打篮球突破不进去突破不进去是什么原因是因为没有自信吗?
和球队的队友一起打球就很轻松和教练或者老师之类的打球就比较放不开,总是丢球怎么回事
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和球队的队友一起打球就很轻松和教练或者老师之类的打球就比较放不开,总是丢球怎么回事
勇气自信,基本功心态操之过急,经验不够多种原因都有 成人身高臂长经验充足,身体强壮与之对抗需要更多的技巧与勇气,你需要在更遠的距离就展开攻击或全力展示自己的速度和冲击力更坚决的把握机会展开进攻,不要犹豫迟疑 多动脑子多想办法,更重要的是学习經验如何更好的应用自己的技巧
该楼层疑似违规已被系统折叠
如果壮一米七能打一米九跨步出去,压肩瞬间再加一个左胳膊发力完全可以压着人勾手!还是得看平时练得深蹲和卧推的爆发力腿上有勁能冲出去胳膊有劲能护住球
往右翼突破就用左肩撞防守者的右肩 左翼则反之
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参考侧身45°突破靠在他身上,他有多少力量都推不动你
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你用巧劲,他撞你你一闪,不行的话就站在合理冲撞区之内进了冲撞區就使劲撞,反正不是犯规
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