我打了好久没联系了 英文羽毛球了

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人的课余爱好是丰富多彩的,而我喜欢打羽毛球.每当晚上,我吃完晚饭后,做完作业,都习惯和妈妈一起打羽毛球,一次,我和妈妈开始打第一局,啪.啪.啪,我东打西打,三下五落二,就把妈妈打输了,这样我连胜两局,便洋洋得意起来,看着妈妈这样了,我心里别提有多高兴了,同时,也说:"OK!我胜喽!"妈妈说:"不要太得意,比赛的胜负还在...
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我经常和妈妈打羽毛球,一打就是半个小时,有一次还打了一个小时呢.羽毛球在空中飞来飞去,像一只漂亮的白蝴蝶.才打了一会,妈妈就没力气了,看到这个好时机,我就向左打,又向右打......妈妈跑得气喘吁吁,她老是接不到我的球,我很得意.每次去打羽毛球时,我都是哼着小曲下楼的.开心极了!我真喜欢打羽毛球....
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我非常喜欢打羽毛球!因为打羽毛球能锻炼身体。每天放学我就拿着羽毛球出去玩。我的房间里全是羽毛球冠军的照片,连我看的课外书都是关于羽毛球的。每天闲着没事干就让爸爸陪我练习羽毛球。我练得可认真了。有一次,妈妈和我比羽毛球还比不过我呢!我希望我长大能进入国家队,当奥运健儿,为祖国争光,为奥运添彩。北京市昌平区南口镇小学五年级...
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我的课余生活丰富多彩,有唱歌、跳舞、骑自车&&但我最喜欢打羽毛球。有一天我放学回家,忽然很想打羽毛球,就缠着妈妈要打羽毛球,妈妈只好放下手中的活陪我打羽毛球。我们来到小区空地上,我先发球,我左手拿球,右手拿球拍,使劲一打,羽毛球像了弹一样向妈妈飞去,妈妈措手不及,羽毛球打到了他的后面。她惊奇...
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课余时,我有一种想打羽毛球的冲动,因为打羽毛球能让人感到轻松而愉快。有一次,我做完作业就想打羽毛球,我情不自禁地去找妈妈和我一起去,妈妈只好放下手中的活和我一起去。到了楼下,我们就选好位置,比赛就算开始了,我先定了定神,然后把羽毛球抛向空中,用球拍用力一拍,妈妈两眼紧盯着飞球,用球拍轻轻一拍,球又被高高地抛向了天空。只...
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我原先对打羽毛球不感兴趣,现在居然喜欢上了打羽毛球,你说怪不怪?前几天,吃过晚饭后,爸爸、妈妈带我去打羽毛球,一进羽毛球馆,就看到了许许多多的叔叔、阿姨们带着小朋友来打羽毛球,看到球场上的小朋友们非常认真,我也叫爸爸教我打羽毛球,爸爸同意了,还对我说:“打羽毛球不仅可以锻炼身体,而且个子还会长高。”我听了非常高兴!爸爸...
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我先发球,球如飞燕般在天空中划过一道美丽的弧线。直向老爸飞去,只见老爸毫不慌张跳了起来,甩起球拍来了个猛扣。球如闪电之势向我袭来。我不知所措,待我反应过来时,球已经安然无恙躺全在我脚下,老爸兴高采烈。第一局我输了。紧接着的比赛我连连失分,连续输球的我心中产生一阵怒火。老爸似乎看透了我的心思,得意洋洋地说:“怎么想打退堂...
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不知道是从什么时候开始的,我妈妈每天早上都起来,去和我潘姨打羽毛球,送完我早早的就去打球,弄得我心痒痒,也想去打球。终于有一天,周日我休息,所以我就让妈妈带我去他们打羽毛球的地方打球,妈妈还让我带去衣服和鞋,我奇怪了,这打羽毛球的体育会馆怎么这么多事,换衣服干什么,但是听妈妈说不换衣服鞋不让进,所以我只好拎这这一大包东...
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打羽毛球,是我最喜爱的一项运动。今天,我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天,来锻炼的人真多啊!今天我练习的项目是双打发球法。首先,爸爸做了个示范动作。他站在发球线后,左手提起球的羽毛,然后拍轻轻一打,那球就擦着网边过去了,落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法,力气要掌握得非常好哦,力气小了,不过线,要扣分,...
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今天,吃完了午饭,姐姐对我说:&我们打羽毛球吧。&我高兴地点点头说:&好,三局两胜!&姐姐和我每人拿着一只球拍,来到院子里。姐姐站在左边,我站在右边。首先是姐姐发球,只见姐姐左手拿着羽毛球,把羽毛球往天上一丢,羽毛球就飞到天上去了,然后它慢慢往下落。姐姐立刻用拍子把羽毛球...
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我喜欢打羽毛球
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你可能喜欢很多人都以为自己会打羽毛球,但真打起来……
怎么练好羽毛球?
弓和箭,乐天知命
业余打了几年,记录一下自己的感受;
无非就是跑到位,打准位;
手掌心是空心的,最后两个指头握牢就可以。为了在起高球的时候能保持灵活性,在高远和切球的时候能处理各种角度的球。
如果握拍不从一开始矫正,后续提升会非常困难。
(1)掌心握空;
(2)握的时候保持和握住菜刀的位置一样;
实际上,发力和挥拍正确的高远球是不需要太大力气的。就我自己感觉,最近的高远球其实都保留了很多力气,稍微用力则出底线。
无非就是这么几点,第一还是要保持拍面最后接触球的要正,第二在挥动的东西要旋转,这个最重要。没有这个旋转,力量会小很多。
当然,基础的力量训练对高远球和杀球的帮助也很大,挥八字和拉皮筋都是不断的基础锻炼。
(1)内旋是发力最重要的基础;
(2)基础的力量训练对于高远意义重大;
(3)发力的距离不需要太大,90 度足够;
3、步法归位
步伐最困难的在于如何利用最少的步伐跑到合适的位置。
在一开始接触羽毛球的时候,都是基础步伐,最关键的就是打完球之后的归位,没有形成这个条件反射会出现很多空位给对方。
当归位形成习惯之后,一般在右前和左后对于右手持拍的人来说都是相对较弱的位置。
(1)归位最重要;
(2)步法最容易失重心,打出球之后就要专注对方,看回球位;
(3)右前和左后,前后都是业余弱位;
4、战术应用
一般来说,羽毛球就是一场控制的游戏,如何让对方跑的最远,算是战略的一种,所以就有当碰到直线球的时候我们打出斜线,碰到斜线就打直线;
当然这个是基础的战术,还要考虑对方的弱点,是否高远球力量不够,对方的技术特点。
但是从基础来说,遇直打斜,碰斜打直是一套通用的技术。随着打球的经验增加,很多东西在比赛当中都会自己慢慢调整。当然最后可以看看高手的比赛学习。
(1)遇直打斜,碰斜打直;
(2)控制游戏,让对方跑最远;
(3)观察对方对方,一般反手、前后都是;
5、基础训练
一切运动的基础都需要体力,平时最后还能增加多谢有氧锻炼;一般我每个月跑 50&100KM 左右,一般一次 10KM.
当球打到后面的时候,往往脑子清楚,可是身不由己。体力不是一天能锻炼来的,需要平时良好的习惯。
第二,锻炼腕力是最直接的方法,加重拍,绕八字,拉皮筋都是方式之一。
(1)平时多增加有氧运动;
(2)腕力锻炼加大力量。为什么我打出的羽毛球都很高不远?_百度知道
为什么我打出的羽毛球都很高不远?
首先:先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置,身体右转,左脚在前。然后挺胸抬头注视来球,身体略微后仰,左臂的小臂抬到肩上,同时左脚也抬起,右脚只是脚尖着地,右手在头后肩上做弧形回环引拍动作,目的是把全身力量都用在击球瞬间 待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远。 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落,并且左脚后蹬先于右脚着地,整个身体尤其是髋关节左转,上半身下收有助于恢复重心,这样整个动作完成后迅速向中心位置回位 其次: 1、一定要有正确的握拍姿势,并且击球前握拍一定要放松 这样击球瞬间握紧球拍用力击打才能用好整个击球手的力气! 2、在你后退的(正手打高远球)过程中一定要侧身对网,(头顶高远球)要先转体,打球瞬间下肢需要蹬地转体。这样一来你才能用上、下肢的力量,也就是把全身各处(如下肢、胸、腰)的力量都用到击打球的瞬间,否则对你肩的承受力量肯定会很大最后:熟能生巧。羽毛球本来就是娱乐,打得多了,不仅娱乐放松了,而且技术越来越好,越来越开心健康。良好的循环,加油!
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出拍角度的问题 下压一点就好了
力量不够或者姿势不准吧,多看一下羽毛球的教学视频么
挥拍的角度不够好击球的时候手腕适当向前倾斜
击球的时候,拍面后仰的角度太大了,所以球往高走不往前走,练习的时候注意下拍面的角度,适当的往前倾一些,可以两个人站在后场对拍练习高远球
角度和力度的问题,自己多练练。
可能你姿势不对,击球点不好。击球时手要到最高点,球打在拍面中心偏上一点,击球前不要让身体配合脚,而要让脚移动到可以击球的最佳位置,摆好姿势上身不要动了,靠脚的移动好了
注意击球点、击球时拍面的角度。击球点应该在头顶偏前的位置,击球时拍面略向上。建议打球时用另一只手做指球动作,可以帮助你调整击球点。
击球点不准,发力不正确
我们打球的时候,击球点应该是在头的前方,挥拍击球的一瞬间,高远球的击球拍面是竖直的,你可能击球点靠后,比如在头的正上方了,或者击球拍面上仰,导致打的球够高不够远!这种情况见得很多,基本就是你击球点太靠后了,多联系一下,把击球点靠前一点,也不用管拍面了,自然会打远的,至于又高又远,则需要一定时间的联系,你在百度看文字是练不会的,呵呵
用掷飞镖的感觉去挥拍击球,你可以的!
太高一是你的拍面上扬的角度太大,二是击球点太靠后。应该往身前调整一点。当然还有可能是你手腕的闪击动作不够充分!希望你能很快提高!!!
你不会发力。去找个教练纠正一下动作吧。上面说的拍面什么的,都是动作不规范的问题。
首先校正自己打球时用力的方向,如果你的姿势是正确的,那么可能是你的球拍或者是球有问题了,呵呵,我也很喜欢打羽毛球,好好锻炼!祝你早日解决这个问题哦!
你的羽毛球拍的角度倾斜过大,如果你想要打远球,可以把拍的角度压一压,打直线球或大力球,就会比较远了……
你都会打羽毛球运动,为什么打不远?有两种羽毛球,一:羽毛球头部是软的;二:羽毛球头部是硬的羽毛球头部是软打的是近球,羽毛球头部是硬的是打远球。原因是你羽毛球吧,嘻嘻,你看下,看是不是这样呢。
角度与发力的问题,多看点教学视频或请个教练吧
可能是力量的问题,也可能击球时的姿势有问题,也可能是球不太好,或者是牌子不太好……我觉得最有可能的是你的手腕没有压好。高远球应该是又高又远才好。
击球点应该在自己头部的前上方 击球时 尽量把自己身体稍微倾斜 然后以转身的惯性把胳膊甩出去 最重要的是 胳膊要直 打到的是 球的最高点 就是你能打到的最高位置 只要做到这些 几乎就能打出高远球 不用下压 那就没有高远球的意思了 具体就是 看好球的飞向 侧身 引拍 转身 出拍 击最高点 多练 到位了 再打角度 好好练吧~good luck~
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