强健的身体,强健的心理,强健的身体,强健的心理。这句话女娲补天出自哪本书书?

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心理健康和身体健康的关系
健康的定义不仅仅是身体健康,还有心理健康,只有身心健康,才更利于我们的生活,所以是说身体健康还有心理健康是密不可分的,下面我们就详细的去了解一下心理健康与身体健康的关系是什么?
  什么是健康?联合国卫生组织下的定义是:健康,不仅是指没有疾病或虚弱,而且是指身体、心理和包括社会适应在内的健全状态。也就是说,健康应该包括身体和心理两个方面,二者缺少哪一个都是不完整的。
  有位心理学家曾做了个有趣的实验:他把同一窝生下的两只健壮的羊羔安排在相同的条件下生活,唯一不同的是,一只羊羔边拴了一只狼,而另一只羊羔却看不到那只狼。前者在可怕的威胁下,本能地处于极其恐惧的状态,不吃东西,逐渐瘦弱下去,不久就死了。而另一只羊羔由于没有狼的威胁,没有这种恐惧的心理状态,所以,一直生活得很好!这个例子间接地说明:人也是通过自己的大脑对外界环境刺激进行信息加工,并按其信息量的大小和性质作出反应的。因此,人在一定的生活环境中构成一整套影响心理平衡和适应活动的因素,并逐渐形成一套相对稳定的心理活动方式。当生活情景发生异常时,人的心理活动方式必须做出相应的调节,用来适应失调现象,但这不是每个人都能做到的。如果不能在自己的心理活动方式上作出相应的改变,势必会出现失调现象,从而引起心理机能紊乱,诱发心理疾病。
  《三国演义》中有两个小故事:一个是诸葛亮三气周瑜。周瑜血气方刚,机智超凡,但气量狭小,难于容人。孔明抓住了他的心理上的致命弱点,巧设计谋,断送了他风华正茂的生命!另一个故事讲的是刘备兵败,赵云怀抱幼儿突出重围,到长坂桥由张飞接应。张飞手执长矛,对着追赶来的百万曹兵大吼一声:“谁敢与我决一死战!”喊声未已,曹军夏侯杰吓得肝胆俱裂死于马下。这些文学作品中的精彩片段也形象地说明了身体健康与心理健康息息相关,不可分割。
  上面就是我为大家介绍的关于身体健康还有心理健康之间的关系,其实在生活中人们往往最注重的是身体健康忽视了心理健康的重要性,希望通过上面的介绍之后,大家都可以更加关注这两者的保健工作。
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发表于: 11:04
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临床心理科分类问答和身体健康哪个更重要?
全部答案(共1个回答)
让我们活着,心理的健康让我们生活着。
一样重要!
如果非得要一个更的话,那么是心理健康最重要
因为一个人身体不健康,或者说有点残疾什么的,都很正常的,也有很多残疾人诗人残志不残的,所以身...
近年来,很流行的健康四大基石,不知各位是否清楚?——合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。今天我们就一起来聊教师如何保持心理平衡这可话题。
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新时期的健康既包括人的身体健康、心理健康,也包括良好的社会适应能力。 ()
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新时期的健康既包括人的身体健康、心理健康,也包括良好的社会适应能力。 ()此题为判断题(对,错)。请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
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