宁波天一论坛公交车家园旁建造健身活动场所

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宁波兴起夜跑族 健身交友两不误
说起当下最流行的锻炼方式,大家的第一反应可能是大爷大妈的广场舞,其实在年轻人中间,现在有一种健身方式正流行,那就是夜跑。
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说起当下最流行的锻炼方式,大家的第一反应可能是大爷大妈的广场舞,其实在年轻人中间,现在有一种健身方式正流行,那就是夜跑。这里是江北华辰大桥旁的新三江口公园,夜幕降临后,几十位年轻人就陆陆续续聚在了一起,他们就是夜跑一族。开始跑步之前,夜跑族还为云南地震灾区的民众进行了祈福活动。我们发现,参加的夜跑的大多是上班族白领。 说起夜跑,你可能会觉得这是一个人的运动,但夜跑一族却告诉我们,参加集体夜跑有另外一番乐趣,称得上是健身交友两不误。 我们了解到,夜跑大多是自发组织,也可在网上寻找“跑友”。有时候,也会有专业机构组织的“主题夜跑”,到时候参与者戴上特别的饰品或者穿着特定的服饰进行夜跑,这也增加了夜跑的趣味性。 随后我们在市区几大公园、体育场转了一圈,发现这样的夜跑一族还有不少,资深跑友告诉我们,现在宁波的跑步QQ群、微信群和民间跑步组织有好几十个,很多群体会定期组织一些跑步活动从每次组织的团队夜跑活动看,男女比例一般男7女3。不过更多跑友一般都在住家小区附近活动,独自一人在马路上跑的蛮多。对于夜跑的路线,专业人士也给出了相应的建议。

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