脖子后面肌肉扭动撕裂声 肩部肌肉酸痛什么原因僵硬

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    本人症状是脖子和肩背僵硬活動有紧束感,摇头感觉脖子很紧而且时常在休息后活动一下身体某些关节响一下,睡觉时肌肉放松时可以听到脖子有筋膜滑动的摩擦声过后感觉脖子很轻松,但是起来之后又继续僵时常会明显感觉到肌肉又吸到脖子,全力都在脖子发紧浑身就会,请问这个会不会是筋膜炎啊怎么治疗呢?
      因不能面诊医生的建议仅供参考
    你好,考虑你可能主要是颈部和肩背部的肌肉劳损存在筋膜炎的可能性,也鈈排除同时有颈椎的其他疾病你这种情况一般和劳累有关,比如长时间低头工作上网,玩手机等
    建议近期避免长时间低头伏案工作,也不要长时间上网和玩手机经常活动颈部,做颈椎保健操局部热敷按摩。疼痛明显可以口服消炎镇痛药必要时到医院检查治疗。
      洇不能面诊医生的建议仅供参考
    颈肩部僵硬不适多考虑是颈椎病导致斜方肌痉挛劳损导致颈肩部肌肉弹性下降、血液循环不畅所致,属於颈型颈椎病范畴当然,肯定会存在局部肌筋膜的无菌性炎症
    建议治疗上可给予颈椎牵引配合针灸、推拿、拔罐等缓解症状,避免颈肩部过劳受寒和伏案久坐平时注意纠正不良姿势和加强肩背肌功能锻炼。
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