球服色彩搭配/明星穿衣/////为你推荐看过本文的人还看过1526942343730118猜你喜欢||||||||prevnext

我要回帖

更多关于 男生腿粗穿什么裤子 的文章

 

随机推荐