想给小孩学小学生花式篮球表演,盐城哪里有学习小学生花式篮球表演和地方?

盐城学溜冰友情小提示
盐城学溜冰相关推荐
盐城学溜冰相关分类
盐城学溜冰相关问答
& 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08花式篮球所有技巧_百度知道
花式篮球所有技巧
蝴蝶穿花步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可。步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起。步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切。步骤四:右手把球从地运起的同时,身体大幅度迅速拉弓右转,右手掌置球的右侧,右臂紧夹在身体腰部,眼睛盯着对方。步骤五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。步骤六:看到篮下有人防守,右脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接着踏到右脚旁,屈膝成投篮姿势。步骤七:突然急停后撤跳投。投石问路篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,眼睛看着对方的脚跟处。步骤三:重心压低,左手做势要停球,突然头向上一抬,一副急停跳投的姿势。步骤四:左手实际并没有接触球,仍然是右手单手在运球,然后迅速换手到左边。步骤五:防守者因被假跳投所骗,重心一时向上浮起,此时左切。步骤六:左脚跨入限制区,一看前面的补位者已堵住去路,高高跳起,并以“高点式”投球法出手得分手指转球  刚开始可以坐在床上练(好处:球掉了两腿回当着球不会跑得很远;不用弯腰就能够着球;球不会砸在地上惹得楼下的老太太生气。)。  刚开始的时候,球一上手就会滚掉,主要原因就是手指不会用力,要想有一个平稳转动的篮球首先要有一个稳固的支点,因为刚开始受用不上力,手指就跟着球乱摆。  用两只手同时使球转起来容易把握转心球落到手指上,手指千万不要动摇,若有些偏可以通过调节手的位置来保持平衡,幅度不要太大。还是一句话,熟能生巧。不要怕掉,掉得越多说明你离成功越近!熟了之后还可以用手指拍球的左下侧使球保持转速。手指拍球  要想把球的频率拍得很快就要让手指充满力量,因为手指排球的原理就是两手距离很近并且手臂摆的幅度不能大。这样手是用不上力的,只能靠手指的伸缩频率了,手指要是没力,就没什么用了。  大家在刚开始练习的时候会很不习惯手指用力,收会情不自禁的摆起来,联手距离也不会保持好。为了克制这个现象,大家可以找个绳套套在手上,使两手只能保持一定的距离(大概10厘米左右),这样手再拍时收由于另一只手的作用力就不会摆起来,或分开很大距离。套在一起手是用不上力的,为了让球拍起来手指就会“自尽其责”的动起来了。  刚开始一定很费力,因为两只手都会有巷两边摆的趋势,得用很大力才能克制住,但是拍长了,再去掉套子,两手就会很轻松,由于习惯了两手也不会左右摆了。但是手指力量还得强调,没力量就拍不快,虽然动作对了,也起不到预想的效果。手臂转球  一般人们是从右手转到左手,把球放到右手上,在抬高手。让球顺胳膊滑下来,这时候主要是让胸把球转到左臂,主要靠胸肌的上半部,这样球才走的平稳。到左臂上再让左臂稍微下垂,球会顺势滚下去。  刚开始练的时候可以一圈一圈转,熟了就可以从左手到右手连续转(手心向外指尖并到一起)。再熟练就可以让右手把球转起来再到胳膊上,这样效果会好看。稍微熟练了就可以从头后面用脖子转了,刚开始一定是会掉的,要多练,先从胳膊上转一圈,再在球快要到右臂根时顺势低头,只是手臂和脖子要在同一水平面上。让球自己过去在抬起头来。
其他类似问题
为您推荐:
提问者采纳
但是随即中也有一点规律://www,有传球的意识./s,内测就开始玩,打街头篮球.com/s,更本和级别没关系,你不防试试。先随即上个篮
其他1条回答
当今的篮球运动紧张、刺激,充满著迷人的魅力。它不但要有速度,还要有高度;不但要进攻凌厉,还要防守坚固;不但要有默契的集体配合,还要有高超的个人技术,所以,只有全面均衡发展的球队才能在日益激烈的抗衡中应付自如,战胜对手。在变幻莫测的篮球王国,基本技术仍然是至关重要的。扎实的基本功是成为一个篮球明星必不可少的条件。熟练的个人技术是一切战术配合的基础。“飞人”乔丹说:“基本功是我在NBA比赛中最重要的部分,任何我取得的成绩都可以归功为我所练就的基本功。不管你想做什麼或想怎样做,如果你想达到最好,就不能忽视基础训练。”任何人要想学会篮球,要想在球场上一显身手,只有从最基本的运球、投篮、突破和防守等学起,通过一步步的努力,付出辛勤的汗水,才能实现自己的目标。那怎样才...
花式篮球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁盐阜大众报报业集团数字报刊平台 盐阜大众报 盐城晚报 东方生活报 盐城 盐城新闻网
第A05版:盐城教育
要闻·时评
大丰市草堰镇中心小学
创特色教育品牌
&&&&本报讯&&(冯兰兰)近年来,大丰市草堰镇中心小学逐步形成了以“地域文化”、“花式篮球”为特色的办学品牌,提升了办学质量。&&&&为弘扬古镇历史,学校成立了古文化领导小组,成立了写作、绘画、唱歌、讲故事、小导游等兴趣社团,并从本校教师中聘请有特长的老师予以重任,精心辅导,引导学生写、画、说、唱,培养他们热爱家乡的情感。&&&&学校成立了课题组,开始了《写作教学与地域文化的超接链接》这一具有地方特色的省级课题研究。为了深入开展研究,全体语文教师走进各个景点,成立多个草娃写作培训班,定期带学生到文物景点采风,在校报《草娃》上刊登优秀作品,激发更多学生的写作欲望。&&&&依托地域文化得天独厚的历史资源,学校成立了兴趣小组,编撰校本教材。几年来,先后编撰了《草堰古文化》、《我爱家乡(一)》,日前正着手筹备《我爱家乡(二)》的编撰。首本校本教材《草堰古文化》开农村小学校本教材之先河。&&&&深厚的文化润泽了学生的心灵,丰盈了他们的灵魂,该校涌现出一个又一个美德标兵——束方棋关心留守同伴,将爱与之分享,被评为“盐城市十佳美德少年”;肖瑶走出小镇放眼大丰,对海洋馆的介绍使她成为大丰有名的小导游;冯星从小失去父母,跟随奶奶生活,一边上学,一边靠捡垃圾照顾年迈的奶奶,被评为“校十佳自强女孩”……&&&&2009年,经过多方考察,学校决定创办校花式篮球队,经过半年多的突击训练,花式篮球队初具规模,在大丰阳光体育特色项目评比中,该校获一等奖。2010年,在盐城市阳光体育艺术节开幕式上,学校180人篮球队的现场展示,得到了与会领导专家的好评。&&&&学生对篮球的兴趣越来越浓,篮球技术也越来越娴熟。在此基础上,学校成立了男女篮球队,年年在市比赛中获奖。2013年男女两支篮球队双双获得全市第三名。&&&&2013年春,学校体育组着手篮球校本教材的编写,经过大半年的努力,终于在2013年9月出版校本教材《玩转篮球》,学生人手一册。教材按年级段将任务进行分解,图例清晰,文字详细。&&&&地域文化和花式篮球成为了大丰市草堰镇中心小学的两张名片。学生在文化传承中积淀底蕴,在篮球旋转中圆融人格。&&&&学校特色教育品牌形成、发展、彰显的过程,也就是学校不断发展、提升的过程。该校连续15年被大丰市教育局表彰为“教育工作先进单位”,先后获得“江苏省红旗大队”、“江苏省平安校园”、“盐城市德育工作先进单位”、“盐城市语言文字规范化学校”等荣誉称号。
<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">
| 律师声明
版权所有(C)盐城新闻网
地址:江苏省盐城市新都路602号 电子信箱: 热线电话:3
苏ICP备号-2 苏新网备2007031号 增值电信业务经营许可证:苏 B2-  本站内容未经许可不得转载

我要回帖

更多关于 广州花式篮球表演 的文章

 

随机推荐