篮球教学防守中锋中锋防守人用的训练护具

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-01 16:38 标签： 篮球中锋训练
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历史上的今天
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blogTitle:'篮球个人防守能力的训练方法',
blogAbstract:'摘要：主要介绍了防守的意义，防守在篮球比赛中的重要性，脚步动作，个人防守有球队员、无球队员的方法、原则及应注意的事项，打、抢、断、封盖技术动作、方法及其在篮球比赛中的运用。 关键词：防守、意识、防守原则 、防守步法& 篮球运动同世界上的任何事物一样是一对矛盾体，它是由进攻和防守两方面组成的，二者缺一不可，否则就不能之为篮球运动，而进攻和防守是相辅相成的，忽视了任何一方都会导致失败，尤其是忽视了防守，不但导致了比赛的失败，而且进攻的技、战术也得不到提高。因为高难度的进攻技术是通过强有力的防守产生而发展的，由此可见防守的重要性，目前在我国青少年篮球运动队中，队员忽视了个人进攻的不多，而忽视个人防守的大有人在，下面，就如何加强青少年篮球运动个人防守的问题谈谈自己的看法。 1、要强化防守意识 俗话说：“内行看门道，外行看热闹”篮球专家们，认为在篮球比',
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姚明脱掉护具训练让球迷振奋:今天他要在该有多好
　　新浪体育讯　北京时间2月1日，火箭在主场111比115加时败给太阳，火箭6人得分上双 ，阿隆-布鲁克斯轰下全队最高的24分，而太阳中锋阿玛雷-斯塔德迈尔砍下全场最高的36分。火箭近期低迷，让人思念姚明，不少休斯顿球迷表示姚要是能回来多好，有他在，火箭内线肯定不会像目前这样吃紧。
　　这场对太阳的比赛，太阳大个子斯塔德迈尔在六犯出局之前，展示了在内线很强的杀伤力，全场比赛22投12中，罚球12罚全中，砍下36分，还有11个篮板，让火箭内线的防守一筹莫展。相比之下，火箭的内线表现一般，比斯塔德迈尔逊色许多。
　　赛后，610电台在讨论这场比赛的得失时，就有很多球迷打进电话，表示这样的比赛，如果有姚明在多好，“他不仅会在进攻端制造很大的动静，而且也会在防守端发挥很大的作用。现在姚明不在了，就显出他的好来了……”
　　610主持人也很无奈，“是啊，这没办法的事情了。”不过，姚明在赛前脱掉护具，进行罚球训练，还是让大家振奋。“他能够进行罚球训练了，尽管他这个赛季打不了，但他的恢复还是让人充满信心。完全可以想见，如果下个赛季回来，火箭会变得好得多。”(张强)
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<FONT COLOR=#8f-2-1 12:35小球打法盛行是因为大中锋人才断档吗？
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纳什两年mvp，常规赛第一，进西决那年，也是输输给团队打法的吗刺，还是输在一肘上，反而是大中锋惧怕太阳的小球打法，记得姚明就最怕太阳。赢场球像过年似的。正是因为太阳的成功小球打法才逐渐兴起，到现在成为主流，传统中锋逐渐被淘太，当然你说有四大就没小球什么事了，但四大毕境可遇不可求，小球打法胜过传统中锋打法是物竞天抉的必然而不是因为大中锋人才断档。
应该是球员适应潮流，而不是潮流适应球员吧～～
因为三秒区规则和以前不同了，毕竟nba是商业联盟，库里罗斯威少好找，乔丹难求。这个新规则更适合造星
四大中锋时代是被一个得分控卫统治的~不能不承认超级中锋的强，但也没必要神话之！现在篮球体系大家都看得清楚，进攻不是一个人的事，防守更不是一个人的事，就好像苏群昨天说的一样，进攻强力的大中锋喂球都不好喂，23联防总有两个对方防守球员成犄角之势，阻断你的传球路线！
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Filling Pieces 稀少小码居多
篮球滑板 Nike Lbj Zoom Kobe Aj Li Ning Adidas Under Armour Dunk sb亦有销售
店铺近期上新（装修）中 ~~~
给我破骑一个吧
给我一个奥尼尔我还打个毛线小球。。。
NBA的规则就是越来越偏向外线球员的，上古时代的巨星基本都是C。
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