脚疲劳 韧带疼 踢足球怎么练脚力

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-28 19:30 标签： 韧带疲劳
在本轮德甲联赛多特和帕德博恩的比赛中，多特蒙德中场大将罗伊斯被帕德博恩球员巴卡洛茨铲伤，随后便被替换下场。日前经过诊断后确认，罗伊斯脚踝外侧韧带断裂，他将因此休战六周的时间。
据德国媒体透露，罗伊斯上半赛季已经提前报销，预计他将在明年1月重回球场。
(编辑：小能猫)
后参与讨论
引用1楼 @ 发表的:
生龙活虎小鲜肉，左脚韧带一旦休；早知多特非福地，宜往神医帐下投。
巴伐利亚宜长留，穆勒罗本壮如牛；一朝穿起红战衣，伤病从此不用愁！
他和年轻时候的罗本很像啊，都是速度技术型的突击手，都比较脆弱，挺住啊小火箭，未来他的成就不会输我本的，有时候是要学会适当假摔来保护自己的，再被这样断几次腿，职业生涯就完完了。可恶那个屠夫居然只给了个黄牌！
现在网吧小学生真多，前四楼就有两个
他和年轻时候的罗本很像啊，都是速度技术型的突击手，都比较脆弱，挺住啊小火箭，未来他的成就不会输我本的，有时候是要学会适当假摔来保护自己的，再被这样断几次腿，职业生涯就完完了。可恶那个屠夫居然只给了个黄牌！
引用1楼 @ 发表的:
生龙活虎小鲜肉，左脚韧带一旦休；早知多特非福地，宜往神医帐下投。
巴伐利亚宜长留，穆勒罗本壮如牛；一朝穿起红战衣，伤病从此不用愁！
罗伊斯今年咋这么衰啊，，，
我们真心要认真的考虑一下保级的事。
好吧，比莫德里奇伤停的时间短。希望他俩都能赶紧好起来。
转会一事就此搁浅
他会成才的
休息休息也好，好好养伤，看看剩下的球员在一起能踢个什么样子吧。比较期待沙师弟和库巴的复出
@FΙΟωег 这是护士玩腻了，要换口味的节奏吗？双宿双飞？
混篮球区的打开虎扑主页看到这个标题，不禁菊花一紧。一位罗斯又受伤了。神经了都要。
咋一看 ，看成罗斯了……吓一跳
引用11楼 @ 发表的:
转会一事就此搁浅
低开买进，我仁有神医
其实罗伊斯并不是玻璃
确实是运气不在这一边。很多时候伤刚好的时候完全可以再休息一两周。可是罗伊斯的职业态度还是很令人尊敬的。有机会就会去拼抢，有时候也只能说有些傻。和亚美尼亚的比赛受伤，中场没有必要那么拼命。这次也一样，跳起来躲过去就好了。只能说太拼了
罗伊 罗斯 罗伊斯
引用17楼 @ 发表的:
低开买进，我仁有神医
有神医的拜仁遭遇了十年来最大的伤病潮，该躺的一个没拉下，都躺明年了，神医治病又不能帮你被人踹两脚还没事
多特今年伤成这样再不降级可真说不过去了啊
24小时新闻排行榜踢球膝盖受伤，膝盖内侧韧带疼久蹲膝盖难_问康网
& 踢球膝盖受伤，膝盖内侧韧带疼久蹲膝盖难
踢球膝盖受伤，膝盖内侧韧带疼久蹲膝盖难
本条健康问题最后更新于
& 人气 16 & 评论
健康咨询描述：
踢球膝盖受伤，膝盖内侧韧带疼久蹲膝盖难受，胫骨前面有时按压疼，走路腿无力休养了2个半月有激烈运动
中间看过两次医生，今年19用过肿痛气雾剂联苯乙酸凝胶（通尔其）三七药片效果一般般两个半月了，膝盖还是没有好不知道该怎么办了
想得到怎样的帮助：
具体时间，用什么药物有效！
专家回答：你好，中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的奇方秘方，建议你采用传统中药千年健、一口钟、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、清利湿热、通经活络、行血散瘀、消肿定痛，对膝关节病效果非常好，希望正确治疗，早日康复！
　　病情分析：
根据你提供的情况，一般的离开是韧带拉伤引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。
指导意见：
及时的休息不可以过度的劳累，配合热敷按摩的方法，口服独活寄生丸水蜜丸、小活络丸大蜜丸、伸筋活络丸之类的药物，对症治疗，祝你健康。
膝盖内侧韧带断裂。髌骨撕裂型骨折
问题：膝盖内侧韧带断裂。髌骨撕裂型骨折 膝盖内侧韧带断裂。髌骨撕裂型骨折
患者年龄:16
患者性别:女
我是一年前膝盖内侧韧带断掉的。当时在跳舞、左脚落地时&膝盖闪了一下、之后就巨疼&就窝倒在地上了。。。&
&然后去医院打了一个 ...
回答：病情分析:
您好：您的情况属于膝关节韧带的急性损伤转变为慢性损伤，所以一般较难完全恢复，急性期的损伤应完全恢复后再进行正常 ...
膝盖韧带受伤该如何检查和治疗？
问题：膝盖韧带受伤该如何检查和治疗？ 前两天打球时扭到腿了，下落时有明显的响声，现在膝盖活动受限，肿胀，能走路
医院拍片子说骨头没事 ...
回答：病情分析：
您好，根据您的描述，您所说的这种情况很可能是膝关节的交叉韧带或者半月板的损伤，而这种损伤拍片子是看不到的，是 ...
膝盖内侧韧带拉伤
问题：膝盖内侧韧带拉伤 性别：男
你好大夫，一星期前在踢球时和对方对脚伤了膝盖，当时感觉膝盖向内侧倾斜时是空的，后来在医院检查说是内侧韧带损伤建议做核磁共振。我没做。就戴了类似石膏的护具。这几天我放开护具，膝盖不能弯曲，腿悬空时感觉膝盖中间 ...
回答：你好，韧带损伤这种情况建议最好是避免活动，适当通过活血化瘀药物治疗一下，可以绷带固定处理。 ...
膝盖韧带拉伤，左膝盖髌韧带处和左膝内侧出现疼痛
问题：膝盖韧带拉伤，左膝盖髌韧带处和左膝内侧出现疼痛 膝盖韧带拉伤
患者年龄：18
患者性别：男
全部症状：左膝盖髌韧带处和左膝内侧出现疼痛，没有肿胀和积水。
发病时间及原因：一个月前。因为打篮球长期利用膝盖跳高，剧烈运动。
治疗情况：中医包药。 初诊断为膝盖髌韧带拉伤
想要得到的帮助:膝盖同 ...
回答：病情分析:
膝关节内侧疼痛，也是一同损伤导致的。还需要继续治疗。
现在应继续静养，可以继续用中药外敷，并做关节周 ...
膝盖韧带拉伤还是股四头肌拉伤
问题：膝盖韧带拉伤还是股四头肌拉伤 不久前爬山时，往墙上猛踹了一脚，脚是笔直的出去，但当时不知怎么搞的，踢得很别扭，当时就感觉膝盖震了一下随之而来是剧痛，足足坐在地上休息了5分钟。当天晚上就走不了路了，一夜未眠。医生诊断说是股四头肌拉伤？？当时症状是膝盖周围肿胀，腿不能直亦不 ...
回答：损伤性滑膜炎，多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后，滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有：膝关节扭 ...
膝盖拉伤，韧带受伤过。，很久之前打球时受伤的怎么办？
问题：膝盖拉伤，韧带受伤过。，很久之前打球时受伤的怎么办？ 膝盖拉伤，韧带受伤过。
患者年龄：26
患者性别：女
全部症状：很久之前打球时受伤的。
发病时间及原因：不知道咋地了
治疗情况：快看下！
想要得到的帮助:快看下，很急！ ...
回答：你好,根据你描述的情况考虑这个好好的休息,不要剧烈运动是会恢复的 ...
膝盖拉伤，韧带受伤过。，很久之前打球时受伤的
问题：膝盖拉伤，韧带受伤过。，很久之前打球时受伤的 膝盖拉伤，韧带受伤过。
患者年龄：26
患者性别：女
全部症状：很久之前打球时受伤的。
发病时间及原因：不知道咋地了
治疗情况：快看下！
想要得到的帮助:快看下，很急！ ...
回答：你好,根据你描述的情况考虑这个注意休息,不要再剧烈运动会恢复的. ...
膝盖内侧疼痛是否是韧带损伤
问题：膝盖内侧疼痛是否是韧带损伤 膝盖内侧疼痛是否是韧带损伤
患者年龄:36
患者性别:女
我前天下午溜旱冰，不小心摔交，但并没碰到膝盖，但左腿向内蹩了一下，当时并不是太疼，也没采取任何措施，到前天半夜开始登的厉害，膝盖能弯也能伸直，就是不能快，慢一点就好得多， ...
回答：病情分析:
您好，对于膝关节的检查应该到医院骨科进行，因为膝关节检查很繁琐，包括侧副韧带牵拉试验、半月板研磨试验、交叉韧带 ...
膝盖第三次韧带拉伤，怎么办！急
问题：膝盖第三次韧带拉伤，怎么办！急 膝盖第三次韧带拉伤，怎么办！急
病情描述（主要症状、发病时间）：昨晚6点左右
曾经治疗情况和效果：我是一名戏曲演员。三年前曾在练功的时候膝盖部位韧带拉伤，昨天因从高处往下跳，再次拉伤，腿无法伸直，而且很痛。
想得到怎样的帮助：我现在很着急， ...
回答：病情分析:
你好你的情况建议你要拍X片看看有没有骨骼的损伤，不要太着急。
一般来说像你这样的情况，从高处坠落损伤， ...
我膝盖韧带受伤五十多天了，打石膏三周拆.
问题：我膝盖韧带受伤五十多天了，打石膏三周拆. 性别：女 年龄：37
我膝盖韧带受伤五十多天了，打石膏三周拆了。到现在腿还肿痛；膝盖僵硬；腿伸直或弯曲膝盖里都疼。请问各位专家怎么办？ ...
回答：病情分析：这样的情况只有以后的康复锻炼才能消除水肿的，不要担心，需要有2个月才能完全康复的
意见建议： ...
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踢球脚尖掰了，特别疼，韧带拉伤了？
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快速止痛韧带拉伤撕裂的,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，消除肿胀，帮助彻底愈合，最好用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗
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