一个女人和狗,身高一米六,体重一百一十六,肩膀特别宽,有四十厘米,看起来很壮,身上毛发也比较旺盛,皮肤

本人身高一米六,体重差不多一百斤,算胖吗_百度知道
本人身高一米六,体重差不多一百斤,算胖吗
提问者采纳
也是标准的。晚上九点后是不能在吃主食了的。女生的话就有点了。希望我的回答能帮到你。男生160cm,就是脸胖胖的,不然很容易胖的。但看上去让人感觉不是腿粗,100斤都不算胖。是女生的话把自己的体重控制在88到95就差不多了。虽然看是男生是女生
可是我只能那时侯吃晚饭,该怎么办,不想再变胖了。
那就锻炼啊。平时多慢拍半小时,在家里跳绳。跳完要拍腿,拉韧带,免得腿会粗。锻炼下,体重就难上去了。你晚上那个点吃的话,那就少吃油腻的,吃清淡点。可以给个采纳吗?
我是做房地产行业的嘛,所以很少有时间锻炼,我也不喜欢喝水,水果蔬菜我就吃很多。
多锻炼把。时间总是会有的。身体是根本。我一个朋友就很忙,最后忙的忘记了时间。现在弄的全身都是小毛病。多锻炼。
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别吃太多162,不饿就好,100斤其实很正常的。 以后晚上少吃点
我有这样的习惯,早餐我按时吃,午餐就没按时吃,晚餐差不多十点才吃,晚餐我就吃很少,如果这样的习惯是不是很容易变胖?
不胖。。。属于标准体重。。。。
来自:求助得到的回答
还可以,属于微胖型的
是不是晚上十点钟吃晚饭,会容易变胖
晚上吃太多又很少运动是很容易变胖的。下面是关于健康生活的一些知识 • •1. 食物多样,谷类为主,粗细搭配 •2. 多吃蔬菜水果和薯类
•3. 每天吃奶类、大豆或其制品
•4. 常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
5. 减少烹调油用量,吃清淡少 盐膳食
•6. 食不过量,天天运动,保持 健康体重
•7. 三餐分配要合理,零食要适 当 •8. 每天足量饮水,合理选择饮 料
•9. 如饮酒应限量
进食量与体力活动是控制体重
的两个主要因素。食量多大而
活动量不足会导致肥胖,反之 会造成消瘦。体重过高易得慢
性病,体重过低可使劳动能力
和对疾病的抵抗力下降,都是
不健康的表现。应保持进食量
与能力消耗之间的平衡,体力
活动较少的人应进行适度运
动,使体重维持在适宜的范围
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出门在外也不愁本人二十四岁,身高一米六三,体重一百一十六胖吗_百度知道
本人二十四岁,身高一米六三,体重一百一十六胖吗
不胖,男性身高体重关系=身高(㎝)-105 =180-105=75公斤 有点超重但你看不出来胖
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女生就有点胖
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出门在外也不愁我老公身高一米六体重一百一十七斤,我没怀孕有八十四斤身高一米五三,现在怀孕八个月了显得肚子很小会不_百度宝宝知道女性二十一身高一米六体重一百零一斤,减肥十天肚子只有非常饿的时候才会特别小,只要吃多一点肚子就会很_百度知道
女性二十一身高一米六体重一百零一斤,减肥十天肚子只有非常饿的时候才会特别小,只要吃多一点肚子就会很
现在每天都在有在做运动每天下午跑半个小时,只要吃多一点肚子就会很大女性二十一身高一米六体重一百零一斤,上班不用经常坐着都是经常走动,让我特别烦恼,总之就是都不吃饭,感觉就是瘦不下去,可是肚子还是很大,减肥十天肚子只有非常饿的时候才会特别小,早上吃包子面包牛奶,中午不吃饭吃面包鸡蛋面条什么
我有更好的答案
注意坚持、猕猴桃,食物种类要多样化、苹果等。适当补充水果、碳水化合物和适量脂肪的膳食。细嚼慢咽、油炸你好,吃得巧。食物并不是脂肪越少越好,不可绝食或禁食某一类食物,减肥期间应适量增加蛋白质、清蒸、凉拌等不必加油的烹调方法,减肥。避免油煎。选用柚子。多摄取高纤维食物,吃水果也要注意时间和量,先汤后饭。当然、水煮,必须吃得聪明,能够达到减肥目的 均衡营养。除了饮食。以下是一些必须牢记的原则。尽量多用清炖、草莓
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出门在外也不愁身高一米六五,体重一百三十斤,肩宽四十四,穿多大衬衫_百度知道
身高一米六五,体重一百三十斤,肩宽四十四,穿多大衬衫
身高一米六五,体重一百三十斤,肩宽四十四,穿多大衬衫
我有更好的答案
穿40就可以了
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出门在外也不愁

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